山藥黑芝麻糊(輔食)
- 粥
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用料
黑芝麻 | |
冰糖 | |
水 | |
紅棗 | |
山藥 | |
小米 |
山藥黑芝麻糊(輔食)的做法
山藥帶手套處理,不然皮膚會癢的,去皮洗淨切丁,小米洗淨,紅棗去核
鍋中倒入適量水,水開倒入所有食材,煮至熟透小米開花即可
倒入料理機中打成泥,有現成的裝備就更好啦,紅棗可以去核,我不愛整就沒有處理,嘿嘿😁草雞營養又美味,兩個小盆友很喜歡
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