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腰花粥的做法食譜

腰花粥的做法和圖解 好吃的腰花粥家常做法

  • 腰花粥

  • 用料豬腰1個大米1人份筍絲100克胡蘿蔔絲50克香菇2朵姜適量芹菜適量鹽適量胡椒粉適量味精適量靈魂鹹豆腐條適量油適量腰花粥的做法豬腰改刀切片【腰子對切，薄片去中間白色部分，然後斜刀切別切斷，再垂直切也不要切斷，最後切成一塊一塊，這樣切腰花煮起來漂亮，今天忘記讓賣豬肉的師...
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紅腰豆花生蓮子燕麥粥的做法步驟及圖解,美味正宗的紅腰豆花生蓮子燕麥粥做法

  • 紅腰豆花生蓮子燕麥粥

  • 用料花生，紅腰豆，蓮子，黑米，糯米，燕麥紅腰豆花生蓮子燕麥粥的做法花生，紅腰豆，蓮子，黑米，糯米，分別洗淨後，加水放入高壓鍋內，蓋好蓋子大火燒至鏟氣。關火，靜置。待兩小時後再開火，再鏟氣，中火煮約半小時後關火。靜置到第二日。隔日，開蓋，加燕麥片，蓋好重新燒開，鏟氣中火燒約5分鐘關火，自然冷...
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腰果炒腰花的做法和圖解 好吃的腰果炒腰花家常做法

  • 腰果炒腰花

  • 用料豬腰3個姜3片（切絲）小米椒3個蒜幾瓣（切成蒜蓉）韭菜花一小份花生油香油生抽一湯匙老抽雞精少許料酒一湯匙水澱粉腰果炒腰花的做法豬腰切花刀，放兩湯匙米醋用手抓一分鐘後靜置五分鐘，用清水洗淨瀝乾水。目的是去除豬腰的腥臭味。然後放入燒開的水裏焯兩分鐘撈起備幹。（焯水時...
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枸杞豬腰粥的做法和圖解 好吃的枸杞豬腰粥家常做法

  • 枸杞豬腰粥

  • 主要用於補腎，腎虛食療中最經典的一方用料枸杞10g豬腎1個小米100克葱少許鹽少許姜少許枸杞豬腰粥的做法把材料洗乾淨，一起煮粥喝...
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豬腰瘦肉粥的做法和圖解 好吃的豬腰瘦肉粥家常做法

  • 豬腰瘦肉粥

  • 滋補營養養生粥用料瘦肉200克豬腰一個大米姜胡椒粉豬腰瘦肉粥的做法豬腰，瘦肉洗淨，去除腰騷，切好放鹽，胡椒粉，姜（切粒切絲都可以）醃製15分鐘提前用冷水把大米泡一個小時，起鍋水和大米一起下鍋煮成粥，下入切好的豬腰瘦肉煮開就可以了最後加入鹽.雞精（或者味精）胡椒粉調味即可食用，條件...
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腰花的詳細做法大全,簡單又營養的腰花做法

  • 腰花

  • 用料豬腰1個姜1片腰花的做法看視頻...
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葱油腰花（溜腰花）的做法步驟及圖解,美味正宗的葱油腰花（溜腰花）做法

  • 葱油腰花（溜腰花）

  • 製做葱油腰花過水不過油，這種做法會讓腰花爽脆可口！用料豬腰2個鹽少許料酒少許澱粉適量大葱1小段八角2粒花椒十幾粒姜幾片幹辣椒3個西芹適量香菜根幾根花菇幾朵蒜苗1根小葱幾根小米椒幾個生抽3～4湯勺蒸魚豉油3～4湯勺藤椒油（可無）1勺葱油腰花（溜腰花）的做法豬腰刀沾水，先將豬腰片成...
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素腰花的做法和圖解 好吃的素腰花家常做法

  • 素腰花

  • 用料蘑菇10左右青椒1個小米辣1個醬油2匙蠔油半匙糖1匙澱粉少許素腰花的做法蘑菇下開水鍋焯至微軟，去底部。在底部這面打上花刀後，向頂部翻上，用牙籤固定（忘拍照了，下一步油鍋裏有固定好的。）下油鍋炸至定型。一個小碗：醬油2匙（我用的是調味醬油）糖1匙蠔油半匙澱粉，水少許熱鍋涼油，爆...
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熗腰花的做法和圖解 好吃的熗腰花家常做法

  • 熗腰花

  • 外面餐廳每次吃，要麼切的太薄沒有吃出腰花本身香味，要麼太厚太老也弄不乾淨有股騷味，所以就自己做咯用料豬腰個薑片花椒粒鹽克生抽勺藤椒油大量葱花熗腰花的做法腰花一刨二，一定要經絡全部弄乾淨，一點都不可以有。片成片，鹽黃酒捏兩次，水裏沖洗，冷水浸泡加入花椒，冷藏一個小時。燒...
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茼萵豬腰粥的做法和圖解 好吃的茼萵豬腰粥家常做法

