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冬季防風根濃湯的做法食譜

簡單易學的冬季防風根濃湯美食做法

  • 冬季防風根濃湯

  • 用料防風根一隻牛奶200ml蔬菜高湯250ml奶油少量白洋葱1/5個月桂葉一片肉豆蔻一個白胡椒一匙歐芹梗初榨橄欖油克海鹽冬季防風根濃湯的做法洋葱切碎防風根去皮切塊熱鍋加入少量橄欖油炒洋葱碎至透明加防風根翻炒一下放一片月桂葉倒入牛奶沒過防風根煮至牛奶收縮差不多後去...
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冬季暖胃湯，湯濃味鮮蔬菜菌菇海帶湯的做法步驟及圖解,美味正宗的冬季暖胃湯，湯濃味鮮蔬菜菌菇海帶湯做法

  • 冬季暖胃湯，湯濃味鮮蔬菜菌菇海帶湯

  • 冬季胃口好運動少，稍不留意就會長胖，要想吃好又不長胖，這道蔬菜菌菇湯一定要試試，步驟簡單又方便，比大魚大肉吃着過癮，不僅可以滋補腸胃，還可以驅寒暖身，營養豐富，用了濃縮的松茸骨湯，入口鮮美可口，大人孩子都愛喝，每次做一鍋首先光盤就是它，今天把詳細做法分享給大家，低脂低卡的蔬菜菌...
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冬季預防流感之大拌菜的做法步驟及圖解,美味正宗的冬季預防流感之大拌菜做法

  • 冬季預防流感之大拌菜

  • 這個拌菜是姥爺看了《養生堂》節目告訴我的，我又自己加工了下~主料就是白蘿蔔、白菜和包菜，這三樣加在一起對於預防冬天常見的流感有很好的作用！用料白蘿蔔半個小的白菜3大葉包菜半個小的醋泡黑豆撈汁醬油2勺鹽冬季預防流感之大拌菜的做法將白蘿蔔、白菜、包菜切絲，泡水洗淨...
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冬季暖身湯的做法和圖解 好吃的冬季暖身湯家常做法

  • 冬季暖身湯

  • 用料西蘭花1朵番茄1個香腸1根土豆1個鹽半勺冬季暖身湯的做法把所有的菜洗乾淨，切丁塊加水放入小鍋煮好就可以了小貼士1根據自己想象力隨意加菜2最重要的一定要有香腸和番茄提味的！...
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豌豆薄荷醬配防風草根的做法步驟及圖解,美味正宗的豌豆薄荷醬配防風草根做法

  • 豌豆薄荷醬配防風草根

  • 用料熟豌豆100剋薄荷10片鹽黑胡椒奶油/橄欖油青桔/檸檬清水歐芹豌豆薄荷醬配防風草根的做法豌豆煮熟，加少許薄荷葉、鹽、黑胡椒粉，根據個人口味加入奶油或橄欖油，可以加少許清水，一起攪成泥，撒上歐芹葉碎，完成。防風草根切條烤熟。...
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兒童冬季食療湯，五指毛桃白朮煲豬展，預防感冒的做法步驟及圖解,美味正宗的兒童冬季食療湯，五指毛桃白朮煲豬展，預防感冒做法

  • 兒童冬季食療湯，五指毛桃白朮煲豬展，預防感冒

  • 廣州的冬季，一天之內，讓你感受春夏秋冬，早上是穿短袖，下午就有可能穿羽絨。這樣的隨機播放下，小孩子特別容易感冒。所以冬季小孩的食療湯，重在驅寒暖胃，以温補為主，提升孩子的抵抗力。今天我為大家推薦一款冬季的小孩的食療方：五指毛桃白朮煲豬展。五指毛桃是廣東人的煲湯聖品，煲出...
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冬日濃湯的做法和圖解 好吃的冬日濃湯家常做法

