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豉油菜花的做法食譜

豉油菜花🥦的做法和圖解 好吃的豉油菜花🥦家常做法

  • 豉油菜花🥦

  • 用料菜花（撕好的菜花小朵）460克麪粉10克鹽（洗菜花用）3克湖南臘肉32克小米辣7克蒜片12克薑片4克蒸魚豉油（李錦記）30克細砂糖2克鹽（炒菜）3克青蒜4克豉油菜花🥦的做法菜花撕成小朵，放3克鹽，10克麪粉，加水沒過菜花用手輕輕抓菜花1分鐘，然後靜置10分鐘料備齊菜花洗淨，撈出坐一鍋水，水開後，倒...
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豉油菜花的做法和圖解 好吃的豉油菜花家常做法

  • 豉油菜花

  • 這也是一道極簡單的快手菜，用料少程序也少，非常好操作。用料菜花1顆葱花少許蒸魚豉油2-3勺油20克豉油菜花的做法菜花掰開洗淨，熱水下鍋焯水。開鍋後菜花杆稍稍變綠就行了，焯大了口感就不好了。葱花熗鍋。倒入蒸魚豉油。倒入菜花翻炒均勻就行了。小貼士喜歡吃辣還可以辣椒熗鍋...
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豉油娃娃菜的做法和圖解 好吃的豉油娃娃菜家常做法

  • 豉油娃娃菜

  • 快手菜，簡單好做又下飯哦～嗯！魚某某踏入料理界第一步里程碑有更好的配料一起交流哦～希望你們喜歡呢用料娃娃菜500g（超市買一袋，三個那種）蒜瓣5粒幹辣椒五六個蠔油看着加鹹淡合適就好豆豉醬看着加豉油娃娃菜的做法油熱後下幹辣椒蒜瓣炒出香味娃娃菜切好下鍋加豆豉，蠔油調味～把控一...
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豉汁油麥菜的做法和圖解 好吃的豉汁油麥菜家常做法

  • 豉汁油麥菜

  • 豆豉：由大豆加發酵而成。發酵的豆製品中含有維生素b12，素食者可適量攝取一點預防惡性貧血豆豉不僅僅是調味品，還是一味中藥，風寒感冒，怕冷發熱，寒熱頭痛，鼻塞噴嚏，腹痛吐瀉者宜食；胸膈滿悶，心中煩躁者宜食。而且性味平和，無所禁忌。平常家裏做豆豉菜是不是老覺得豉香不足，或者，豆豉很...
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豉香花菜的做法和圖解 好吃的豉香花菜家常做法

  • 豉香花菜

  • 幹鍋花菜是很多人都愛的一道菜，一般是葷素搭配而炒，比如鮮五花肉、臘肉、培根。其實全素的花菜也很好吃，備齊醬油、蠔油、姜蒜、幹辣椒和豆豉就可以炒成一盤開胃下飯的豉香花菜。尤其適合節後不想吃肉的朋友。用料花菜300克豆豉2湯匙大蒜4粒生薑1小塊花生油3湯匙醬油1湯匙蠔...
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豉油花椰菜苗 Broccolini的做法步驟及圖解,美味正宗的豉油花椰菜苗 Broccolini做法

  • 豉油花椰菜苗 Broccolini

  • Broccolini是西蘭花和芥蘭的雜交菜，中文好像沒有很正式的翻譯，一般就叫花椰菜苗或者西蘭花苗。味道上取了西蘭花和芥蘭各自的長處，非常好吃，非常好做。生吃熟吃開花吃，都可以。這個菜譜還可以做芥藍等梗比較粗硬的蔬菜。用料花椰菜油蒸魚豉油豉油花椰菜苗Broccolini的做法烤盤...
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豉椒花菜的做法和圖解 好吃的豉椒花菜家常做法

  • 豉椒花菜

  • 用料花菜豆乾(厚百葉)胡蘿蔔剁椒豆豉辣醬葱醬油花椒粉豉椒花菜的做法大葱切段花菜分成小朵,淡鹽水中浸泡片刻洗淨胡蘿蔔切滾刀塊厚百葉入沸水鍋中焯燙斷生,沖洗乾淨切滾刀塊起油鍋,放葱,剁椒,豆豉辣醬爆香轉小火,放入花菜煸炒待花菜煸炒變軟,轉中火,放入胡蘿蔔翻炒放入厚...
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桂花豉油雞的做法和圖解 好吃的桂花豉油雞家常做法

  • 桂花豉油雞

  • 用料雞，生薑片，沙姜，葱段，老抽，生抽，黃片糖，白酒，桂花桂花豉油雞的做法雞洗乾淨去頭去雞屁股，瀝乾水份。鍋倒油把雞皮煎至金黃色。雞皮煎至金黃色後把生薑片，沙姜倒入鍋內炒香，調一碗醬汁，生抽+老抽+白酒+清水，倒入鍋內，我放了一小段黃片糖和葱。蓋上鍋蓋等醬汁煮沸，用湯勺舀醬汁均勻淋...
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豉油五花肉手撕包菜的做法步驟及圖解,美味正宗的豉油五花肉手撕包菜做法