  • 茼萵豬腰粥

  • 小廚娘家的男人説他要求不高，只要是中國菜～那那那，中國粥算不算呢～用料豬腰一隻茼萵隨意白稀飯隨意茼萵豬腰粥的做法按家裏吃飯量，下米煮粥你懂的啦豬腰洗乾淨切好放碟中放入料酒，姜，鹽大家應該都吃過茶樓早茶的稀飯吧？都會有點色，好看～其實是夠味道了但為了美觀就加點醬油染色～攪拌...
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豬腰肉丸粥的做法和圖解 好吃的豬腰肉丸粥家常做法

  • 豬腰肉丸粥

  • 用料豬腰1個姜5、6片鹽適量料酒少許大米半杯肉底150克肉丸150克葱少許胡椒粉適量豬腰肉丸粥的做法豬腰對切後，切乾淨裏面的，清洗乾淨切條，用料酒，薑絲，油醃製一下去豬騷味😊😊肉底切粗條加入少許料酒，油醃製一會；肉丸買新鮮的，葱切葱花備用半勺大米或粳米（平常量米的米勺），約600ml的...
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泡椒腰花、火爆腰花（教你輕鬆切腰花）的做法步驟及圖解,美味正宗的泡椒腰花、火爆腰花（教你輕鬆切腰花）做法

  • 泡椒腰花、火爆腰花（教你輕鬆切腰花）

  • 中餐講究色香味形，好看的造型能給菜品增色不少。這個菜成功的第一步就是切出好看的腰花。耐心往下看，我教你輕鬆切花刀。（炒魷魚的花刀也可這樣切）用料豬腰1個泡椒2個泡姜半塊切絲花椒油1-2匙料酒1勺生抽0.5-1勺豆瓣醬0.5-1勺澱粉0.5勺蒜苗2根泡椒腰花、火爆腰花（教你輕鬆切腰...
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醉腰花的做法和圖解 好吃的醉腰花家常做法

  • 醉腰花

  • 用料豬腰紅綠柿子椒醋、料酒、生抽、蠔油、香油、蒜泥、小葱胡椒粉醉腰花的做法豬腰一剖為二，切除裏面的白色和深紅色部分，改花刀切薄把處理好的腰花入滾水汆燙至熟，趁熱迅速撈出投入冰水中冷卻將青紅椒切絲，汆燙放在盤邊擺盤將多餘的青紅椒切成小粒，放入碗中，加入料酒2匙、生...
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腰片枸杞粥的做法和圖解 好吃的腰片枸杞粥家常做法

  • 腰片枸杞粥

  • 此粥綿滑細膩，腰片爽脆，補腎養胃用料豬腰一隻枸杞一把米一小杯薑絲適量老薑碎適量料酒一小勺胡椒粉一小勺鹽醬油腰片枸杞粥的做法米前一天晚上泡好洗乾淨米，加半鍋的水，大火燒開！然後可以一直不需要蓋子了，如果壓力鍋的話省略我的這一步如果中間時間太趕，米還沒煮的夠開的話可以...
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豬肝腰花粥的做法和圖解 好吃的豬肝腰花粥家常做法

  • 豬肝腰花粥

  • 用料豬肝適量腰花適量鵪鶉蛋6只香菇6只生菜6片木耳6朵山藥1段高湯（雞湯）1碗薑片葱黃酒胡椒粉適量大米適量豬肝腰花粥的做法豬肝腰花片好後加黃酒白胡椒粉薑絲葱段醃製三個小時後爆炒備用，不要炒的太老變色即可香菇木耳泡發好後切丁，山藥蒸熟切丁，生菜薑片切絲高湯里加粥煮熟後...
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腰果燕麥粥的做法和圖解 好吃的腰果燕麥粥家常做法

  • 腰果燕麥粥

  • 飄雪的寒冬裏，為孩子，為愛人，或只為自己，熬一碗粘稠的腰果燕麥粥，濃情而又蜜意。燕麥滋補潤腸胃，腰果提供所需維生素，適合冬日的養身飲品。怕長胖的美美，晚上或者早上喝一碗都最為塑身不過了。用料燕麥400g腰果200g砂糖100g黑白奶200g水1L腰果燕麥粥的做法將燕麥和腰果同時放入沙...
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溜腰花的做法和圖解 好吃的溜腰花家常做法

