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優格代的做法食譜

活力優格代餐飲好吃的烹飪方法 活力優格代餐飲的地道做法和步驟

  • 活力優格代餐飲

  • 夏日，一夜之間撲面而來，寶寶，你的肉肉“藏”好了嗎？對於那些怎麼吃都不胖的人，你總是心生豔羨？其實，只要會“吃”，你也能貪吃還不胖！！芒果姐姐下午茶特別推出【活力優格帶餐飲】，芒果姐姐的獨門纖體祕籍~用料《粉紅佳人優格》草莓藍莓紅心火龍果希臘酸奶甜菜根粉新溪島蔓越莓蜂蜜《...
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優格果塔的做法和圖解 好吃的優格果塔家常做法

  • 優格果塔

  • 用料酸奶150克水果彌猴桃草莓芒果淡奶油300克糖粉90克戚風蛋糕片優格果塔的做法1、將300克淡奶油加90克糖粉打發2、加入150克酸奶攪拌均勻，我用的Greekyogurt，建議用稠一點的酸奶。3、酸奶奶油成品4、取一個乾淨的圓形碗，鋪上保鮮膜。5、將彌猴桃切片，鋪在碗裏6、均勻抹上一...
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自制優格的做法和圖解 好吃的自制優格家常做法

  • 自制優格

  • 做奶酪蛋糕總用到優格～百度一下優格基本就是過濾掉水的酸奶～突發奇想的做法～用料chemex手衝壺一個濾紙一張酸奶（按需）自制優格的做法將濾紙摺好放入將酸奶倒入濾紙中靜置一小時拿出濾紙，刮取上面的脱水後酸奶，即優格...
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青優格的做法和圖解 好吃的青優格家常做法

  • 青優格

  • 冰淇凌的口感和滿滿的營養，增加飽腹感，夏季小食用料青提一小串兒酸奶150ml香蕉1根青優格的做法香蕉用勺子分成小塊，放在大玻璃杯裏淋上冰涼的酸奶青提用鹽粒洗乾淨，隨意扔在上面就好啦哈哈...
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優格果凍的做法和圖解 好吃的優格果凍家常做法

  • 優格果凍

  • 酸奶一改綿滑的口感，變身QQ的果凍，夏日必備小甜點，健康低脂又解暑。方子翻譯自本間節子的《酸奶果子》，已減糖，一杯量。勺子友情鏈接：╮(╯▽╰)╭用料原味酸奶（無糖）170g砂糖20g水50ml魚膠粉3g水212ml優格果凍的做法魚膠粉里加入12ml水，攪拌均勻，放在一旁。鍋裏面放20g砂糖和50ml...
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燕麥優格的做法和圖解 好吃的燕麥優格家常做法

  • 燕麥優格

  • 早上起來一杯燕麥是不是很贊用料燕麥看你自己口味而定酸奶根據杯子大小而定燕麥優格的做法底下放酸奶，上面放燕麥，我比較懶就這麼放好之後攪拌一下就吃了，你可以一層一層的做那樣會比較有賣相呢小貼士燕麥是那種帶有葡萄乾蔓越梅乾的那種比較好吃跟麪包店裏賣的一樣好吃...
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楊桃優格的做法和圖解 好吃的楊桃優格家常做法

  • 楊桃優格

  • 用料三花淡奶楊桃原味酸奶楊桃優格的做法將楊桃切成小塊。將200ml水、楊桃、酸奶、三花淡奶放入榨汁機。完成！...
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優格的做法和圖解 好吃的優格家常做法

  • 優格

  • 台灣的閨蜜教我做優格。開始是液體，完成後是固體，就是濃酸奶。用料酸奶牛奶優格的做法牛奶加熱到大約攝氏53度，沒有温度計就用手摸一鍋子外側，有一點點燙手即可（不能太燙喔）。步驟二，加入優酪乳，輕輕攪拌均勻，不要太大力，否則成品上面都是泡泡醜醜的。步驟三，放到電鍋裡，以保温方式放...
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果粒優格的做法和圖解 好吃的果粒優格家常做法

