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蝦皮清炒小油菜的做法食譜

簡單易學的蝦皮清炒小油菜美食做法

  • 蝦皮清炒小油菜

  • 這個季節正是吃小油菜的季節，因為菜品便宜，又是綠葉菜，所以營養價值高，一斤才一元，成本很低！用料小油菜1斤蝦皮10g油少許姜少許葱少許鹽少許蝦皮清炒小油菜的做法泡蝦皮洗菜，清水浸泡十分鐘，控幹少許葱姜滾熱一下，就倒少許油，然後放入葱姜，出味後，放入蝦皮，煸香後，放入菜，一下鍋會感覺菜...
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清炒油豆皮的做法和圖解 好吃的清炒油豆皮家常做法

  • 清炒油豆皮

  • 用料油豆皮1張葱半根蒜2瓣鹽10克辣椒2個醋2勺生抽2勺花椒5粒清炒油豆皮的做法油豆皮用温水泡半個多小時，洗乾淨切成絲，鍋中放油，油熱放花椒，葱花，翻炒下入油豆皮，蒜瓣，辣椒，鹽，生抽，醋翻炒均勻就可以了...
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清炒小蝦的做法和圖解 好吃的清炒小蝦家常做法

  • 清炒小蝦

  • 我姐發明的新做法，簡單好吃。就是我孃親這的碟子醜了點哈哈。用料洋葱丁花椒蠔油蝦清炒小蝦的做法油熱放洋葱炒炒出味，再放花椒，然後放蝦，蝦變紅了基本快熟了放蠔油，出鍋！非常簡單哦，但是挺好吃，鮮味十足...
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清炒冬瓜蝦皮·小美版的做法步驟及圖解,美味正宗的清炒冬瓜蝦皮·小美版做法

  • 清炒冬瓜蝦皮·小美版

  • 用料冬瓜400克油15克蝦皮10克葱5克鹽2克水120克清炒冬瓜蝦皮·小美版的做法1⃣️將淡味蝦皮10g、油15g和葱5g放入主鍋，以3分/120°C/速度小勺爆香。2⃣️加入厚片冬瓜400g、鹽2g和水120g，以6分/Varoma/反轉速度1烹煮，即可享用。3⃣️不喜歡太多水的，可以最後2分鐘打開量杯蓋。...
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清新小炒——「油菜炒蝦仁」的做法步驟及圖解,美味正宗的清新小炒——「油菜炒蝦仁」做法

  • 清新小炒——【油菜炒蝦仁】

  • 用料油菜8棵蝦仁150克葱姜適量料酒1勺白胡椒粉1勺鹽2克澱粉1克清新小炒——【油菜炒蝦仁】的做法做法:1油菜去根，放入鹽水中浸泡一會，洗乾淨，控水。葱和姜切好備用。2蝦仁用白胡椒粉，鹽，澱粉和料酒醃一會。3鍋熱油，放入葱姜，倒入蝦仁，炒到八成熟盛出。4然後倒入油菜煸炒，油菜變軟...
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簡單易學的清炒蝦皮小白菜美食做法

  • 清炒蝦皮小白菜

  • 用料小白菜約300g蝦皮1/2湯匙花生油3湯匙耗油1/3湯匙鹽適量清炒蝦皮小白菜的做法1、小白菜泡淡鹽水約30-60分鐘後摘好洗淨瀝乾，其餘調教備好。2、花生油小火加熱1分鐘後倒入蝦皮，煸至微黃可聞及香味剷起備用；轉大火，煸蝦皮的油接着炒小白菜，翻炒至微變色加入耗油、蝦皮炒勻，臨...
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清炒小油菜的做法和圖解 好吃的清炒小油菜家常做法

  • 清炒小油菜

  • 跟着長輩學做菜用料油菜若干棵蒜3-5瓣生抽少許鹽少許植物油少許清炒小油菜的做法小油菜洗淨，莖葉分離，熱鍋涼油，先倒入莖部翻炒大蒜切片備用翻炒油菜莖至稍微出水，放入蒜片翻炒頸部發軟即可把葉子倒入翻炒葉子炒軟放入鹽，繼續翻炒翻炒約一分鐘後，可加少量生抽調味，即可出鍋裝盤...
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蝦皮生菜只炒蝦皮不炒菜的做法步驟及圖解,美味正宗的蝦皮生菜只炒蝦皮不炒菜做法

  • 蝦皮生菜只炒蝦皮不炒菜

  • 小蝦小魚非常適合補鈣，但也不能總是蒸蛋，煮冬瓜湯呀。用料蝦皮2把花生油20克生抽3勺白糖5克蝦皮生菜只炒蝦皮不炒菜的做法選購這種淡鹽的蝦皮，乾淨且不鹹。鍋里加少許油，放入蝦皮小火炒至幹香，撈起備用。鍋中加水，放鹽、花生油，水燒沸放生菜進去焯熟，潷幹水分，撈起裝盤。撒上炒幹...
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簡單易學的小油菜炒蝦皮美食做法