  • 冬日濃湯

  • 約4人份用料東南瓜500克根芹菜500克肥豬肉丁150克洋葱1個咖喱粉1湯匙葵花子油3湯匙冬日濃湯的做法把冬南瓜和根芹菜削皮，切成小方塊狀。洋葱去皮，切成薄片。把肥豬肉丁在熱油中煎至金黃色。放入蔬菜、咖喔粉和1茶匙鹽。蓋上鍋蓋，小火慢編10分鐘。倒入大約1.2升水，加熱至沸騰，...
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冬季拿寇公羊膠熬鍋湯，全家一起滋補防燥的做法步驟及圖解,美味正宗的冬季拿寇公羊膠熬鍋湯，全家一起滋補防燥做法

  • 冬季拿寇公羊膠熬鍋湯，全家一起滋補防燥

  • 用料寇公羊膠1塊，雪梨一個，川貝，冰糖適量冬季拿寇公羊膠熬鍋湯，全家一起滋補防燥的做法1、梨削皮，去核，切成小塊鍋里加入梨，寇公羊膠，川貝，杏仁，水，中火燉30分鐘即可...
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冬季養生湯的做法和圖解 好吃的冬季養生湯家常做法

  • 冬季養生湯

  • 下午茶時間，生為女子，對自己好狠有必要。用料紅棗2顆桂圓8顆紅糖5克陳皮1片菊花1朵冬季養生湯的做法準備食材處理乾淨煮10分鐘加紅糖泡開...
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簡單易學的防風根芹奶油湯美食做法

  • 防風根芹奶油湯

  • 想用冬天的食材做一道乳白色的湯。特別喜歡歐洲防風水水甜甜又略帶一絲辛的味道，加上根芹的細膩綿軟，甜味完全來自食材自身的味道，暖洋洋的。4人份用料蔬菜高湯：歐洲防風一根白蘿蔔半根-一根（看大小）大蒜2-3瓣荷蘭芹的白色根部兩段韭葱的白色根部一段湯料：歐洲防風1-2根（看大小）根...
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「豬骨芡實黃芪湯」預防冬季感冒的藥膳湯的做法步驟及圖解,美味正宗的「豬骨芡實黃芪湯」預防冬季感冒的藥膳湯做法

  • 【豬骨芡實黃芪湯】預防冬季感冒的藥膳湯

  • 冬季氣温驟降，室內外温差較大人們極容易感冒，古云“常飲黃芪湯，防病保健康”。冬季喝芡實黃芪煲湯可以補氣滋陰，取生芡實的補腎功效，加上黃芪的平補固表可增強人體抵抗力，減少冬季感冒發生。用料黃芪20克芡實50克姜2片鹽適量豬骨200克紅棗適量【豬骨芡實黃芪湯】預防冬季感冒的...
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冬季蘿蔔湯的做法和圖解 好吃的冬季蘿蔔湯家常做法

  • 冬季蘿蔔湯

  • 吃藥的人不要喝噢～上火的話枸杞要少吃或者不吃～用料雞蛋個蘿蔔油鹽葱花枸杞（可不放）冬季蘿蔔湯的做法蘿蔔削皮切絲鍋內放點油把蘿蔔絲炒軟盛出煎幾個蛋鍋內放入白開水（不是開水湯不白）放入蘿蔔絲，小火煮15分鐘左右放入枸杞和葱花，不愛吃可以不放完成...
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冬季預防感冒—生薑紅薯湯的做法步驟及圖解,美味正宗的冬季預防感冒—生薑紅薯湯做法

  • 冬季預防感冒—生薑紅薯湯

  • 1. 冬天颳大風的時候，不管氣温高低，都要戴上帽子，這樣可以預防感冒。2. 血壓比較高的老人，出門沒帶帽子，回家後覺得頭暈，這時候不要跟感冒混淆，最好去醫院檢查一下自己是否是中風的高危人羣。3. 預防感冒最重要的是提高身體的抵抗力。冬天可以常喝生薑紅薯湯來預防感冒。4. ...
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冬季進補防感冒海蔘小米粥的做法步驟及圖解,美味正宗的冬季進補防感冒海蔘小米粥做法