  • 果粒優格

  • 用料冰淇淋酸奶1包香蕉1根奇異果1個芒果1個火龍果半個果粒優格的做法酸奶要用這種冰淇淋酸奶哦！配上水果超級好吃😋芒果、火龍果切丁香蕉切丁奇異果🥝切丁杯子底部一層酸奶，一層水果疊放均勻，表面四種水果鋪平，中間放兩顆覆盆子點綴即可上餐咯🥰🥰🥰...
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優格蛋糕的做法和圖解 好吃的優格蛋糕家常做法

  • 優格蛋糕

  • 好吃柔軟的小蛋糕用料雞蛋打3酸奶（莫斯利安）100g玉米澱粉20g低筋粉40g白砂糖35g優格蛋糕的做法1.雞蛋分離，打發蛋清，戚風蛋糕的打法麪糊做法：蛋黃打散，加入油，混合完整加入酸奶，攪拌均勻加入麪粉，都説用十字法在加麪粉的時候當我嫌麻煩，直接拿攪拌器打發就好了，非常方便用十字法混合...
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繽紛優格的做法和圖解 好吃的繽紛優格家常做法

  • 繽紛優格

  • 暖暖的假期自制一罐水果優格曬着太陽安靜的享受是最美好的事情用料低脂稠酸奶草莓奇異果蘋果橘子等其他水果繽紛優格的做法準備好清洗切可以用勺子擺放整齊會更好哦好好玩啊裝進去用筷子小心擺放裝好啦！最後一步裝酸奶！可以放到冰箱了！小貼士水果擺放的層次可以隨意調整哦～...
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南瓜優格的詳細做法大全,簡單又營養的南瓜優格做法

  • 南瓜優格

  • 用料酸奶少許南瓜少許南瓜優格的做法見視頻...
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木瓜優格的做法和圖解 好吃的木瓜優格家常做法

  • 木瓜優格

  • 快手+營養=健康早餐用料木瓜半個優格適量蔓越莓適量枸杞適量花生醬一勺木瓜優格的做法木瓜對半劃開去籽，加入上述食材～歐拉！很簡單啦～不想寫了～...
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彩虹優格的做法和圖解 好吃的彩虹優格家常做法

  • 彩虹優格

  • 在家裏讓水果繽紛用料火龍果1個西瓜小半個木瓜1個菠蘿1個酸奶1瓶葡萄乾1包腰果1包巧克力棒1根彩虹優格的做法準備好五顏六色的各種水果，顏色搭配起來。把水果都切成小丁，分盤裝好。在透明的玻璃杯裏鋪一層水果，鋪一層酸奶，各種顏色的水果叉開。玻璃杯裝滿之後，在上面再鋪一層...
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莓果優格的做法和圖解 好吃的莓果優格家常做法

  • 莓果優格

  • 用料莫林草莓風味糖漿莫林草莓風味糖漿艾美原味發酵乳100G麥片20G新鮮無花果1PC薄荷葉1PC莓果優格的做法依次鋪上草莓風味糖漿、酸奶和麥片。重複以上步驟。用新鮮無花果和薄荷葉做裝飾。小貼士...
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車釐子優格布丁（RAINER GIRL優格布丁）的做法步驟及圖解,美味正宗的車釐子優格布丁（RAINER GIRL優格布丁）做法

  • 車釐子優格布丁（RAINER GIRL優格布丁）

  • 夏季炎熱，家人都很有點沒胃口。需要一些新鮮、清爽的食物來消解暑意。在家做了最近網上特別紅的優格布丁，一眼望過去就覺得清爽！這次的製作特別採用了天貓的金車釐子。可以説是名副其實的大自然的恩物，與常見的紅車釐子不同，這款來自華盛頓州的金車釐子每年只有在特定的季節才...
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脱水優格的做法和圖解 好吃的脱水優格家常做法

  • 脱水優格

  • 脱水後的酸奶，超級好吃用料酸奶任意接漿杯一隻各種水果、堅果、果醬看喜好脱水優格的做法準備自制酸奶或者購買市售酸奶倒入接漿杯上層，用保鮮膜封起來，放入冰箱冷藏過夜超簡單超省心，製作好的脱水酸奶和分離出的乳清，都可以利用起來，可以直接吃，也可製作很多好吃的，下廚房搜下即...
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青檸優格的做法和圖解 好吃的青檸優格家常做法

