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七彩錦丁拌麪的做法食譜

簡單易學的七彩錦丁拌麪美食做法

  • 七彩錦丁拌麪

  • 七彩錦丁拌麪🌸切好豆腐丁，平底鍋中煎至雙面金黃。🌸切好肉丁，倒入醬油和五香粉醃製片刻，後在平底鍋中煎熟。🌸切好土豆🥔丁，胡蘿蔔🥕丁，青椒丁。🌸青菜洗乾淨切成小塊。🌸平底鍋油熱後加入土豆丁，胡蘿蔔丁，翻炒，加入少量醬油和蠔油。🌸再加入青椒丁，豆腐丁，瘦肉丁繼續翻炒，熟後出鍋...
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七彩打滷麪的做法和圖解 好吃的七彩打滷麪家常做法

  • 七彩打滷麪

  • 老公和孩子都愛吃打滷麪，尤其老公最愛吃，隔幾天就吃一回，今天動手做一回，希望家人喜歡。用料雞蛋2個杏鮑菇2個木耳5一6朵黃花菜小半碗洋葱半個韮萊4根蝦仁6個葱花，薑末適量七彩打滷麪的做法蝦仁和雞蛋都起油鍋單炒，然後油鍋燒熱依次放入杏鮑菇，洋葱，炒一會放入炒好的雞蛋和蝦，再放...
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減脂餐→七彩涼拌麪的做法步驟及圖解,美味正宗的減脂餐→七彩涼拌麪做法

  • 減脂餐→七彩涼拌麪

  • 用料蕎麥麪看幾個人吃，我用了150g，兩個女生正好黃瓜一根胡蘿蔔1/2根杏鮑菇一個蘑菇三個青椒或者尖椒1個西紅柿一個切片洋葱1/5個調味（介意的不放也行）醬牛肉自己看的辦吧😏生菜四片糖適量鹽適量醋根據自己的口味放多少芝麻少許香油一勺減脂餐→七彩涼拌麪的做法所有蔬菜切絲...
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七彩麪條的做法和圖解 好吃的七彩麪條家常做法

  • 七彩麪條

  • 用料胡蘿蔔81g紫甘藍136g火龍果2個菠菜葉194g普通麪粉125克x4鹽1克x4鹼（放火龍果麪糰）1g克小蘇打（放菠菜麪糰1克七彩麪條的做法胡蘿蔔81g，配162g水，成果顏色有點淡，可以配1:1.5，紫甘蘭，水配1:1.5，火龍果：水117g：117g，菠菜194g加20g水，料理機打出汁，過濾掉渣，125g麪粉，60g汁，1g鹽，混合均勻，沒...
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涼拌炫七彩的做法和圖解 好吃的涼拌炫七彩家常做法

  • 涼拌炫七彩

  • 夏天和涼拌菜最配嗷～用料土豆一個黃瓜一根豆皮節若干醬牛肉少許蟹味菇若干萬年青菜乾少許金針菇若干韓式辣醬少許米醋少許白糖少許花生醬少許涼拌炫七彩的做法所有食材洗淨。土豆🥔、黃瓜🥒切絲，各種蘑菇🍄去根。除牛肉外和🥒，其他食材焯水去生，控水，擺盤備用。取小碗，一大勺韓...
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五彩什錦丁的詳細做法大全,簡單又營養的五彩什錦丁做法
七彩大拌菜的做法和圖解 好吃的七彩大拌菜家常做法

  • 七彩大拌菜

  • 用料胡蘿蔔一段雞蛋1個黃瓜1段豆芽1把金針菇1把黑木耳1菠菜1把調料：蒜末，葱，耗油，生抽，醋，芝麻，小米椒個七彩大拌菜的做法把菜開水撈一遍雞蛋煎下全部拌均勻...
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七彩雜菜丁的做法和圖解 好吃的七彩雜菜丁家常做法

  • 七彩雜菜丁

  • 人少，做菜比較麻煩。要考慮營養，葷素搭配，多了吃不完，少了筷子沒地方下，？這道菜有7/8樣東西，顏值高，做法簡單用料胡蘿蔔1小段秋葵6根刀豆4根黑木耳1小把銀杏20顆蘿蔔頭3顆蝦仁7/8個茭白1根七彩雜菜丁的做法準備好材料切丁蝦仁用牙籤挑去背後腸子起油鍋，一起下鍋翻炒，再加一點點水加...
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小炒什錦(清新七彩蔬菜丁)的做法步驟及圖解,美味正宗的小炒什錦(清新七彩蔬菜丁)做法

  • 小炒什錦(清新七彩蔬菜丁)

  • 一道清新的什錦小炒～關於蔬菜可放任何自己喜歡的蔬菜或家有什麼放什麼(可放土豆，豇豆，芸豆，芹菜，萵筍，蓮藕，西藍花，菜花，蘑菇，杏鮑菇……)菜譜中的調料用量剛剛好，因為火腿中有鹹淡，當然口重的可適當添加精鹽調味～用料❤食材共300g黃瓜70g火腿80g洋葱30g胡蘿蔔30g豌豆30g玉米粒30g四季...
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七彩什錦飯的做法和圖解 好吃的七彩什錦飯家常做法

