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超下飯的蒜香秋葵的做法食譜

簡單易學的超下飯的蒜香秋葵美食做法

  • 超下飯的蒜香秋葵

  • 某妞很好這口，也確實好吃😋白灼的做法太單一，就改良了下～用料秋葵若干根大蒜半頭鹽若干克食用油幾滴生抽1勺蠔油/豆瓣醬1勺/半勺澱粉1勺白糖若干超下飯的蒜香秋葵的做法清水裏加半勺食鹽，輕輕搓洗乾淨秋葵冷水煮沸後加入一小勺食鹽、兩滴食用油，轉中小火放入不切開的秋葵，可保...
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超級下飯的蠔油秋葵的做法步驟及圖解,美味正宗的超級下飯的蠔油秋葵做法

  • 超級下飯的蠔油秋葵

  • 秋葵是這個季節最佳的滋補品，尤其是對女人，美容養顏、滋補調經、保護腸胃、但是我今天分享的這個菜譜是超級下飯的那種，注：一定要先看提示，不要誤傷了自己哦～用料鹽兩勺葱半根蠔油一勺秋葵十根蒜三瓣生抽一勺辣椒四個水澱粉兩勺香油一勺超級下飯的蠔油秋葵的做法準備好葱段，蒜末...
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秋葵炒肉(超下飯！)的做法步驟及圖解,美味正宗的秋葵炒肉(超下飯！)做法

  • 秋葵炒肉(超下飯！)

  • 如果選一道我的拿手菜我肯定選秋葵炒肉回一趟學校，室友要求連着吃了四天還想吃用料秋葵10根豬肉500克青椒5個紅椒5個姜1小隻蒜半隻生抽適量老抽適量鹽適量油適量秋葵炒肉(超下飯！)的做法切切切！秋葵切成薄薄的小星星豬肉也切成薄薄小小的片生薑大蒜切末青椒紅椒先切成薄圈圈...
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秋葵最好吃的做法，蒜香秋葵的做法步驟及圖解,美味正宗的秋葵最好吃的做法，蒜香秋葵做法

  • 秋葵最好吃的做法，蒜香秋葵

  • 以前都不知道秋葵為何物的，直到一次偶然的機會嚐到了這種美味，然後就深深愛上了這個長得像辣椒的蔬菜。最近超市的秋葵價格都趕上豬肉的價了，18一斤。用料秋葵適量大蒜3瓣食用鹽適量蠔油1勺生抽2勺白糖半勺澱粉1勺秋葵最好吃的做法，蒜香秋葵的做法挑選好新鮮的秋葵，太長太粗的...
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蒜爆香秋葵的做法和圖解 好吃的蒜爆香秋葵家常做法

  • 蒜爆香秋葵

  • 用料蒜5瓣醬油1勺鹽2克秋葵13根蒜爆香秋葵的做法開水燙秋葵備用起油鍋爆香蒜，小火！加醬油！淋至秋葵上即食...
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秋葵的正經吃法「蒜香秋葵」的做法步驟及圖解,美味正宗的秋葵的正經吃法「蒜香秋葵」做法

  • 秋葵的正經吃法【蒜香秋葵】

  • 我們這裏不經常有秋葵，也是近幾年才流行起來的秋葵，幾年前我媽買了一些回家炒，結果踩雷了，非常難吃。一入口感覺都是粘液，全家人一致決定此生不再吃秋葵！！！直到有一次聚會，朋友在餐廳點了蒜香秋葵，我看他們一個個吃的賊歡，於是夾了一塊吃，哇塞，這是什麼神仙蔬菜啊！！原來是我們炒法錯誤啊...
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超級下飯的秋葵蝦仁的做法步驟及圖解,美味正宗的超級下飯的秋葵蝦仁做法

