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記錄帶孩子的食譜的做法食譜

簡單易學的記錄帶孩子的食譜美食做法

  • 記錄帶孩子的食譜

  • 每天吃飯就是最大的事！用料媽媽一個廚房一個寶寶一個或者多個食材啥下來吃啥記錄帶孩子的食譜的做法20210310三明治20210309晚飯木耳香菇粉絲包子20210309早三明治20210308午飯米飯糰子20210305午飯燴麪20210304午飯米飯糰20210301午飯糊塗面20210228午飯米飯糰20210221午...
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菜譜記錄｜全麥餃子的做法步驟及圖解,美味正宗的菜譜記錄｜全麥餃子做法

  • 菜譜記錄｜全麥餃子

  • 這裏的用量包了45只餃子～本廣東人終於會自己做餃子皮惹233全麥餃子還是做水餃或者蒸餃比較合適，煎餃的話皮會偏硬(●･̆⍛･̆●)用料黑全麥麪粉265克熱水90克温水90克菜譜記錄｜全麥餃子的做法一點點加水先攪成面絮然後再揉成團，不要一次性把水全加進去，這個麪糰是偏軟的。揉好以...
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「電熱飯盒」食譜帶飯記錄的做法步驟及圖解,美味正宗的「電熱飯盒」食譜帶飯記錄做法

  • 【電熱飯盒】食譜帶飯記錄

  • 因為疫情，單位食堂停了，點了一段時間外賣，浪費錢而且不健康，新入手加熱飯盒開始帶飯啦！記錄一下，每天更新～用料前一天準備好新鮮食材少許【電熱飯盒】食譜帶飯記錄的做法單格：綠貝貝南瓜一個雙格：蒸餃+午餐肉+冬瓜海米紫菜湯單格：玉米一節+大蝦+西蘭花梗+杏鮑菇雙格：紫薯+米飯+鵝蛋...
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自記錄換食減肥食譜的做法步驟及圖解,美味正宗的自記錄換食減肥食譜做法

  • 自記錄換食減肥食譜

  • 11月19日開始至12月20日共減重25斤為自己做個記錄1、空腹薑片三餐土豆每餐各250g蒸熟無調味料，多喝温水。2、空腹薑片三餐山藥每餐各250g蒸熟無調味料，多喝温水。3、空腹薑片三餐地瓜每餐各250g蒸熟無調味料，多喝温水。4、空腹薑片三餐南瓜每餐各250g蒸熟無調味料，多喝温水。...
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牙套&智齒食譜記錄的做法步驟及圖解,美味正宗的牙套&智齒食譜記錄做法

  • 牙套&智齒食譜記錄

  • 拔了智齒牙套也上勁了嘴張不開還餓慢慢更新用料各種牙套&智齒食譜記錄的做法火龍果半個+牛奶一盒+蛋白質粉2勺+穀物粉胡蘿蔔+芹菜+腰果兩顆+小麥胚芽粉+蜂蜜...
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記錄食譜的做法和圖解 好吃的記錄食譜家常做法

  • 記錄食譜

  • 用料啥都想試試記錄食譜的做法動手能力Max...
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Bruno食譜記錄📝的做法步驟及圖解,美味正宗的Bruno食譜記錄📝做法

  • Bruno食譜記錄📝

  • 沉浸在bruno中無法自拔💕用料任何食材隨意組合Bruno食譜記錄📝的做法機器預熱3⃣️分鐘放入組合好的三明治🥪加熱3⃣️至5⃣️分鐘煮蛋搗碎➕黑胡椒➕鹽➕沙拉醬➕芥末醬榴蓮肉搗碎加入馬蘇裏拉拌勻儘量把餡料聚集在中間堆高一點加熱3min再燜2min讓芝士更好融化牛油果🥑搗碎➕...
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三明治機輕食機食譜記錄的做法步驟及圖解,美味正宗的三明治機輕食機食譜記錄做法

  • 三明治機輕食機食譜記錄

  • 三分鐘得到一個外皮酥脆的三明治！用料吐司片2片雞蛋1個火腿片1片芝士片1片生菜1片三明治機輕食機食譜記錄的做法三明治機預熱好，放入自制吐司片和喜歡的食材，蓋好，等三分鐘左右，加熱燈熄滅即可食用。食材放上喜歡的食材加到中間外表酥脆雞蛋提前煎至8分熟再加進去小貼士無需放...
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菜譜記錄的做法和圖解 好吃的菜譜記錄家常做法

