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小清新亂炒蔬菜的做法食譜

簡單易學的小清新亂炒蔬菜美食做法

  • 小清新亂炒蔬菜

  • 家裏有的蔬菜都可以百搭，清新美味又健康。用料土豆一個捲心菜半顆西紅柿一個火腿腸一根（可不加）葱薑蒜少量小清新亂炒蔬菜的做法土豆切薄片，西紅柿切小塊，捲心菜撕片，火腿腸滾刀切，葱薑蒜切碎。熱鍋中倒入油，放入葱薑蒜爆香，加入土豆片炒片刻至外圈透亮，然後加入火腿腸和西紅柿炒至...
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亂烤蔬菜的做法和圖解 好吃的亂烤蔬菜家常做法

  • 亂烤蔬菜

  • 用料小球甘藍胡蘿蔔絲西紅柿香菇歐芹西葫蘆蘆筍亂烤蔬菜的做法切小塊，混合【歐芹梗可以先加，但葉子不要，會烤乾烤糊=_=……建議最後灑在上面=_=加了橄欖油，這四瓶……是我胡亂抓的，買了一大堆調料也分不太清都是啥口味於是胡亂試試，然後普通鹽，黑椒，醋，醬油，抓勻，400f，預熱好後，上層，烤...
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簡單易學的清新蔬菜小炒美食做法

  • 清新蔬菜小炒

  • 用料蒜2瓣鹽1勺姜三片雞精半勺蠔油半勺花椒6粒木耳5朵西芹兩根胡蘿蔔一小段藕1節清新蔬菜小炒的做法將藕削皮，切成片，洗淨泡水胡蘿蔔西芹切成菱形片木耳發泡好，摘成小朵熱鍋，放油，放花椒粒和姜爆香。然後將所有食材倒入鍋中大火爆炒，加入所有調料，炒至斷生，最後加入蒜片，裝盤...
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清炒蔬菜的做法和圖解 好吃的清炒蔬菜家常做法

  • 清炒蔬菜

  • 用料鹽少許蒜2瓣油8克清炒蔬菜的做法油蒜放入，速度5切碎，3分鐘/V/速度1爆香加入菜跟鹽，5分鐘/V/速度1炒好咯出鍋小美炒的菜就是這麼綠...
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清新鮮美的乾貝小蔬菜湯的做法步驟及圖解,美味正宗的清新鮮美的乾貝小蔬菜湯做法

  • 清新鮮美的乾貝小蔬菜湯

  • 乾貝，又叫瑤柱，味道鮮美，蒸一大碗高湯，不需佐料，(⊙o⊙)哇，好鮮美啊!乾貝蛋羹請參考用料乾貝10-15粒乾貝高湯150克熱水50-100克小油菜小把清新鮮美的乾貝小蔬菜湯的做法乾貝泡發材料:山姆乾貝100g、清水500g、薑片20g步驟:1.蒸鍋加水煮開……；2.稱量好乾貝，清水沖洗乾淨；3.將乾貝...
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小清新菜-菠菜炒雞蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的小清新菜-菠菜炒雞蛋做法

  • 小清新菜-菠菜炒雞蛋

  • 之前是最不喜歡吃菠菜的，但自從有了女兒，看書上介紹給孩子多吃綠葉菜菠菜。好處多多，遍經常做，然後一家人都喜歡吃，菠菜可以炒雞蛋，也可以涼拌，吃法多多，今天跟大家分享的是菠菜炒雞蛋。用料菠菜400g雞蛋3個葱花適量鹽適量小清新菜-菠菜炒雞蛋的做法菠菜摘好，洗乾淨開水焯一下，四五...
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小清新炒飯的做法和圖解 好吃的小清新炒飯家常做法