  • 豉油五花肉手撕包菜

  • 手撕包菜相信大家都很喜歡吃，比較下飯，而且營養也均衡。用料包菜半顆五花肉200克薑片，蒜片，幹辣椒碎，適量李錦記蒸魚豉油適量大蒜葉段，花椒粒，適量豉油五花肉手撕包菜的做法包菜手撕成塊狀，沖洗乾淨，並瀝乾水分，五花肉煮熟切片待用，鍋裏熱油煸炒花椒粒、薑絲、蒜片、紅辣椒出香味，倒...
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豆豉炒油菜的做法和圖解 好吃的豆豉炒油菜家常做法

  • 豆豉炒油菜

  • 屬快手菜系列，如果加上辣椒就是一道重口味的快手菜。本人遵醫囑不吃辣啦。。。用料油菜夠炒一盤的量豆豉一勺（喜歡味道濃的可以多放）葱花一點點植物油適量鹽適量豆豉炒油菜的做法油菜洗淨掰開炒鍋放適量植物油燒熱下葱花和豆豉炒出香味後放入油菜快速翻炒。加鹽調味（我用的豆...
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豆豉花菜的做法和圖解 好吃的豆豉花菜家常做法

  • 豆豉花菜

  • 大家都説花菜含豐富的花椰素。所以自已也喜愛😊。雖然生活有時並不讓我們如意，但也要開開心心的吃好每一頓飯。用料花椰菜1顆豆豉1大勺油2大勺鹽1小勺料灑10克生抽15克姜5克葱5克蒜5克幹辣椒3個白胡椒粉少許雞精1小勺豆豉花菜的做法菜洗淨，分成小塊。鍋中放油，下葱薑蒜，幹辣...
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豉香油麥菜---豆豉鯪魚炒油麥菜的做法步驟及圖解,美味正宗的豉香油麥菜---豆豉鯪魚炒油麥菜做法

  • 豉香油麥菜---豆豉鯪魚炒油麥菜

  • 散發着淡淡豉香的油麥菜配合鹹鮮的鯪魚剛剛好✌用料油麥菜400克豆豉鯪魚罐頭1/3盒植物油適量大蒜3瓣鹽少許姜3片豉香油麥菜---豆豉鯪魚炒油麥菜的做法油麥菜洗淨，嫩菜頭切十字刀切開。油麥菜切成小段備用。大蒜去皮拍碎。取一條豆豉鯪魚切成小段。注意盒豆豉鯪偏鹹不能1次...
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豉油龍鬚菜的做法和圖解 好吃的豉油龍鬚菜家常做法

  • 豉油龍鬚菜

  • 小編認為這道菜極其極簡，健康又不麻煩，配上一碗米飯🍚保證你餓不死。用料油建議少油，健康為主，鍋子中央鋪滿即可鹽1小勺（根據個人鹹度不同）蘆筍六根（適合兩人份）豉油／頭抽／生抽平時喝小碗湯大小的勺子兩勺蒜一瓣豉油龍鬚菜的做法從菜場買回新鮮的蘆筍，如圖所示從下往上刨皮，但刨皮的...
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豉香菜花的做法和圖解 好吃的豉香菜花家常做法

  • 豉香菜花

  • 下飯必備！用料有機菜花（沒有的話用普通的也行）300g老乾媽20g五花肉4~5片即可生抽葱花豉香菜花的做法有機菜花掰成小朵放在淡鹽水裏泡20分鐘左右燒一鍋開水菜花下鍋焯一分鐘之後撈出過涼水至完全冷卻鍋燒熱放入10g老乾媽辣醬裏面的辣椒油下葱花炒香轉中小火放入五花肉慢慢煸...
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豉香油麥菜的做法和圖解 好吃的豉香油麥菜家常做法

  • 豉香油麥菜

  • 老家帶回來的有機油麥菜，乘新鮮炒來吃用料油麥菜500克幹豆豉5克乾紅辣椒2個鹽1.5克植物油5克豉香油麥菜的做法油麥菜洗淨紅辣椒掰小段小火爆香豆豉和紅辣椒放入油麥菜，轉大火，放鹽炒約2分鐘葉子都蔫了即可小貼士火候先小後大我用的太平橋幹豆豉比較淡，用四川豆豉可以減少0.5...
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豆豉炒花菜的做法和圖解 好吃的豆豉炒花菜家常做法

  • 豆豉炒花菜

  • 用料豆豉適量花菜500克紅椒1個大蒜適量豆豉炒花菜的做法花菜洗淨切小塊，鍋裏放水燒開，下花菜煮一下撈出瀝乾紅椒切菱形，蒜切片熱鍋倒油，油熱下蒜片豆豉炒香倒入紅椒翻炒一會，加入斷生的花菜繼續翻炒，炒出香味加入適量的鹽，雞精調味即可小貼士花菜一定要用開水煮一下...
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豉油油麥菜的做法和圖解 好吃的豉油油麥菜家常做法

