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巧手拌菜的做法食譜

巧手拌菜的做法和圖解 好吃的巧手拌菜家常做法

  • 巧手拌菜

  • 爽口涼菜，家宴必備。用料圓生菜2-3片紫甘藍1片黃瓜1根小西紅柿4個木耳4-5朵花生碎8-10粒香菜一棵辣根1小段素蠔油2-3勺糖少許鹽少許蘑菇精少許香油少許巧手拌菜的做法紫甘藍，圓生菜撕小塊備用。木耳提前泡發，花生壓碎，香菜根據個人口味適量添加。辣根擠1.5-2釐米長在勺子裏，放...
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巧拌菠菜的做法和圖解 好吃的巧拌菠菜家常做法

  • 巧拌菠菜

  • 爽口小菜用料小菠菜300g香乾2塊香菜2~3棵花生米（熟）一小把鹽少許生抽一勺橄欖油少許巧拌菠菜的做法選擇小菠菜，洗淨，喜歡的話保留菠菜根。豆腐乾2塊，切絲備用。香菜2~3根，洗淨，建議保留菜根，味道會很香，口感更好。熟花生米一小把備用。將菠菜和香菜過熱水抄一下，再用冷水拔涼，處理好...
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涼拌快手菜的做法和圖解 好吃的涼拌快手菜家常做法

  • 涼拌快手菜

  • 減肥食譜哈哈哈哈。其實可以加肉類比如肥牛。味道不錯。材料簡單。都動手做起來吧用料香油0.5勺生抽2勺鹽隨意香菜2根香菜末茄子土豆金針菇涼拌快手菜的做法這個油潑辣子，辣椒粒潑上熱油，攪拌。超級香然後就是所有調味品，拌一下嘿嘿。搞定。記住只要用清水撈一下。這樣很低...
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巧拌曲麻菜的詳細做法大全,簡單又營養的巧拌曲麻菜做法

  • 巧拌曲麻菜

  • 用料曲麻菜200克大蒜2-3瓣味達美清香米醋1勺六月鮮8克輕鹽特級原汁醬油1大勺白糖1大勺辣椒油1小勺巧拌曲麻菜的做法春天是吃野菜的好季節！今天教大家怎麼拌曲麻菜。去掉野菜的老根還有黃葉。洗乾淨。再用清水泡一會，重新洗一遍，保證口感好無沙土。水燒開後下入摘洗好的曲麻...
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快手涼拌菜的做法和圖解 好吃的快手涼拌菜家常做法

  • 快手涼拌菜

  • 簡單易學，而且超級好吃的涼拌菜~用料黃瓜半根胡蘿蔔半根幹豆腐半張醋1.5勺鹽5克生抽1勺糖5克蠔油1勺牛肉粉10克辣椒油2勺花生米適量快手涼拌菜的做法幹豆腐切絲，黃瓜，胡蘿蔔，插絲備用~放入花生米，鹽，牛肉粉，生抽，香醋，蠔油，辣椒油，糖~攪拌拌勻後盛出，可以吃啦~超級好吃~小貼士涼拌菜...
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巧手大拌菜的做法和圖解 好吃的巧手大拌菜家常做法

  • 巧手大拌菜

  • 夏天不想吃熱的，嘗試一下這道酸辣適中的大拌菜吧，熱量又低，飽腹感強，是愛美美眉的不二之選用料紫甘藍，胡蘿蔔片黃瓜根木耳朵西蘭花辣椒，花椒鹽，糖，雞精醋蒜瓣巧手大拌菜的做法木耳提前泡發，紫甘藍切小塊，胡蘿蔔切片，西蘭花切小朵，焯水油燒熱，放花椒，辣椒，炸出油蒜切末，將上面步驟炸好的花...
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「快手菜」手把手教學-香菜拌牛肉的做法步驟及圖解,美味正宗的「快手菜」手把手教學-香菜拌牛肉做法

