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腐竹黑木耳肉片的做法食譜

簡單易學的腐竹黑木耳肉片美食做法

  • 腐竹黑木耳肉片

  • 腐竹是我比較喜歡吃的實物，和黑木耳搭配，炒或涼拌都好吃用料腐竹少許黑木耳少許肉片少許老乾媽1勺腐竹黑木耳肉片的做法腐竹和黑木耳要提前泡水半天，然後洗乾淨瀝乾水分備炒肉片下鍋快炒盛起，炒黑木耳再放腐竹，再放肉片，放一點點鹽，放一勺老乾媽就OK了，不辣又好吃小貼士因為沒有...
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黑木耳黃腐竹大白菜的做法步驟及圖解,美味正宗的黑木耳黃腐竹大白菜做法

  • 黑木耳黃腐竹大白菜

  • 在過節連吃了幾天大油大膩、腰滾肚圓之後，當然不會再饞嘴貪吃，只想單純地吃一些素淨少油的菜充飢就行——輕心寡慾原來都是在膘滿腸肥之後的大徹大悟啊。用料雞湯腐竹木耳白菜梆蒜澱粉濃縮雞精鹽黑木耳黃腐竹大白菜的做法腐竹用温水泡軟，多衝洗幾次，祛除豆腥味。切段白菜梆切...
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黑木耳肉片的做法和圖解 好吃的黑木耳肉片家常做法

  • 黑木耳肉片

  • 我廚（上海）生鮮一站購，從此告別菜市場！全球優選食材，自建全程物流，12道工序確保食材新鮮，12000平米自動化中央廚房，全品類新鮮到家，我廚淨菜免洗免切。更多內容請關注我廚生鮮。坐在桌前，剛好都是愛吃的菜，是最幸福的事。一道補鐵健康更紅潤的家常菜，黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃...
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簡單易學的腐竹木耳炒肉片美食做法

  • 腐竹木耳炒肉片

  • 腐竹含有多種礦物，補充鈣質，防止因缺鈣導致的骨質疏鬆，增進骨骼發育濃縮了黃豆中的精華，是豆製品中的營養冠軍。常吃腐竹可健腦並預防老年痴呆症防止血管硬化，保護心臟，降低血液中膽固醇含量，有防止高脂血症、動脈硬化的作用，幾乎適合一切人食用。木耳的營養就不必多説了，口感清脆...
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青瓜腐竹木耳炒肉片的做法步驟及圖解,美味正宗的青瓜腐竹木耳炒肉片做法

  • 青瓜腐竹木耳炒肉片

  • 多種材料混合，可以保證營養均衡用料腐竹200克木耳10朵黃瓜1根葱1根生抽2勺鹽20克白糖10克姜1個肉50克油2勺子青瓜腐竹木耳炒肉片的做法腐竹需要提前至少30分鐘浸泡好，木耳提前10分鐘浸泡好就行。青瓜切成片狀，肉片用鹽醃製10分鐘。把油下到鍋裏，燒紅，把姜放到鍋裏爆炒。把腐竹...
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爽脆可口「木耳腐竹肉片雜錦」的做法步驟及圖解,美味正宗的爽脆可口「木耳腐竹肉片雜錦」做法

  • 爽脆可口【木耳腐竹肉片雜錦】

  • 用料腐竹適量姜適量木耳適量鹽少許蠔油少許醬油少許蒜半隻瘦肉適量花生油適量爽脆可口【木耳腐竹肉片雜錦】的做法挑選腐竹，超市有賣，最好可以找自家作坊做的腐竹，味道會比較自然香濃些。第一：將腐竹掰斷合適大小，找鍋或盤子用水浸泡（浸泡時間需要長些）或温水浸泡（浸泡時間需要短...
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木耳炒腐竹的詳細做法大全,簡單又營養的木耳炒腐竹做法

  • 木耳炒腐竹

  • 滿滿的愛用料木耳朵蠔油勺生抽勺腐竹克木耳炒腐竹的做法簡單又好吃...
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炒木耳腐竹的做法和圖解 好吃的炒木耳腐竹家常做法

  • 炒木耳腐竹

  • 用料腐竹隨意木耳隨意鹽少量醬油適量雞精隨意澱粉1勺白糖隨意炒木耳腐竹的做法娃娃菜洗乾淨豎切成小片，木耳泡發撕小片，腐竹泡發切段起鍋熱油，倒入腐竹木耳翻炒，加入醬油鹽雞精白糖調味加入娃娃菜翻炒一會兒，倒入勾芡炒均勻即可...
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涼拌腐竹黑木耳黃瓜的做法步驟及圖解,美味正宗的涼拌腐竹黑木耳黃瓜做法

