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低卡版芝士蛋糕的做法食譜

簡單易學的低卡版芝士蛋糕美食做法

  • 低卡版芝士蛋糕

  • sunsun的低卡方子，很好吃，做個記錄用料奶油奶酪75克希臘酸奶40克糖18克雞蛋1個牛奶50克奶粉15克玉米澱粉2克低卡版芝士蛋糕的做法牛奶加奶粉先化開，剩下的按順序攪拌均勻230度25分鐘下次可以➖2克糖...
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相對低卡芝士/乳酪蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的相對低卡芝士/乳酪蛋糕做法

  • 相對低卡芝士/乳酪蛋糕

  • 好吃哈哈沒有加奶油相對低卡話説反正我們吃貨也不在意那點熱量了……菜譜是6杯的量一個烤盤六個坑的那種圖上的大小可不是紙杯蛋糕那麼大對了自行添加餅乾底。。做出來當然不會“分層”成圖片效果對了圖片是乳酪蛋糕倒過來了本來不用解釋，我怕萬一有人不知道……用料奶油...
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網紅低卡芝士蛋糕🍰的做法步驟及圖解,美味正宗的網紅低卡芝士蛋糕🍰做法

  • 網紅低卡芝士蛋糕🍰

  • 想吃就自己動起來😁方法簡單✓材料簡單✓適合懶人✓😂😂😂用料細砂糖40克低筋麪粉70克雞蛋4個牛奶200g低脂芝士片10片網紅低卡芝士蛋糕🍰的做法準備好材料★蛋白和蛋黃分開♢芝士片放入牛奶中用小🔥加熱至混合均勻♢完全混合後，放涼♢剩餘温後，加入4個蛋黃♢攪拌至融合♢兩...
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低卡巴斯克芝士蛋糕（減脂版）的做法步驟及圖解,美味正宗的低卡巴斯克芝士蛋糕（減脂版）做法

  • 低卡巴斯克芝士蛋糕（減脂版）

  • 其實和另一個方子豆腐版布朗尼類似，有興趣的可以試試。酸奶我用自己做的稍微過濾了一下乳清，市售酸奶也可以。用料嫩豆腐200g酸奶120g雞蛋3個蜂蜜30g低粉10g低卡巴斯克芝士蛋糕（減脂版）的做法豆腐和蜂蜜（我加了20g）混合攪拌均勻加入酸奶攪拌均勻，再分次加入雞蛋攪打均勻，篩入低粉...
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低卡版奶香芝士蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的低卡版奶香芝士蛋糕做法

  • 低卡版奶香芝士蛋糕

  • 芝士就是力（熱）量！倔強的小仙女異想天開的來挑戰一下低卡版，沒想到還歪打正着的成功了，好嗨森🙃用料雞蛋3個奶粉25克低筋麪粉25克涼白開20ML芝士片一片赤蘚糖醇15克低卡版奶香芝士蛋糕的做法所有材料集合，國際慣例漏拍芝士片（🙃發自靈魂的拷問：為啥每次都會漏拍）三隻雞蛋，把蛋黃蛋...
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無油低卡酸奶蛋糕（偽芝士蛋糕）的做法步驟及圖解,美味正宗的無油低卡酸奶蛋糕（偽芝士蛋糕）做法

  • 無油低卡酸奶蛋糕（偽芝士蛋糕）

  • 一直在想要不要有自己的一個菜譜，做為一個想保持身材又好吃的吃貨而言斗膽試了一下覺得還不錯。其實這個配方几年前做過，那時候還沒有買烤箱用的是電飯煲，也很成功所以印象不錯。用料酸奶（稠）200克蛋清4個蛋黃4個白糖40-50克低筋麪粉70克（或是低粉50+玉米澱粉20克。）無油低卡酸...
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‼️低卡蛋糕🍰南瓜仿芝士蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的‼️低卡蛋糕🍰南瓜仿芝士蛋糕做法