  • 【快手菜】手把手教學-香菜拌牛肉

  • 一道適合作為涼菜，也可以當作是主菜之一的菜品。用料牛肉500克香菜50克料酒20ml/2湯勺生抽20ml/2湯勺鹽2克澱粉5-6克/3勺蒜2瓣小米辣1只辣椒粉3-4克/半勺白芝麻3克香醋30克/3湯勺蠔油1湯勺醬油15克/1湯勺小蘇打2克油10克藤椒油3克香油3克葱花一把味精適量（可不加）花椒麪2-3...
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巧手拌木耳的做法和圖解 好吃的巧手拌木耳家常做法

  • 巧手拌木耳

  • 用料木耳朵胡蘿蔔黃瓜蒜香菜小米辣一品鮮老抽蠔油陳醋鹽味糖紅油料油芥末油巧手拌木耳的做法木耳用冷水浸泡，洗淨備用胡蘿蔔切片，黃瓜切片，香菜切段，蒜切末，小米辣切丁將一品鮮一點老抽，一點蠔油倒入空碗中，加鹽味糖調味，加少許水澥開，倒入鍋中，熬開。開鍋後倒入陳醋，淋入水澱粉勾芡...
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拯救手殘黨‼️攪攪拌拌，巧克力馬芬的做法步驟及圖解,美味正宗的拯救手殘黨‼️攪攪拌拌，巧克力馬芬做法

  • 拯救手殘黨‼️攪攪拌拌，巧克力馬芬

  • 馬芬蛋糕特別簡單，攪攪拌拌就可以放進烤箱。巧克力風味瑪芬蛋糕預拌粉，加雞蛋和液體，只需要幾分鐘就可以放進烤箱烘烤，半小時吃上～超讚👍🏻用料巧克力風味瑪芬蛋糕預拌粉300克（1盒）雞蛋1個玉米油125克純牛奶125克拯救手殘黨‼️攪攪拌拌，巧克力馬芬的做法材料集合。雞蛋➕玉米油，攪...
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快手菜-無油涼拌苦瓜（不苦的技巧）的做法步驟及圖解,美味正宗的快手菜-無油涼拌苦瓜（不苦的技巧）做法

  • 快手菜-無油涼拌苦瓜（不苦的技巧）

  • 吃麼一般，但是健康管飽。用料苦瓜1根調味汁（超市買的，沒有就放點辣醬或者只放鹽）快手菜-無油涼拌苦瓜（不苦的技巧）的做法苦瓜兩頭切掉，對半切開，不苦的技巧一是除了籽，白色的皮也要儘量處理乾淨。我直接用手從頭摳到尾。燒一鍋水，苦瓜切片水開後放進去焯。時間越久苦味越淡。一般20...
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（快手菜）夏日涼拌菜涼拌木耳的做法步驟及圖解,美味正宗的（快手菜）夏日涼拌菜涼拌木耳做法

  • （快手菜）夏日涼拌菜涼拌木耳

  • 用料木耳適量香油適量醬油適量醋適量糖少許（快手菜）夏日涼拌菜涼拌木耳的做法1.幹雲耳（木耳也行，雲耳更好吃）熱水泡發洗淨2.焯水煮熟，過冷水。3.拌入醋糖醬香油蒜蓉，撒些芝麻，香菜或者胡蘿蔔增添些風味。小貼士1.喜歡辣的，記得加些小米辣更好吃2.不喜歡蒜味的也可以不加3.糖只放一...
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快手拌菠菜的做法和圖解 好吃的快手拌菠菜家常做法

  • 快手拌菠菜

  • 用料菠菜400克鹽1.5克油3湯匙快手拌菠菜的做法菠菜洗淨，放水焯一下（水燒開後，放入菠菜，攪動一下菠菜，然後取出）鍋內放油3勺，加熱後，關火。放入菠菜翻拌，然後放入鹽拌一下，即可出鍋。（注意鹽通常要比平常炒菜放的少，否則太鹹了）...
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快手減脂拌菜--手撕包菜拌雞蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的快手減脂拌菜--手撕包菜拌雞蛋做法

