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淮山黨蔘魚頭湯(安神明目、益氣養血、健腦增強記憶)的做法步驟及圖解,美味正宗的淮山黨蔘魚頭湯(安神明目、益氣養血、健腦增強記憶)做法

淮山黨蔘魚頭湯(安神明目、益氣養血、健腦增強記憶)

淮山黨蔘魚頭湯(安神明目、益氣養血、健腦增強記憶)的做法步驟圖

這道淮山黨蔘魚頭湯具有安神明目、益氣養血、健腦補腦、增強記憶、祛風除痺之功效,適用於脾胃虛弱、氣血不足引起的頭暈腦漲、健忘、記憶力下降者飲用。

用料  

魚頭 1個
淮山 100克
黨蔘 20克
紅棗 15克
枸杞 15克

淮山黨蔘魚頭湯(安神明目、益氣養血、健腦增強記憶)的做法  

  1. 先把淮山、黨蔘、去核紅棗放鍋裏大火轉中小火煲一小時

    淮山黨蔘魚頭湯(安神明目、益氣養血、健腦增強記憶)的做法步驟圖 第2張
  2. 湯已經煲了差不多一小時的時候,把魚頭放姜和少許鹽煎一下

    淮山黨蔘魚頭湯(安神明目、益氣養血、健腦增強記憶)的做法步驟圖 第3張
  3. 煎至稍微焦黃了,再放開水,開水,開水,湯汁就會奶白色的了,大概煮8—10分鐘

    淮山黨蔘魚頭湯(安神明目、益氣養血、健腦增強記憶)的做法步驟圖 第4張
  4. 把魚頭連着乳白湯汁一起倒進鍋裏,放枸杞,大火開了之後就可以關火了,不然魚頭要碎掉了喲

    淮山黨蔘魚頭湯(安神明目、益氣養血、健腦增強記憶)的做法步驟圖 第5張
  5. 因為魚頭煎制的時候已經下過鹽了,所以要試湯後再調味哈

    淮山黨蔘魚頭湯(安神明目、益氣養血、健腦增強記憶)的做法步驟圖 第6張
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