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吞拿魚意麵的做法食譜

吞拿魚意麵的做法和圖解 好吃的吞拿魚意麵家常做法

  • 吞拿魚意麵

  • 看到同學做，就抄過來了。上課前做一個，又快又好吃。用料幹奶酪吞拿魚罐頭意麵混合香料蛋黃醬鹽胡椒粉吞拿魚意麵的做法水煮意麵，加點鹽。煮到完全熟了為止。把意麵撈起裝盤。把其他東西都加進去。吞拿魚，蛋黃醬，幹奶酪按喜好加，胡椒粉和香料一點點就好。攪拌均勻。個人口味來説...
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簡單易學的吞拿魚沙律吐司美食做法

  • 吞拿魚沙律吐司

  • 這個也是既簡單又美味的快手早餐用料罐頭吞拿魚一罐罐頭甜玉米適量番茄醬蛋黃醬吞拿魚沙律吐司的做法首先把罐頭吞拿魚和適量玉米粒混合，玉米粒按照個人喜好來放，然後加些鹽，試味吐司抹上番茄醬，然後用烤箱上層火烤5分鐘把吞拿魚沙律放在吐司上面，再擠上蛋黃醬就可以了...
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芝士白汁吞拿魚長通粉的做法步驟及圖解,美味正宗的芝士白汁吞拿魚長通粉做法

  • 芝士白汁吞拿魚長通粉

  • 一開始在西餐廳常點的～因為非常愛吃所以做了味道比餐廳濃鬱哦這道菜做法簡單只要跟我的步驟失敗率0000%用料長通粉400g牛奶250ml淡奶油200ml白蘑菇（口菇）5-6顆吞拿魚罐頭150gmozzarella芝士7片（任意）牛油25g芝士白汁吞拿魚長通粉的做法煮一鍋滾水放長通粉煮10分鐘左右～鍋熱放牛...
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牛油果吞拿魚三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的牛油果吞拿魚三明治做法

  • 牛油果吞拿魚三明治

  • 用料全麥方包6片熟牛油果一個吞拿魚罐頭一罐培根3-6條雞蛋1-2個黑胡椒適量鹽適量檸檬汁適量牛油果吞拿魚三明治的做法牛油果去皮，和吞拿魚罐頭(按自己喜歡調整用量)放在碗裡用勺子搗碎，均勻攪拌在步驟1放入適量的鹽(我用的是鹽粉)，檸檬汁，黑胡椒，攪拌均勻培根取出，太長的話，可先...
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吞拿魚青豆玉米沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的吞拿魚青豆玉米沙拉做法

  • 吞拿魚青豆玉米沙拉

  • 用料金槍魚一小罐玉米粒適量青豆粒適量混合沙拉葉適量吞拿魚青豆玉米沙拉的做法將新鮮的混合沙拉葉（苦苣、菠菜、生菜葉等）放入沙拉碗中我用的是冷凍青豆和玉米粒，放入開水中煮約五分鐘把焯熟的蔬菜粒以及沙丁魚罐頭倒入沙拉碗中將所有食材攪拌均勻。我用的沙丁魚是有口味的...
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0失敗的吞拿魚軟包的做法步驟及圖解,美味正宗的0失敗的吞拿魚軟包做法

  • 0失敗的吞拿魚軟包

  • 用料高筋麪粉200克中筋麵粉50克乾酵母3克牛奶170克雞蛋半隻糖20克黃油20克塩2克0失敗的吞拿魚軟包的做法1.除黃油外全部揉到不沾手（揉麪最好不要超過15分鐘）2.最後加入黃油揉至有筋性（切一塊麵團下來，慢慢拉開有薄膜為好）3.麵團發至2倍大（大約45分鐘）輕揉一下，把麵團分成8份，排氣...
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平底鍋做吞拿魚粟米芝士Pizza的做法步驟及圖解,美味正宗的平底鍋做吞拿魚粟米芝士Pizza做法

