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留學生食堂的做法食譜

留學生食堂，西紅柿雞蛋拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的留學生食堂，西紅柿雞蛋拌飯做法

  • 留學生食堂，西紅柿雞蛋拌飯

  • 被我吃光了才想起來拍改天補冬天最適合各類拌飯湯飯，簡單又温暖用料雞蛋兩個西紅柿兩個鹽適量克清油火鍋底料一勺老抽半勺留學生食堂，西紅柿雞蛋拌飯的做法鍋里加少量油燒熱番茄炒蛋再下鍋番茄完全炒化摻水煮開倒剩飯拌開加一勺清油火鍋底料適量鹽半勺生抽拌開收汁起鍋小貼...
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留學生一人食，煎雞胸肉減脂餐的做法步驟及圖解,美味正宗的留學生一人食，煎雞胸肉減脂餐做法

  • 留學生一人食，煎雞胸肉減脂餐

  • 用料雞胸肉1塊五香粉生抽鹽全麥麪包1片西蘭花1朵留學生一人食，煎雞胸肉減脂餐的做法將雞胸肉片薄，約1釐米，加入少量鹽，五香粉，生抽醃製（大於30分鐘）。平底鍋內放入少量油，將雞肉放入煎制，煎到兩面金黃即可。西蘭花加水和鹽焯熟撈出，全麥麪包切塊，擺盤。...
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「留學食譜」上海生煎/鍋貼的做法步驟及圖解,美味正宗的「留學食譜」上海生煎/鍋貼做法

  • 【留學食譜】上海生煎/鍋貼

  • 用料豬肉1000克酵母普通麪粉250克糖30克鹽10克料酒2勺生抽（也可用醬油代替）4勺香油酌量千萬不要放五香粉黑芝麻大量葱，切末姜少許【留學食譜】上海生煎/鍋貼的做法【揉麪+發麪】麪粉（flour）加兩茶勺酵母（yeast）和1茶勺鹽，再慢慢加入温水，邊和麪邊加水。注意不要將酵母和鹽混在一起...
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寢室食堂學生黨健身減脂增肌的做法步驟及圖解,美味正宗的寢室食堂學生黨健身減脂增肌做法

  • 寢室食堂學生黨健身減脂增肌

  • 燕麥酸奶水果，快熟早餐用料燕麥自行決定酸奶堅果奇亞籽寢室食堂學生黨健身減脂增肌的做法鋪一層燕麥一層酸奶...
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蠔油生菜🥬-必學菜 【留學生菜譜，難度0

  • 蠔油生菜🥬-必學菜 【留學生菜譜，難度0】

  • 這一道菜，希望每個留學生朋友都好好學習。下飯，簡單，零失誤。我第一次做完想把湯和蒜末都倒進米飯🍚拌飯吃。生菜也容易買到，你家門口的小market就有用料生菜1大顆蠔油3勺生抽1勺糖0.5勺蒜4瓣橄欖油4勺鹽國外小鹽罐晃2下蠔油生菜🥬-必學菜【留學生菜譜，難度0】的做法一大顆大...
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『留學好生活』蠔油生菜的做法步驟及圖解,美味正宗的『留學好生活』蠔油生菜做法

  • 『留學好生活』蠔油生菜

  • 『留學好生活』系列，為了記錄自己獨自在外的生活點滴，也為了給在外留學的同學一些參考，用到的食材會盡量標註英文名字，去超市或者菜場可以直接按照名字來買。希望大家都能有好學業，有好生活～菜量備註：因為第二天去學校要帶午飯，這是一個女生三頓的素菜配菜：當日晚飯+次日午飯+晚飯...
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留學生之pancake的做法步驟及圖解,美味正宗的留學生之pancake做法

  • 留學生之pancake

  • 可以前一晚做好準備工作，第二天用鍋子煎一煎配上水果，果汁或牛奶就是完美早餐。現在留學生大部分愛睡到中午起略過早餐，非常不健康，女生的話對皮膚也不好用料雞蛋兩個麪粉200ml牛奶200ml檸檬四分之一個朗姆酒一小勺香蕉一根留學生之pancake的做法所有配料兩大勺白糖，甜味根據...
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留學生一人食 炸醬麪的做法步驟及圖解,美味正宗的留學生一人食 炸醬麪做法

  • 留學生一人食 炸醬麪

  • 用料甜麪醬50g黃瓜半根雞蛋1個黃豆醬100g豬肉300克油30克蒜半頭鹽適量澱粉10g留學生一人食炸醬麪的做法將豬肉切成小丁，加入雞蛋，鹽和澱粉醃製。蒜切成末。油燒熱，放入蒜末爆香，加入肉丁翻炒，炒至變色後加入甜麪醬和黃豆醬翻炒，炒勻後放入適量水，小火慢煮。水裏加入麪條和青菜煮...
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「留學生的新手食堂」香菇燉雞的做法步驟及圖解,美味正宗的「留學生的新手食堂」香菇燉雞做法

