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低脂芝士雞蛋三明治的做法步驟及圖解,美味正宗的低脂芝士雞蛋三明治做法
低脂芝士雞蛋三明治
用料
吐司片 | 2片 |
雞蛋 | 1個 |
芝士片 | 1片 |
生菜 | 2片 |
聖女果 | 3個 |
聖女果切片備用
一個雞蛋打入碗中攪拌均勻
接着整個吐司片放進蛋液中,兩面都要沾滿蛋液
接着平底鍋刷一層油,放入吐司片,一面金黃翻另一面
煎好盛出
吐司片上放入芝士片
接着碼入聖女果切片
再蓋上生菜葉
接着再蓋上另一片吐司
再然後保鮮膜緊緊包起來
用刀在吐司片中間切一刀,早餐或便當就做好了
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