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體格的做法食譜

強體格、增智力的葛根粉，孩子也能吃的做法步驟及圖解,美味正宗的強體格、增智力的葛根粉，孩子也能吃做法

  • 強體格、增智力的葛根粉，孩子也能吃

  • 葛根粉是傳統中醫滋補品之一，對多種疾病有益，還有一定防癌控癌功效。污染嚴重的城市生活，下午熱騰騰來一碗，洗滌內心。特地託人從皖南零污染的大山裏帶來的葛根粉，從夏天到秋天。孩子適量吃，強體格，增強免疫力。中醫認為葛根寒涼，潤腸通便，抗菌解毒，但胃寒涼的還是少進為宜。用料葛...
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魚丸 -格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的魚丸 -格瑞美廚GOURMETmaxx一體機做法

  • 魚丸 -格瑞美廚GOURMETmaxx一體機

  • 魚丸又稱“魚包肉”，用魚剁蓉，加甘薯粉(澱粉)攪拌均勻，再包以豬瘦肉或蝦等餡製成的丸狀食物，富有沿海特色風味小吃之一。魚丸是福建福州、温州、閩南、廣東、台灣、江西撫州一帶經常烹製的特色傳統名點，屬於粵菜或閩菜系。亦名“水丸”，古時稱“氽魚丸”。因為它味道鮮美，多吃不...
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燒麥 -格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的燒麥 -格瑞美廚GOURMETmaxx一體機做法

  • 燒麥 -格瑞美廚GOURMETmaxx一體機

  • 燒麥，又稱燒賣、肖米、稍麥、稍梅、燒梅、鬼蓬頭，形如石榴，潔白晶瑩，餡多皮薄，清香可口。噴香可口，兼有小籠包與鍋貼之優點，民間常作為宴席佳餚。用料糯米飯250克泡發的木耳100克胡蘿蔔100克肉糜250克油75克葱少許老抽15克生抽15克蠔油10克鹽5克水30克砂糖15克燒麥皮：中金粉300克...
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炒三鮮-格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的炒三鮮-格瑞美廚GOURMETmaxx一體機做法

  • 炒三鮮-格瑞美廚GOURMETmaxx一體機

  • 用料油30克茄子200克土豆200克青椒200克生抽15克鹽半勺炒三鮮-格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法食材備用，土豆切塊浸泡備用將油放入主鍋，以2分/120℃/速度L熱油。加入馬鈴薯，以12分/105℃/速度L拌炒剩7分鐘時加入茄子剩5分鐘時加入青椒、生抽和鹽，拌炒至結束完成出鍋享用...
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心太軟 | 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的心太軟 | 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機做法

  • 心太軟 | 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機

  • 紅棗，鼠李科棗屬植物，成熟後變為紅色。常曬乾製成棗幹。它的維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽的功效。用料糯米粉100g水75g棗適量糖桂花適量心太軟|格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法棗子先泡半小時，然後用刀切開，去核，注意不要切斷，主鍋內安裝攪拌刀，放入...
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煉乳 | 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的煉乳 | 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機做法

  • 煉乳 | 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機

  • 煉乳是一種牛奶製品，用鮮牛奶或羊奶經過消毒濃縮製成的飲料，它的特點是可貯存較長時間。用料牛奶250g冰糖80g煉乳|格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法主鍋內擦乾水分，安裝攪拌刀，放入冰糖，設置20秒速度11啟動研磨。研磨成冰糖粉即可。倒入牛奶，打開量杯蓋，設置13分鐘105度速度4，把...
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草莓醬-格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的草莓醬-格瑞美廚GOURMETmaxx一體機做法

  • 草莓醬-格瑞美廚GOURMETmaxx一體機

  • 草莓果醬是一道製作簡單的甜食，主要食材有草莓、細砂糖、檸檬汁等。將草莓放入鍋中加水與細砂糖等食材熬煮即可。用料草莓750克砂糖300克檸檬半個玻璃瓶若干草莓醬-格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法草莓清洗數次，清洗乾淨表面的塵土，淡鹽水中浸泡10分鐘後流水沖洗乾淨。用水...
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無憂糕 | 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的無憂糕 | 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機做法

  • 無憂糕 | 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機

  • 紫薯，屬旋花科番薯屬草本植物，薯肉呈紫色至深紫色，故又稱黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。用料鐵棍山藥200克紫薯200克冰糖粉20克蜂蜜15克煉乳15克桂花醬適量無憂糕|格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法紫薯和山藥去皮放入蒸籠內，主鍋加入600克水，架上蒸籠套組，設置30分鐘105度按加熱鍵...
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棗泥餡-格瑞美廚一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的棗泥餡-格瑞美廚一體機做法

