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蛋花湯菠菜的做法食譜

簡單易學的蛋花湯+菠菜美食做法

  • 蛋花湯+菠菜

  • 大力水手的菠菜，在奧利弗面前要威武用料雞蛋1個菠菜5把鹽2克蛋花湯+菠菜的做法水煮開加菠菜，雞蛋攪拌均勻再次煮開後加雞蛋花。45秒後關火小貼士佛系菜譜...
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黃花菠菜湯的做法和圖解 好吃的黃花菠菜湯家常做法

  • 黃花菠菜湯

  • 用料幹黃花一小把菠菜一把雞蛋兩個鹽少許香油少許黃花菠菜湯的做法幹黃花用水浸泡至軟，用水沖洗幾次，擠幹水分，切成段菠菜洗淨，攔腰掰斷成兩半，雞蛋打散成蛋液水燒開，倒入黃花，煮至水開，轉中小火，煮幾分鐘至黃花幾近熟透倒入打散的蛋液，待蛋液稍凝固，放入菠菜，再煮1分鐘即可出鍋前撒...
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超好喝的菠菜蛋花湯的做法步驟及圖解,美味正宗的超好喝的菠菜蛋花湯做法

  • 超好喝的菠菜蛋花湯

  • 用料菠菜2把雞蛋1個葱花適量花椒粉少量醬油適量鹽適量超好喝的菠菜蛋花湯的做法熱鍋下油，油熱加葱花，花椒粉，翻炒熗鍋。加水（涼水熱水都可以），水開了加菠菜，等水再開之後下打好的雞蛋。等水再開之後根據自己喜好加一點醬油，加鹽，再煮一會就可以啦。...
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菠蘿蛋花湯的做法和圖解 好吃的菠蘿蛋花湯家常做法

  • 菠蘿蛋花湯

  • 用料雞蛋2個菠蘿蛋花湯的做法菠菜焯水切段鍋裏放油燒至5成熱，放蒜片爆香，倒入水，燒開，打入蛋液，燒開，倒入菠菜，放鹽，裝碗裏，放點麻油，開吃啦😄...
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簡單易學的菠菜紫菜蛋花湯美食做法

  • 菠菜紫菜蛋花湯

  • 媽咪的味道用料紫菜張雞蛋個香油勺鹽克水克西紅柿菠菜菠菜紫菜蛋花湯的做法1水燒開後把紫菜放入熬一下。2放西紅柿。3打兩個雞蛋。4放菠菜。5出鍋放香油，雞精，鹽。...
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菠菜雞蛋豆腐湯～菠菜蛋湯的做法步驟及圖解,美味正宗的菠菜雞蛋豆腐湯～菠菜蛋湯做法

  • 菠菜雞蛋豆腐湯～菠菜蛋湯

  • 這道菜非常適合早上吃，有蛋白質有碳水有維生素。用料菠菜1把雞蛋2個豆腐1塊玉米麪1把鹽適量白胡椒粉適量菠菜雞蛋豆腐湯～菠菜蛋湯的做法菠菜洗淨切段，豆腐切小塊，開水燙一次，去除豆腥味，雞蛋碗中加鹽打散，玉米麪涼水化開。鍋中加入水燒開，先放豆腐和菠菜，然後倒入蛋液。蛋液成型後...
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菠菜蝦球蛋花兒湯🦐的做法步驟及圖解,美味正宗的菠菜蝦球蛋花兒湯🦐做法

  • 菠菜蝦球蛋花兒湯🦐

  • 用料雞蛋1個菠菜2把輔食油1勺蝦6只澱粉1小勺菠菜蝦球蛋花兒湯🦐的做法蛋清蛋黃分離蛋黃打散備用6個去了蝦線的蝦仁加上蛋清和水澱粉攪拌均勻上勁兒，（如果打出來很稀不是粘稠狀那就對加幾個蝦仁🍤吧🤣）菠菜下水焯一下撈出，放入攪拌機裏攪碎～（也可以剁碎）備用。蝦滑弄進裱花袋裏剪...
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菠菜蛋花粥的做法和圖解 好吃的菠菜蛋花粥家常做法

  • 菠菜蛋花粥

  • 用料菠菜2顆雞蛋1個粥鹽香油菠菜蛋花粥的做法電飯煲做好大米粥菠菜切段，雞蛋攪幾下，不用完全攪散粥熟了下菠菜，少放一些鹽，小火煮兩分鐘，不停攪拌。下雞蛋液，關火，輕微攪拌一下。出鍋前少淋一點香油。盛出即可。...
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皮蛋菠菜湯的做法和圖解 好吃的皮蛋菠菜湯家常做法

  • 皮蛋菠菜湯

  • 用料菠菜一小把皮蛋1個香油幾滴鹽克枸杞一小把黃豆醬一勺蒜末適量皮蛋菠菜湯的做法菠菜切斷焯水備用。。蒜末爆香加一勺潮汕豆醬、放入皮蛋翻炒均勻加入適量白開水，丟一點枸杞，水開放入菠菜，加少量鹽、少量乾貝素、少量香油。出鍋。小貼士豆醬很鹹很鮮，所以後面鹽要放少一點...
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菠菜煎蛋湯的詳細做法大全,簡單又營養的菠菜煎蛋湯做法

