![「滋容顏補氣血」板栗花膠雞湯的做法步驟及圖解,美味正宗的「滋容顏補氣血」板栗花膠雞湯做法]( "「滋容顏補氣血」板栗花膠雞湯的做法步驟及圖解,美味正宗的「滋容顏補氣血」板栗花膠雞湯做法")
- 立冬了，女孩子該放下手上的奶茶杯，來碗滋補的湯水啦。用料雞半隻板栗5-10粒花膠2只紅棗5顆枸杞5-10粒豬骨頭150克姜5-10片響螺片1片乾貝10粒蓮子10粒【滋容顏補氣血】板栗花膠雞湯的做法提前一天泡發⚠️發泡花膠的方法1⃣清水泡8小時，2⃣隔水蒸3-5分鐘，3⃣繼續清水泡8小時，全程...
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![美容養顏補血補氣湯的做法步驟及圖解,美味正宗的美容養顏補血補氣湯做法]( "美容養顏補血補氣湯的做法步驟及圖解,美味正宗的美容養顏補血補氣湯做法")
- 🌹女性普遍存在氣血不足，氣與血是女性身體內擁有的兩大基本物質，一旦缺少就會出現各種健康問題🌹養血補氣的食材並非越貴越好，相反，日常生活中很多平價食材的營養價值不輸於昂貴的補品，只要平時堅持吃，長期下來身體就會調理得越來越好~☺️🔆用料紅棗一把花生一把桂圓一把枸杞半...
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![養生鴿子湯貧血補氣補血湯養顏美容湯貧血食譜的做法步驟及圖解,美味正宗的養生鴿子湯貧血補氣補血湯養顏美容湯貧血食譜做法]( "養生鴿子湯貧血補氣補血湯養顏美容湯貧血食譜的做法步驟及圖解,美味正宗的養生鴿子湯貧血補氣補血湯養顏美容湯貧血食譜做法")
- 美容養顏：鴿子湯中含有膠原蛋白和豐富的營養元素，能修復肌膚損傷並有效去除細斑皺紋等。還能美白肌膚，延緩肌膚衰老，保持面色紅潤。養血健體：鴿子湯的蛋白質含量很高且幾乎不含脂肪，營養成分易於人體吸收，能增強免疫力，滋潤各個器官。其還含有支鏈氨基酸與精氨酸，能加速癒合傷口。...
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![五紅湯 補氣養血 美容養顏的做法步驟及圖解,美味正宗的五紅湯 補氣養血 美容養顏做法]( "五紅湯 補氣養血 美容養顏的做法步驟及圖解,美味正宗的五紅湯 補氣養血 美容養顏做法")
- 五紅湯的功效美容養顏健脾養胃補氣養血補氣養血五紅湯最明顯的作用就是補氣養血，其所含的紅棗、花生、紅豆、紅糖，都能養脾補益氣血，能漸復正氣，提高機體免疫力，並有助改善貧血。美容養顏五紅湯還有強大的美容養顏功效，對於面色萎黃、雀斑均有較好改善作用。用料紅棗6顆枸杞8克...
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![美容養顏 益血補氣之櫻桃酒的做法步驟及圖解,美味正宗的美容養顏 益血補氣之櫻桃酒做法]( "美容養顏 益血補氣之櫻桃酒的做法步驟及圖解,美味正宗的美容養顏 益血補氣之櫻桃酒做法")
- 用料櫻桃兩斤冰糖50克（可不加）白酒沒過櫻桃的量檸檬一片（去皮）美容養顏益血補氣之櫻桃酒的做法櫻桃洗淨擦乾水分。將櫻桃，冰糖和檸檬片放入玻璃罐內。倒入白酒，莫過所以食材。（白酒最好35度以上，52度以下）度數過低擔心就會壞，度數過高白酒味會比較濃。密封，陰涼處儲存，兩個月或者白酒...
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![🎈祛濕氣補氣血🍽夏日美容養顏湯的做法步驟及圖解,美味正宗的🎈祛濕氣補氣血🍽夏日美容養顏湯做法]( "🎈祛濕氣補氣血🍽夏日美容養顏湯的做法步驟及圖解,美味正宗的🎈祛濕氣補氣血🍽夏日美容養顏湯做法")
- ♥️♥️♥️很多女生都會存在有姨媽量少，痛經、顏色少還拖拖拉拉的毛病，要知道，姨媽週期穩定，量正常，你的皮膚氣色才會好，那怎樣日常改善呢，今天分享的是我每天早上都會吃一碗的簡單養顏祛濕補氣血湯水！(補腎，防脱，生髮，通便）(祛濕，健脾，減肥)(最適合女人吃的丸子，補氣血腎氣，治療姨媽一切問題...
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![滋容顏補氣血的栗子花膠烏雞湯的做法步驟及圖解,美味正宗的滋容顏補氣血的栗子花膠烏雞湯做法]( "滋容顏補氣血的栗子花膠烏雞湯的做法步驟及圖解,美味正宗的滋容顏補氣血的栗子花膠烏雞湯做法")
- 中秋過後板栗大量上市，栗子養脾補腎搭配滋補的烏雞和滿滿膠原蛋白的花膠煲湯，有滋陰養顏、補腎、提高抵抗力的功效😄用料烏雞適量泡發好的花膠1只（35頭的）板栗適量陳皮1片（可換成生薑幾片）鹽適量滋容顏補氣血的栗子花膠烏雞湯的做法花膠提前泡發好烏雞洗淨（如果全家人一起吃用，可...
