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喪心病狂的做法食譜

喪心病狂的豬肉鋪吐司的做法步驟及圖解,美味正宗的喪心病狂的豬肉鋪吐司做法

  • 喪心病狂的豬肉鋪吐司

  • 有天晚上突然好想吃美珍香的豬肉鋪，大晚上裏面淘寶下了單，又想着，揉進吐司吧，最近健身，得補充點肉的（我怎麼這麼會安慰自己），於是，我就真的把它揉進去了！！下次準備再揉個夾肉鬆的，因為肉鬆也買了！！最近餓了就想吃肉，餓了就想吃肉，健身十天，瘦了2斤了，也沒有太忌口，基本上都吃，只是沒有把自己...
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喪心病狂的野餐清單-飲品湯品篇好吃的烹飪方法 喪心病狂的野餐清單-飲品湯品篇的地道做法和步驟

  • 喪心病狂的野餐清單-飲品湯品篇

  • 家門口就有個圍湖而建的公園，天氣適宜的週末，常愛拎個小籃子帶上野餐墊，推着家裏的小朋友就去小公園野餐了。節假日還會常約上好友野餐。所以想想，建一個野餐清單，這樣不用每次出門前擔心丟三落四，對着清單籌備就很省事啦~寫清單的時候，吃貨聯盟的羣友們提出了很多寶貴意見，很多...
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喪心病狂の午夜掉渣酥餅的做法步驟及圖解,美味正宗的喪心病狂の午夜掉渣酥餅做法

  • 喪心病狂の午夜掉渣酥餅

  • 連續高温，剛剛下完雨就被蒸發了，到了晚上連絲兒風都沒剩，可真是要了親命了😫然鵝，即便是這麼個天，也沒壓制住我吃貨的靈魂，爬起來擼了兩盤酥餅，還是小開酥，啊哈哈，我真是個喪心病狂的吃貨😂身為一個單身吃貨，做東西時為了衞生，真的是不方便拍照，請原諒我這個沒有步驟圖的方子，如果有機...
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喪心病狂的野餐清單-蝦類篇好吃的烹飪方法 喪心病狂的野餐清單-蝦類篇的地道做法和步驟

  • 喪心病狂的野餐清單-蝦類篇

  • 家門口就有個圍湖而建的公園，天氣適宜的週末，常愛拎個小籃子帶上野餐墊，推着家裏的小朋友就去小公園野餐了。節假日還會常約上好友野餐。所以想想，建一個野餐清單，這樣不用每次出門前擔心丟三落四，對着清單籌備就很省事啦~寫清單的時候，吃貨聯盟的羣友們提出了很多寶貴意見，很多...
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簡單易學的喪心病狂減脂午餐美食做法

  • 喪心病狂減脂午餐

  • 減脂期的快手午餐(不適合長期吃）玉米80g100kcal生菜130g20kcal紅薯（我用的196g,有192kcal）開心果10g30kcal杏仁3g18kcal不同牌子生產的食材熱量不同，但是網上的卡路里是可以作為參考的。本餐提供熱量366kcal碳水化合物62.1g糖16.2g蛋白質8.8g(低)用料玉米80g生菜130g紅薯隨個...
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喪心病狂|爆漿雞排的做法步驟及圖解,美味正宗的喪心病狂|爆漿雞排做法

  • 喪心病狂|爆漿雞排

  • 爆漿雞排真的好美味！就是不能經常吃。超級簡單易做。過程也瞞好玩的。用料雞胸肉1塊麪包糠適量雞蛋1個芝士片2片料酒1勺鹽適量澱粉適量黑胡椒適量喪心病狂|爆漿雞排的做法提前處理雞胸肉，側面中間剝開，用刀背鬆肉後用鹽、黑胡椒、料酒淹制，我會直接用保鮮膜包住放冰箱待用。...
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喪心病狂的微波爐轉飯的做法步驟及圖解,美味正宗的喪心病狂的微波爐轉飯做法