  • 小清新炒飯

  • 小清新炒飯，好看又好吃，不吃菠菜的娃都吃到光盤。用料食材菠菜100克雞蛋3個蝦仁十隻胡蘿蔔1根剩米飯一大碗調料食用油30毫升鹽5克小清新炒飯的做法菠菜焯水用料理機打成泥（打汁時若太乾可加一點點水），胡蘿蔔切碎，雞蛋放適量鹽打散，蝦仁切丁。放油，油熱，倒雞蛋用筷子劃散，盛出。再放...
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新年清新小炒-韭菜炒花甲（蛤蜊）的做法步驟及圖解,美味正宗的新年清新小炒-韭菜炒花甲（蛤蜊）做法

  • 新年清新小炒-韭菜炒花甲（蛤蜊）

  • 韭菜炒花甲這麼快手又鮮美的家常菜，應該沒有中國人不喜歡吧？我們家做這道菜的頻率頗高，以前常常在門口小店買花甲肉，雖然看着包裝挺乾淨，但時不時會咬到一口沙子，enjoy的心情馬上打了折扣。最近發現京東可以買到帶MSC小藍魚標識的大包裝，2022MSC藍色菜譜書集合了全球主廚的可持...
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小炒什錦(清新七彩蔬菜丁)的做法步驟及圖解,美味正宗的小炒什錦(清新七彩蔬菜丁)做法

  • 小炒什錦(清新七彩蔬菜丁)

  • 一道清新的什錦小炒～關於蔬菜可放任何自己喜歡的蔬菜或家有什麼放什麼(可放土豆，豇豆，芸豆，芹菜，萵筍，蓮藕，西藍花，菜花，蘑菇，杏鮑菇……)菜譜中的調料用量剛剛好，因為火腿中有鹹淡，當然口重的可適當添加精鹽調味～用料❤食材共300g黃瓜70g火腿80g洋葱30g胡蘿蔔30g豌豆30g玉米粒30g四季...
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亂炒蔬菜的做法和圖解 好吃的亂炒蔬菜家常做法

  • 亂炒蔬菜

  • 各類蔬菜Mix起來加入了豬裏脊肉也可以加火腿雞蛋蟹肉棒等很簡單關鍵是健康用料嫩豌豆100g豬肉50g紅蘿蔔30g豆腐乾50g香菇40g黑木耳50g大蒜兩瓣兒洋葱小半個玉米粒40g亂炒蔬菜的做法1.豌豆要先煮熟為比較喜歡吃那種軟軟的2.各種材料切丁備用3.下橄欖油倒入豬肉翻炒後根據...
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亂燉蔬菜湯的做法和圖解 好吃的亂燉蔬菜湯家常做法

  • 亂燉蔬菜湯

  • 一通亂燉蔬菜和肉，真的就很好吃😋用料西紅柿1個肥牛100克青菜半顆木耳15朵豆腐1塊枸杞10粒紅棗4顆鹽適量克雞精適量勺亂燉蔬菜湯的做法先放配料，大葱、枸杞和紅棗，水開後，依次放入西紅柿、豆腐、木耳和肥牛、青菜，最後放鹽和雞精調味，煮一會就可以出鍋了。超級鮮美！口味重可以加...
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清原亂炒的做法和圖解 好吃的清原亂炒家常做法

  • 清原亂炒

  • 遼寧省撫順市清原滿族自治縣的一道特產美食用料千子一根香腸兩根香菜五根蒜蓉辣醬適量白糖適量白醋適量孜然適量芝麻適量清原亂炒的做法千子切片兒，油煎定型煎好備用香腸切段下鍋蒜蓉辣醬白糖白醋水調汁備用倒入千子料汁收汁入味兒湯汁快收干時放入孜然芝麻香菜準備出鍋出...
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清新小炒的做法和圖解 好吃的清新小炒家常做法