  • 棗泥餡-格瑞美廚一體機

  • 臨近中秋節～各自餡料做起來～但又覺得手工炒餡好累🤣自制餡料除了做月餅、還可以做蛋黃酥、麪包、包子的餡料…格瑞美廚一體機特有自帶的炒餡程序可以輕鬆的完成成品約450克左右用料紅棗500克玉米油80克棗泥餡-格瑞美廚一體機的做法紅棗洗淨放入蒸鍋。杯內加水700克，在第一和...
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香辣魷魚-格瑞美廚一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的香辣魷魚-格瑞美廚一體機做法

  • 香辣魷魚-格瑞美廚一體機

  • 用料魷魚圈/須500克葱薑蒜適量油25克老抽10克生抽20克料酒20克小米椒3個辣醬或郫縣豆瓣醬（可省略）1勺香辣魷魚-格瑞美廚一體機的做法使用攪拌勾，油和葱薑蒜放入杯內，設置【2分鐘120度L檔】爆香加入魷魚圈和所有調料。（除小米椒外）設置【6分鐘110度L檔】啟動最後一分鐘加入小米...
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去杏核- 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的去杏核- 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機做法

  • 去杏核- 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機

  • 杏是重要經濟果樹樹種，是常見水果之一，營養極為豐富，內含較多的糖、蛋白質以及鈣、磷等礦物質，另含維生素A原、維生素C和B族維生素等。用料杏700克去杏核-格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法使用攪拌刀，杏放入主鍋，數一下一共有幾個，方便打完以後挑出果核。以10秒/速度5檔啟動。程...
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綠豆酥餅-格瑞美廚一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的綠豆酥餅-格瑞美廚一體機做法

  • 綠豆酥餅-格瑞美廚一體機

  • 不甜不膩，清清爽爽的綠豆沙酥，做了好幾種餡料，還是綠豆沙的最好吃。綠豆沙餡料：配方可翻1倍做用料水油皮：中筋麪粉240克豬油（自制）85克糖50克水100克油酥：低筋麪粉180克豬油（自制）90克內餡：綠豆沙(自制)30g*24個綠豆酥餅-格瑞美廚一體機的做法使用攪拌刀，放入水油皮材料，設置【6分鐘速...
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雪花酥-格瑞美廚一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的雪花酥-格瑞美廚一體機做法

  • 雪花酥-格瑞美廚一體機

  • 用料黃油45克棉花糖150克奶粉50克堅果120克蔓越莓30克餅乾150克雪花酥-格瑞美廚一體機的做法準備材料使用攪拌勾，加入軟化黃油，設置【6分鐘99度1檔】啟動大約2分鐘左右黃油融化後，加入棉花糖，攪拌至完全融化。約3分多鐘。加入奶粉，攪拌30秒左右融化奶粉即可停止。設置【1分鐘...
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去蒜皮 | 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的去蒜皮 | 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機做法

  • 去蒜皮 | 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機

  • 大蒜鱗莖中含有豐富的蛋白質、低聚糖和多糖類、另外還有脂肪、礦物質等。大蒜具有多方面的生物活性，如防治心血管疾病、抗腫瘤及抗病原微生物等，長期食用可起到防病保健作用。用料大蒜適量去蒜皮|格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法準備一頭大蒜，從底部橫切一刀，使蒜瓣分離。切...
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蛋黃酥-格瑞美廚一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的蛋黃酥-格瑞美廚一體機做法

  • 蛋黃酥-格瑞美廚一體機

  • 用料水油皮：中筋麪粉150克水65克糖粉5克豬油（自制）50克油酥：低粉120克豬油（自制）60克餡料：鹹蛋黃（小號）16個紅豆沙（自制）400克蛋黃酥-格瑞美廚一體機的做法蛋黃提前處理，空氣炸鍋或者烤箱180度上下火。烘烤8分鐘左右，拿出放涼備用。使用攪拌刀，放入水油皮材料，設置【6分鐘、2檔】揉成有...
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50℃洗肉-格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的50℃洗肉-格瑞美廚GOURMETmaxx一體機做法

  • 50℃洗肉-格瑞美廚GOURMETmaxx一體機

  • 在日本近幾年流行起一種保持蔬菜鮮度的方法：這就是50度洗菜法。首先發現這個方法的是平山一政先生。用50度的熱水洗菜時蔬菜表面的氣孔會張開，這樣水分可以充分進入蔬菜，讓蔬菜恢復到最新鮮的狀態。不僅如此，一定的高温不但不會傷害蔬菜的質量還可以殺死一些蔬菜表面的細菌和...
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香辣蟹-格瑞美廚一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的香辣蟹-格瑞美廚一體機做法