  • 七彩什錦飯

  • 女兒吃肉較多，蔬菜攝入較少，每天嚷嚷要吃菜，做了又沒吃多少，造成極大的浪費，做成什錦飯的話，可以一次攝入多種蔬菜，又不浪費一舉兩得！用料大米適量水、豬肉、玉米粒、姜、油適量生抽、蠔油，香菇、蝦仁適量芹菜、胡蘿蔔、梨、山藥適量七彩什錦飯的做法山藥、胡蘿蔔提前煮熟切丁備用...
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鮑汁七彩丁的做法和圖解 好吃的鮑汁七彩丁家常做法

  • 鮑汁七彩丁

  • 此道素菜材料比較隨意百搭，自己挑選五彩顏色和喜歡吃的混炒就可以，簡單健康！用料西蘭花椰菜花百合蘆筍南瓜玉米粒鮑汁七彩丁的做法將所有材料切成小塊，洗乾淨西蘭花、椰菜花、南瓜過熱水燙到7成熟，蘆筍如果比較粗的建議也過一下熱水，如果是細嫩的那種可以不過水下油加熱後，先放...
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七彩拌飯的做法和圖解 好吃的七彩拌飯家常做法

  • 七彩拌飯

  • 家有吃貨兒子，對拌飯無免疫，任何果蔬拌一拌飯，都很美味的吃光光，而且營養還全面，有肉有菜，對於懶媽媽也是超讚的用料胡蘿蔔1根西蘭花半個土豆1個火腿一個玉米粒1根青甜豆100克蝦米100克七彩拌飯的做法土豆切粒，玉米粒，青豆炒一下，不用炒熟火腿切粒跟蝦米煎香胡蘿蔔切絲，西蘭花切粒...
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什錦丁丁面的做法和圖解 好吃的什錦丁丁面家常做法

  • 什錦丁丁面

  • 老公在新疆呆了很多年，喜歡麪食。嘗試做一下。用料雞蛋2個鹽適量蒜適量西紅柿1個面900克蒜薹適量胡蘿蔔🥕1根香菇3朵五花肉適量生抽少許蠔油少許番茄醬1勺醋幾滴甜椒(可以用黃甜椒顏色好看)半個什錦丁丁面的做法1.兩個雞蛋打碎，鍋裏少許油，將雞蛋煎熟備用2.蒜薹，韭菜，香菇，胡蘿...
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七彩果蔬面的做法和圖解 好吃的七彩果蔬面家常做法

  • 七彩果蔬面

  • 果蔬麪條，用果蔬泥和麪粉混合而成，無任何添加，不加雞蛋，不含鹽。讓寶寶(づ￣ ³￣)づ易消化，好吸收，不過敏用料麪粉500克菠菜140克七彩果蔬面的做法菠菜清洗菠菜一定要過開水抄一遍菠菜放少量水打成泥，一定要打細160克蔬菜泥倒入拌麪機開始拌麪，沒有拌麪機用手拌也可以拌成棉絮狀，醒...
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七彩素什錦的做法和圖解 好吃的七彩素什錦家常做法

  • 七彩素什錦

  • 一道色彩鮮豔的什錦蔬菜！🌈👩‍🍳👇用料胡蘿蔔1根木耳適量蓮藕適量鮮香菇適量玉米筍適量蘆筍適量雙孢蘑菇適量蒜蓉片少許鹽少許胡椒碎少許油少許生抽少許七彩素什錦的做法1:水燒開放少許油鹽把蘆筍和玉米筍微微焯幾秒撈起備用（幾秒就好了可以衝一下涼水）2:幹鍋放油和蒜片炒...
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七彩麪疙瘩的做法和圖解 好吃的七彩麪疙瘩家常做法

  • 七彩麪疙瘩

  • 昨天去果園摘了紅黃兩色的小番茄三大籮筐。小番茄酸酸甜甜味道濃郁，當零食吃起來毫無負罪感而且吃的根本停不下來。今天一早對着小番茄發呆，想了想還是做碗麪疙瘩吧！用料雞蛋2個小番茄20顆左右絲瓜半根乾貝1小把牛肉卷若干根麪粉3大勺（一大一小兩人的量）生抽鹽七彩麪疙瘩的做...
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涼拌七彩絲的做法和圖解 好吃的涼拌七彩絲家常做法

  • 涼拌七彩絲

  • 這道涼菜調料的主料我選了泰式甜辣醬，果香中透着蒜香，甜中帶辣，酸甜可口中，開胃怡神，非常適合這炎熱的酷夏。靜坐在家中，不需要遠行，也能品嚐到異國風情的泰式口味，體驗絕妙的舌尖美味……用料綠豆粉絲100克李錦記涼拌汁2湯匙綠豆芽2兩韭菜花2兩胡蘿蔔1條黃瓜1/2條紫椰菜4片金針...
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七彩雞肉丁的做法和圖解 好吃的七彩雞肉丁家常做法

