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產後6天的做法食譜

產後6天的做法和圖解 好吃的產後6天家常做法

  • 產後6天

  • 產後第6天，順產和剖宮產的新媽媽們都應該出院了，都可以按照月子餐食譜吃了，下邊我搜集了各大月子餐品牌的設計食譜，大家可以參考，但是最好的還是因人而異，根據寶媽的具體身體變化和寶寶情況，並參考乳母膳食指南來量身設計月子餐第一週，代謝排毒，清”垃圾”👉產後第一週多吃肝類食...
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產後16天(月子餐)的做法步驟及圖解,美味正宗的產後16天(月子餐)做法

  • 產後16天(月子餐)

  • 第三週，補氣血，強奶水1.雞湯可以選擇烏骨雞或者草雞，想發奶的吃小公雞，想恢復體力的選擇母雞。2.產後寶媽腸胃仍在恢復中，建議寶媽少吃多餐用料雞蛋產後16天(月子餐)的做法景小林提供(2020/5/8)早餐:1.五紅湯2.玉米3.西葫蘆雞蛋餅早加餐:牛奶麥片午餐:1.藜麥五穀飯2.牛肉山藥...
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產後29天（月子餐）的做法步驟及圖解,美味正宗的產後29天（月子餐）做法

  • 產後29天（月子餐）

  • 用料紅棗顆產後29天（月子餐）的做法早餐：小米粥，三明治，海蔘蛋羹午餐；一鍋熟，花捲，土豆、排骨，南瓜、茄子、豆角下午加餐：銀耳雪梨湯晚飯：黑米飯、清炒小油菜，鴨血豆腐燒北豆腐，豬蹄湯，銀耳雪梨湯一鍋熟的花捲大豐收某月嫂公司推薦：月子餐之第二十九天早：蝦仁餛飩午：栗子雞塊，米飯晚：海米炒豆...
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產後24天(月子餐)的做法步驟及圖解,美味正宗的產後24天(月子餐)做法

  • 產後24天(月子餐)

  • 第四周：固元氣，完美月子1.雞湯可以選擇烏骨雞或者草雞，想發奶的吃小公雞，想恢復體力的選擇母雞。2.產後寶媽腸胃仍在恢復中，建議寶媽少吃多餐用料紅棗/顆產後24天(月子餐)的做法午飯:早上十點才起，洗漱完以後，都中午了，乾脆直接中午飯了，早飯再炒三個菜，就這樣啦！圓白菜炒胡蘿蔔，香菇...
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產後30天（月子餐）的做法步驟及圖解,美味正宗的產後30天（月子餐）做法

  • 產後30天（月子餐）

  • 今天寶寶滿月，那必須隆重，用料雞蛋個產後30天（月子餐）的做法早餐：烤包子，西紅柿雞蛋疙瘩湯紅燒肉帶魚晚餐：晚上做了三個水果披薩，菠蘿飯，清蒸鮑魚，清蒸白條魚，烤白玉菇，奶香花生糯米湯，紅棗小米湯，銀耳蓮子湯，豬蹄，葱爆羊肉，……等等好多，我這一天做了好多，寶媽説，我做的水果披薩是她吃過最好...
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產後22天(月子餐)的做法步驟及圖解,美味正宗的產後22天(月子餐)做法

  • 產後22天(月子餐)

  • 第四周：固元氣，完美月子1.雞湯可以選擇烏骨雞或者草雞，想發奶的吃小公雞，想恢復體力的選擇母雞。2.產後寶媽腸胃仍在恢復中，建議寶媽少吃多餐用料紅棗*顆產後22天(月子餐)的做法景小林提供(2020/5/14)自己點開看哦晚餐:適合月子吃的意麪，肉串，菠蘿飯，紅棗小米湯菠蘿飯，寶媽可愛吃...
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產後9天(月子餐)的做法步驟及圖解,美味正宗的產後9天(月子餐)做法

  • 產後9天(月子餐)

  • 第二週:收縮內臟1.產後第二週多吃腰類食材，羊腰，豬腰，雞腎替換着吃2.產後媽媽腸胃仍在恢復中，建議少食多餐。3.紅豆多吃容易脹氣，建議每天不超過25克4.每天紅棗量建議不要超過25克，以免上火用料紅棗顆產後9天(月子餐)的做法(景小林提供2020/5/1)具體食物:湯類:1.花生紅棗湯2.黑...
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產後11天(月子餐)的做法步驟及圖解,美味正宗的產後11天(月子餐)做法

  • 產後11天(月子餐)

  • 第二週:收縮內臟1.產後第二週多吃腰類食材，羊腰，豬腰，雞腎替換着吃2.產後媽媽腸胃仍在恢復中，建議少食多餐。3.紅豆多吃容易脹氣，建議每天不超過25克4.每天紅棗量建議不要超過25克，以免上火用料紅棗顆產後11天(月子餐)的做法景小林提供(2020/5/3)早飯:1.紅豆紅棗湯2.圓白菜3.藕...
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產後18天(月子餐)的做法步驟及圖解,美味正宗的產後18天(月子餐)做法