  • 【留學生的新手食堂】香菇燉雞

  • 營養好吃的香菇燉雞，雖然用時不算特別短，但很簡單方便，半小時也可以搞定。用料雞腿2只姜2片鮮香菇（shiitakemushroom）若干料酒1勺【留學生的新手食堂】香菇燉雞的做法雞腿洗乾淨，用鹽抹下表面醃十分鐘。因為這個鹽等下還會洗掉，所以稍微多點也不要緊。雞推薦買cornfed的，顏色比較...
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留學生食譜 一人食的做法步驟及圖解,美味正宗的留學生食譜 一人食做法

  • 留學生食譜 一人食

  • 超級好吃的begal早餐🥣用料雞蛋1個煙燻三文魚貝果牛油果菠菜番茄留學生食譜一人食的做法瞎做...
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留學生快手食譜之牛肉生煎的做法步驟及圖解,美味正宗的留學生快手食譜之牛肉生煎做法

  • 留學生快手食譜之牛肉生煎

  • 疫情期間無事可做，家裏正好剩麪粉和酵母。Tesco買不齊食材？沒關係！只要你有面粉，酵母，牛肉餡，葱姜(或料酒)，就可以做出快手生煎，快來試試吧！用料牛肉餡250克小葱適量姜適量雞精半勺澱粉適量老抽1勺生抽2勺(約15毫升)普通麪粉200克酵母2克白砂糖3克水(和麪用)100克左右留學生快手食...
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「留學生」辣子雞（適合留學黨）的做法步驟及圖解,美味正宗的「留學生」辣子雞（適合留學黨）做法

  • 【留學生】辣子雞（適合留學黨）

  • 寫給自己，也比較適合英國留學的同胞們！因為，在國外有很多東西不容易買到或條件不同。所以，自己摸索着適合在國外的一些中國菜。沒啥圖，看步驟就成，比較簡單。----------------------------喜歡川菜的麻，另外，這道菜主重麻，香，鹹鮮口味。海外同胞們可以參考一下。用料幹辣椒適量（1:1...
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一枚澳洲留學生的伙食記錄的做法步驟及圖解,美味正宗的一枚澳洲留學生的伙食記錄做法
大學·食堂的做法和圖解 好吃的大學·食堂家常做法

  • 大學·食堂

  • 已經來這座陌生的城市兩年了，食堂的記憶想必是很難忘吧~用料對食堂阿姨滿滿的信心!大學·食堂的做法到點了就食堂走起!打幾個喜歡的菜開吃!...
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「留學生食堂」之悶炒年糕的做法步驟及圖解,美味正宗的「留學生食堂」之悶炒年糕做法

  • 【留學生食堂】之悶炒年糕

  • 一個南方人的dejavu，在家裏也想感受到的初中食堂の味用料年糕適量葱花適量生抽2勺雞蛋1-2個剁椒0.5-1勺白菜3片葉子鹽適量午餐肉1/4個生抽2勺【留學生食堂】之悶炒年糕的做法準備步驟：白菜切塊，午餐肉切薄片，兩個雞蛋攪散，葱切葱花煎蛋，稍微成型一點（如圖上狀態）的時候就可以劃散...
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留學食日記的做法和圖解 好吃的留學食日記家常做法

  • 留學食日記

  • 留學的時候突然想吃炒麪了十分鐘做完最快最省就是要洗鍋比較煩用料雞蛋1隨便熟肉5片水面1把青菜5顆火鍋底料一勺留學食日記的做法煮麪兩分鐘撈出來浸泡冷水中雞蛋，青菜，肉，火鍋底料都放進油鍋炒，炒勻把面放入，不要加水繼續炒三分鐘，出鍋小貼士最短時間吃炒麪...
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0失誤留學生

  • 0失誤留學生】西紅柿蓋面

  • 樓主在日本留學，啥都可以便宜，人工最貴。逼上梁山，學做飯了用料西紅柿1個雞蛋2個水澱粉1克烏冬面2包鹽和糖1克0失誤留學生】西紅柿蓋面的做法雞蛋業務超市購買就行，120日元6個水澱粉用片慄粉加水就能做出來，主要是為了粘稠湯汁。1.先把烏冬面煮了，圖片上是兩包的量。2.熱鍋熱油...
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「留學生食譜」豆豉金針菇燉雞的做法步驟及圖解,美味正宗的「留學生食譜」豆豉金針菇燉雞做法

