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素炒萵苣的做法食譜

素炒萵苣的做法和圖解 好吃的素炒萵苣家常做法

  • 素炒萵苣

  • 不愛吃蔬菜的兒子，豐富菜的顏色會讓孩子多點興趣吃菜用料萵筍1根鹽3克油5克糖2克雞精1勺青椒1個紅椒1個胡蘿蔔1根木耳4朵素炒萵苣的做法萵筍，青椒，紅椒，胡蘿蔔切片，木耳泡發好油熱下萵苣翻炒一會再加入青紅椒胡蘿蔔木耳加鹽，糖翻炒均勻，最後加點雞精即可出鍋小貼士很簡單的菜，主...
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炒萵苣的做法和圖解 好吃的炒萵苣家常做法

  • 炒萵苣

  • 淡淡葱花香，萵苣也爽口用料萵苣葱油，鹽，蔬菜精炒萵苣的做法萵苣洗淨切片熱鍋，下油，下葱花，下萵苣炒，炒熟，出鍋...
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蛋炒萵苣的做法和圖解 好吃的蛋炒萵苣家常做法

  • 蛋炒萵苣

  • 用料萵苣雞蛋鹽蛋炒萵苣的做法雞蛋打散，萵苣切片鍋中下油，油熱後下幾點，滑炒至半熟（雞蛋還很嫩但已經成塊）下萵苣，大火爆炒放鹽，關火，翻炒，出鍋！...
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炒萵苣葉的做法和圖解 好吃的炒萵苣葉家常做法

  • 炒萵苣葉

  • 備忘錄用料萵苣葉2根鹽比平時炒菜的量多一點老乾媽1勺糖少許炒萵苣葉的做法萵苣葉薅下來，浸泡，洗乾淨，瀝乾。切成小碎段，加入比平時炒菜多一點的量的鹽，拌勻。醃製半個小時到一個小時，直至出汁。把出的水倒掉，擠幹。鍋裏倒入比平時炒菜更多一點點的油，倒入擠乾的萵苣葉，快速翻炒，加...
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小炒萵苣的做法和圖解 好吃的小炒萵苣家常做法

  • 小炒萵苣

  • 2021年6月13日的晚餐用料萵筍1根鹽10克生抽1勺耗油1勺幹辣椒2個大蒜3瓣小炒萵苣的做法削皮，切片幹辣椒和大蒜翻炒幾下，放入萵苣，然後繼續翻炒小貼士喜歡吃的朋友，可以適當增加辣椒喲...
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快速消耗萵苣 ——萵苣幹炒蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的快速消耗萵苣 ——萵苣幹炒蛋做法

  • 快速消耗萵苣 ——萵苣幹炒蛋

  • 萵苣可生食也可烹食，有許多烹飪方式。通常與蛋黃醬或調味料一起做成沙拉或者三明治。涼拌萵苣系屬粵菜，製作簡單，口感良好。這裏要給大家介紹的是萵苣幹。將萵苣切成薄片焯水，每年的5月初那會太陽正當合適，大概一天半即可曬乾。用料萵筍乾50g雞蛋2個鹽2-3克油適量快速消耗萵苣...
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臘腸炒萵苣的詳細做法大全,簡單又營養的臘腸炒萵苣做法

  • 臘腸炒萵苣

  • 第一次上載做菜緊張呀最後都沒拍到出的成品肉放進去炒一會放點水加入鹽醋差不多的時候加點青椒出鍋的時候放點味極鮮就好了用料萵筍1根大蒜2瓣雞精0.5勺蔬菜乾鹽4克臘腸炒萵苣的做法😁😂...
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簡單易學的萵苣炒萵苣葉炒蛋美食做法

  • 萵苣炒萵苣葉炒蛋

  • 為什麼是萵苣公主不是生菜公主捲心菜公主用料萵筍根雞蛋個黑胡椒用量：看心情萵苣炒萵苣葉炒蛋的做法摘萵苣葉子，洗乾淨，濾幹水萵苣去皮切斷，切成小塊拍兩瓣蒜萵苣葉子切成小小一段段的鍋里加油，稍微熱熱小火（防濺）下蒜瓣和萵苣，中火炒香繼續中火，下萵苣葉子，炒炒，炒幹一點差不多了就...
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家常素菜：萵苣炒蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的家常素菜：萵苣炒蛋做法