  • 喪心病狂的微波爐轉飯

  • 懶！用料芥末少許鮮醬油少許雞蛋一個冷飯半碗喪心病狂的微波爐轉飯的做法先把醬油和芥末攪拌均勻。特殊愛好的可以不攪拌均勻加飯，攪拌。加蛋，攪拌微波爐大火2.5分鐘小貼士黑暗料理╮(╯▽╰)╭...
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喪心病狂的野餐清單-點心類篇好吃的烹飪方法 喪心病狂的野餐清單-點心類篇的地道做法和步驟

  • 喪心病狂的野餐清單-點心類篇

  • 家門口就有個圍湖而建的公園，天氣適宜的週末，常愛拎個小籃子帶上野餐墊，推着家裏的小朋友就去小公園野餐了。節假日還會常約上好友野餐。所以想想，建一個野餐清單，這樣不用每次出門前擔心丟三落四，對着清單籌備就很省事啦~寫清單的時候，吃貨聯盟的羣友們提出了很多寶貴意見，很多...
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喪心病狂牛油果鬆餅pancake雙人大盤餐的做法步驟及圖解,美味正宗的喪心病狂牛油果鬆餅pancake雙人大盤餐做法

  • 喪心病狂牛油果鬆餅pancake雙人大盤餐

  • 鬆餅pancake真的很平易近人，搭配鹹甜都好吃，個人是偏鹹口，但老公又愛配水果和楓糖，所以才有了一大盤子上面鹹甜都有的想法，牛油果也很神奇，可鹹可甜，於是這兩位真的是絕配！關鍵是，兩個人要擠在一個盤子裏吃，炒雞甜蜜有木有！！哦嚯嚯嚯嚯！用料牛油果1-2個根據個頭pancake粉隨意看胃口牛...
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喪心病狂的野餐清單-畜類篇好吃的烹飪方法 喪心病狂的野餐清單-畜類篇的地道做法和步驟

  • 喪心病狂的野餐清單-畜類篇

  • 家門口就有個圍湖而建的公園，天氣適宜的週末，常愛拎個小籃子帶上野餐墊，推着家裏的小朋友就去小公園野餐了。節假日還會常約上好友野餐。所以想想，建一個野餐清單，這樣不用每次出門前擔心丟三落四，對着清單籌備就很省事啦~寫清單的時候，吃貨聯盟的羣友們提出了很多寶貴意見，很多...
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喪心病狂的免烤西瓜蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的喪心病狂的免烤西瓜蛋糕做法

  • 喪心病狂的免烤西瓜蛋糕

  • 在網上看到這貨，必須建一個菜譜啊！！太喪心病狂了！！！用料西瓜淡奶油莓果杏仁片喪心病狂的免烤西瓜蛋糕的做法首先，把一個西瓜如圖切成這樣！打發淡奶油，均勻地抹在西瓜上！原po主驕傲地説他用的是椰子味兒的奶油呢！！再點綴上藍莓、樹莓、草莓或者其他什麼水果，四周貼一圈兒杏仁片，或即食麥...
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簡單易學的喪心病狂的韭菜派美食做法

  • 喪心病狂的韭菜派

  • 無法無天的我10個6連或12連模具裏的小馬芬的量吧這次圖片居然是本尊，驚喜嗎用料韭菜1小把，直徑3cm左右，量力而行別塞不下羽衣甘藍，沒有可以來點捲心菜吧50-60g大葱或小葱3cm一段粗的（可選我沒加）土豆適量（可選我沒加）洋葱一點主要我覺得光韭菜就挺好吃的————————下面是液...
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喪心病狂的火龍果吐司的做法步驟及圖解,美味正宗的喪心病狂的火龍果吐司做法