  • 清新小炒

  • 菜品的顏色和營養的配搭上是很講究，無論是在色澤、營養還是口味上，都可堪稱是素菜中的經典。尤其適合減肥的漢子和妹紙們吃。（長按關注下方二維碼烹小鮮為您把新鮮美味的食材送到家）用料芹菜、木耳、藕、辣椒300g清新小炒的做法開鍋放水適量，水開放入所有食材過水，撈出瀝乾備用...
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蔬菜亂燉的做法和圖解 好吃的蔬菜亂燉家常做法

  • 蔬菜亂燉

  • 隨便吃點，減肥不存在的用料菜心想吃多少放多少，沒限制的，嘿嘿西蘭花半朵吧，米粉一小把，海魚肉餅＜半個＞這個是我家親戚出海去玩的時候捕回來的，自己加工油2克食用鹽1克醬油1勺蔬菜亂燉的做法燒開水，把米粉煮到軟為止，軟硬程度看自己喜歡，撈出泡涼水備用，魚餅冷鍋下水，煮至水變白，味道還...
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清新小炒（家常菜）的做法步驟及圖解,美味正宗的清新小炒（家常菜）做法

  • 清新小炒（家常菜）

  • 簡單好吃美味營養用料豬瘦肉150g幹豆腐兩張大頭菜（圓白菜）半個小紅椒兩個醬油（生抽）一勺香醋半勺耗油兩滴鹽適量清新小炒（家常菜）的做法大頭菜洗淨切絲，幹豆腐切絲，豬瘦肉切絲，小紅椒切小段。鍋預熱，倒油，待油熱放入小紅椒和豬瘦肉，肉變色後放入幹豆腐和大頭菜絲，翻炒均勻，然後加入醬油...
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亂炒時蔬的做法和圖解 好吃的亂炒時蔬家常做法

  • 亂炒時蔬

  • 這次炒的時蔬是前一天吃火鍋剩下的蔬菜煮湯很奇怪丟了又可惜於是機智的美廚娘想出了這個裏面的菜譜～要把剩餘的蔬菜用起來～(´▽`)ﾉ用料時蔬剩多少炒多少蒜兩三瓣姜兩個指節那麼長紅色尖椒喜歡吃辣的同學可以加鹽適量亂炒時蔬的做法洗淨蔬菜【當然啦煮火鍋剩下的菜都是洗幹...
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清新小炒——「油菜炒蝦仁」的做法步驟及圖解,美味正宗的清新小炒——「油菜炒蝦仁」做法

  • 清新小炒——【油菜炒蝦仁】

  • 用料油菜8棵蝦仁150克葱姜適量料酒1勺白胡椒粉1勺鹽2克澱粉1克清新小炒——【油菜炒蝦仁】的做法做法:1油菜去根，放入鹽水中浸泡一會，洗乾淨，控水。葱和姜切好備用。2蝦仁用白胡椒粉，鹽，澱粉和料酒醃一會。3鍋熱油，放入葱姜，倒入蝦仁，炒到八成熟盛出。4然後倒入油菜煸炒，油菜變軟...
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清新小菜：豆米炒肉的做法步驟及圖解,美味正宗的清新小菜：豆米炒肉做法

  • 清新小菜：豆米炒肉

  • 豆米炒肉丁，清粥小菜，立夏之養~用料瘦肉丁100克水澱粉1勺蒜2瓣醬油1勺鹽適量胡蘿蔔一截切丁一小把毛豆米一碗葱花裝飾用小蘇打粉一茶匙姜一片切丁胡椒粉撒一點清新小菜：豆米炒肉的做法胡蘿蔔切丁、蒜瓣切泥毛豆米焯水準備好。焯水時放半勺油，水開後豆更綠。肉丁加水澱粉、生...
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清新小炒雞的做法和圖解 好吃的清新小炒雞家常做法