  • 豉油油麥菜

  • 用料油麥菜4把蒜5瓣味達美生抽3勺蒸魚豉油3勺幹辣椒5個豉油油麥菜的做法油麥菜去根洗淨切段，基本可以切3段，注意把根和葉分開放，因為隨後要分批炒的。蒜切片拍碎都可以，別弄成泥兒就行，幹辣椒一切為二。熱鍋熱油同時放入蒜片和幹辣椒，爆香。放入油麥菜的根翻炒，炒得稍軟再放入葉...
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豆豉菜花的做法和圖解 好吃的豆豉菜花家常做法

  • 豆豉菜花

  • 用料花菜一顆油豆豉1大勺食油2大勺鹽適量料酒10ml味極鮮15ml雞粉1/2小勺葱薑蒜適量幹辣椒3個白胡椒少許豆豉菜花的做法菜花分成小朵，鹽水浸泡15分鐘衝淨瀝乾水分備用。熱鍋涼油，加葱薑蒜幹辣椒和豆豉小火炒香，加菜花大火翻炒。加料酒味極鮮醬油翻炒加胡椒粉雞粉鹽炒勻出鍋。...
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豉油菜心的做法和圖解 好吃的豉油菜心家常做法

  • 豉油菜心

  • 用料菜心克豉油菜心的做法跟着大廚學來的...
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豉油青菜的做法和圖解 好吃的豉油青菜家常做法

  • 豉油青菜

  • 這是一道純素菜，清爽不油膩，可辣，可淡。爽口開胃，吃慣了大魚大肉，不妨來一道素菜解解膩用料青菜300克豉油20克食用油30克幹辣椒3個葱絲一段薑絲6根豉油青菜的做法提前準備好原材料鍋中加水，放鹽一勺，食用油幾滴，水開後加入準備好的青菜。開水炤青菜兩分鐘左右，撈出青菜，比干水分，放...
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豉油西蘭花的做法和圖解 好吃的豉油西蘭花家常做法

  • 豉油西蘭花

  • 豉油西蘭花，營養豐富，配上紅蘿蔔更是賞心悦目食慾大開啊！用料西蘭花胡蘿蔔蒸魚豉油蒜瓣鹽豉油西蘭花的做法西蘭花洗淨切小瓣，胡蘿蔔洗淨切小片。蒜切片。西蘭花和胡蘿蔔入沸水焯一下，撈起過涼水瀝乾。鍋中入油微熱，爆香蒜片。放入瀝好水的西蘭花和胡蘿蔔一起翻炒，淋入蒸魚豉油，翻...
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豆豉油麥菜的做法和圖解 好吃的豆豉油麥菜家常做法

  • 豆豉油麥菜

  • 用料油麥菜1把豆豉1勺油適量大蒜2瓣鹽2克十三香1小勺耗油1小勺豆豉油麥菜的做法油麥菜切成段。大蒜切碎。熱鍋下蒜末炒出香味。放入豆豉。我是碾碎了之後放進去的。炒勻。放油麥菜。放入鹽和十三香。也可以放一點耗油。炒熟。裝盤。...
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豆豉炒菜花的做法和圖解 好吃的豆豉炒菜花家常做法

  • 豆豉炒菜花

  • 用料有機菜花、平菇、豆豉、薑片豆豉炒菜花的做法平菇撕成條，煎成金黃色，放一點點生抽，攪勻，盛出備用。油鍋裏放豆豉和薑片，爆香後再放入有機菜花，翻炒過程中，放一點點水，一點一點的放，不要一次放很多水，炒一會兒，再放一點點水，再翻炒。等菜花熟了，放入平菇，加鹽、素雞精即可。😋😋😋...
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豉油白菜的做法和圖解 好吃的豉油白菜家常做法

  • 豉油白菜

  • 今天醫院回來醫生説我蔬菜吃太少，好吧每天吃清水煮的確實也是吃不下多少。那就做點能下口的吧。豉油白菜清淡還好吃，不信你們試試。😊用料娃娃菜/白菜適量李錦記蒸魚豉油1勺鹽適量雞精少量食用油少量豉油白菜的做法1.娃娃菜或大白菜一切二，豎着切條，一定要豎着切。切好備用。...
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豉油生菜的做法和圖解 好吃的豉油生菜家常做法

  • 豉油生菜

  • 用料生菜一顆蒸魚豉油2勺幹辣椒1-2個豉油生菜的做法圓生菜一切兩半，洗淨，瀝乾水分，掰成小塊。鍋微熱，倒入油，油熱放入掰碎的幹辣椒，放入生菜翻炒均勻後加入蒸魚豉油，炒至微微變軟即可出鍋。...
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