  • 喪心病狂的火龍果吐司

  • 週末去採摘水果，下手狠了些，帶回來一堆新鮮便宜的火龍果，娃昨天説要吃麪包，好吧，試試火龍果吐司。用料火龍果1個（約150克）麪包粉450克全麥粉50克（我想加粗糧，可換成麪包粉）橄欖油30g水150克鹽8克糖20克奶粉20克酵母粉7g喪心病狂的火龍果吐司的做法所有材料加入盆中，揉合均勻（火龍果去...
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喪心病狂的野餐清單-魚類篇好吃的烹飪方法 喪心病狂的野餐清單-魚類篇的地道做法和步驟

  • 喪心病狂的野餐清單-魚類篇

  • 家門口就有個圍湖而建的公園，天氣適宜的週末，常愛拎個小籃子帶上野餐墊，推着家裏的小朋友就去小公園野餐了。節假日還會常約上好友野餐。所以想想，建一個野餐清單，這樣不用每次出門前擔心丟三落四，對着清單籌備就很省事啦~寫清單的時候，吃貨聯盟的羣友們提出了很多寶貴意見，很多...
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喪心病狂的野餐清單-現場煎烤類篇好吃的烹飪方法 喪心病狂的野餐清單-現場煎烤類篇的地道做法和步驟

  • 喪心病狂的野餐清單-現場煎烤類篇

  • 家門口就有個圍湖而建的公園，天氣適宜的週末，常愛拎個小籃子帶上野餐墊，推着家裏的小朋友就去小公園野餐了。節假日還會常約上好友野餐。所以想想，建一個野餐清單，這樣不用每次出門前擔心丟三落四，對着清單籌備就很省事啦~寫清單的時候，吃貨聯盟的羣友們提出了很多寶貴意見，很多...
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喪心病狂的鮮味~松茸煲雞的做法步驟及圖解,美味正宗的喪心病狂的鮮味~松茸煲雞做法

  • 喪心病狂的鮮味~松茸煲雞

  • 請教了一些食家後做出來的，保存做法，免得忘記了用料瘦身雞1只松茸數根排骨500克姜數片白酒一小勺喪心病狂的鮮味~松茸煲雞的做法洗松茸，輕輕把泥沙洗掉就好，表面黑黑的是精華，勿泡水勿泡水，洗完吸乾水，切片，勿用鐵刀，可以用陶瓷刀或徒手清理根部泥沙，不知道原理，不明覺厲。排骨飛水...
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喪心病狂爆漿芝士大排的做法步驟及圖解,美味正宗的喪心病狂爆漿芝士大排做法

  • 喪心病狂爆漿芝士大排

  • 如果你正在採用生酮飲食，這個絕對是首選用料馬蘇裏芝士碎大排2塊雞蛋黃1個澱粉適量檸檬1/3個黑胡椒適量羅勒碎適量料酒適量油適量麪包糠克喪心病狂爆漿芝士大排的做法大排洗乾淨用刀背拍鬆，放料酒醃製30分鐘，備用，兩塊大排最好形狀大小差不多澱粉、雞蛋黃加少量水和油調好備...
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喪心病狂低卡布朗尼的做法步驟及圖解,美味正宗的喪心病狂低卡布朗尼做法

  • 喪心病狂低卡布朗尼

  • 出自一塊37卡路里用料希臘酸奶3/4cup牛奶1/4cup可可粉1/2cup燕麥片（rolledoats）1/2cup雞蛋1個泡打粉1tsp鹽1小把糖1/2cup喪心病狂低卡布朗尼的做法將烤箱預熱至400F(205C)。在烤盤上（8*8或6*6也可以）塗上防粘油。把所有的材料都混合在料理機或者攪拌機裏，打1分鐘直至順滑。把...
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喪心病狂芝士蛋抱蝦餃的做法步驟及圖解,美味正宗的喪心病狂芝士蛋抱蝦餃做法