  • 青檸優格

  • 又宅家自制夏天必備的飲品啦！今天解鎖顏值高口感棒👍🏻的酸奶青檸優格帶着淡淡的茶🍵香和檸檬香又有着酸酸甜甜的酸奶多重口感是我的新寵飲料🥤沒錯啦！健康低脂還不怕長肉肉❗一起來試試吧！用料青檸1個酸奶100克茉莉綠茶水200ml蜂蜜2勺冰塊適量青檸優格的做法1️⃣杯子邊邊沾...
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草莓優格的做法和圖解 好吃的草莓優格家常做法

  • 草莓優格

  • 用料草莓酸奶蜂蜜草莓優格的做法酸酸甜甜是夏天啦～No1.草莓洗淨去蒂切小塊，放入果汁機中，放2小勺蜂蜜，半瓶酸奶，榨三遍就好啦～...
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優格咖啡的做法和圖解 好吃的優格咖啡家常做法

  • 優格咖啡

  • 濃稠的酸奶，順滑濃郁借這種彷彿奶油般的口感增加咖啡的風味少了奶油的熱量，多了益生菌的營養口感的濃厚，口味的醇厚奶香裏泛着可可堅果風味的苦口腔裏回味着咖啡烘焙深度的香用料酸奶180克濃縮咖啡速溶黑咖啡粉3克熱水5克優格咖啡的做法開水衝開速溶黑咖啡粉，攪拌均勻。酸奶...
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藍莓優格的做法和圖解 好吃的藍莓優格家常做法

  • 藍莓優格

  • 藍莓，一種小漿果，果實呈藍色，色澤美麗、悦目、外層有白色果粉包裹，果肉細膩，種子極小。藍莓果實甜酸適口，且具有香爽宜人的香氣，為鮮食佳品。一般用在果凍、果醬與派上，也會加入瑪芬中烘培。它是許多點心與佳餚的成分之一。生食可用來做果醬或者優格，口感極佳。用料藍莓優格藍莓優...
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優格芒果的做法和圖解 好吃的優格芒果家常做法

  • 優格芒果

  • 今天簡單的做了個降火小甜品，是用冰鎮芒果，加冰鎮原味酸奶做了。超簡單，但是絕對解暑，我知道你們現在不用，留着明年夏天吃吧！用料芒果一個原味酸奶少許優格芒果的做法將芒果切成小塊淋上酸奶...
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番薯優格的做法和圖解 好吃的番薯優格家常做法

  • 番薯優格

  • 紫薯、紅薯、南瓜的大集會，健康、營養又美味，適合上班族的快手菜用料紫薯一個紅薯一個南瓜少許酸奶一盒果乾少許番薯優格的做法紫薯、紅薯、南瓜分別削皮切成滾刀塊，入蒸鍋蒸熟（南瓜蒸制時間稍短，以免影響外形）將蒸熟的南瓜、紫薯、紅薯稍涼放入碗中，倒入適量酸奶，拌勻撒上少許果...
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水果優格的做法和圖解 好吃的水果優格家常做法

  • 水果優格

  • 某日參加温州宗雅烘焙組織的科麥新品發佈會活動學到的！現在與大家一起分享！這款蛋糕有着濃濃的酸奶味，很適合夏天食用哦！而且最好當天食用！用料香草比斯其A蛋黃300g砂糖50g蜂蜜50g低粉150g黃油75g牛奶125g科麥香草籽醬18g蛋白400g砂糖180g優格奶油B牛奶100g科麥優格粉80g動物...
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粉色優格的做法和圖解 好吃的粉色優格家常做法

  • 粉色優格

  • 用料酸奶適量紅心火龍果適量薄荷葉適量藍莓適量樹莓適量粉色優格的做法將紅心火龍果和酸奶一起用攪拌機打碎杯底三分之一倒入攪拌好的火龍果酸奶，再倒入普通酸奶，攪拌一下。放上水果裝飾一下即可...
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