- 用料酸奶一小盒麥片適量草莓2個香蕉半根簡單麥片早餐的做法選擇自己喜歡的水果,切成粒狀.我每天早上會選擇不同的兩種水果切粒。這個麥片很好吃,奶甜味比較重一些,小朋友應該也會很喜歡,很脆噢。就這樣一層麥片一層水果一層酸奶慢慢放,我用的平常喝水的杯子做的.依次做兩...
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- 平常吃膩了,週末早上不想吃稀飯可以來試試。用料餅乾一包麥片些許奶粉些許簡單早餐_牛奶麥片+餅乾的做法開水衝麥片,放涼點加奶粉,奶粉不能用高温沖泡的。配上餅乾,可以了。再看個電視劇,愉快愜意的週末啦...
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- 用料切片面包兩片午餐肉2mm厚2片雞蛋一個油少許簡單早餐——切片面包的做法準備好食材雞蛋打散;午餐肉片平鋪在麪包片上;再蓋上另一片面包片。組裝好的麪包片放入打好的蛋液中,裹勻。鍋內刷層油,放入麪包片,煎至兩面金黃就可以了。配上一杯牛奶,簡單的早餐製作完成~~~...
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- 上班族,學生族鬧鈴一響總是習慣性多睡一會了。一睡就睡掉了吃早餐的時間。不吃早飯容易沒精打采,還不利於減肥!因此今天給大家介紹懶人版早餐!duangduangduang~前一晚做完放冰箱,早上拿出來吃到或者帶走都可以!(這詞菜譜是左邊那一罐的)用料燕麥牛奶可可粉酸奶杏仁碎香蕉楓糖漿懶...
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- 用料牛奶小饅頭6個雞蛋1個黃油隨便多少克簡單的週末早餐烤饅頭片的做法超市買的冷凍小饅頭,解凍一會,對半切開。這時候烤箱開190度預熱10分鐘。左邊的是黃油,放微波爐融化。右邊是雞蛋打散。擺在放了硅油紙的烤盤上。兩面都刷上黃油,多刷一點,然後切面刷上雞蛋液,儘量刷厚。上...
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- 用料幹椰子片牛奶麥片簡單早飯,麥片的做法丟一起泡泡就可以了...
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- 生活在熱帶地區早上吃這個加酸奶就是最健康最快速做好且吃完不會熱到出汗的早餐!拿來當零食也是棒棒噠!乾果,果乾按自己喜歡隨意添加。必不可少的一味調料就是🍁🍁maplesyrup楓糖漿🍁🍁。一定要100%的純楓糖漿哦!不推薦用蜂蜜代替。楓糖漿有一種很香的風味無可替代啊!!菜譜中的...
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- 回國以後實在太懷念歐洲的穀物早餐,可惜某寶代購各種貴,還沒有當時特別喜歡的一個牌子。恰好今天在【FOODTube】看到這款燕麥的做法,馬上試了試。用料除了燕麥、橄欖油和蜂蜜是必須的以外,其他都很隨意!!想放嘛就放嘛,whateveryoulike!!我把家裏各類堅果和水果乾都蒐羅了出來。燕...
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- 2分鐘搞定,又好吃,誰不愛呢用料燕麥牛奶梨石榴簡單早餐水果燕麥~的做法牛奶加入燕麥小火煮,不要沸騰。起鍋放入各種水果,可根據個人喜好添加不同水果小貼士牛奶一定不要沸騰,要不營養流失了...
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- 外國人早餐吃得簡單,燕麥片倒入牛奶就是一頓簡單的早餐。超市裏常常可見到這種穀類食品,健康又營養。但堅果類含豐富油脂,有時候會買到裏面堅果已經不新鮮,影響了整體的口感。我喜歡買燕麥片自己烤,一次不要烤太多,這樣新鮮又好吃。用料煮食生燕麥片400克橄欖油50克黃砂糖70克...
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- 用料即衝麥片1包練奶1勺開水適量最簡單的早餐(牛奶麥片)的做法只有準備好麥片和練奶,燒開水,放麥片,再加奶(甜度自己調,喜歡淡的加半勺練奶就行)兩分鐘就可以有早餐吃了小貼士喜歡吃堅果可以放點一齊吃哦!...
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- 早上要變着花樣吃,我嘗試了一下切片面包披薩用料番茄醬1勺麪包片1片馬蘇裏拉10克火腿片2片玉米青豆雜蔬50克簡單早餐🥣切片面包披薩的做法麪包店買的彩虹切片午餐火腿肉切丁;塗上一層番茄醬(烤熟後,蕃茄醬為整個味道增加了鮮味)均勻放上午餐肉火腿丁、青豆玉米胡蘿蔔雜蔬、馬...
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- 用料原粒快煮燕麥片4小勺葡萄乾少許大紅棗2個早餐麥片粥的做法先去煮壺水,再將燕麥和葡萄乾放入碗,我喜歡喝稠一點的,所以放了很多燕麥,然後紅棗洗一下撕開,在公司我就用自己的大口杯,在家就用碗,水煮開了,就往裏面倒到碗的邊,然後就靜止兩三分鐘攪拌一下哈哈,我這碗成飯啦!大家可以...