  • 快手減脂拌菜--手撕包菜拌雞蛋

  • 最近看到好多人都在做這個“包菜拌雞蛋”今天我也試試，確實不錯，推薦給大家！用料包菜1顆雞蛋2個葱末20克蒜末20克辣椒麪1湯勺生抽1湯勺陳醋1湯勺蠔油1湯勺鹽2克白芝麻少許油適量快手減脂拌菜--手撕包菜拌雞蛋的做法包菜洗淨手撕成小塊備用鍋中燒開水，放入包菜，然後煮至再次開...
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手撕大拌菜的詳細做法大全,簡單又營養的手撕大拌菜做法

  • 手撕大拌菜

  • 用料黃瓜1根花生米半碗生菜半棵紫圓葱1/4西紅柿1個幹豆腐1張調料部分見下表手撕大拌菜的做法備菜青菜全部手撕，黃瓜撕不動拍一下！花生自己炒一下就行！準備一個碗加入調料，正常都放這個大碗裏也可以！攪拌均勻撒點芝麻就可以啦！...
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手撕大拌菜的做法和圖解 好吃的手撕大拌菜家常做法

  • 手撕大拌菜

  • 另一款家涼，酸甜口，不將就刀工，倆人能吃一盆。用料黃瓜1根西紅柿1個幹豆腐半張生菜（小）1個洋葱小半個花生1把油適量味極鮮醬油2大勺陳醋2大勺鹽1小勺雞精1小勺糖1勺香油適量蒜3瓣手撕大拌菜的做法花生米泡水稍微清洗下，瀝乾水，涼油下鍋，小火炸至有噼啪聲，就差不多了。整個過程中要...
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簡單易學的巧手涼拌菠菜美食做法

  • 巧手涼拌菠菜

  • 用料菠菜，油炸花生米鹽，糖，雞精，香醋，生抽，香油巧手涼拌菠菜的做法菠菜去掉根部清洗乾淨，用開水燙一下，大概30秒到一分鐘。燙好後立即撈出放入冷水中，用冷水沖洗，使其變涼。用手擠幹已經變涼菠菜的水分，打散放入拌菜的容器裏。加入油炸花生米和調料，拌勻即可。菠菜嫩，花生香，搭配起來真...
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快手拌菜的做法和圖解 好吃的快手拌菜家常做法

  • 快手拌菜

  • 習慣了吃湯麪條的時候有一盤涼拌菜😋用料麥菜新鮮魷魚薑絲葱花醬油醋快手拌菜的做法麥菜淘洗鮮魷魚切絲麥菜魷魚絲汆水熗薑絲葱花合成照小貼士清淡可口調味料根據自己喜好隨意加入比如烘培撒拉醬😛...
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手拌香菜的做法和圖解 好吃的手拌香菜家常做法

  • 手拌香菜

  • 香菜也可以巨好吃！！用料香菜。段吃多少買多少，10根的樣子蒜。沫沫七、八瓣生抽兩勺姜。沫沫四、五片手拌香菜的做法將香菜離根7cm處切了，比較老的部分要捨棄哦！香菜洗淨放盆裏泡泡～，十分鐘。香菜切斷放碗裏，蓋上切好的蒜沫沫～。熱油，放入姜，蒜，辣椒，抱香，。爆香後加入水，生抽，燒熱。澆在...
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巧拌娃娃菜的做法和圖解 好吃的巧拌娃娃菜家常做法

  • 巧拌娃娃菜

  • 這道菜是好友《聞香食府》的私房菜。但它食材簡單、製作方便，很適合在家制作的一道小菜，在此分享給大家。用料高山娃娃菜1棵（半斤左右）辣椒二、三根漢源花15粒左右鹽2克糖5克醬油1勺恆順香醋2勺油炸花生米20粒左右菜籽油20克巧拌娃娃菜的做法將上述的各種材料備齊、待用。將...
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巧拌松花菜的做法和圖解 好吃的巧拌松花菜家常做法