  • 清新小炒雞

  • 一種調料搞定一道菜。用料雞腿2只西蘭花一小棵鮮香菇10朵蒜瓣2個姜2片澱粉1勺蠔油2勺料酒1勺清新小炒雞的做法鮮香菇對切2刀成4瓣；雞腿去骨切成麻將牌大小的塊，用料酒、澱粉和2勺水、1/4勺蠔油抓勻後，醃15分鐘；姜、蒜切末西蘭花洗乾淨後，手撕成小朵；煮開一鍋清水，放入西蘭花大火...
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清新蔬菜卷的做法和圖解 好吃的清新蔬菜卷家常做法

  • 清新蔬菜卷

  • 忙碌的清晨，是不是總沒有時間準備早餐？其實你只要稍稍抽空，就可以完成這樣一分簡單的早餐，美味可口，讓你每一天都充滿能量！用料菠菜捲餅一片黃瓜絲若干胡蘿蔔絲、生菜、西紅柿、紫甘藍若干雞米花4、5粒烤香腸一根色拉醬少許千島醬少許番茄醬少許清新蔬菜卷的做法將超市買來現成...
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簡單易學的小清新蔬菜餅美食做法

  • 小清新蔬菜餅

  • 用料雞蛋2個胡蘿蔔一根生菜少許玉米粒少許麪粉10勺澱粉5勺鹽少許雞精少許黑胡椒少許小清新蔬菜餅的做法把胡蘿蔔剝成絲加入少許鹽醃漬，倒出多餘的水分備用加雞蛋，玉米粒，少許鹽和雞精加生菜加麪粉和生粉和之前剩下的胡蘿蔔攪拌少許油，等油鍋熱了，加入蔬菜麪糊煎注意火候出鍋前...
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簡單易學的清新蔬菜蛋炒飯美食做法

  • 清新蔬菜蛋炒飯

  • 清淡用料番茄一個白菜四葉黃瓜小半截雞蛋一個隔夜飯一碗油鹽清新蔬菜蛋炒飯的做法番茄，白菜，黃瓜，洗淨切丁備用。調和油下鍋，油熱後下雞蛋，雞蛋炒散，熟後裝盤備用。鍋里加油，多一點。下番茄白菜黃瓜，炒熟後下雞蛋，再倒入米飯翻炒片刻，放鹽即可出鍋。...
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清新蔬菜餅的做法和圖解 好吃的清新蔬菜餅家常做法

  • 清新蔬菜餅

  • 蔬菜營養搭配，第一次嘗試呢！記錄一下☺用料洋葱少許雞蛋一個麪粉適量胡蘿蔔半個西葫蘆半個香腸少許韭菜少許娃娃菜少許清新蔬菜餅的做法青菜泡水洗乾淨可以自己再加一些喜歡的蔬菜雞蛋麪粉放好所有蔬菜切成小末加入適量的鹽和麪粉一起攪拌注意不要太稀了電餅鐺放入適量的油...
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小清新零食蔬菜煎餅的做法步驟及圖解,美味正宗的小清新零食蔬菜煎餅做法

  • 小清新零食蔬菜煎餅

  • 翻譯至臉書CookistWow這份菜譜我已重複做了四五次，蘸點番茄醬或韓式辣醬便是媲美薯條的爽口美味。菜譜中的蔬菜可依個人喜好更換，但最好選擇可生食的清脆蔬菜。個人不喜歡西葫蘆，所以換成了小黃瓜，吃着也挺可口。用料麪粉110克鹽5克西葫蘆1個胡蘿蔔1根洋葱1個橄欖油適量小清...
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簡單易學的清新小炒時蔬美食做法

  • 清新小炒時蔬

  • 平時攝入油脂和肉類太多，又不想吃的太單調，選用幾個個人喜愛的蔬菜或者當季蔬菜混搭在一起，好看又好味，無需太多的工序和太複雜的調味，吃出原始的小健康吧！用料芹菜幾根山藥半根紅蘿蔔一根小木耳幾朵油少許鹽少許雞精可有可無干辣椒幾個花椒幾個清新小炒時蔬的做法將你喜歡的蔬...
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