當前位置：烹調屋 >

我的彩虹早餐桌的做法食譜

簡單易學的我的彩虹早餐桌美食做法

  • 我的彩虹早餐桌

  • 在微博上關注到一位博主，每天早餐都吃得像一道彩虹。五色是調五臟六腑的，我們的食材本來也都五顏六色，於是我也想記錄下我的彩虹早餐桌。歡迎廚友們也一起來吃出一道彩虹，也希望你們也能給我提供一些靈感。用料碳水100克蛋白質2種飲品一杯彩色蔬果150克我的彩虹早餐桌的做法...
  • 10996
簡單易學的彩虹營養早餐美食做法

  • 彩虹營養早餐

  • 低脂營養用料雜糧（紅薯、山藥、玉米）雞蛋、牛奶、豆漿肉類：雞肉、魚肉蔬菜：紫甘藍、生菜、油麥菜、包菜水果：火龍果、橙子、獼猴桃、牛油果、草莓、小番茄彩虹營養早餐的做法1234567891011121345671819202122232425262728293031323334353637383940414243444544748495051525354...
  • 20726
早，餐桌的做法和圖解 好吃的早，餐桌家常做法

  • 早，餐桌

  • 早餐對食物的要求不高，更象自己對自己餵養。想在廚房忙碌一會，每樣都準備一點點，每樣都簡單搞定。然後一點點吃完。30日早餐進行時用料水果150雞蛋1-2個按心情添加早，餐桌的做法拿兩三樣水果，拌酸奶或清口吃做飲品，上主食...
  • 9183
我的早餐桌的做法和圖解 好吃的我的早餐桌家常做法

  • 我的早餐桌

  • 廚房改版都不知道在哪傳早餐了用料麪包片拿鐵杯我的早餐桌的做法碳水，蛋白質，脂肪...
  • 32896
簡單易學的彩虹沙拉早餐美食做法

  • 彩虹沙拉早餐

  • 彩虹，多久沒有看到天空中出現彩虹了？對它的印象還是停留在小時候跟弟弟在家裏的小露台上看到的情景。那就自己做一道彩虹沙拉吧！其實不用菜譜大家也做得出來的。用料雞蛋1個雞胸肉1塊紫薯2小個南瓜300克秋葵8個鹽少許油少許彩虹沙拉早餐的做法雞胸肉可提前一天醃製後平底鍋...
  • 5342
「寶寶美食」餐桌上的彩虹米飯的做法步驟及圖解,美味正宗的「寶寶美食」餐桌上的彩虹米飯做法

  • 【寶寶美食】餐桌上的彩虹米飯

  • 不愛吃蔬菜的寶兒讓媽媽頭疼不已，終於終於〜讓媽媽我不再煩惱啦用料米飯隨意菠菜3顆胡蘿蔔1根周邊裝飾隨意【寶寶美食】餐桌上的彩虹米飯的做法材料準備，菠菜胡蘿蔔（雞蛋是單獨給寶兒準備的）菠菜胡蘿切片，分別洗淨煮熟。菠菜、胡蘿蔔煮熟切碎後加入少量温開水倒入攪拌機打汁。...
  • 10329
我家小餐桌的做法和圖解 好吃的我家小餐桌家常做法

  • 我家小餐桌

  • 也弄個地方傳我倆的小餐桌吧~~用料主料：愛和熱情輔料：認真、細心和一點耐心我家小餐桌的做法吃啥做啥。...
  • 24223
顏值早餐：黃油煎彩虹饅頭的做法步驟及圖解,美味正宗的顏值早餐：黃油煎彩虹饅頭做法

  • 顏值早餐：黃油煎彩虹饅頭

  • 過年買的膠東花餑餑太多了，還沒吃完😂週末早上饅頭切片用黃油煎了煎，脆香脆香的，再配上一杯☕，不要太完美啦～用料花餑餑1個黃油適量顏值早餐：黃油煎彩虹饅頭的做法花餑餑切片，這配色不要太好看～鍋裏放入黃油，我用的10g小塊裝的獨立黃油，煎兩片一塊剛剛好。黃油融化後，小火慢煎控制火...
  • 22821
我的餐桌的做法和圖解 好吃的我的餐桌家常做法

  • 我的餐桌

  • 用料食材我的餐桌的做法烹飪...
  • 23578
彩虹🌈早餐——藜麥沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的彩虹🌈早餐——藜麥沙拉做法