  • 產後18天(月子餐)

  • 第三週，補氣血，強奶水1.可以選擇烏骨雞或者草雞，想發奶的吃小公雞，想恢復體力的選擇母雞。2.產後寶媽腸胃仍在恢復中，建議寶媽少吃多餐用料雞蛋產後18天(月子餐)的做法景小林提供(2020/5/10)加餐堅果早餐午餐加餐晚餐早餐，哈哈，挺豐盛，都是提前做好的，早起熱一下就可以了。紅棗切...
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產後28天（月子餐）的做法步驟及圖解,美味正宗的產後28天（月子餐）做法

  • 產後28天（月子餐）

  • 第四周：固元氣，完美月子1.雞湯可以選擇烏骨雞或者草雞，想發奶的吃小公雞，想恢復體力的選擇母雞。2.產後寶媽腸胃仍在恢復中，建議寶媽少吃多餐用料蔬菜乾產後28天（月子餐）的做法👩產後28天早餐：1.清炒藕片2.第28天粥方早加餐：水果一份午餐：1.猴菇還帶雞湯2.麻油長豆角3.薏仁飯下午加...
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產後17天(月子餐)的做法步驟及圖解,美味正宗的產後17天(月子餐)做法

  • 產後17天(月子餐)

  • 第三週，補氣血，強奶水1.雞湯可以選擇烏骨雞或者草雞，想發奶的吃小公雞，想恢復體力的選擇母雞。2.產後寶媽腸胃仍在恢復中，建議寶媽少吃多餐用料雞蛋產後17天(月子餐)的做法自己點開看吧，今天的食譜都在啦(景小林提供2020/5/9)竹蓀菌蟲草湯一眼就能看懂的菜再來一張早餐:八寶粥，...
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產後23天(月子餐)的做法步驟及圖解,美味正宗的產後23天(月子餐)做法

  • 產後23天(月子餐)

  • 第四周：固元氣，完美月子1.雞湯可以選擇烏骨雞或者草雞，想發奶的吃小公雞，想恢復體力的選擇母雞。2.產後寶媽腸胃仍在恢復中，建議寶媽少吃多餐用料紅棗/顆產後23天(月子餐)的做法晚餐:榴蓮披薩，蔬菜披薩，炸蘑菇，南瓜條，雞排，奶油蘑菇湯，在好吃，寶媽也要控制食量，做到少食多餐才對。這一...
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產後19天(月子餐)的做法步驟及圖解,美味正宗的產後19天(月子餐)做法

  • 產後19天(月子餐)

  • 第三週，補氣血，強奶水1.雞湯可以選擇烏骨雞或者草雞，想發奶的吃小公雞，想恢復體力的選擇母雞。2.產後寶媽腸胃仍在恢復中，建議寶媽少吃多餐用料雞蛋產後19天(月子餐)的做法景小林提供(2020/5/11)，自己點開看哦，早餐煎牛肉午餐絲瓜肉片:絲瓜通奶的作用晚餐:烤全雞，烤蘆筍，拌萵筍，西...
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產後14天(月子餐)的做法步驟及圖解,美味正宗的產後14天(月子餐)做法

  • 產後14天(月子餐)

  • 第二週:收縮內臟1.產後第二週多吃腰類食材，羊腰，豬腰，雞腎替換着吃2.產後媽媽腸胃仍在恢復中，建議少食多餐。3.紅豆多吃容易脹氣，建議每天不超過25克4.每天紅棗量建議不要超過25克，以免上火用料紅棗顆產後14天(月子餐)的做法景小林提供:(2020/5/6)早餐:1.桂圓五紅湯2.豆芽菜椒3...
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產後5天的做法和圖解 好吃的產後5天家常做法

  • 產後5天

  • 產後第五天，順產和剖宮產的新媽媽們都應該出院了，都可以按照月子餐食譜吃了，下邊我搜集了各大月子餐品牌的設計食譜，大家可以參考，但是最好的還是因人而異，根據寶媽的具體身體變化和寶寶情況，並參考乳母膳食指南來量身設計月子餐第一週，代謝排毒，清”垃圾”👉產後第一週多吃肝類食...
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產後21天(月子餐)的做法步驟及圖解,美味正宗的產後21天(月子餐)做法

  • 產後21天(月子餐)

  • 第三週，補氣血，強奶水1.雞湯可以選擇烏骨雞或者草雞，想發奶的吃小公雞，想恢復體力的選擇母雞。2.產後寶媽腸胃仍在恢復中，建議寶媽少吃多餐用料雞蛋產後21天(月子餐)的做法景小林提供(2020/5/13)自己點開看哦五穀飯竹蓀菌菇湯你猜你再猜午餐晚飯:適合月子裏吃的牛排和意麪牛排...
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產後20天(月子餐)的做法步驟及圖解,美味正宗的產後20天(月子餐)做法

  • 產後20天(月子餐)