  • 平底鍋做吞拿魚粟米芝士Pizza

  • 首先和麪，和麪後醒面10分鐘，再取出來，分成兩個面團。將其中一個面團，放在26cm平底鍋，先刷油，將面團揉成大面餅，放上材料。1蕃茄醬2芝士3洋葱4燈籠椒5芝士6黑椒粉7粟米粒8菠蘿開火燒鍋，煎至面餅底金黃色，再加半水入鍋，蓋上蓋子，煎焗五分鐘，可出鍋。放涼一些可切成六片，即可享用美味的脆...
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吞拿魚意麪的做法和圖解 好吃的吞拿魚意麪家常做法

  • 吞拿魚意麪

  • 吃就吃，編啥故事？用料意大利麪3人份共240g金槍魚callipo油浸金槍魚1-2罐橄欖油多多益善番茄兩三個洋葱半個羅勒有就放沒有不必強求吞拿魚意麪的做法備料如圖，當然還有橄欖油和鹽。洋葱切絲。番茄扒皮切丁最好，然而我懶。燒一大鍋水。同時另起鍋，橄欖油燒熱下洋葱絲煎炒至細軟...
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簡單易學的吞拿魚蟹籽炒飯美食做法

  • 吞拿魚蟹籽炒飯

  • 用料吞拿魚75克蟹籽適量雞蛋2個米飯2碗鹽一湯匙雞精一小湯匙吞拿魚蟹籽炒飯的做法準備食材鍋燒熱，轉小火，放入雞蛋，翻炒PS:我喜歡能吃到蛋白，所以就用了這種方式不需要炒至蛋熟，倒入米飯，快速翻炒使米飯跟雞蛋溶合倒入吞拿魚蓉，這時可以用鍋鏟稍稍壓一下吞拿魚肉，這樣魚肉會更碎...
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簡單易學的吞拿魚紫菜飯糰美食做法

  • 吞拿魚紫菜飯糰

  • 最近人人都一直在家待，全家一天兩頓飯真的做的很苦惱，偶爾來一頓簡單的飯糰，全家都適合用料吞拿魚罐頭3罐碎紫菜一包炒熟芝麻適量麻油兩勺吞拿魚紫菜飯糰的做法我們吃的雜糧飯放涼後加入芝麻，吞拿魚罐頭吞拿魚罐頭倒出來倒掉一點罐頭裏的油炒芝麻隨便捏圓就好了做成長條也可...
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簡單易學的幹煎吞拿魚扒美食做法

  • 幹煎吞拿魚扒

  • 吞拿魚見得最多的就是吞拿魚碎,用來夾麵包拌沙拉之類的了~其實直接買吞拿魚塊來幹煎,更好吃呀~~~而且用了最簡單的烹飪方法,調料只有鹽,低卡也營養也不破壞魚本身的味道~用料吞拿魚扒鹽少許橄欖油配菜(我這裏是洋葱和西蘭花)幹煎吞拿魚扒的做法用鹽醃吞拿魚塊至少30分鐘....
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吞拿魚焗飯（寶寶版）的做法步驟及圖解,美味正宗的吞拿魚焗飯（寶寶版）做法

  • 吞拿魚焗飯（寶寶版）

  • 第一次做焗飯，這個是給1歲多的寶寶吃的，所以是清淡口味，然後本來想蛋炒飯做，但是覺得寶寶吃太乾了，就用白飯~其實我覺得寶寶吃的最易做了，沒有大人嘴刁~用料吞拿魚（罐頭）適量牛奶適量蔬菜（自己搭配）適量mozzarella適量吞拿魚焗飯（寶寶版）的做法蔬菜去皮切粒~橄欖油爆香洋葱等蔬菜後加...
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簡單易學的紅醬吞拿魚蝴蝶面美食做法