  • 彩虹🌈早餐——藜麥沙拉

  • 這是一款簡單營養全面的美麗早餐ﾉ☀美美的早餐開啟美美的一天✌🏻用料紫甘藍一片葉子羽衣甘藍一小把胡蘿蔔半根鹽和黑胡椒粉少許椰子油一茶匙彩虹🌈早餐——藜麥沙拉的做法❤️藜麥冷水下鍋煮15分鐘左右，出鍋瀝乾水;❤️羽衣甘藍切碎淋少許油，烤箱烤5分鐘左右，期間注意翻一翻;❤️...
  • 23521
彩虹披薩蛋（快手早餐）的做法步驟及圖解,美味正宗的彩虹披薩蛋（快手早餐）做法

  • 彩虹披薩蛋（快手早餐）

  • 之前在下廚房學會做披薩蛋，突然好想吃像彩虹一樣的早餐，家裏又沒有微波爐和烤箱，就想到可以改良一下披薩蛋的食材搭配，用平底鍋就能做出好看好吃的早餐了，於是就誕生了這款“彩虹🌈披薩蛋”。感謝下廚房廚友的分享，所以我也要分享這款早餐，希望喜歡的朋友給個“好極了”，給我鼓勵...
  • 14296
彩虹糖彩虹的做法和圖解 好吃的彩虹糖彩虹家常做法

  • 彩虹糖彩虹

  • 這個彩虹的做法非常簡單，相信大家也都能做出屬於自己的彩虹用料彩虹糖20粒水適量彩虹糖彩虹的做法將彩虹糖整齊碼成圓形到入純淨水彩虹就做好了😄😄小貼士糖與糖之間的空隙小一些...
  • 11369
我家餐桌的做法和圖解 好吃的我家餐桌家常做法

  • 我家餐桌

  • 記錄為家人為孩子做的每一頓飯，這也是一份愛的合集用料樂趣細心愛耐心我家餐桌的做法家人最愛雞湯麪倆寶離不開的粥，每頓飯必須有...
  • 29596
彩虹糖饅頭，治癒系早餐的做法步驟及圖解,美味正宗的彩虹糖饅頭，治癒系早餐做法

  • 彩虹糖饅頭，治癒系早餐

  • 小朋友都喜歡彩虹糖，因為色彩鮮豔，並且甜甜的，這個彩虹糖饅頭，照樣可以讓小朋友們心情愉悦，吃飯棒棒噠！用料低筋麪粉500克牛奶30克胡蘿蔔半根青菜2顆紅心火龍果四分之一個紫薯2個南瓜30克酵母粉25彩虹糖饅頭，治癒系早餐的做法紫薯、南瓜、胡蘿蔔蒸熟之後，打成泥，加酵母粉、麪粉，分...
  • 28185
菠蘿炒蝦仁，餐桌上的一道彩虹的做法步驟及圖解,美味正宗的菠蘿炒蝦仁，餐桌上的一道彩虹做法

  • 菠蘿炒蝦仁，餐桌上的一道彩虹

  • 酸酸甜甜的菠蘿蝦仁，顏色又很漂亮～小朋友和少女心的最愛啦用料蝦仁150克紅椒半個豌豆20克菠蘿3片生薑3片面粉10克料酒2勺鹽1勺菠蘿炒蝦仁，餐桌上的一道彩虹的做法紅椒，菠蘿切小塊，豌豆洗乾淨豌豆，紅椒先焯水斷生，水裏加點油和鹽，防止蔬菜變色蝦仁裏面加麪粉，鹽，料酒和生薑，拌勻，上漿...
  • 8262
彩虹豆乳鍋#東菱三明治早餐機# #早餐打卡#的做法步驟及圖解,美味正宗的彩虹豆乳鍋#東菱三明治早餐機# #早餐打卡#做法

  • 彩虹豆乳鍋#東菱三明治早餐機# #早餐打卡#

  • 上一篇用小菱萌做了神速好吃的雪花酥，這次就來做火遍全網的日式豆乳鍋！正宗的豆乳鍋不僅純豆漿豆乳的香滑，而且湯底還會有鮮美“出汁”的味道，出汁（dashi）是日本傳統的家常調料之一，由昆布和鰹節制作而成，出汁能夠充分引出原材料的原味。湯底鮮美而清淡，適合的鍋物有海鮮、豆製品...
  • 21877
罐頭彩虹沙拉，帶上我去野餐吧！的做法步驟及圖解,美味正宗的罐頭彩虹沙拉，帶上我去野餐吧！做法