  • 巧拌松花菜

  • 松花菜是菜花的一種，外觀看來較為鬆散，根莖也較長，口感更加香脆可口～這種做法最大限度的保留了松花菜的營養成分，小盆友也會很喜歡的呦…小露一手，望笑納啦^_^用料松花菜500g葱半根小米椒三根生抽適量胡椒粉少許花椒粉少許食用油適量花椒粒少許清水少許巧拌松花菜的做法將松花...
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外婆拿手涼拌菜——菠菜拌粉絲的做法步驟及圖解,美味正宗的外婆拿手涼拌菜——菠菜拌粉絲做法

  • 外婆拿手涼拌菜——菠菜拌粉絲

  • 我們家最會做涼拌菜的是我外婆，跟着外婆做了幾次後自己也掌握了配方。上次拌了蟲草花覺得比拿來煲雞湯更美味！脆脆的口感很下飯，於是這次想着和菠菜粉絲一起涼拌，清爽又健康，酸辣下飯！用料蟲草花適量菠菜1大把粉絲3團大蒜子幾瓣小米椒幾個鹽少許辣椒末適量生抽2勺醋3勺香油1勺...
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隨手拌鹹菜的做法和圖解 好吃的隨手拌鹹菜家常做法

  • 隨手拌鹹菜

  • 小時候家裏早餐吃的鹹菜媽媽都會這樣拌一下，無論是榨菜、芥菜疙瘩還是鹹蘿蔔，經媽媽隨便一拌，配粥還是就饅頭都變得非常好吃。我這次拌的芥菜疙瘩頭，其它鹹菜也都可以用這種方法來拌着吃的。用料鹹菜疙瘩頭糖生抽陳醋香油白芝麻（熟）辣椒油隨手拌鹹菜的做法疙瘩頭比較鹹，需要提前...
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手撕涼拌菜的做法和圖解 好吃的手撕涼拌菜家常做法

  • 手撕涼拌菜

  • 特別家常，特別開胃爽口，大魚大肉的餐桌上有了這道涼拌菜，會有一種遇見桃花源的心曠神怡之感。吃上那麼一口，所有的油膩感蕩然無存。不用擔心肥胖，因為它是低碳健康的減肥菜。製作起來也超級瀟灑，刀子都不用，咔咔用手那麼一撕，就完事。這是一道甜酸口的菜，糖醋是主打配料。做成鹹辣...
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快手拌雜菌 火鍋剩菜巧處理的做法步驟及圖解,美味正宗的快手拌雜菌 火鍋剩菜巧處理做法

  • 快手拌雜菌 火鍋剩菜巧處理

  • 每次吃火鍋或者部隊鍋都會買一盒菌菇拼盤，可是往往都會出現剩菜的情況😂剩下的菜除了再煮一頓火鍋之外，可以考慮一下這道菜譜，口味清淡，也是一道超級適合當夏天的涼菜。用料菌菇拼盤想吃多少放多少小米椒1個香菜一根蒜四瓣生抽一大勺醋一大勺香油一小勺麻油半小勺快手拌雜菌...
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快手拌白菜的做法和圖解 好吃的快手拌白菜家常做法

  • 快手拌白菜

  • 參考莊司泉《省時美味蔬食常備菜》裏面的鹽酒白菜再加工了一下用料娃娃菜2顆生抽1勺醋1勺黃酒3大勺花椒油1勺鹽0.5勺腰果醬1大勺快手拌白菜的做法娃娃菜切大段加酒、鹽拌勻，放進鍋裏煮兩到三分鐘，看看菜葉有點軟了就差不多我放在冰箱裏冷藏了一天，不放也行腰果醬+醋+生抽+花...
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