  • 紅醬吞拿魚蝴蝶面

  • 以前喜歡自己剁牛肉餡做肉醬面，後來發現吞拿魚罐頭才是懶人神器用料黃油蝴蝶面水浸吞拿魚罐頭新鮮番茄番茄醬番茄膏芝士片濃縮檸檬汁白胡椒粉黑胡椒粉食鹽紅醬吞拿魚蝴蝶面的做法並沒有隨手記比例和步驟的好習慣，所以隨緣吧。小貼士總之先在炒鍋裡熬醬，後拌意麵...
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吞拿魚意粉的做法和圖解 好吃的吞拿魚意粉家常做法

  • 吞拿魚意粉

  • 用料意麪吞拿魚橄欖油勺黑胡椒汁勺吞拿魚意粉的做法1、意粉照常煮6分鐘，放油攪拌備用。2、熱鍋加油放入吞拿魚炒，再加入意粉炒勻，最後放入黑椒汁，和少許水，煮一下起鍋即可，...
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吞拿魚(金槍魚)蔬菜沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的吞拿魚(金槍魚)蔬菜沙拉做法

  • 吞拿魚(金槍魚)蔬菜沙拉

  • 要想做出可口清脆沙拉，蔬菜要盡量瀝乾水份，如果帶太多水份，會使沙位醬變淡，口感就大打折扣，葉菜可以用蔬菜專用脱水器甩乾，處理後的蔬菜放入密封盒，冰箱冷藏15分鐘，就會變清新爽脆，食用時放沙拉醬與練奶食用。用料西生菜250g吞拿魚一罐甜玉米半條番茄仔適量蛋黃醬（沙拉醬）2湯匙練奶1...
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納豆吞拿魚刺身沙拉的做法步驟及圖解,美味正宗的納豆吞拿魚刺身沙拉做法

  • 納豆吞拿魚刺身沙拉

  • 日式居酒屋前菜！超級簡便下酒菜！納豆口味比較獨特·吃習慣了反而停不下來·超好吃用料納豆40g吞拿魚刺身100g海苔絲少許葱花少許納豆吞拿魚刺身沙拉的做法我是上某寶買的一盒的納豆，拆開直接食用吞拿魚切薄片海苔切絲、葱切碎擺盤...
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魷魚絲瑤柱意大利麵的做法步驟及圖解,美味正宗的魷魚絲瑤柱意大利麵做法

  • 魷魚絲瑤柱意大利麵

  • 高端大氣上檔次的海鮮意麵學起來用料魷魚乾一片意大利麪適量橄欖油適量鹽適量瑤柱適量老抽適量魷魚絲瑤柱意大利麵的做法把魷魚幹和瑤柱提前浸泡，泡軟後將魷魚幹切成條狀，部分瑤柱切碎。注意！千萬別把浸泡過魷魚幹和瑤柱的水倒掉（後面會發揮大用途）Ps:個人感覺魷魚幹比鮮魷魚...
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簡單易學的吞拿魚三文治美食做法

  • 吞拿魚三文治

  • 用料沙拉醬3勺麪包4片小蕃茄適量4只黃瓜1根芝士2片水浸吞拿魚罐頭1罐吞拿魚三文治的做法等我有時間再寫食譜等我有時間再寫食譜小貼士先上載圖片，等我有時間再寫食譜...
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吞拿魚酥的做法和圖解 好吃的吞拿魚酥家常做法

  • 吞拿魚酥

  • 看上去不是太健康喔，哈哈，不過偶然為之也不過份吧。吞拿魚是很有營養的東西，就算不用來做餡，就這樣吃也行。用料急凍酥皮一片罐頭吞拿魚100克洋葱1/4個玉米粒適量沙拉醬適量蛋液少許鹽少許胡椒粉少許吞拿魚酥的做法先把呑拿魚的水份濾去，壓碎。洋葱切碎，擠去洋葱汁去辛辣味。玉...
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簡單易學的吞拿魚土豆沙拉美食做法