  • 菜譜記錄

  • https://m.blog.naver.com/totos1207/221152021755?imageCode=MjAxNzExMDZfNjIg%2FMDAxNTA5OTcyMDg5MDY3.O4vtaUlS5VoVM-Z2cDRjtpOq_XQl35-yZny2pHdU7Akg.SdE1EXfUjHiVPKzlz7kk8hYCT7vUWGUN-73MorRb2Usg.Js1207소보로고구마크림빵만들기by미코유用料地瓜菜譜記錄的做法，，，，，，，，，，，，，，，，，，...
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孩子春季長高食譜-裙帶菜燉排骨的做法步驟及圖解,美味正宗的孩子春季長高食譜-裙帶菜燉排骨做法

  • 孩子春季長高食譜-裙帶菜燉排骨

  • 孩子加入了21天長高計劃，這是第一天的推薦菜-裙帶菜燉排骨，超級簡單，分享給大家，讓我們的孩子一起長高高。用料裙帶菜一小把排骨兩根胡蘿蔔1-2根玉米1根生薑3-4片鹽適量枸杞3-4粒或不加孩子春季長高食譜-裙帶菜燉排骨的做法排骨切小塊，清水多洗幾遍，然後冷水下鍋淖水，去浮沫，水開...
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Granola食譜記錄的做法步驟及圖解,美味正宗的Granola食譜記錄做法

  • Granola食譜記錄

  • 家裏一直有屯燕麥片的習慣，有空就拿來做格蘭諾拉烤麥片吧，正好可以搭配早餐的酸奶或者給隔夜燕麥杯做Topping。參考了很多方子，開個食譜記錄一下自己烤過的麥片，方便查閲。用料基礎材料燕麥片，黑麥片調味材料可可粉，肉桂粉，抹茶粉，奶粉，蛋白粉等種子堅果材料各種堅果和種子等濕性...
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食譜記錄的做法和圖解 好吃的食譜記錄家常做法

  • 食譜記錄

  • 用料一日三餐食譜記錄的做法三黃汁燜鍋豆腐蝦口磨土豆紅薯蓮藕雞翅鵪鶉蛋洋葱芹菜（生抽3勺番茄醬4勺蠔油4勺甜麪醬2勺黃豆醬2勺韓式辣醬2勺澱粉2勺六婆辣椒麪一包）…ps：難熟的先煮芹菜洋葱可以後面放，不然黑乎乎不好看牛肉炒青瓜，蒜蓉蒸排骨，雞蛋蝦皮湯1.豆腐乾炒香➕葱頭辣椒...
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果凍的生酮食譜·飲食記錄的做法步驟及圖解,美味正宗的果凍的生酮食譜·飲食記錄做法

  • 果凍的生酮食譜·飲食記錄

  • 2018.12開始生酮，2019.1開始嚴格生酮+間歇性斷食16:8，一天兩餐，之間無零食，基本手作。一日Macro：脂肪111g，蛋白質71g，碳水20g，卡路里1362kcal。這帖發我的飲食記錄。住在霓虹，喜歡烘焙喜歡三明治喜歡斷面喜歡芝士雞蛋牛油果。每天吃350g+蔬菜，每天喝青汁，午飯之後不攝入咖啡因。生酮...
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記錄孩子一週減脂餐的做法步驟及圖解,美味正宗的記錄孩子一週減脂餐做法

  • 記錄孩子一週減脂餐

  • 用料意麪40克煎蛋一個牛肉30克西紅柿一個西蘭花適量洋葱適量雞腿肉一隻糯米適量西蘭花一朵紫甘藍1/5棵嫰油菜50克稜絲瓜2根冬瓜200克番茄一個紫菜，蝦皮適量記錄孩子一週減脂餐的做法拌意麪：煎蛋+牛肉+西紅柿+炒洋葱+意麪+西蘭花牛奶一杯珍珠丸子（雞腿肉）：糯米先泡兩三個小時，泡...
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破壁機食譜記錄（大概會？不斷記錄😂）的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機食譜記錄（大概會？不斷記錄😂）做法

  • 破壁機食譜記錄（大概會？不斷記錄😂）

  • 竟然真的有人瀏覽😂有點難為情。。。嘗試過的，而且並沒有失敗的，會試着更新的😘承蒙錯愛（榨汁機和破壁機被詬病的一個重要原因，就是會糖攝入過量。例如，平時吃半個蘋果的人，榨起果汁來，不小心就相當於多吃了好多，所以榨果汁要注意水果的攝入量，不要過多，而且不要再放糖了哦，水果自身...
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記錄菜譜的做法和圖解 好吃的記錄菜譜家常做法