  • 涼拌腐竹黑木耳黃瓜

  • 用料腐竹適量木耳8朵黃瓜1根蒜末5瓣生抽2勺鹽適量糖1勺香油1勺花生米適量涼拌腐竹黑木耳黃瓜的做法腐竹黑木耳泡開，鍋裏燒開水焯下撈起瀝乾油鍋裏炒下花生米，2分鐘。拍好黃瓜，切塊與腐竹木耳放一碗蒜剁碎放入碗中，加點芝麻，熱油澆上去，然後放入醬油，醋，鹽，糖，蒸魚鼓，香油，攪拌倒入菜...
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木耳腐竹的做法和圖解 好吃的木耳腐竹家常做法

  • 木耳腐竹

  • 兩歲的女兒現在已經特別會品滋味了，這道菜她能吃滿滿一小碗。用料腐竹適量木耳一小把辣椒1個胡蘿蔔1根大蒜3瓣味極鮮一小勺老抽半小勺八角一個花椒10粒鹽半勺木耳腐竹的做法腐竹，木耳用温水泡開，泡好後，腐竹用開水焯一下。胡蘿蔔刨皮後切片，辣椒切菱形，蒜切片。熱鍋燒油，放入花...
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西蘭花炒腐竹黑木耳的做法步驟及圖解,美味正宗的西蘭花炒腐竹黑木耳做法

  • 西蘭花炒腐竹黑木耳

  • 西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力，還有助於保持皮膚彈性。胡蘿蔔含有的大量胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織正常機能、減少皮膚皺紋，刺激皮膚的新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩。用料西蘭花半顆腐竹適量黑木耳適量胡蘿蔔適量葱1顆西蘭花炒...
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炒腐竹木耳的做法和圖解 好吃的炒腐竹木耳家常做法

  • 炒腐竹木耳

  • 用料腐竹克木耳朵青椒個紅蘿蔔澱粉勺生抽勺老抽耗油雞精醋炒腐竹木耳的做法紅蘿蔔市椒切絲。木耳腐竹泡發，之後綽水。準備蒜葱切好。放油，放入蒜葱，之後放入紅蘿蔔市椒翻炒至變色後放入腐竹和木耳。放入老抽、生抽、耗油、鹽、醋翻炒均勻加入水澱粉。最後放入雞精即可。...
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簡單易學的腐竹木耳肉片美食做法

  • 腐竹木耳肉片

  • 用料腐竹200克木耳5朵醬油1勺生抽1勺白糖2克鹽2克腐竹木耳肉片的做法提前把腐竹木耳浸泡一個小時左右切適量五花肉。加入料酒，生抽，薑絲，白糖，花椒，大料，鹽。浸泡大約30分鐘，去除五花肉腥味。準備胡蘿蔔，青椒。胡蘿蔔切成條狀或者橢圓形。青椒切成條。大約半小時後，把五花肉倒入熱...
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木耳燒腐竹的做法和圖解 好吃的木耳燒腐竹家常做法

  • 木耳燒腐竹

  • 用料腐竹適量木耳適量木耳燒腐竹的做法主料：腐竹適量、木耳適量；輔料：葱姜、粉芡水適量；做法：1、幹腐竹提前用涼水泡四個小時以上撈出備用；木耳也要提前泡好，但是不能超過兩個小時；2、熱鍋涼油，放入三粒冰糖炒化，然後加入葱碎炒香，放入腐竹翻炒均勻後再加入木耳，繼續翻炒均勻；3、加入...
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木耳炒腐竹的做法和圖解 好吃的木耳炒腐竹家常做法

  • 木耳炒腐竹

  • 用料腐竹100克木耳15朵葱2根澱粉1勺生抽2勺鹽半勺蠔油1勺蒜2瓣姜2片幹辣椒2個香油幾滴木耳炒腐竹的做法腐竹、木耳泡發，姜切絲，蒜、葱白切碎，葱綠切段鍋裏放油，將葱白姜蒜幹辣椒入鍋煸香，放入泡發好的木耳腐竹翻炒片刻加蠔油生抽翻炒一下加水燜2分鐘，加入葱段繼續翻炒，根據自己...
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柯腐竹木耳的做法和圖解 好吃的柯腐竹木耳家常做法

  • 柯腐竹木耳

  • 用料腐竹克木耳朵柯腐竹木耳的做法香菇，木耳，金針菜，事先用水泡。腐竹掰成小塊以上材料各自用姜油炒，注意要多姜油，不然素食不好吃。然後腐竹先放水裏煮➕醬油➕味精➕香菇、木耳...
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醋香腐竹木耳炒五花肉片的做法步驟及圖解,美味正宗的醋香腐竹木耳炒五花肉片做法

  • 醋香腐竹木耳炒五花肉片

  • 在酸溜口味的涼拌腐竹基礎上，把冰箱裏多餘的五花肉片一起做成熱炒了。用料腐竹一盒五花肉兩片木耳一把香菜一把蒜茸四個蒜瓣小米椒一個醬油醋糖鹽少許濃湯寶1/4個1/4個醋香腐竹木耳炒五花肉片的做法切配食材，腐竹木耳提前洗淨泡發蒜茸小米椒煸炒至香，我還揪了一些大蒜段一起...
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簡單易學的木耳腐竹肉片美食做法