  • 吞拿魚土豆沙拉

  • 減肥不錯吧～哈哈哈哈用料聖女果個人自定吞拿魚個人自定其餘水果個人自定土豆個人自定吞拿魚土豆沙拉的做法不好意思，沒有圖片啊～首先煮滾水加鹽把土豆切粒，大小自定土豆放入沸水煮直至變軟吞拿魚罐頭打開最後步驟就是切自己喜歡的水果瞭然後擺盤小貼士不好意思啊，第一次寫沒什...
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芝士吞拿魚 x 芝士香蕉 Pita Bread的做法步驟及圖解,美味正宗的芝士吞拿魚 x 芝士香蕉 Pita Bread做法

  • 芝士吞拿魚 x 芝士香蕉 Pita Bread

  • SUPEREASY&YUMMY!芝士吞拿魚x芝士香蕉超好吃的一個微波爐搞定~用料PitaBread1個芝士2片香蕉1條吞拿魚芝士吞拿魚x芝士香蕉PitaBread的做法準備芝士，吞拿魚把香蕉切好把PitaBread分成兩份把香蕉放入其中半份PitaBread放入芝士把吞拿魚放入另外半份PitaBread再放入芝士...
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吞拿魚牛油果雜菜沙律的做法步驟及圖解,美味正宗的吞拿魚牛油果雜菜沙律做法

  • 吞拿魚牛油果雜菜沙律

  • 夏日炎炎一道清爽美味的沙律最能激起食慾！用料牛油果兩個蜜糖吞拿魚罐頭一罐西芹半棵彩椒兩個玻璃生菜（西生菜）一個車喱茄或蕃茄適量法式粗粒黃芥茉醬沙律專用紅酒醋橄欖油吞拿魚牛油果雜菜沙律的做法把西芹，彩椒洗幹凈切段，蕃茄切半，西生菜撕成小片。把以上材料泡鹽水十分鐘，撈...
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青瓜吞拿魚沙律飛碟三文治的做法步驟及圖解,美味正宗的青瓜吞拿魚沙律飛碟三文治做法

  • 青瓜吞拿魚沙律飛碟三文治

  • 這種邊緣密封的我們稱它為「飛碟」。加了青瓜片的吞拿魚沙律飛碟，吃起來很清新。營養均衡，也可以換成沙律菜等等。用料吞拿魚罐頭蛋黃醬青瓜全麥方包2片現磨黑椒青瓜吞拿魚沙律飛碟三文治的做法吞拿魚罐頭裏的油盡量擠壓倒掉，弄碎加入蛋黃醬拌勻全麥方包切邊，這個步驟可省略，...
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吞拿魚茄子的做法和圖解 好吃的吞拿魚茄子家常做法

  • 吞拿魚茄子

  • 能比較快速完成的菜式，一人食很合適。低脂肪低熱量，吞拿魚營養成分高。#健身食譜#用料茄子1隻吞拿魚罐頭1罐（250g）蒜兩瓣葱一根鹽少許橄欖油一茶匙生抽一茶匙醋一茶匙糖少許吞拿魚茄子的做法茄子切條狀散鹽均勻放在盤子用保鮮膜包得不透氣，微波爐高火五分鐘生抽，醋，橄欖油，各一茶...
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簡單易學的吞拿魚 彩色飯糰美食做法

  • 吞拿魚 彩色飯糰

  • 一個人的晚餐剩飯的簡單做法用料糙米適量壽司醋適量彩椒一點點胡蘿蔔一點點吞拿魚二分之一盒玉米一點點洋葱一點點西蘭花一小顆上的綠屑屑吞拿魚彩色飯糰的做法糙米蒸熟（也可以拿剩飯）加入壽司醋拌勻吞拿魚瀝乾油放進鍋裡翻炒至乾放入糙米飯中鍋裡翻入少許橄欖油放入蔬菜翻...
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