  • 菠菜煎蛋湯

  • 用料菠菜把雞蛋個鹽克菠菜煎蛋湯的做法1⃣️煎蛋兩隻備用（蛋一定要兩面煎透放鹽）2⃣️爆薑絲，菠菜切段下鍋炒軟，加一點開水，淋生抽，倒入開水，再把煎蛋房進去，湯煮時間越長越好（5～15分鐘）3⃣️起鍋調鹽淋香油...
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菠菜西紅柿🍅蛋花湯的做法步驟及圖解,美味正宗的菠菜西紅柿🍅蛋花湯做法

  • 菠菜西紅柿🍅蛋花湯

  • 用料西紅柿1個雞蛋2個菠菜一小把香油一小勺鹽適量火腿腸2/5根玉米澱粉2勺菠菜西紅柿🍅蛋花湯的做法準備食材🙋‍♀️鍋內油熱放葱花，炒香😎放入西紅柿🍅，加一勺鹽🧂，炒大概3分鐘，先放鹽是為了給西紅柿炒出紅油👩‍🦱加入開水，根據自己家人數而定，我放了三碗水，燒開水開後，一邊慢慢...
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菠菜蛋花湯的做法和圖解 好吃的菠菜蛋花湯家常做法

  • 菠菜蛋花湯

  • 菠菜是一種常見的綠葉蔬菜，屬於低能量高膳食纖維食物，其中所含的植物蛋白質相比其他綠色蔬菜較高，每100克菠菜可食部分的蛋白質含量為2.6克。尤其含有比較豐富的胡蘿蔔素、葉酸、維生素C、鉀、鈣、鐵等人體必需營養素，還含有比較豐富的植物化學素和膳食纖維，能夠為人體補充很...
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菠菜蛋花湯傻瓜級菜譜的做法步驟及圖解,美味正宗的菠菜蛋花湯傻瓜級菜譜做法

  • 菠菜蛋花湯傻瓜級菜譜

  • 早晨起來就想吃點清淡有營養的，不管是煎饅頭片、餅、饅頭還是油條，菠菜湯都是不錯的搭配，今天的菠菜湯簡單易學，老少皆宜，快來嚐嚐吧~用料菠菜3棵（兩人份）雞蛋一個姜3片蒜4瓣大料半個花椒4-6粒香油適量鹽適量菠菜蛋花湯傻瓜級菜譜的做法菠菜切斷，姜切絲，蒜切片，雞蛋打散攪勻熱鍋涼...
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花蛤菠菜湯的做法和圖解 好吃的花蛤菠菜湯家常做法

  • 花蛤菠菜湯

  • 用料花蛤（根據人數定）15只菠菜350g雞蛋1個麪粉適量花蛤菠菜湯的做法水煮開，放入花蛤（買吐好泥的），開口後撈出，煮花蛤的湯保留。花蛤去殼，加雞蛋、麪粉拌勻。將洗乾淨的菠菜控水，鍋熱油，放入姜、葱花炒香，放入菠菜，加原來保留的花蛤湯煮開。水開後放入拌勻的花蛤肉。煮1-2分鐘出鍋。放...
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菠菜蛋花湯（燴餅）的做法步驟及圖解,美味正宗的菠菜蛋花湯（燴餅）做法

  • 菠菜蛋花湯（燴餅）

  • 這是我給寶寶做過的第210道寶寶輔食，全部輔食可以關注我的微信公眾號“寶寶營養輔食”來查看做法喲。今天的菜譜，可以單獨做成一個菠菜蛋花湯也可以做成菠菜蛋花湯燴餅如果前一天恰巧做了手抓餅，就可以把餅加進去做成菠菜蛋花湯燴餅，很適合做早餐喲餅會變得非常軟，湯也會變得...
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快手菠菜羹/菠菜蛋花湯的做法步驟及圖解,美味正宗的快手菠菜羹/菠菜蛋花湯做法

  • 快手菠菜羹/菠菜蛋花湯

  • 很思念在某些飯店喝的那種黏稠的菠菜湯，具體叫什麼名字忘記了，然後搜了一下沒有菜譜，就自己嘗試做了做，發現味道還不錯，嘻嘻嘻嘻~用料菠菜n把澱粉2勺麪粉2勺雞蛋1個鹽＞2匙雞精0.5匙快手菠菜羹/菠菜蛋花湯的做法先用熱水把菠菜燙一燙。把菠菜撈出，擠一擠菠菜裏的水分，然後把菠菜全...
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簡單易學的紫菜蛋花菠菜湯美食做法