  • 小油菜炒蝦皮

  • 香菇油菜很搭。姐姐説可以試試油菜炒蝦皮，更好吃。而且做法簡單用料油菜適量蝦皮適量葱適量蠔油1湯匙鹽適量食用油適量小油菜炒蝦皮的做法準備洗淨的油菜，蝦皮和葱花。鍋裏放油，放入蝦皮小火炒制蝦皮微微發黃，出香味。放入油菜，1湯匙蠔油。翻炒均勻。加入一點點鹽。油菜微微變...
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腐乳蝦皮清炒通心菜的做法步驟及圖解,美味正宗的腐乳蝦皮清炒通心菜做法

  • 腐乳蝦皮清炒通心菜

  • 下雨天沒事就喜歡在家研究美食，總喜歡用現有的簡單食材烹製出健康的美味，我的飲食理念就是:無需太過花梢，不必太過豐盛，簡單操作，入口美味就好。用料腐乳三塊蝦皮一小撮通心菜兩人份食用油適量腐乳蝦皮清炒通心菜的做法將空心菜淘洗乾淨，並用清水再泡一小會，以使有害物質得到進...
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夏日清心小菜-蝦皮粉絲小白菜的做法步驟及圖解,美味正宗的夏日清心小菜-蝦皮粉絲小白菜做法

  • 夏日清心小菜-蝦皮粉絲小白菜

  • 簡單的家常菜，這個炎炎夏日還是非常適口的。用料小白菜8顆蝦皮1小把粉絲1把葱1/3根蒜3瓣姜3片醬油2勺料酒1勺雞精1勺鹽1勺夏日清心小菜-蝦皮粉絲小白菜的做法備料1.粉絲提前冷水泡15分鐘-30分鐘2.小白菜，菜葉和菜梗，切開分離3.葱薑蒜切沫水燒開，放入一點鹽和一點油1.現放入菜...
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清炒蝦皮的做法和圖解 好吃的清炒蝦皮家常做法

  • 清炒蝦皮

  • 蝦皮含有大量的鈣，但吃法簡單，只能做湯或包餃子，攝入量較少，今天介紹一款清炒的蝦皮，好吃又補鈣。用料無鹽蝦皮200g植物油少許清炒蝦皮的做法無鹽蝦皮清水洗淨，或含鹽蝦皮浸泡20分鐘，期間換1次水，去除部分鹽分瀝乾水分。鍋燒熱，加入少許植物油。小火翻炒幾分鐘，炒制蝦皮無水分即可...
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蝦皮炒油菜（小美版）的做法步驟及圖解,美味正宗的蝦皮炒油菜（小美版）做法

  • 蝦皮炒油菜（小美版）

  • 大家有沒有感覺，吃肉菜吃不了多少，反而是青菜全能掃光光？只需簡單的兩種食材，下飯又去火用料油菜300克蝦皮15克油10克蠔油5克生抽5克糖1克香油2克蝦皮炒油菜（小美版）的做法將油和蝦皮放入主鍋，以2分/120°C/速度1爆香加入油菜，以3分/Varoma/反轉小勺拌炒加入蠔油、生抽、糖和香油...
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清爽小菜——「蝦皮小白菜」的做法步驟及圖解,美味正宗的清爽小菜——「蝦皮小白菜」做法

  • 清爽小菜——【蝦皮小白菜】

  • 用料小白菜5顆蝦皮1把鹽2克葱花少許清爽小菜——【蝦皮小白菜】的做法做法:1蝦皮泡水洗乾淨。葱切好備用。小白菜洗乾淨。2鍋熱油，放入蝦皮炒出香味。3然後倒入小白菜。4菜葉變軟後，放入少許鹽，炒勻即可。適合減脂期哦...
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木耳蝦皮清炒娃娃菜的做法步驟及圖解,美味正宗的木耳蝦皮清炒娃娃菜做法
清炒小油菜的詳細做法大全,簡單又營養的清炒小油菜做法

  • 清炒小油菜

  • 油菜用的是被霜打過的。這種炒出來的口感有點面，老太太非常喜歡吃。被霜打過的油菜吃之前不用焯水，沒有“青杆子”味。用料油菜700克花生油15克鹽5克葱1節花椒10粒清炒小油菜的做法油菜摘好，洗乾淨。切葱花熱鍋冷油下花椒葱花炒香。下油菜翻炒。不用蓋鍋蓋，整個翻炒過程需要5...
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清炒小白菜，蝦皮炒油麥菜的做法步驟及圖解,美味正宗的清炒小白菜，蝦皮炒油麥菜做法