  • 木耳腐竹肉片

  • 記錄一些平時的家常菜快手菜，喜歡做飯，但是時間不多，所以快手菜是我最喜歡的用料豬肉克木耳，腐竹朵紅椒，大葱段雞精，味精，水澱粉，蠔油，鹽，生抽木耳腐竹肉片的做法腐竹，木耳提前泡好，紅椒切小塊，肉片切片加入少許澱粉小火爆一下大葱段加入肉片翻炒肉片斷生後加入木耳和紅椒稍微炒一下最...
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炸腐竹黑木耳炒花菜的做法步驟及圖解,美味正宗的炸腐竹黑木耳炒花菜做法

  • 炸腐竹黑木耳炒花菜

  • 用料腐竹隨意花菜隨意黑木耳隨意雞蛋1個姜葱蒜適量紅椒適量蠔油1勺生抽1勺食鹽少許花椒20粒炸腐竹黑木耳炒花菜的做法準備工作：炸腐竹(浸泡軟)+黑木耳(加鹽浸泡開焯水)+花菜(加鹽浸泡洗乾淨切小朵焯水)。熱鍋冷油敲入雞蛋炒香，澆入少許生抽盛出，待用。熱鍋冷油放入花椒小火...
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腐竹炒木耳的做法和圖解 好吃的腐竹炒木耳家常做法

  • 腐竹炒木耳

  • 用料腐竹新鮮腐竹300克或幹腐竹8條（8條約200克）木耳15朵葱4釐米醬油15毫升白糖1克香油（可選）幾滴花生油10毫升食鹽1克紅菜椒或綠菜椒（可選）1個腐竹炒木耳的做法幹腐竹，冷水或温水浸泡2小時，以盤子壓住，無硬芯即可。木耳，冷水浸泡3小時。腐竹切菱形，木耳撕小朵，葱切葱花。菜椒切條。熱...
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木耳拌腐竹的做法和圖解 好吃的木耳拌腐竹家常做法

  • 木耳拌腐竹

  • 用料腐竹兩條木耳10朵炸花生米一小把熟芝麻適量味極鮮、香醋、芝麻油適量木耳拌腐竹的做法腐竹提前泡發後焯水，木耳也焯水一直放入碗中放入味極鮮，醋、麻油、喜歡辣的可以放一些辣子，再撒入熟花生米，撒入少許熟芝麻，拌勻即可...
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腐竹木耳湯的做法和圖解 好吃的腐竹木耳湯家常做法

  • 腐竹木耳湯

  • 用料腐竹1把木耳10朵芝麻油少許鹽少許葱1根味精少許腐竹木耳湯的做法腐竹浸泡，剪斷木耳灼水木耳放鍋裏煮，煮開後放腐竹腐竹也煮開後，放鹽，味精，葱花，芝麻油，10秒後起鍋。...
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涼拌黃瓜黑木耳腐竹的做法步驟及圖解,美味正宗的涼拌黃瓜黑木耳腐竹做法

  • 涼拌黃瓜黑木耳腐竹

  • 大家喜歡吃涼拌菜嗎？我喜歡一次拌幾種料來吃，這樣吃起來口感豐富。這次我選擇了黃瓜、黑木耳和腐竹，吃起來口感鮮香脆爽，好吃極了。沒胃口時做上這道小菜吃，爽脆開胃。這裏的腐竹建議用半濕的，會更好吃。我用腐竹是老公的叔公做的，黃豆味兒十足，香濃可口，如果沒有鮮腐皮也可以用幹...
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麻辣涼拌黑木耳腐竹的做法步驟及圖解,美味正宗的麻辣涼拌黑木耳腐竹做法

  • 麻辣涼拌黑木耳腐竹

  • 夏季天氣慢慢炎熱起來了，是不是感覺吃啥都沒胃口？就想吃些冰冰涼涼的東西，比如冰西瓜，冰棍，還有涼拌菜啦！用料木耳200克腐竹300克香油少許葱3根香菜3根姜5片蒜4瓣小米椒5箇中粒辣椒末3勺麻辣涼拌黑木耳腐竹的做法1、腐竹和木耳用温水泡1個小時，時間不固定，只要泡軟了就行2、泡軟...
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簡單易學的腐竹黑木耳炒肉美食做法

  • 腐竹黑木耳炒肉

  • 用料腐竹3根黑木耳1把萵筍1根（可不要或用胡蘿蔔代替）豬肉300克小魚乾10只（可不要）蒜頭1瓣腐竹黑木耳炒肉的做法備料:腐竹剪小段、黑木耳泡水，小魚乾洗去多餘鹹味備用。萵筍切片備用。豬肉切片加生抽放一旁醃製。熱油爆香蒜片，加入豬肉進行翻炒；豬肉變色後，加入萵筍、腐竹、黑木耳...
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