  • 罐頭彩虹沙拉，帶上我去野餐吧！

  • 沙拉什麼的真的好適合野餐啊～但重要的是要方便攜帶！可以準備密封的罐子或保鮮盒。我平時會收集用過的食物罐頭，清洗乾淨就很實用。就可以做成很流行的罐頭沙拉！又好吃又好看！野餐不就是為了拍照嗎😌😌😌📷📷📷用料混合新鮮綠葉菜1把熟鷹嘴豆1/3杯胡蘿蔔1/2根櫻桃蘿蔔3個番茄幹...
  • 17855
「營養早餐」三色彩虹蔬菜泥的做法步驟及圖解,美味正宗的「營養早餐」三色彩虹蔬菜泥做法

  • 【營養早餐】三色彩虹蔬菜泥

  • 用料胡蘿蔔半根南瓜一小塊（約250克）甜玉米半根牛奶/温開水適量鹽/糖/麻油根據個人喜好加【營養早餐】三色彩虹蔬菜泥的做法材料洗淨切片，玉米掰粒，上鍋蒸15分鐘。我一鍋端，才方便。材料各自打成泥。這個步驟可以自由發揮，喜歡香濃的加牛奶，喜歡清淡的加温水，喜歡濃稠的少加液體，喜...
  • 5461
我家的餐桌的做法和圖解 好吃的我家的餐桌家常做法

  • 我家的餐桌

  • 今天突然有個想法，記錄下每天早餐晚餐，便於查詢調整，保證孩子的營養，全家人的健康。💪💪💪用料菜至少三個我家的餐桌的做法素菜粉蒸芋頭排骨鯽魚豆腐湯小貼士葷素搭配。...
  • 26642
我家早餐桌：江西炒米粉的做法步驟及圖解,美味正宗的我家早餐桌：江西炒米粉做法

  • 我家早餐桌：江西炒米粉

  • 還是萬能的江西米粉，吃過涼拌米粉怎麼能少得了炒米粉呢。廣東人版的江西炒米粉當然是不辣的啦。早餐營養要均衡，炒米粉除了基本的碳水化合物還能加入肉類，蛋類，大量的蔬菜。最基本的是韭黃，然後可以搭配豆芽，捲心菜，胡蘿蔔絲。家裏冰箱只有五花肉和韭黃，所以就簡單的只用這兩種啦...
  • 14843
首創彩虹腸粉@週三早餐的做法步驟及圖解,美味正宗的首創彩虹腸粉@週三早餐做法

  • 首創彩虹腸粉@週三早餐

  • 廣州腸粉、潮汕腸粉傳統正宗的口味，對於吃貨的我更想去抓住寶貝視覺上的味蕾。用食材本色創造出漂亮的美食，加油💪感恩晨起的靈感☀️用料粘米粉200克雞蛋2個醬油1勺鹽3克油適量牛肉100克香菇11朵蠔油2勺鮑魚汁2勺青豌豆少許香蒜（蒜頭切末油炸過）1勺半火龍果半個菠菜汁一碗胡蘿...
  • 26307
彩虹早餐！的做法和圖解 好吃的彩虹早餐！家常做法

  • 彩虹早餐！

  • 用料玉米，黃瓜，紫薯，紅薯，橙子，生菜，番茄彩虹早餐！的做法蒸煮即可就是聽了一首歌，來的靈感...
  • 23075
彩虹早餐的做法和圖解 好吃的彩虹早餐家常做法

  • 彩虹早餐

  • 一日之際在於晨，早餐是何等的重要，花點時間和心思準備早餐是很有必要的用料雞蛋個牛奶克蔬菜堅果彩虹早餐的做法蔬菜肉雞蛋堅果雜糧混合...
  • 26833
彩虹早餐杯的做法和圖解 好吃的彩虹早餐杯家常做法

  • 彩虹早餐杯

  • 國外Organicbloggers上流行的一款含omega3/6，優秀脂肪酸和抗氧化能量的早餐或加餐點心杯用料亞麻籽粉1大勺奇亞籽1大勺燕麥2大勺可可粉1大勺酸奶2勺Acai粉半勺椰漿或牛奶適量穀物脆片和堅果彩虹早餐杯的做法所有粉類提前用椰漿或牛奶泡開，如果想要分層，把各層分開泡開即可。...
  • 31704
多彩餐桌的做法和圖解 好吃的多彩餐桌家常做法

  • 多彩餐桌

  • 家裏添置了一台新的機器漢美馳破壁機，剛開始的時候也沒有抱那麼大的希望但是自從用了之後，好像每天餐桌上都少不了它的功勞看看我是怎麼用它做出花式早餐的吧用料菠菜汁100克麪粉250克鹽2克漢美馳破壁機1台多彩餐桌的做法菠菜洗淨，用熱水燙一燙放入破壁機的攪拌杯中開啟果汁...
  • 12838

熱門推薦

猜您喜歡
專題
友情鏈接