  • 清炒小白菜，蝦皮炒油麥菜

  • 用料小白菜顆蒜瓣油克鹽克醬油勺蝦皮雞精清炒小白菜，蝦皮炒油麥菜的做法起油鍋爆香蒜末，炒小白菜，油麥菜，加蝦皮，炒軟加鹽，生抽調味，出鍋前加雞精。...
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蝦皮小油菜的做法和圖解 好吃的蝦皮小油菜家常做法

  • 蝦皮小油菜

  • 用料小油菜500克蝦皮1把葱薑蒜少許雞精1/5勺香油1/6勺蝦皮小油菜的做法油菜洗淨，用手掐成兩釐米左右段，焯水（去掉葉酸）濾幹水分備用蝦皮先用葱薑片料酒白胡椒粉加水浸泡十分鐘鍋內不用放油，先將泡好的蝦皮乾煸至脱水另起鍋，油熱放入葱薑蒜末熗鍋，放入油菜翻炒，再放入蝦皮，雞精，翻炒...
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蝦皮炒油菜的做法和圖解 好吃的蝦皮炒油菜家常做法

  • 蝦皮炒油菜

  • 用料油菜棵蝦皮炒油菜的做法豬油小火煸蒜片蝦皮下油菜一點鹽耗油生抽大火翻炒清炒菜心菜心加糖油焯水一分鐘控幹裝盤豬油蒜片煸黃下生抽淋在菜心上薰幹炒韭菜薰幹切絲焯水韭菜切段肉絲上漿加老抽料酒煸好煸葱薑絲辣椒醬油甜麪醬胡椒粉鹽少許水澱粉勾芡韭菜香油...
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蝦皮清炒西葫蘆-小美版的做法步驟及圖解,美味正宗的蝦皮清炒西葫蘆-小美版做法

  • 蝦皮清炒西葫蘆-小美版

  • 記錄之用，專輯媽媽的家常菜用料記錄之用蝦皮清炒西葫蘆-小美版的做法記錄之用記錄之用記錄之用...
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清炒皮皮蝦的做法和圖解 好吃的清炒皮皮蝦家常做法

  • 清炒皮皮蝦

  • 用料皮皮蝦克蒜瓣油適量姜適量醬油適量清炒皮皮蝦的做法鍋中放油，姜蒜。油熱後，放入皮皮蝦。不停的翻炒。倒入温水。最後放入葱，醬油。就可以出鍋了。...
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油炒蝦皮的做法和圖解 好吃的油炒蝦皮家常做法

  • 油炒蝦皮

  • 搭配稀飯，或者擀碎碎的給孩子撒在麪條裏當作輔食，補鈣又提味用料油蝦皮油炒蝦皮的做法平底鍋放入食用油，燒熱，放入蝦皮蝦皮我沒有用水清洗因為覺得洗乾淨再晾乾的過程很漫長中火加熱翻炒等到蝦皮酥脆出鍋酥脆の蝦皮可以直接搭配稀飯，也可以直接打成末，作為孩子輔食小貼士一定不...
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清爽小涼菜～青椒拌蝦皮的做法步驟及圖解,美味正宗的清爽小涼菜～青椒拌蝦皮做法

  • 清爽小涼菜～青椒拌蝦皮

  • 中式早餐一碟小涼菜必不可少。青椒與蝦皮是好搭檔。青島的蝦皮有好多種，買貴的，新鮮不加鹽甜曬的上好。用料蝦皮1把青椒半個小紅蘿蔔幾個鹽一丟丟橄欖油適量清爽小涼菜～青椒拌蝦皮的做法青椒切絲或小塊，蝦皮洗淨，小蘿蔔切片，一丟丟鹽，淋一點橄欖油拌好就吃。...
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小美之清炒冬瓜蝦皮的做法步驟及圖解,美味正宗的小美之清炒冬瓜蝦皮做法

  • 小美之清炒冬瓜蝦皮

  • 用料蝦皮20g油20克葱10g鹽1/2勺冬瓜400克水120克小美之清炒冬瓜蝦皮的做法如圖如圖...
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杏鮑菇蝦皮炒小油菜的做法步驟及圖解,美味正宗的杏鮑菇蝦皮炒小油菜做法

  • 杏鮑菇蝦皮炒小油菜

  • 還挺鮮的用料小油菜/雞毛菜適量蝦皮/淡皮適量杏鮑菇一個喜馬拉雅粉鹽適量乾紅辣椒碎適量楓糖粉適量蒜末適量杏鮑菇蝦皮炒小油菜的做法鍋中加熱少量油，爆香蒜末和蝦皮，然後加入小油菜，辣椒碎，杏鮑菇，炒香，如果粘鍋就加適量水，小炒一下，調味後出鍋。奏似折磨簡單……...
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