  • 溜腰花

  • 用料豬腰個青椒個胡蘿蔔料酒勺蠔油味精雞粉一品鮮醬油白糖香油玉米澱粉溜腰花的做法準備腰花，去除筋膜分開兩半，去除中間的腰騷將處理好的腰子先一角連刀斜切再將另一條連刀斜切切好後切三角片這是全部切好的腰花將腰花抓點幹澱粉拍粉入油鍋炸炸1分鐘左右倒出這是炸好的狀...
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簡單易學的花生米紅腰豆粥美食做法

  • 花生米紅腰豆粥

  • 花生米紅腰豆粥用料花生米2把紅腰豆2把大米約50克薏仁米1把大麥米1把水適量花生米紅腰豆粥的做法將所有材料洗淨，放水，為了節省時間我用了高壓鍋壓20分鐘，開蓋後再煮5分鐘小貼士熬粥要看自己家有幾口人享用，放多少材料，所有用了適量這個詞，你可按照自己家人的飯量酌情用料，不要...
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生滾腰花粥的做法和圖解 好吃的生滾腰花粥家常做法

  • 生滾腰花粥

  • 一道鮮美而簡單的粥品用料豬腰葱、姜少許鹽，雞精生滾腰花粥的做法將由粥煮好後留小火加入鮮蘑菇片煮3分鐘，大火加入事先片好的豬腰，薑末、鹽、雞精調味。最後撒上葱花關火。一鍋鮮美的生滾豬腰粥就好了...
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「溜腰花」的做法和圖解 好吃的「溜腰花」家常做法

  • 【溜腰花】

  • 【溜腰花】簡單易做，可以嘗試用料鮮豬腰子2個，青椒2個，洋葱半頭，料酒、生抽、耗油胡椒粉，糖、白醋、鹽、澱粉各適量【溜腰花】的做法洋葱、青椒切塊，蒜切片，姜切絲，葱切米把豬腰子一開兩半，片去白色的腰騷45度角斜刀切0.5釐米寬，不要切透，再橫着斜刀切0.5釐米寬，然後切成2釐米的段把...
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豬腰瘦肉粥的詳細做法大全,簡單又營養的豬腰瘦肉粥做法

  • 豬腰瘦肉粥

  • 男人的加油站😂用砂鍋煮粥特別好吃，但要不停攪拌，不怕粘鍋的可以忽略用料大米半杯小米四分一杯豬腰1個瘦肉100克豬腰瘦肉粥的做法瘦肉切薄片，加鹽和生粉抓勻，加花生油抓勻豬腰對半切開，切去臊筋，切花洗淨，加料酒薑片鹽醃製20分鐘，瀝掉醃製的汁大米和小米洗淨瀝水，加1勺花生油拌勻...
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腰花湯的做法和圖解 好吃的腰花湯家常做法

  • 腰花湯

  • 用料豬腰1個姜幾片葱幾根料酒適量勺鹽適量克雞精一點勺腰花湯的做法從菜市場買新鮮的腰子回來，我都是回來自己處理的將腰子剖成兩半，腰子精我都不去的，這個是可以吃的，洗乾淨了！菜市場阿姨都會弄掉，其實弄下來的都是他們自己帶回去做湯喝的，這個是有營養的將刀斜過來把腰花片成...
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腰花的做法和圖解 好吃的腰花家常做法

  • 腰花

  • 137卡每百克用料豬腰個腰花的做法。...
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如何做腰花菜（草原腰花）的做法步驟及圖解,美味正宗的如何做腰花菜（草原腰花）做法

  • 如何做腰花菜（草原腰花）

  • 豬腰爽脆，温腎，固氣，定精，中醫認為，房事疲軟者，動物的腰腎可以補，但是“三高”者，痛風者，少吃或者不吃。因此類動物的膽固醇與嘌呤相應的也高。用料腰花1對豆芽60克青紅小米椒20克芹菜15克折耳根10克香菜3克礦泉水30克生抽10克美極鮮4克一品鮮5克白糖1克雞精2克味精1克花椒油5克香...
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月子餐（山藥腰花瘦肉粥）的做法步驟及圖解,美味正宗的月子餐（山藥腰花瘦肉粥）做法

  • 月子餐（山藥腰花瘦肉粥）

  • 用料山藥豬腰瘦肉玉米高粱米薏米糙米香菜鹽月子餐（山藥腰花瘦肉粥）的做法山藥去皮切段，豬腰切片，瘦肉切片，玉米剝粒，所有材料洗乾淨。將山藥，薏米，糙米，高粱米，加1L水，倒入養生壺，開啟煮粥模式，全程一共一個小時。最後十五分鐘加入玉米粒，豬腰，瘦肉，煮熟即可。加適量鹽，香菜，完成。小貼士山...
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