  • 記錄菜譜

  • 用料蝦記錄菜譜的做法蝦仁檸檬沙拉絲瓜炒雞蛋。雞毛菜毛豆木耳蛋花湯。烤雞切西瓜醬鴨1醬鴨2抹茶慕斯蛋糕。番茄金針菇三文魚骨湯魔鬼蛋...
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記錄帶飯的做法和圖解 好吃的記錄帶飯家常做法

  • 記錄帶飯

  • 用料臘腸適量記錄帶飯的做法西紅柿炒雞蛋、西蘭花炒蝦仁、米飯加臘腸辣椒炒雞胸肉、酸辣土豆絲、米飯加臘腸...
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蛋黃酥（記錄食譜）的做法步驟及圖解,美味正宗的蛋黃酥（記錄食譜）做法

  • 蛋黃酥（記錄食譜）

  • 用料油皮水75克中筋麪粉200克豬油60g細砂糖20g油酥低筋麪粉135g豬油67g豆沙餡紅豆250玉米油130g細砂糖200g鹹鴨蛋15個蛋黃酥（記錄食譜）的做法記配方...
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毀菜譜記錄的做法和圖解 好吃的毀菜譜記錄家常做法

  • 毀菜譜記錄

  • 偶然間刷到個記錄烘焙成長史的菜譜，還蠻有趣的。我就記錄一下，爭取做手殘黨裏的戰鬥機有熱情就好，有熱情就好~用料記錄記錄毀菜譜記錄的做法嗯~小貼士心情不好的時候，看看這些照片，就笑了。。。。...
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自用記錄 留學🇬🇧食譜 椰子雞的做法步驟及圖解,美味正宗的自用記錄 留學🇬🇧食譜 椰子雞做法

  • 自用記錄 留學🇬🇧食譜 椰子雞

  • 非原創來自小🍠小姐姐:菲菲的留英日記本的分享！謝謝小姐姐大家可以去看小姐姐的筆記很細緻！用料雞腿2只帶皮帶骨雞肉2塊椰子水3/4升個紅棗(可省略4顆枸杞(可省略一小把自用記錄留學🇬🇧食譜椰子雞的做法我用的就是這個雞肉裏面有帶皮的雞塊和雞腿沒有用玉米雞我覺得效果一...
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記錄給孩子的營養早餐的做法步驟及圖解,美味正宗的記錄給孩子的營養早餐做法

  • 記錄給孩子的營養早餐

  • 從一開始的一粥一雞蛋模式到現在每天都能有點變化，閨女吃的香，長的好，就是最大的回報😀用料愛心和不怕麻煩記錄給孩子的營養早餐的做法早餐1~饅頭片，菠菜蒸蛋，小番茄和葡萄，芝麻糊，巧克力牛奶。早餐2~手抓餅，橙子，雜糧豆漿早餐3~胡蘿蔔西藍花煎蛋三明治，玉米，獼猴桃芒果，黑米豆漿早餐...
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簡單易學的月子餐食譜記錄美食做法

  • 月子餐食譜記錄

  • 用料雞肉100魚1條蝦5西蘭花1朵月子餐食譜記錄的做法第一天早餐點心午餐加餐晚餐...
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西屋破壁機食譜記錄的做法步驟及圖解,美味正宗的西屋破壁機食譜記錄做法

  • 西屋破壁機食譜記錄

  • 今天收到了心心念唸的破壁機，第一道菜準備了南瓜山藥。用料水1000克南瓜一小段的1/2山藥1根西屋破壁機食譜記錄的做法南瓜和山藥切小塊，放入破壁機，加水1000毫升，選擇米糊功能。核桃紅棗露核桃6-8顆小紅棗8顆葡萄乾一小把大米一小把水加牛奶1000毫升打出來的糊非常好喝！清爽不...
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孩子吃·冰淇淋（記錄貼）的做法步驟及圖解,美味正宗的孩子吃·冰淇淋（記錄貼）做法

  • 孩子吃·冰淇淋（記錄貼）

  • 用料總統淡奶油250克kiri奶油奶酪40克蛋黃3個白砂糖30克炒椰蓉10克椰子油10克牛奶50克孩子吃·冰淇淋（記錄貼）的做法淡奶油、奶油奶酪、蛋黃、白砂糖、炒椰蓉、椰子油、牛奶全部稱量放盆裏準備一個比盆大的鍋，裝水，先把水燒開，再把剛剛稱量的材料隔水加熱至液體變成奶昔的樣子...
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vitamix a2300食譜記錄的做法步驟及圖解,美味正宗的vitamix a2300食譜記錄做法

  • vitamix a2300食譜記錄

  • 用料各種蔬菜水果各種穀物各種堅果vitamixa2300食譜記錄的做法每日一打！...
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