  • ‼️低卡蛋糕🍰南瓜仿芝士蛋糕

  • 又想吃蛋糕又怕長胖？蛋糕製作中熱量高的幾大因素———1.乳酪類2.糖類3.澱粉類這個蛋糕用南瓜代替乳酪，創造細膩口感用代糖代替普通白砂糖，熱量驟降牛奶選用脱脂牛奶，減少一半熱量雞蛋和澱粉對於蛋糕成形很有必要，不能減量。整個方子熱量大概為180大卡，用料雞蛋🥚1個南瓜🎃160...
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懶人低卡偽芝士蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的懶人低卡偽芝士蛋糕做法

  • 懶人低卡偽芝士蛋糕

  • 我的小烤箱到了之後的第一道菜！一直心心念念想做b站上看到的希臘酸奶偽芝士蛋糕，今天首次嘗試，看賣相覺得還不錯嘿嘿。用料雞蛋1個無糖希臘酸奶140克低筋麪粉少許檸檬汁一點點泡打粉少量白砂糖（最好是赤蘚糖醇）佛系克懶人低卡偽芝士蛋糕的做法我就是佛系下廚，沒有玉米澱粉就用...
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健康低卡—零卡偽芝士酸奶蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的健康低卡—零卡偽芝士酸奶蛋糕做法

  • 健康低卡—零卡偽芝士酸奶蛋糕

  • 減肥又想吃軟軟蛋糕的朋友，可以試試這款酸奶蛋糕，冷藏之後有芝士的口感。熱量非常低，解饞的同時又不會額外攝入太多熱量，做法也非常簡單，非常推薦！一整塊熱量約400大卡，平均一塊65大卡左右。用料雞蛋2顆酸奶150克低筋麪粉20克玉米澱粉15克蜜福堂零卡糖10—15克健康低卡—零卡偽...
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超低卡半熟芝士蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的超低卡半熟芝士蛋糕做法

  • 超低卡半熟芝士蛋糕

  • 成功了兩次記錄下自己用（六寸）原方子是小胖嘰嘰姐姐的🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️用料🙆🏻‍♀️奶酪糊奶油奶酪120克赤蘚糖醇15克雞蛋（蛋黃）2個淡奶油50克酸奶37克低筋麪粉13克玉米澱粉11克🙆🏻‍♀️蛋白霜雞蛋（蛋清）2個赤蘚糖醇30克檸檬汁幾滴超低卡半熟芝士蛋糕的做法🙆🏻‍♀️奶...
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藍莓青檸雙層芝士蛋糕（低卡少糖版）的做法步驟及圖解,美味正宗的藍莓青檸雙層芝士蛋糕（低卡少糖版）做法

  • 藍莓青檸雙層芝士蛋糕（低卡少糖版）

  • 芝士蛋糕其實超級簡單，卡路里也不高。這款雙層芝士，一層烤過的藍莓芝士蛋糕，一層免烤的檸檬，以海綿蛋糕為底，搭配起來清爽又帶着芝士的醇厚。看着步驟多，其實非常簡單。以下為8-10人份，9寸圓模用料海綿蛋糕胚雞蛋2個低粉60克水貽1茶勺0卡甜菊糖20克藍莓烤芝士層藍莓果泥100克酸...
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低卡酸奶芝士蛋糕(自認為最接近芝士蛋糕味道的低卡芝士蛋糕)的做法步驟及圖解,美味正宗的低卡酸奶芝士蛋糕(自認為最接近芝士蛋糕味道的低卡芝士蛋糕)做法

  • 低卡酸奶芝士蛋糕(自認為最接近芝士蛋糕味道的低卡芝士蛋糕)

  • 減肥時想吃芝士蛋糕了。但是！普通的芝士蛋糕熱量太高了！也做過下廚房的其他“偽芝士蛋糕”的食譜，但是味道卻不盡如人意。於是，我就抱着試試看的心態做了這款無油低糖的酸奶芝士蛋糕，沒想到味道還不錯。這款蛋糕連奶油奶酪都是自己做的哦。如果不想自己做奶油奶酪，可以買現成的...
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低卡 生巧芝士蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的低卡 生巧芝士蛋糕做法