  • 喪心病狂芝士蛋抱蝦餃

  • 之前因為備賽不能吃高油脂的東西，我是很喜歡芝士的味道還有拉絲的感覺的用料雞蛋2個速凍蝦餃6個西蘭花若干馬蘇裏芝士碎黑胡椒適量羅勒碎適量白醋5g油適量喪心病狂芝士蛋抱蝦餃的做法平底鍋鍋底刷一層油，油熱倒入蛋液，擺入蝦餃和西蘭花，還可以放一點小番茄會更漂亮，鋪上芝士，越...
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饅頭夾薯片——喪心病狂的吃貨的做法步驟及圖解,美味正宗的饅頭夾薯片——喪心病狂的吃貨做法

  • 饅頭夾薯片——喪心病狂的吃貨

  • 一個餓瘋了卻又走不開的人，看到了剩的饅頭和葱花餅。以及沒吃完的烏江榨菜和薯片。於是…………其實很好吃呢~我正好有剩的三塊小餅一個饃，半包薯片兩片榨菜。吃飽了。用料饅頭or餅一個薯片一些榨菜，老乾媽等等隨意饅頭夾薯片——喪心病狂的吃貨的做法饅頭或大餅分兩層根據...
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喪心病狂的野餐清單-果蔬類篇好吃的烹飪方法 喪心病狂的野餐清單-果蔬類篇的地道做法和步驟

  • 喪心病狂的野餐清單-果蔬類篇

  • 家門口就有個圍湖而建的公園，天氣適宜的週末，常愛拎個小籃子帶上野餐墊，推着家裏的小朋友就去小公園野餐了。節假日還會常約上好友野餐。所以想想，建一個野餐清單，這樣不用每次出門前擔心丟三落四，對着清單籌備就很省事啦~寫清單的時候，吃貨聯盟的羣友們提出了很多寶貴意見，很多...
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喪心病狂的厚片午餐肉三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的喪心病狂的厚片午餐肉三明治做法

  • 喪心病狂的厚片午餐肉三明治

  • 早餐就這麼過癮真的好嗎！用料午餐肉2片吐司2片其他配料隨意（我家了生菜、雞蛋、芝士片、第戎芥末醬）喪心病狂的厚片午餐肉三明治的做法午餐肉可以前一天晚上切好放冰箱，厚度1cm左右，一個三明治用兩塊剛好拼成一個方形。第二天早上不粘鍋加少許油，煎至兩面金黃。同時加熱吐司，按...
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簡單易學的喪心病狂的西瓜汁美食做法

  • 喪心病狂的西瓜汁

  • 好喝吖，但是不要喝太多哦，會胖。用料西瓜淡奶油喪心病狂的西瓜汁的做法西瓜榨汁，撒上淡奶油攪勻，超美的粉色，開喝。...
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喪心病狂的野餐清單-工具篇、佐料篇好吃的烹飪方法 喪心病狂的野餐清單-工具篇、佐料篇的地道做法和步驟

  • 喪心病狂的野餐清單-工具篇、佐料篇

  • 家門口就有個圍湖而建的公園，天氣適宜的週末，常愛拎個小籃子帶上野餐墊，推着家裏的小朋友就去小公園野餐了。節假日還會常約上好友野餐。所以想想，建一個野餐清單，這樣不用每次出門前擔心丟三落四，對着清單籌備就很省事啦~寫清單的時候，吃貨聯盟的羣友們提出了很多寶貴意見，很多...
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喪心病狂版仰望星空鮮蝦豚骨拉麪的做法步驟及圖解,美味正宗的喪心病狂版仰望星空鮮蝦豚骨拉麪做法

  • 喪心病狂版仰望星空鮮蝦豚骨拉麪

  • 這個面融合了好幾個菜譜，提前一晚滷好了豬骨和排骨，然後下班回家買點鮮蝦，買個椰菜花，拿出冰箱裏儲備的拉麪，幾個鍋同時煮，30分鐘就能做好啦～也算是快手菜吧？用料豬骨500克排骨一條椰菜花幾片雞蛋2只羅氏蝦半斤生抽100毫升料酒一勺胡椒粉適量老抽100毫升日本拉麪二人份滷料包30克...
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