  • 紫菜蛋花菠菜湯

  • 用料紫菜手掌大小的一片雞蛋2個菠菜兩棵西紅柿1個蝦皮1小把胡椒粉鹽香菜葱花紫菜蛋花菠菜湯的做法半鍋涼水，加入一小把蝦皮，大火燒開水開後放入紫菜，紫菜散開後放入西紅柿小塊和菠菜段水再次燒開後，分次倒入打散的雞蛋（我倒了三下）稍攪拌，根據口味放入適量胡椒粉和鹽若水多，則全...
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菠菜蛋皮湯的詳細做法大全,簡單又營養的菠菜蛋皮湯做法

  • 菠菜蛋皮湯

  • 時間：約10-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料菠菜200g雞蛋2個水20g鹽1g食用油適量食用油5g蒜2瓣水400ml蝦皮2g香油3g鹽2g菠菜蛋皮湯的做法雞蛋打散，加少量水、鹽攪勻。平底不粘鍋中刷少量油，開小火燒熱，舀一勺蛋液，迅速轉鍋鋪勻，邊緣翹起後翻面。一次攤完所有的蛋液。將蛋皮切一...
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花生菠菜湯的做法和圖解 好吃的花生菠菜湯家常做法

  • 花生菠菜湯

  • 傳説中的美食，閒來無事，媳婦説有一道好菜，我就去超市買了材料，來自山東的美食在福州落地生花了用料菠菜一把花生一碗克鹽少量雞精一勺花生菠菜湯的做法花生曬乾去皮搗碎成粒幹鍋炒花生，炒出香味加水煮開加入燙過的菠菜，攪拌均勻，加入鹽雞精即可出鍋，一道媳婦家的美食展現出來...
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紫菜蛋花菠菜湯（一個字，鮮）的做法步驟及圖解,美味正宗的紫菜蛋花菠菜湯（一個字，鮮）做法

  • 紫菜蛋花菠菜湯（一個字，鮮）

  • 家裏正好有菠菜，就來做一個湯吧，發現冰箱裏還有袖珍菇，又放了兩個，味道更鮮。我做的這個是小份的，如果做多人吃可按比例增加用料。用料雞蛋1個紫菜3克袖珍菇2朵菠菜2根姜2片鹽2克芝麻油適量生抽1/3勺紫菜蛋花菠菜湯（一個字，鮮）的做法菠菜洗淨，雞蛋充分攪拌，紫菜清水泡好，菌子洗好用...
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菠菜蛋湯的做法和圖解 好吃的菠菜蛋湯家常做法

  • 菠菜蛋湯

  • 自己看到的菜，留作備份學習用料菠菜1把雞蛋1個幹香菇3-4朵胡蘿蔔🥕半根菠菜蛋湯的做法按圖片步驟...
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有營養的菠菜蛋花湯的做法步驟及圖解,美味正宗的有營養的菠菜蛋花湯做法

  • 有營養的菠菜蛋花湯

  • 簡單又有營養，菠菜的好處還是很多的，秋冬快到了，天開始冷，喝點湯水胃真的很舒服哦！除了菠菜和雞蛋，鹽必放，其他都隨意的～有蝦皮，海米更好哦！用料菠菜一小把雞蛋1個香油適量白胡椒粉適量鹽適量雞精適量香菜，葱花適量有營養的菠菜蛋花湯的做法菠菜洗淨，去根，備用。不焯水了就，這點草酸吃...
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快手菠菜腐竹蛋花湯的做法步驟及圖解,美味正宗的快手菠菜腐竹蛋花湯做法

  • 快手菠菜腐竹蛋花湯

  • 本來想做菠菜豆腐湯的，結果下班晚了，回家沒有豆腐賣了，又想喝湯就靈機一動，哈哈哈用料菠菜雞蛋1個腐竹土豆1個蝦皮鹽快手菠菜腐竹蛋花湯的做法腐竹泡發，期間菠菜先用水焯下然後瀝乾，土豆切丁，然後腐竹跟土豆丁一塊放鍋煸炒，加水燒開由它滾一會，放蝦皮，加入雞蛋，沿着滾燙的湯邊淋入，放...
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菠菜雞蛋湯的詳細做法大全,簡單又營養的菠菜雞蛋湯做法

  • 菠菜雞蛋湯

  • 用料菠菜200g雞蛋2個色拉油少許生抽10ml食鹽3克菠菜雞蛋湯的做法菠菜切段，雞蛋打散備用上鍋➕油，倒入雞蛋翻炒均勻加水煮沸倒入菠菜段，加入生抽，食鹽，煮開即可裝盤，簡單的蔬菜湯！...
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菠菜蛋花湯（漏勺版）的做法步驟及圖解,美味正宗的菠菜蛋花湯（漏勺版）做法

  • 菠菜蛋花湯（漏勺版）

  • 用料母嬰油適量葱花適量番茄（去皮）半個温水適量雞蛋1個菠菜（焯水）1把寶寶醬油1小勺海苔黑芝麻粉適量菠菜蛋花湯（漏勺版）的做法油熱倒入葱花翻炒均勻再倒入西紅柿、醬油炒出汁，加水煮開，淋入蛋液倒入菠菜碎煮兩分鐘出鍋撒海苔粉，寶寶喝兩碗...
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