  • 低卡 生巧芝士蛋糕

  • 原配方出自Patrick，派派是我很喜歡的一位烘焙老師❤今天的配方跟原配方有些不一樣，我做了一些修改，但是配方和做法都很簡單😊健康跟低卡，一直是我為自己和身邊愛吃又怕胖的朋友追求的主題所以今天做的生巧芝士蛋糕也是低卡的，你要叫它偽芝士蛋糕也可以🙈因為是用豆腐做的🤣材...
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半熟芝士蛋糕（低卡）的做法步驟及圖解,美味正宗的半熟芝士蛋糕（低卡）做法

  • 半熟芝士蛋糕（低卡）

  • 這一款的芝士味相比全芝士蛋糕會比較淡，但我不喜歡味道濃的，口感不會非常甜，喜歡吃甜的可以再多加點糖，份量是兩個6寸模具，因為我烤箱特別小32L一次只能烤一個，後面烤得就比較不會那麼蓬鬆，所以烤箱小的建議一次只做一個哦用料雞蛋4個酸奶70克玉米澱粉20克低筋麪粉25克奶油奶酪2...
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紐約芝士蛋糕-低卡版的做法步驟及圖解,美味正宗的紐約芝士蛋糕-低卡版做法

  • 紐約芝士蛋糕-低卡版

  • 用料奶油芝士120克酸奶（如實無糖酸奶）100克檸檬汁30毫升（2湯勺）雞蛋1個代糖6勺（過甜建議改為4勺）紐約芝士蛋糕-低卡版的做法所有材料攪拌，烤箱180預熱160度55分鐘120度5分鐘...
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「偽芝士蛋糕」低卡酸奶蛋糕-微波爐版(附烤箱版)的做法步驟及圖解,美味正宗的「偽芝士蛋糕」低卡酸奶蛋糕-微波爐版(附烤箱版)做法

  • 「偽芝士蛋糕」低卡酸奶蛋糕-微波爐版(附烤箱版)

  • 為了消耗家裡快爛掉的香蕉(不願承認因為疫情居家辦公太無聊😅)用料即食燕麥20克香蕉1根無糖酸奶/希臘酸奶200克雞蛋1-2只代糖20克玉米澱粉20克任意油2茶匙(可不加)海鹽1/4茶匙(可不加)「偽芝士蛋糕」低卡酸奶蛋糕-微波爐版(附烤箱版)的做法因為我的玻璃容器比較小(300ml)...
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佛系減肥-低脂低粉低卡芝士蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的佛系減肥-低脂低粉低卡芝士蛋糕做法

  • 佛系減肥-低脂低粉低卡芝士蛋糕

  • 6寸用量減脂解饞就靠這個了～用料雞蛋2個大的，3個小的（144卡）奶油奶酪（低脂）175克（350卡）ricotta（無脂）425克（315卡）玉米澱粉/麪粉15克（60卡）赤蘚糖醇80克（0卡）香草精/檸檬汁2滴裝飾堅果適量佛系減肥-低脂低粉低卡芝士蛋糕的做法預熱烤箱240攝氏度（405華氏度）將奶油奶酪和ricotta芝士，糖用打...
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超簡單低脂低卡偽芝士蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的超簡單低脂低卡偽芝士蛋糕做法

  • 超簡單低脂低卡偽芝士蛋糕

  • 一個健身減肥的吃貨，開啟一條自給自足的路。歐耶✌🏻用料雞蛋2個酸奶160克玉米澱粉15克超簡單低脂低卡偽芝士蛋糕的做法抖音上看到的決定試一試。簡醇我覺得甜度夠了就沒有放糖，喜歡吃甜一點的可以再加一些糖粉。還可以加半根香蕉進去首先烤箱上下火150度預熱一下。我都是...
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低卡免烤版 抹茶酸奶芝士蛋糕六寸的做法步驟及圖解,美味正宗的低卡免烤版 抹茶酸奶芝士蛋糕六寸做法

  • 低卡免烤版 抹茶酸奶芝士蛋糕六寸

  • 現在生活越來越快捷，崇尚低卡健康，這個就是少糖低卡的抹茶酸奶芝士，酸奶用的是無糖零添加，中和了芝士的厚重，六寸模具。用料奶油奶酪250克淡奶油170克無糖濃酸奶100克白砂糖60g抹茶粉10克吉利丁粉10克脱脂牛奶35克熱水35克黃油40克巧克力餅乾碎100克低卡免烤版抹茶酸奶芝士蛋...
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低卡減脂之無芝士的芝士蛋糕（無烤箱版）的做法步驟及圖解,美味正宗的低卡減脂之無芝士的芝士蛋糕（無烤箱版）做法