  • 第三週，補氣血，強奶水1.雞湯可以選擇烏骨雞或者草雞，想發奶的吃小公雞，想恢復體力的選擇母雞。2.產後寶媽腸胃仍在恢復中，建議寶媽少吃多餐用料紅棗顆產後20天(月子餐)的做法景小林提供(2020/5/12)自己點開看哦，我就不碼字了家裏人多，月嫂都是盡力照顧全家周全，這家的三個寶寶都...
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產後10天(月子餐)的做法步驟及圖解,美味正宗的產後10天(月子餐)做法

  • 產後10天(月子餐)

  • 月子餐收集，引領行業更好更強第二週:收縮內臟1.產後第二週多吃腰類食材，羊腰，豬腰，雞腎替換着吃2.產後媽媽腸胃仍在恢復中，建議少食多餐。3.紅豆多吃容易脹氣，建議每天不超過25克4.每天紅棗量建議不要超過25克，以免上火用料紅棗顆產後10天(月子餐)的做法景小林提供(2020/5/2)早...
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產後26天(月子餐)的做法步驟及圖解,美味正宗的產後26天(月子餐)做法

  • 產後26天(月子餐)

  • 第四周：固元氣，完美月子1.雞湯可以選擇烏骨雞或者草雞，想發奶的吃小公雞，想恢復體力的選擇母雞。2.產後寶媽腸胃仍在恢復中，建議寶媽少吃多餐用料紅棗顆產後26天(月子餐)的做法午餐:炸醬麪，(桑仁，綠葡萄，紫葡萄)水果湯，寶媽對這個水果湯很滿意，酸甜水潤晚飯:水果披薩，牛排，西藍花，南瓜...
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產後7天(月子餐)的做法步驟及圖解,美味正宗的產後7天(月子餐)做法

  • 產後7天(月子餐)

  • 記錄十年月嫂的每一天，供新月嫂參考，這裏都是產後第七天不同寶媽吃的食物，下邊我搜集了各大月子餐品牌的設計食譜，大家可以參考，但是最好的還是因人而異，根據寶媽的具體身體變化和寶寶情況，並參考乳母膳食指南來量身設計月子餐第一週，代謝排毒，清”垃圾”👉產後第一週多吃肝類食材...
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產後8天(月子餐)的做法步驟及圖解,美味正宗的產後8天(月子餐)做法

  • 產後8天(月子餐)

  • 第二週:收縮內臟1.產後第二週多吃腰類食材，羊腰，豬腰，雞腎替換着吃2.產後媽媽腸胃仍在恢復中，建議少食多餐。3.紅豆多吃容易脹氣，建議每天不超過25克4.每天紅棗量建議不要超過25克，以免上火兩週內不宜吃的食物:人蔘，母雞.紅糖每天不超過20-25克，多了不利於傷口的恢復用料紅棗8顆...
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產後13天(月子餐)的做法步驟及圖解,美味正宗的產後13天(月子餐)做法

  • 產後13天(月子餐)

  • 記錄金牌月嫂們每天給寶媽吃的食物，真實收集第二週:收縮內臟1.產後第二週多吃腰類食材，羊腰，豬腰，雞腎替換着吃2.產後媽媽腸胃仍在恢復中，建議少食多餐。3.紅豆多吃容易脹氣，建議每天不超過25克4.每天紅棗量建議不要超過25克，以免上火用料具體看內容產後13天(月子餐)的做法景小...
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產後27天（月子餐）的做法步驟及圖解,美味正宗的產後27天（月子餐）做法

  • 產後27天（月子餐）

  • 第四周：固元氣，完美月子1.雞湯可以選擇烏骨雞或者草雞，想發奶的吃小公雞，想恢復體力的選擇母雞。2.產後寶媽腸胃仍在恢復中，建議寶媽少吃多餐用料紅棗i顆產後27天（月子餐）的做法晚餐：烤包子，西冷牛排（十成熟）豬蹄湯，西蘭花早餐:烤蔬菜雞蛋，麪包片，豆漿蔬菜蛋餅剛出烤箱的樣子這樣切方便...
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產後12天(月子餐)的做法步驟及圖解,美味正宗的產後12天(月子餐)做法

  • 產後12天(月子餐)

  • 北京講究產後12天吃餃子捏骨縫，今天怎麼也得安排上😍第二週:收縮內臟1.產後第二週多吃腰類食材，羊腰，豬腰，雞腎替換着吃2.產後媽媽腸胃仍在恢復中，建議少食多餐。3.紅豆多吃容易脹氣，建議每天不超過25克4.每天紅棗量建議不要超過25克，以免上火用料紅棗顆產後12天(月子餐)的做法1...
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產後15天(月子餐)的做法步驟及圖解,美味正宗的產後15天(月子餐)做法

  • 產後15天(月子餐)

  • 今天寶寶該吃伊可新ad鈣了第三週，補氣血，強奶水1.雞湯可以選擇烏骨雞或者草雞，想發奶的吃小公雞，想恢復體力的選擇母雞。2.產後寶媽腸胃仍在恢復中，建議寶媽少吃多餐用料雞蛋產後15天(月子餐)的做法景小林提供(2020/5/7)早餐:1.五紅湯2.芹菜胡蘿蔔3.胡麻油炒雞蛋早加餐:雪梨無...
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