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輕食減脂餐丶便當Day24的做法步驟及圖解,美味正宗的輕食減脂餐丶便當Day24做法
輕食減脂餐丶便當Day24
打卡~
用料
巴沙魚 | 1條 |
西藍花 | 1朵 |
糙米飯 | 半碗 |
芝麻海苔碎 | 適量 |
0脂韓式拌飯醬 | 適量 |
輕食減脂餐丶便當Day24的做法
前一晚巴沙魚鹽、黑胡椒醃製備用;
早上平底鍋煎熟;
糙米飯蒸熟;
0脂韓式拌飯醬拌勻,撒上芝麻海苔碎;
西藍花煮熟,倒上油醋汁,裝盒~
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