  • 超級下飯的秋葵蝦仁

  • 本菜譜適合不吃辣會死星人和重度香菜愛好者🥰用料秋葵六兩基圍蝦半斤生抽1勺鹽3克蠔油1勺蒜2瓣小米辣3顆香菜3根生薑2片超級下飯的秋葵蝦仁的做法秋葵洗淨後放入滾水燙至變色撈出然後切成小段備用（秋葵一定要買小小嫩嫩的，不然口感差很遠）蝦洗淨和薑片一起放入鍋中滾水中燙5...
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超級下飯的秋葵炒肉絲的做法步驟及圖解,美味正宗的超級下飯的秋葵炒肉絲做法

  • 超級下飯的秋葵炒肉絲

  • 秋葵真的是個好養活的物種啊奶奶菜園子種的十來棵秋葵，一發接一發從夏天吃到了入冬~快手菜↘秋葵炒肉絲分享給大家美味又下飯哦~用料秋葵12根肉絲適量青椒3個姜3片蒜3瓣鹽適量郫縣豆瓣一小勺生抽適量味極鮮適量蠔油適量澱粉水適量油適量白糖適量超級下飯的秋葵炒肉絲的做...
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涼拌秋葵（超快的下飯菜）的做法步驟及圖解,美味正宗的涼拌秋葵（超快的下飯菜）做法

  • 涼拌秋葵（超快的下飯菜）

  • 用料秋葵10根生抽3勺蠔油2勺蒜3瓣姜3片葱3根泰椒3個花椒油2勺白糖1勺醋6勺檸檬🍋1個香菜1根涼拌秋葵（超快的下飯菜）的做法1、先洗乾淨秋葵，再切掉頭，對半切開，放碗裏備用2、葱薑蒜香菜切末，泰椒切小段，檸檬，放碗裏，再把生抽，醋，蠔油，花椒油，白糖一起放入碗裏調勻備用3、水燒開後把切好...
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簡單易學的超下飯的蒜蓉秋葵美食做法

  • 超下飯的蒜蓉秋葵

  • 用料秋葵15根大蒜5瓣生抽2勺醋5滴耗油半勺鹽一點點超下飯的蒜蓉秋葵的做法新鮮秋葵洗淨，切蒂水開後，焯水兩分鐘大蒜切末。生抽，醋，耗油，鹽，拌勻，再加兩勺水。焯水好的秋葵擺盤不粘鍋倒入少量油，油熱下蒜末，爆香倒入調料汁，冒泡後，起鍋淋在秋葵上。超級美味，開吃！秋葵的季節，趁新鮮，每天...
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超級簡單的蒜香秋葵的做法步驟及圖解,美味正宗的超級簡單的蒜香秋葵做法

  • 超級簡單的蒜香秋葵

  • 簡單下飯的蒜香秋葵出鍋嘍，快來品品吧~用料秋葵根蒜瓣鹽克蠔油勺醬油勺糖克澱粉勺食用油克超級簡單的蒜香秋葵的做法秋葵洗淨，鍋中倒水，水開後放入秋葵，並加入少許食用油，抄至2-3分鐘，控水撈出。將秋葵去頭，切花刀，放入盤中備用。葱薑蒜切碎備用。（姜可以切的碎一點，但蒜不要切成蒜...
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涼拌蒜香秋葵「讓你愛上秋葵的超簡單做法」的做法步驟及圖解,美味正宗的涼拌蒜香秋葵「讓你愛上秋葵的超簡單做法」做法

  • 涼拌蒜香秋葵【讓你愛上秋葵的超簡單做法】

  • 我們都知道秋葵是一種營養價值豐富的蔬菜，但是因為那個黏軟的口感，還是有些人不喜歡，比如我，直到我嘗試了這個做法，簡直是愛上了！果然蒜香和涼拌拯救一切！用料秋葵適量蒜頭5瓣小米辣1-2個（不太會吃辣）生抽1-2勺蠔油1勺雞精（可不加）小半勺鹽（看情況）適量澱粉水（澱粉和清水混合）適量涼拌蒜...
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超下飯的秋葵炒牛肉的做法步驟及圖解,美味正宗的超下飯的秋葵炒牛肉做法