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- 前段時間在某超市買了幾包我比較喜歡的即食麥片。後來呢,後來就經常抓着當零食吃我,脆脆的,挺好。再後來,某天早上吃自己做的蜂蜜酸奶,突然想到隔夜麥片粥(OvernightOatmeal)……我承認隔夜麥片粥我實在是無福消受,我特別不喜歡燕麥片泡軟了那種黏糊糊的感覺。所以只用燕麥片烤餅...
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- 依舊是減肥早餐三分練七分吃七分在這裏給大家分享啦第一次自己弄黑咖啡,都説黑咖啡是減脂利器,消水腫且飽腹我想確實沒錯貴在堅持✊用料燕麥25克獼猴桃1個紅心火龍果半個燕麥25克酸奶120克減脂早餐【麥片酸奶水果黑咖啡】#簡單易學營養精緻的早餐來啦#的做法越南的滴漏咖啡...
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- 週末得閒給家人做早餐,順便分享一下步驟,分享給熱愛生活的你我很開心😄用料雞蛋2個牛奶適量鹽少許嫩生菜若干西紅柿1個香腸2根切片面包1片簡單早餐的做法生菜洗淨,西紅柿切塊待用雞蛋攪拌均勻,再加入適量牛奶攪拌均勻將切片面包兩面浸滿雞蛋牛奶液鍋燒熱後放少許油將切片面包...
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- 家裏照相機有點問題,所以這個圖不是我自己的產品,只能給大家看個意思。這個做出來真的很美味,大家也可以自己改進,比如我曾經用生的鹹蛋來代替新鮮雞蛋,吃起來是沙沙的感覺。用料饃饃一個雞蛋一到兩個鹽少許黃金饅頭片——簡單早餐的做法雞蛋加少許鹽打散;饅頭切成約1釐米的饅...
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- 用料燕麥隨意牛奶隨意水果隨意酸奶隨意堅果隨意早餐麥片的做法牛奶剛好沒過麥片一盒酸奶放入草莓片放入芝麻粒花生粒和蜂蜜開始吃,酸酸甜甜的果然是小仙女的最愛...
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- 用料酸奶1碗燕麥片1碗蘋果汁幾大勺堅果片20克莓果類10個地獄廚房之簡單輕食早餐酸奶燕麥麥片粥健康減重餐的做法大碗裏倒入酸奶混合蘋果汁。加入麥片烤一些堅果片。我這裏用的杏仁片。根據季節選擇水果,洗些黑莓,或者藍莓,草莓。麥片粥先放黑莓,再撒上少許杏仁片。...
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- 用料南瓜適量燕麥適量,不宜過多克蜂蜜(或者糖)依個人口味雞蛋一個南瓜燕麥早餐(超簡單)的做法南瓜削皮,煮熟。我一個人吃所以我只切兩三釐米厚,一碗剛剛好加入水放置研磨機打碎,這個加了水煮完後數量是不會變少的,所以要多少放多少水。剛剛開的水放雞蛋煮四分鐘,然後悶三分鐘,將水倒...
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- 自創早餐餅用料雞蛋1個純燕麥片(可即食的)適量簡單早餐燕麥雞蛋餅的做法雞蛋液打勻,放入適量鹽。倒入燕麥片適量,攪拌均勻。熱鍋,擦上一層油,倒入鍋中,煎至兩面金黃。出鍋。...
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- 用料燕麥克南瓜克牛奶克寢室簡易早餐:南瓜牛奶麥片的做法將南瓜切塊放入蒸鍋裏水加多一些,把南瓜煮爛些蒸好後去皮準備好榨汁機倒入牛奶,將去皮蒸熟後的南瓜放入榨碎擺盤倒入碗中將麥片放入南瓜湯中完工!拍照紀念耶✌️...
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- 非常簡單用料雞蛋1個麥片35克鹽2克開水200克超簡單適合當早餐蛋打麥片的做法一個想吃點東西的晚上,發現家裏還有很多麥片拿個杯子,放麥片,一點點鹽,打一個雞蛋,放開水,拿勺子打散攪拌攪拌,鹹口的麥片就好啦!...
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- 小朋友不愛吃早飯是讓每個媽媽都頭疼的難題。不想讓他們吃太油膩的,可做清淡了,又會覺得特別沒味道,所以就不得不每天都在發愁第二天早晨要吃什麼。説的是不是就是你?然而,大多數的小朋友對於甜甜的東西都是沒有抵抗力的。這道簡單又美味的陽光早餐麥片,不僅特別有營養,口感上也...
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- 在快手的牛奶麥片早餐基礎上,加一點前一晚提起泡好的冷萃咖啡,既不會太濃,又可以增加牛奶麥片的香味和層次感,給一天再來活力~用料麥片想吃多少加多少牛奶覆蓋麥片冷萃咖啡適量簡單提神的快手早餐牛奶咖啡麥片的做法預先在碗底放幾塊冰塊(不喜歡太冰的可以不加)倒入麥片,加一點點...
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