  • 香辣蟹-格瑞美廚一體機

  • 用料油20克姜蒜3片梭子蟹3只澱粉2勺料汁：郫縣豆瓣醬1勺料酒15克生抽15克白糖10克水80克香辣蟹-格瑞美廚一體機的做法螃蟹洗淨切半，切口沾澱粉，料汁備用使用攪拌鈎，放入油和姜蒜，設置【2分鐘120度速度L檔】爆香放入螃蟹，倒入所有料汁，設置【8分鐘105度速度L檔】啟動完成後盛出即...
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格瓦斯-活着的液體的做法步驟及圖解,美味正宗的格瓦斯-活着的液體做法

  • 格瓦斯-活着的液體

  • 用料麪包300克酵母7-10克葡萄乾50粒白糖適量水4升蜂蜜適量格瓦斯-活着的液體的做法全部材料切小塊進烤箱烤乾烤焦水沸騰關火下烤好的麪包自然冷卻至36度加酵母我沒有啤酒花加糖可以多一點蜂蜜大概三四勺的樣子加葡萄乾我也不知道為什麼據説是幫助發酵八個小時後裝瓶我用...
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紅燒雞翅-格瑞美廚一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的紅燒雞翅-格瑞美廚一體機做法

  • 紅燒雞翅-格瑞美廚一體機

  • 用料雞翅500克老抽5克生抽45克料酒30克醋50克冰糖30克水60克紅燒雞翅-格瑞美廚一體機的做法使用攪拌勾，所有材料放進杯內。設置【22分鐘、105度、L檔】啟動即可。盛出，色澤紅亮、肉質鮮嫩，香味四溢，是一道非常下飯的家常菜...
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泡發銀耳-格瑞美廚一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的泡發銀耳-格瑞美廚一體機做法

  • 泡發銀耳-格瑞美廚一體機

  • 用料幹銀耳一朵水泡發銀耳-格瑞美廚一體機的做法將幹銀耳放入網籃，再放入杯內。加水沒過銀耳。設置【10分鐘、50度、速度3檔】啟動即可泡好的銀耳可以熬製銀耳羹。...
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南瓜泥 | 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的南瓜泥 | 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機做法

  • 南瓜泥 | 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機

  • 南瓜泥是用南瓜製作的一道家常菜。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症、護肝，使皮膚變得細嫩，並有中和致癌物質的作用。用料南瓜500g去皮切塊南瓜泥|格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法主鍋內安裝攪拌刀，放入500g水，將切塊南瓜放入蒸籠，架上蒸籠套組，設...
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茄汁大蝦-格瑞美廚一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的茄汁大蝦-格瑞美廚一體機做法

  • 茄汁大蝦-格瑞美廚一體機

  • 用料大蝦400克油20克姜3片番茄沙司30克蠔油10克生抽20克料酒20克茄汁大蝦-格瑞美廚一體機的做法大蝦洗淨去腥線備用，調料汁備用。使用攪拌勾，放入油，薑片，設定【2分鐘120度L檔】爆香。加入大蝦和其他料汁，設定【8分鐘105度L檔】啟動烹炒完成出鍋超好吃的茄汁大蝦就完成了~...
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紅燒帶魚-格瑞美廚一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的紅燒帶魚-格瑞美廚一體機做法

  • 紅燒帶魚-格瑞美廚一體機

  • 用料帶魚切段500克油25克葱蒜適量薑片3片生抽15克老抽20克料酒30克醋10克糖10克紅燒帶魚-格瑞美廚一體機的做法帶魚洗淨，切成兩指節大小使用攪拌刀，插上蝴蝶棒放入油，葱薑蒜，設置3分鐘120度L檔爆香。將帶魚放在蝴蝶棒兩側，加入生抽，老抽，料酒，糖，醋，設置8分鐘105度L檔。即可享用完...
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肉鬆酥| 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的肉鬆酥| 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機做法

  • 肉鬆酥| 格瑞美廚GOURMETmaxx一體機

  • 肉鬆酥是一道麪點，內餡為肉鬆或稱肉絨、肉酥。肉鬆是將肉除去水分後製成的粉末，肉鬆酥口味香甜，深受大家喜愛。用料油皮：中筋麪粉200克豬油70克糖20克水80克油酥：低筋麪粉150克豬油65克餡料：肉鬆160克鹹蛋黃16個沙拉醬90克表面裝飾：蛋黃1個白芝麻適量肉鬆酥|格瑞美廚GOURMETmaxx...
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綠豆沙餡-格瑞美廚一體機的做法步驟及圖解,美味正宗的綠豆沙餡-格瑞美廚一體機做法

  • 綠豆沙餡-格瑞美廚一體機

  • 用料脱皮綠豆250克玉米油125克糖100克綠豆沙餡-格瑞美廚一體機的做法250克幹脱皮綠豆浸泡3-4小時後，放入蒸鍋。杯內加水800克（第1和2水位線之間），設置【40分鐘110度】按加熱鍵啟動蒸熟綠豆，一攆就碎的程度。把水倒掉，清空鋼杯，加入蒸好的綠豆，玉米油、糖，設置【1分鐘，轉速4檔】啟動...
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