  • 家常素菜：萵苣炒蛋

  • 減肥也不能虧待自己的胃哦用料萵筍1根雞蛋4個鹽適量葱1根雞精1勺家常素菜：萵苣炒蛋的做法雞蛋4顆打到碗裏，加一點清水打散，加水是為了讓雞蛋更嫩萵苣切片，葱切碎，小米椒切碎(照片忘拍了，但是大家應該都知道怎麼切啦）熱鍋放油，油熱後倒入打散的雞蛋，炒熟後裝盤備用，注意雞蛋不要炒太...
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萵苣炒肉絲的做法和圖解 好吃的萵苣炒肉絲家常做法

  • 萵苣炒肉絲

  • 用料萵苣一根裏脊肉50g葱，姜，蒜少許油鹽醬油料酒適量萵苣炒肉絲的做法鍋內倒入適量油，油熱狗放入葱薑蒜，爆香。肉切成肉絲倒入鍋中，放一小勺料酒翻炒。肉絲斷生後倒入切好的萵苣絲，翻炒，加適量醬油，鹽，翻炒一會，出鍋。...
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素炒萵苣絲的做法和圖解 好吃的素炒萵苣絲家常做法

  • 素炒萵苣絲

  • 很清爽的菜菜，夏天就要來了，趕緊吃素菜菜瘦身哈用料萵苣韭菜葱鹽素炒萵苣絲的做法萵苣去皮洗淨，韭菜洗淨待用葱切葱花萵苣切絲韭菜切段鍋內熱油爆香葱花倒入萵苣絲翻炒至稍變軟倒韭菜炒均勻，調入適量鹽，裝盤...
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炒萵苣絲的做法和圖解 好吃的炒萵苣絲家常做法

  • 炒萵苣絲

  • 最近喜歡吃上了萵苣，最喜歡酸辣爆炒。用料萵筍半根幹辣椒2個鹽適量花椒10粒姜適量蒜1瓣炒萵苣絲的做法萵苣洗淨切絲，蒜薑辣椒切後備用。鍋內放油七成熱，放入花椒、姜蒜、辣椒炒香後倒入萵苣絲，放入適量鹽、生抽、醋，炒3-5分鐘盛出。...
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萵苣炒肉的詳細做法大全,簡單又營養的萵苣炒肉做法

  • 萵苣炒肉

  • 用料萵筍1根五花肉隨意克葱花姜萵苣炒肉的做法萵苣去皮切片，葱花薑絲切好，豬肉切好備用鍋熱了放油，油熱了一會放上肉翻炒肉變色放上葱花薑絲倒入萵苣翻炒一會倒一點醋，加上鹽。炒一會放上醬油，變軟，粘鍋可以放點水，出鍋時候可以放到花椒粉。或是十三香調味...
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萵苣炒肉的做法和圖解 好吃的萵苣炒肉家常做法

  • 萵苣炒肉

  • 用料萵苣1根豬裏脊半斤大蒜3根鹽1勺醬油1勺雞精半勺生薑4片香菜2根萵苣炒肉的做法肉洗淨，切片，去掉多餘水分萵苣去皮，洗淨，切片生薑去皮切片，大蒜洗淨切斷，香菜洗淨，切斷鍋中倒油，先放入生薑翻炒，再放入肉片翻炒，加入醬油翻炒上色，在倒入適量的水蓋過肉片水分炒制差不多加入大蒜翻炒...
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萵苣炒臘肉的做法和圖解 好吃的萵苣炒臘肉家常做法

  • 萵苣炒臘肉

  • 萵苣，正當吃的季節；萵苣的生味，搭配煙燻臘肉的臘味，妙不可言；無需其他的調料，簡單的組合即是美味。用料萵筍1根姜一小片大蒜三瓣指天椒3個粗蒜苗1根雞精適量醬油少許臘肉一小塊花椒5粒萵苣炒臘肉的做法萵苣洗淨切成薄片。臘肉洗淨切片，瘦肥自由搭配。鍋內倒入適量的油，燒開，放入姜...
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青炒萵苣的做法和圖解 好吃的青炒萵苣家常做法

  • 青炒萵苣

  • 用料簡介:油，鹽，紅辣椒，青辣椒青炒萵苣的做法...
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萵苣炒蛋的做法和圖解 好吃的萵苣炒蛋家常做法

  • 萵苣炒蛋

  • 用料萵筍1根雞蛋2個鹽一小勺葱2根萵苣炒蛋的做法準備兩個雞蛋，打散1根萵苣，去皮切絲熱油，倒入雞蛋，然後用筷子打散，這裏需要多加點油才好吃，炒好以後盛出備用再加點油燒熱，倒入萵苣，翻炒一下然後加點水加小半勺鹽，然後蓋鍋蓋，稍微燜個2分鐘煮開後，加入雞蛋，翻炒幾下，即可出鍋放葱花，出...
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萵苣炒飯的做法和圖解 好吃的萵苣炒飯家常做法