  • 七彩雞肉丁

  • 我用小雞腿上的肉切成了雞肉丁，再加上七種元素混合着雞肉丁炒出了一盤完美的七彩雞肉丁，彙集了各種所需營養，而且孩子也愛吃，是一道非常精美的下飯菜，如果你用這個下面條也是非常棒的，我添加了黑椒汁，真是色香味俱全的美食，保證你能吃兩碗飯。用料雞肉丁一小碗青椒半個紅椒半個香...
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七彩炒麪的做法和圖解 好吃的七彩炒麪家常做法

  • 七彩炒麪

  • 俗話説：“冬至餃子夏至面”，在我們江南水鄉在夏至這天都會吃麪條，當然麪條的做法很多種。在我家喜歡吃炒麪。今天特意為家人做了一道七彩炒麪，很適合夏天吃的一道美食用料雞蛋2個胡蘿蔔半根紫甘藍5片五花肉300克四季豆250克青蒜3根麪條1份六月鮮12克輕鹽昆布醬油6勺七彩炒麪...
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素七彩意麪的做法和圖解 好吃的素七彩意麪家常做法

  • 素七彩意麪

  • 這是一份彩虹🌈作業哈～記錄一下～也是非常清爽好吃😋適合減脂期用料意大利麪適量洋葱1/4個胡蘿蔔一小段小番茄4個香菇4個四季豆適量花菜適量黑胡椒適量鹽適量橄欖油適量雞精一小勺（可不加）素七彩意麪的做法準備好食材，該洗洗該切切，香菇請提前泡水先來煮意麪，因為時間比較久，先煮...
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七彩蔬菜面的做法和圖解 好吃的七彩蔬菜面家常做法

  • 七彩蔬菜面

  • 買了良品鋪子的七彩蔬菜乾，但實在是太難吃了……突發奇想煮麪的時候把它放進去了，然後發現這個黑暗零食煮麪居然很好吃？！用料掛麪蔬菜乾葱蒜耗油生抽七彩蔬菜面的做法鍋里加水煮開，取一碗煮好的水加醬油和一點點耗油，嘗一下覺得鹹度合適之後就可以啦下掛麪，煮兩分鐘後放蔬菜乾。...
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燦爛七彩丁的做法和圖解 好吃的燦爛七彩丁家常做法

  • 燦爛七彩丁

  • 五顏六色，爽脆清甜，童年的味道用料玉米1個香芹1根彩椒半個香腸(瘦肉也可以)1根鹽適量油適量腰果一小把燦爛七彩丁的做法玉米，香芹，彩椒，香腸剝玉米粒(用刀把其中一豎排切出來，然後就可以用手剝了)，香腸切小彩椒，香芹切小熱油，先丟香腸稍微煎一下，再放玉米，彩椒，香芹大火快炒，中間有點...
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什錦炒彩丁的做法和圖解 好吃的什錦炒彩丁家常做法

  • 什錦炒彩丁

  • 其實這道菜是個框，神馬原料都能往裏裝～～而且非常方便快手，又不失鮮美，營養豐富多彩，很適合上班族還有小朋友吃。用料芹菜香菇火腿胡蘿蔔玉米粒青豆粒任何你喜歡的蔬菜蠔油鹽什錦炒彩丁的做法香菇用温水泡發，我喜歡吃幹香菇，感覺比市場買的鮮香菇更有味。把蔬菜都切丁！（青豆玉米是超...
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七彩貝殼面的做法和圖解 好吃的七彩貝殼面家常做法

  • 七彩貝殼面

  • 用料雞蛋2個胡蘿蔔半根土豆一小個木耳7朵洋葱小半個肉沫適量西紅柿1個葱花適量醬油2勺醋1勺鹽5－6克糖8－10克番茄醬2勺七彩貝殼面的做法麪粉200克＋菠菜粉（麥青粉，紫薯粉都可以，沒有就替換成麪粉）5－6克加入100克左右的水揉成麪糰我給小朋友吃，多加了20克水，比較柔軟麪糰揉成比手指細...
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七彩藕丁的做法和圖解 好吃的七彩藕丁家常做法

  • 七彩藕丁

  • 零基礎，不失敗！口感豐富用料藕1節香乾4塊青椒1個火腿腸1根老乾媽風味豆豉醬1勺生抽1勺鹽2克七彩藕丁的做法關於椒：青椒、尖椒、彩椒都行！我冰箱裏只有這個柿子椒了，您用各種椒切各種丁才更七彩哈……關於火腿腸：放火腿也行哈，有什麼放什麼各種切丁鍋中倒油，油熱放入豆乾，炒變色放...
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