  • 超下飯的秋葵炒牛肉

  • 萍鄉炒洋辣椒（就是秋葵啦），其實用豬肉炒或者不放肉更好吃。所以只是偷懶才把兩個菜炒到一起吧～用料牛肉150克秋葵20根線椒2根羊角椒1根蒜1瓣鹽5克生抽1-2勺料酒1小勺超下飯的秋葵炒牛肉的做法起鍋燒水，水開下料酒，下牛肉片焯去血水，20秒後起鍋。秋葵斜切，備用蒜拍碎，線椒及羊角椒...
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夏日下飯菜:蒜香秋葵的做法步驟及圖解,美味正宗的夏日下飯菜:蒜香秋葵做法

  • 夏日下飯菜:蒜香秋葵

  • 夏天少不了的秋葵😁，平時都是涼拌，今天換個吃法，蒜蓉秋葵（應該是受了剛剛吃過的蒜蓉小龍蝦的影響😂😂）功效作用：利咽，通淋，下乳，調經。主治疾病：用於咽喉腫痛，小便淋澀，產後乳汁稀少，月經不調。用料秋葵500g大蒜兩個生抽小半勺鹽適量夏日下飯菜:蒜香秋葵的做法秋葵洗乾淨水開加點鹽和...
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超下飯 辣椒秋葵豆角的做法步驟及圖解,美味正宗的超下飯 辣椒秋葵豆角做法

  • 超下飯_辣椒秋葵豆角

  • 吃了一半才想起來拍個照發個菜單秋葵再不用焯水蘸醬或者蒸雞蛋了用料秋葵5-7個根豆角6根辣椒2-6個超下飯_辣椒秋葵豆角的做法沒圖了做太快…敷衍的菜譜下回補上圖片全部洗乾淨秋葵切小片豆角切小小段大概1釐米吧辣椒切碎（吃辣就多放點不吃辣就拿點不辣的辣椒）熱油鍋下豆角（...
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蒜香秋葵的詳細做法大全,簡單又營養的蒜香秋葵做法

  • 蒜香秋葵

  • 秋葵獨特的香味，滑潤不膩的口感，深受大家的喜愛，尤其是在悶熱的夏天。今天，小吃貨帶來一道蒜香秋葵，快來學習一下怎麼做吧！如果你也是個小吃貨的話，可以加我們微信“foodyvideo8”,加入我們的粉絲羣大家庭~歡迎！歡迎！用料秋葵11個食用油適量鹽少量糖少量蒜4瓣小葱1根小米辣椒2個辣...
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超級下飯的秋葵炒肉的做法步驟及圖解,美味正宗的超級下飯的秋葵炒肉做法

  • 超級下飯的秋葵炒肉

  • 秋葵炒肉是由秋葵、肉片、油、醬油、料酒製作而成的一道菜餚，難度普通。秋葵含有豐富的維生素C和可溶性纖維，不僅對皮膚具有保健作用，且能使皮膚美白哦～用料豬肉200克秋葵半斤紅辣椒2個蒜2瓣小葱2根澱粉1勺料酒1勺生抽2勺蠔油1勺鹽適量雞精適量超級下飯的秋葵炒肉的做法將瘦...
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蒜蓉秋葵（超下飯）的做法步驟及圖解,美味正宗的蒜蓉秋葵（超下飯）做法

  • 蒜蓉秋葵（超下飯）

  • 常食秋葵有保護皮膚、助消化健胃、理腸胃、清肝毒以及壯陽健腎，增強人體免疫功能的作用用料秋葵16根左右蒜蓉適量生抽適量水澱粉適量蒜蓉秋葵（超下飯）的做法秋葵用鹽洗淨，頭尾切掉，焯水3分鐘，撈起，想要好看點就切幾片出來擺盤蒜蓉，生抽，鹽，一點點糖提鮮，食用油，一起放進鍋裏中火炒熱，...
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下飯款秋葵的做法和圖解 好吃的下飯款秋葵家常做法