  • 冬季進補防感冒海蔘小米粥

  • 用料海蔘3只（兩人份）小米100克姜2片小葱1根白胡椒少許鹽少許蝦仁50-100克冬季進補防感冒海蔘小米粥的做法葱姜切末蝦仁海蔘清洗備用海蔘切一個，炒鍋燒油放入三分之一的葱薑末，將海蔘和蝦仁全部放入鍋中炒一下。蝦仁捲曲金黃即可。小米熬粥按1:8左右加水，小火熬製半小時，加入適...
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水煮松露珍珠雞，冬南瓜，防風根，捲心菜的做法步驟及圖解,美味正宗的水煮松露珍珠雞，冬南瓜，防風根，捲心菜做法

  • 水煮松露珍珠雞，冬南瓜，防風根，捲心菜

  • 來自《ElevenMadisonPark》GUINEAFOWLPOACHEDWITHTRUFFLES,BUTTERNUTSQUASH,PARSNIPS,ANDCABBAGE原方中寫的是savoycabbage皺葉甘藍但最後呈現的圖片上確實cabbage用料水煮松露珍珠雞珍珠雞胸（帶皮)4塊黑松露2鹽1teaspoon百里香4枝黃油4tablespoons黑松露醬汁trufflejus黃...
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冬季羊排湯的做法和圖解 好吃的冬季羊排湯家常做法

  • 冬季羊排湯

  • 用料羊排500g當歸少於辣椒少於枸杞少於陳皮少於鹽適量味精適量料酒適量白蘿蔔一顆生薑、青蒜、香菜適量冬季羊排湯的做法1、羊排洗淨，入開水中汆水撈出。2、汆水後的底湯，去除浮沫等，回鍋至高壓鍋。3、將白蘿蔔去皮、切塊，投入高壓鍋。4、投入當歸、生薑、青蒜白、辣椒幹、枸...
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番茄牛肉湯 冬季就喝濃郁的湯，好存脂肪。的做法步驟及圖解,美味正宗的番茄牛肉湯 冬季就喝濃郁的湯，好存脂肪。做法

  • 番茄牛肉湯 冬季就喝濃郁的湯，好存脂肪。

  • 昨天一天未進食，今日睡到中午起牀然後很高興的把拖鞋厚睡衣都去掉，稱了一下有多重了，居然比我的正常體重輕了5斤，為此還拍照留戀。然後我就到廚房羣裏去炫耀説就一天沒吃就瘦了5斤，果然是天下好廚友，立馬説是水分，瘦下來的只是水分而已，那就是説我多喝點水很輕易的5斤就變回來了...
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冬季不能少——濃郁花膠海蔘雞湯的做法步驟及圖解,美味正宗的冬季不能少——濃郁花膠海蔘雞湯做法

  • 冬季不能少——濃郁花膠海蔘雞湯

  • 廣東的飲食文化一直都有自己獨特的一面，寧可食無饌，不可飯無湯就是對此最好的闡釋。廣東人對煲湯的情感深入骨血，成為一種割捨不掉的情感。前段時間看到一篇文章，説煲湯這技能是廣東媳婦的基本標配。哈哈哈，為了不丟廣東媳婦的臉，Queenie也為之一直努力着！大家也想到今天我是要...
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冬季暖心湯的做法和圖解 好吃的冬季暖心湯家常做法