  • 低卡減脂之無芝士的芝士蛋糕（無烤箱版）

  • 用料見圖一低卡減脂之無芝士的芝士蛋糕（無烤箱版）的做法材料，白味噌可不放椰棗做粘合劑把腰果椰棗15g椰蓉和一小撮鹽攪拌成末，倒入蛋糕模具，壓實放入冰箱冷凍備用倒入楓糖，香草精，檸檬汁，椰子油這個是甜的，蒜味小，不喜歡可不加再加入腰果，攪拌成泥再倒入之前的模具蓋上保鮮膜，冷凍三...
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低卡低脂的偽芝士蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的低卡低脂的偽芝士蛋糕做法

  • 低卡低脂的偽芝士蛋糕

  • 用酸奶代替奶酪，低卡無負擔，口感和輕乳酪蛋糕很像，很適合減脂時期解饞。方子是8寸的，6寸減半用料雞蛋4個濃稠酸奶300克玉米澱粉（沒有的話可用低粉替代）25克低筋粉40克玉米油20克代糖（沒有的話可用白糖替代）（此量基本無甜味，不建議再減量，否則影響蛋白打發效果）30克香草精（可選）幾滴檸檬...
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低卡版巴斯克芝士蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的低卡版巴斯克芝士蛋糕做法

  • 低卡版巴斯克芝士蛋糕

  • 垂涎巴斯克芝士蛋糕，但又擔心卡路里太高，容易發胖的朋友們，快來看看這款無淡奶油版的巴斯克芝士蛋糕吧！相對低卡但是依然奶香濃郁，完全不輸加了大量淡奶油的巴斯克芝士蛋糕哦。用料6寸圓模1個原味全脂酸奶400克室温奶油奶酪300克糖粉（我用了赤蘚糖醇）90克室温雞蛋3個低卡版巴斯...
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低脂低卡芝士片版的半熟芝士的做法步驟及圖解,美味正宗的低脂低卡芝士片版的半熟芝士做法

  • 低脂低卡芝士片版的半熟芝士

  • 做筆記用用料低脂芝士片5片牛奶100克蛋黃2個低筋麪粉35克蛋白45克零卡糖20克低脂低卡芝士片版的半熟芝士的做法芝士片➕牛奶隔水加熱篩入低粉加入蛋黃蛋白分三次加入零卡糖加入蛋黃糊提醒，圖中的量我是翻倍的！也就是方子需要乘以2水浴法，140度30分鐘...
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低卡偽芝士蛋糕（簡醇版）的做法步驟及圖解,美味正宗的低卡偽芝士蛋糕（簡醇版）做法

  • 低卡偽芝士蛋糕（簡醇版）

  • 不是大神感覺很多食譜是用的濃稠酸奶這次嘗試了一下非濃稠版本嘻嘻簡醇好買且便宜！此配方適用於2個4寸模具用料簡醇2袋雞蛋2個玉米澱粉25克赤蘚糖醇30克低卡偽芝士蛋糕（簡醇版）的做法預熱烤箱！預熱烤箱！預熱烤箱！180℃把所有材料混合在一起！用了烘焙紙一切只為了好脱模（其實是不...
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低卡版藍莓芝士蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的低卡版藍莓芝士蛋糕做法

  • 低卡版藍莓芝士蛋糕

  • 這是低卡版的芝士蛋糕，而且高蛋白。蛋糕底是雞蛋混菜花烤的，上面的芝士糊是用希臘無糖濃稠酸奶加上甜味劑和吉利丁！巧克力糖漿也是買的無卡路里的，這樣子一個小蛋糕熱量應該只有159卡左右，無負擔而且對身體好用料雞蛋1只菜花200g吉利丁粉5g希臘無糖濃稠酸奶200g冰凍藍莓草莓10...
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