  • 下飯款秋葵

  • 超級下飯，好吃用料秋葵根蒜瓣生抽勺鹽克雪菜剁椒下飯款秋葵的做法準備食材秋葵切好，幾瓣蒜切末起油鍋，炒秋葵，然後放入雪菜，大概小半包就夠了。炒至半熟放鹽、生抽，然後倒入剁椒和蒜末（因為雪菜和剁椒都是鹹的，提醒鹽需要少放一點）炒好盛盤怪好吃的有剁椒點綴也好看小貼士雪菜也可...
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香蒜秋葵的做法和圖解 好吃的香蒜秋葵家常做法

  • 香蒜秋葵

  • 用料蒜4瓣紅椒1個鹽少量白糖一小勺生抽2勺蠔油1勺芝麻油1勺陳醋1勺花生油少許香蒜秋葵的做法洗淨瀝水鍋裏燒開水放油、鹽，放秋葵煮兩分鐘倒出去頭，切開兩半裝盤紅椒，蒜蓉備好放油、紅椒、蒜蓉、爆香，放生抽、蠔油、白糖、芝麻油、醋把調料均勻淋入秋葵上，OK小貼士蒜放少了...
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快手又下飯的蒜蓉豆豉秋葵的做法步驟及圖解,美味正宗的快手又下飯的蒜蓉豆豉秋葵做法

  • 快手又下飯的蒜蓉豆豉秋葵

  • 用料生抽適量鹽適量蠔油適量秋葵適量蒜適量豆豉，葱沫適量油適量快手又下飯的蒜蓉豆豉秋葵的做法先將秋葵焯水。焯水前水裏加點鹽和油，可以保持秋葵嫩綠色，水開後放入秋葵焯水兩分鐘即可將秋葵撈出擺盤，儘量擺整齊提前準備好的蒜蓉，葱沫，豆豉炒鍋入油將蒜蓉葱沫豆豉中小火炒出香...
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蒜香秋葵|松下Jk180蒸烤箱的做法步驟及圖解,美味正宗的蒜香秋葵|松下Jk180蒸烤箱做法

  • 蒜香秋葵|松下Jk180蒸烤箱

  • 用料秋葵龍口粉絲蒜、辣椒醬、生抽、蠔油、糖蒜香秋葵|松下Jk180蒸烤箱的做法秋葵洗淨去蒂把老的部分切掉龍口粉絲泡軟調料汁：蒜沫、糖、生抽、蠔油、辣椒醬（靈魂）jk180蒸烤箱準備好粉絲鋪底，上面放好對半切的秋葵，然後把料汁均勻的撒在秋葵跟粉絲上蒸10分鐘不要蒸太久秋葵老...
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超下飯的微微辣小炒秋葵的做法步驟及圖解,美味正宗的超下飯的微微辣小炒秋葵做法

  • 超下飯的微微辣小炒秋葵

  • 好吃好吃好吃好簡單好好吃好下飯用料豆瓣醬1.5勺秋葵適量蒜3瓣姜1片白糖一小勺超下飯的微微辣小炒秋葵的做法秋葵洗淨切斜刀片肉切絲簡單研製一下姜和蒜切末熱油下姜蒜爆香放入肉炒香加1.5勺豆瓣醬炒香炒出紅油，豆瓣醬的量可以根據秋葵的量加減放入秋葵炒，放一點糖調味。不...
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蒜香秋葵的做法和圖解 好吃的蒜香秋葵家常做法

  • 蒜香秋葵

  • 用料秋葵6根蒜3瓣油5克鹽2克生抽適量糖適量蒜香秋葵的做法熱鍋下油放入秋葵加入切碎的蒜瓣加入鹽，醬油，即可出鍋啦...
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蒜香蠔油秋葵（下飯版）的做法步驟及圖解,美味正宗的蒜香蠔油秋葵（下飯版）做法

  • 蒜香蠔油秋葵（下飯版）

  • 秋葵加入蠔油的搭配的確鮮嫩味美。看到之前也有其它廚友分享過都收幹醬汁裹上一層汁的清爽吃法。其實煮好的湯汁更為下飯營養呢！特別是老長輩消化功能也許沒年輕的一輩那麼好還有小孩消化功能也沒完全發育好她們可以通過湯汁吸收大部分的營養呢！秋葵又名羊角豆~含有果膠，牛...
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