  • 冬季暖心湯

  • 食材很簡單，但是味道好鮮呀！還有蔬菜本身甜甜的味道～用料小白菜半棵凍豆腐半盒塊小黃瓜兩根臘肉少許雞蛋一個姜一片鹽半勺（調料勺）冬季暖心湯的做法所有食材切好備用，凍豆腐要提前解凍或直接煮好備用熱鍋燒油，煸一下臘肉，炒出香味（注意火不要太大容易糊），然後放白菜一起炒到白菜變軟...
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焦糖風根椰子湯與防風根餅的做法步驟及圖解,美味正宗的焦糖風根椰子湯與防風根餅做法

  • 焦糖風根椰子湯與防風根餅

  • 👤4⏰1hour25minutes香黛兒·尼克爾森(ChantelleNicholson)的防風草湯配方讓人感到安慰，配方中加入了椰奶，使湯口感豐潤，同時又保持了純素食和無麩質。配上美麗酥脆的歐防風乾果，這道菜是完美的冬日暖身食品。用料PARSNIPANDCOCONUTSOUP椰子油2湯匙歐防風去皮切丁4根洋葱切絲...
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甜菜根濃湯的做法和圖解 好吃的甜菜根濃湯家常做法

  • 甜菜根濃湯

  • 第一次吃甜菜根的人大概都會難受到五官扭曲。甜菜根天生帶有一股土味，那股太過真實直接的泥土味，讓很多人把吃甜菜根和“吃土”畫上等號。但這依然不影響甜菜根受到美食達人們的熱捧，依然不影響它成為“超級食物”。甜菜根在歐美國家名氣極盛。英國人最早發現它的好處，在古代...
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冬季蘑菇湯的做法和圖解 好吃的冬季蘑菇湯家常做法

  • 冬季蘑菇湯

  • 用料蘑菇500g豆腐200g豬肉100g粉條適量韭菜末適量八角花椒適量冬季蘑菇湯的做法蘑菇掰開放入熱水焯一下，豬肉切片，韭菜切末備用炒豬肉，放蘑菇，加適量水燉湯放入豆腐及粉條，小火燉煮十分鐘左右放鹽，味極鮮，韭菜末，出鍋出鍋啦，北方的冬天最適合熱乎乎的燉菜啦...
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冬季滋補~不一樣的芋艿老鴨濃湯的做法步驟及圖解,美味正宗的冬季滋補~不一樣的芋艿老鴨濃湯做法

  • 冬季滋補~不一樣的芋艿老鴨濃湯

  • 簡單的配料，簡單的操作，其貌不揚，成就鮮美奶白爽滑的濃湯。讓你有吃西式濃湯的感覺。湯汁淋在飯上也很美味哦用料鴨半隻芋頭1個胡椒少許鹽適量鴨油少許冬季滋補~不一樣的芋艿老鴨濃湯的做法將芋頭中間段切塊（用鴨油煸炒一下）邊角料加水打成芋泥漿。鴨宰大塊，放入燒開的水中氽水...
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冬季湯的做法和圖解 好吃的冬季湯家常做法

  • 冬季湯

  • 食材胡蘿蔔、蓮子、排骨絲瓜、乾貝、蠔幹、蜜棗推薦原因排骨中有很豐富的優質蛋白、維生素和鈣質，多喝排骨湯有利於骨骼健康。秋天氣候乾燥，人體很容易出現口角糜爛、牙齦腫痛、口乾舌燥的問題，而蓮子有很好的清熱降火的作用。絲瓜也是一樣清熱化痰、涼血解毒的好食材。另外...
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冬季暖湯的做法和圖解 好吃的冬季暖湯家常做法

  • 冬季暖湯

  • 方便快捷又好喝用料大明蝦10只番茄1個鱈魚1份小蘑菇1份香菇1份黑木耳1份芹菜葉1份冬季暖湯的做法準備工作:1、小蘑菇香菇切片放入鍋中煸炒備用2、番茄切塊放入鍋中煸炒備用ps.此過程不用添加調料3、黑木耳放入水中泡開4、芹菜清洗乾淨，將葉子部分摘下備用湯鍋放水煮開水開...
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