  • 【留學生食譜】豆豉金針菇燉雞

  • 在莫斯科市場可以買到的調味料+樓下超市的小雞腿，買到什麼加什麼用料金針菇把蒜兩瓣油一點糖一點生抽勺豆豉勺雞翅根一盒姜幾片香菜一盒老抽兩滴料酒很多【留學生食譜】豆豉金針菇燉雞的做法雞肉洗乾淨剁塊，鹽料酒醬油醃，洗澡回來準備下鍋姜蒜隨便切切，金針菇洗乾淨去根燒熱...
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白灼西生菜—留學生的做法步驟及圖解,美味正宗的白灼西生菜—留學生做法

  • 白灼西生菜—留學生

  • 健康低脂用料生菜按人數算蠔油2小勺生抽2小勺鹽克清水拳頭大小碗的一半油一勺白灼西生菜—留學生的做法🌷鍋內加一小勺鹽、一小勺油燒水。燒開後加切好的生菜煮片刻，半軟半硬即可撈出至一碗中。瀝乾水分然後擺入盤中🌷調汁：鹽、2小勺生抽、2小勺蠔油，半小碗清水在一碗中調成...
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微波爐）留學生一人食青椒蓋飯！的做法步驟及圖解,美味正宗的微波爐）留學生一人食青椒蓋飯！做法

  • 微波爐）留學生一人食青椒蓋飯！

  • 第一次髮菜譜！這是一道日本YouTube上很火的無限青椒飯！做法超簡單！最重要的是可以多吃蔬菜..這個在日本留學真的好重要！快點做起來！用料青椒3個金槍魚罐頭半個（我吃了一個🤣…）芝麻油適量胡椒鹽適量米飯能吃多少來多少白芝麻適量雞精適量微波爐）留學生一人食青椒蓋飯！的做法這是所...
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“留學生簡餐樂食1”豬肉玉米水餃的做法步驟及圖解,美味正宗的“留學生簡餐樂食1”豬肉玉米水餃做法

  • “留學生簡餐樂食1”豬肉玉米水餃

  • 沒有案板、擀麪杖，留學生自制簡單水餃用料豬肉碎250g玉米罐頭100g葱花少許橄欖油少許鹽兩茶勺糖1.5茶勺醬油少許松露油少許麪粉適當黑胡椒少許“留學生簡餐樂食1”豬肉玉米水餃的做法加鹽揉麪，丹麥的面裏帶點雜糧，因此不是純白色把所有材料混起來這是壓出來的皮，比擀的圓山東...
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留學生一人食之早餐（1）的做法步驟及圖解,美味正宗的留學生一人食之早餐（1）做法

  • 留學生一人食之早餐（1）

  • 剛到國外的第一餐，廚具欠缺，後面食品二次加工，煎三明治粘鍋了，速溶土豆泥蠻好吃，新的開始加油↖(^ω^)↗用料三明治1個速溶土豆泥1杯留學生一人食之早餐（1）的做法放鍋煎拿水衝...
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留學生梨湯的做法和圖解 好吃的留學生梨湯家常做法

  • 留學生梨湯

  • 英國的冬天，喝一碗熱熱的梨湯。超級簡單，不會做飯的人也可以。用料梨6個冰糖9塊水梨的兩倍多一些些留學生梨湯的做法aldi買的梨，不到一磅，六個。挺小的。英國的梨都是軟軟的，非常juicy，很適合做梨湯哦。切。我切的挺大的，比我切的小一點是可以的。但切記不能切太小咯，這個梨很容...
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留學生一人食之牛肉漢堡的做法步驟及圖解,美味正宗的留學生一人食之牛肉漢堡做法

  • 留學生一人食之牛肉漢堡

  • 用料牛肉2塊番茄1個黃瓜半根紫甘藍少量酸奶油少量留學生一人食之牛肉漢堡的做法準備好各種食材，牛肉漢堡我買的現成的，放微波爐加熱5分鐘。其他食材切片或切絲將酸奶油（也可以用千島醬沙拉醬蛋黃醬）抹在漢堡上，把食材分層疊起來，OK啦...
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簡單易學的留學生的懶人食譜美食做法

  • 留學生的懶人食譜

  • 好吧，我真的很懶。純烤箱操作。用料三文魚一盒冷凍的青豆適量檸檬1個留學生的懶人食譜的做法注意在飯點之前做，不能現吃現做，雖然簡單，但還是要烤箱工作一段時間的。找一個可以進烤箱的淺底容器(我的是一磅店的)。鋪上一大塊鋁箔紙(注意要能折回來蓋上)。放上三文魚(我的是凍...
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