  • 萵苣炒飯

  • 用料米飯🍚1碗火腿3片萵苣半根萵苣炒飯的做法剩飯在微波爐叮兩分鐘材料切丁，炒好雞蛋備用油熱後加入切好的材料，炒熟加入米飯少量醬油鹽炒勻就可以啦...
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雞丁炒萵苣的做法和圖解 好吃的雞丁炒萵苣家常做法

  • 雞丁炒萵苣

  • 用料雞丁萵苣鹽雞精雞丁炒萵苣的做法買了己醬好雞丁萵苣(萵筍)刨皮洗淨切塊，放滾水焯水備用坐鍋熱油煸炒雞丁倒入萵苣快炒再加鹽雞精稍炒就可...
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《素炒萵苣絲》簡單好學的做法步驟及圖解,美味正宗的《素炒萵苣絲》簡單好學做法

  • 《素炒萵苣絲》簡單好學

  • 用料萵苣1根幹辣椒3顆油適量鹽適量雞精適量《素炒萵苣絲》簡單好學的做法萵苣改刀切絲，加少許鹽醃製5分鐘。醃製後的萵苣漂水瀝乾備用幹辣椒切段，開火起鍋熱鍋冷油下幹辣椒炒10秒放入萵苣絲，加雞精翻炒3分鐘起鍋完成。注：萵苣絲之前醃製過就可以不用放鹽了。若口味稍重的可以...
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爆炒萵苣的做法和圖解 好吃的爆炒萵苣家常做法

  • 爆炒萵苣

  • 萵苣是一種高鉀蔬菜，能減輕高血壓患者動脈壁增厚，起到降血壓的功效。它性甘涼，適合因腸熱而便祕的人羣食用。它能加快腸胃蠕動，增加腸胃的消化能力。它的氟含量較高，能讓牙齒更加堅固。今天就介紹一道爆炒萵苣片的簡單做法，既保留了萵苣本身的甘涼特性，又味美下飯，每次炒一盤端上...
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萵苣炒雞蛋的詳細做法大全,簡單又營養的萵苣炒雞蛋做法

  • 萵苣炒雞蛋

  • 從婆婆那學來的用料萵苣1根雞蛋2個鹽適量胡蘿蔔適量萵苣炒雞蛋的做法萵苣，胡蘿蔔洗淨切絲，越細越好，雞蛋打碎均勻備用熱鍋起油，先炒雞蛋，用鍋鏟把蛋弄成一塊一塊，熟了出鍋備用熱鍋起油，放萵苣，胡蘿蔔炒熟，放剛剛備用的雞蛋，翻炒幾下，放鹽，再翻炒幾下出鍋小貼士1.萵苣和胡蘿蔔，切的越細...
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清炒萵苣的做法和圖解 好吃的清炒萵苣家常做法

  • 清炒萵苣

  • 萵苣葉也不浪費，快手好吃的爽口小菜。用料萵苣1根鹽2克雞精1克花生油5克清炒萵苣的做法冬天的萵苣特別鮮嫩，用刮皮刀把外面的粗皮削掉，裏面青綠色的莖用擦成細絲，葉子也不要扔，切兩三刀，切成小段。鍋裏倒油，加入萵苣絲和萵苣葉，大火翻炒幾下後加下鹽和雞精。等到萵苣絲變軟就可以...
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家常炒萵苣的做法和圖解 好吃的家常炒萵苣家常做法

  • 家常炒萵苣

  • 用料萵筍根1豬肉適量葱花適量大蒜2-3瓣家常炒萵苣的做法萵苣洗淨切片，嫩葉保留簡單切一下豬肉切條，用料酒和澱粉抓勻，醃一下鍋中放油，油熱下葱花和大蒜爆香加入豬肉翻炒至變色倒入萵苣翻炒加入適量蠔油和醬油，翻炒均勻加入少許食鹽和十三香，繼續翻炒2分鐘左右，萵苣出水，就可以出...
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清炒萵苣片的做法和圖解 好吃的清炒萵苣片家常做法

  • 清炒萵苣片

  • 一片綠一片黃我喜歡這色調用料萵苣根小葱一點洋葱一點鹽一勺清炒萵苣片的做法切些小葱和洋葱備用1根萵苣切薄片+1/3胡蘿蔔+1/4洋葱油熱後把所有材料倒入鍋裏翻炒5分鐘後加入一勺鹽繼續翻炒加小半碗水繼續翻炒10分鐘OK.出鍋咯～是不是看起來色香味俱🙈...
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