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![蜂蜜紅棗茶——補氣補血，美容養顏的做法步驟及圖解,美味正宗的蜂蜜紅棗茶——補氣補血，美容養顏做法]( "蜂蜜紅棗茶——補氣補血，美容養顏的做法步驟及圖解,美味正宗的蜂蜜紅棗茶——補氣補血，美容養顏做法")
- 蜂蜜紅棗茶是一種茶飲，富含維生素C，維生素C能促進人體對鐵的吸收，兩者融合達到補氣補血、美容養顏的功效。蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。紅棗是一種營養佳品，被譽為“百果之王”，含有豐富的維生素A、B、C等人體必須的多種維生素和18種氨基酸、礦...
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![升級版五紅丸（補氣補血，美容養顏）的做法步驟及圖解,美味正宗的升級版五紅丸（補氣補血，美容養顏）做法]( "升級版五紅丸（補氣補血，美容養顏）的做法步驟及圖解,美味正宗的升級版五紅丸（補氣補血，美容養顏）做法")
- 我把配方升級了加入了玫瑰和百合，有安神並對失眠也有幫助！五紅丸】由於現在人們工作繁忙，精神壓力大，導致女性身體頻頻出現氣血虧，平時也忙沒有時間自己做，那麼為了方便大家都能享受到無添加的東西，我決定出來和大家分享！許多人都有這個問題，感覺當媽以後，除了姨媽不準時之外，那個姨...
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![美容養顏補氣血精華露的做法步驟及圖解,美味正宗的美容養顏補氣血精華露做法]( "美容養顏補氣血精華露的做法步驟及圖解,美味正宗的美容養顏補氣血精華露做法")
- 每天的早餐都要有儀式感，加上玫瑰花瓣的精華，口感槓槓的用料紅棗3顆枸杞30粒紅豆30克花生30剋核桃2個玫瑰花瓣適量水800克美容養顏補氣血精華露的做法準備材料洗淨倒入料理杯烹煮中開啟水龍頭精華滿滿早餐要吃好！這樣已滿足美容養顏補氣血...
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![快速補氣血~美容養顏的做法步驟及圖解,美味正宗的快速補氣血~美容養顏做法]( "快速補氣血~美容養顏的做法步驟及圖解,美味正宗的快速補氣血~美容養顏做法")
- 我們女人氣血是最為重要~氣血不足引起臉色暗黃粗糙、頭暈😵💫、手腳冰冷🥶、虛胖⋯用料雞翅半斤薑片6~7片黃酒半瓶快速補氣血~美容養顏的做法我喜歡用雞翅不油好吃~把雞翅切花再對半切切好的雞翅晾乾水分平底鍋🍳煎至金黃色~再加入薑片一起煎加入黃酒~煮開就可以品嚐~...
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![女人要喝的補血養顏湯，烏雞當歸紅棗湯，滋補美容好氣色的做法步驟及圖解,美味正宗的女人要喝的補血養顏湯，烏雞當歸紅棗湯，滋補美容好氣色做法]( "女人要喝的補血養顏湯，烏雞當歸紅棗湯，滋補美容好氣色的做法步驟及圖解,美味正宗的女人要喝的補血養顏湯，烏雞當歸紅棗湯，滋補美容好氣色做法")
- 當歸烏雞湯具有補血、活血化瘀的作用，是調理女性身體很好藥膳。.女性氣血不好，臉色蠟黃，晦暗，整個人都會失去光彩。補血活血是必不可少的養生之道。.女性經期後連喝幾天當歸烏雞湯，只要持之以恆，對身體是非常有益的。當歸既能補血，又能活血，既可通經，又能活絡，具有調經補血的功效。...
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![補氣血山藥鴿子湯👍（來完姨媽喝益氣補血美容養顏）🥰的做法步驟及圖解,美味正宗的補氣血山藥鴿子湯👍（來完姨媽喝益氣補血美容養顏）🥰做法]( "補氣血山藥鴿子湯👍（來完姨媽喝益氣補血美容養顏）🥰的做法步驟及圖解,美味正宗的補氣血山藥鴿子湯👍（來完姨媽喝益氣補血美容養顏）🥰做法")
- 鴿子湯製作原料主要有鴿子、枸杞、紅棗、當歸、黃芪等，不但營養豐富，還有一定的保健功效，能防治多種疾病。中醫學認為鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。用料紅棗6顆枸杞數粒鴿子1只薑片2片山藥1根當歸，薑片，黃芪，玉竹適量克補氣血山藥鴿子湯👍（來完姨媽喝益...
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![補血益氣美容養顏羹的做法步驟及圖解,美味正宗的補血益氣美容養顏羹做法]( "補血益氣美容養顏羹的做法步驟及圖解,美味正宗的補血益氣美容養顏羹做法")
- 正在減肥中的各位姑娘們有福了，這款補血益氣的美容養顏羹，是晚飯的最佳選擇。既沒有長肉的物質，也可以緩解長期減肥造成的面色晦暗，血氣補足，下身水腫等問題。擦護膚品只是治標不治本的緩兵之計罷了，從內調理血氣才能達到真正美容養顏的作用。銀耳裏富含的膠原蛋白堪比燕窩，不要...
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![美容養顏、滋陰補腎又補血的甜品的做法步驟及圖解,美味正宗的美容養顏、滋陰補腎又補血的甜品做法]( "美容養顏、滋陰補腎又補血的甜品的做法步驟及圖解,美味正宗的美容養顏、滋陰補腎又補血的甜品做法")
- 合適女性美容養顏，補血滋陰補腎，又補充維生素及微量元素，天冷時熱熱的喝上一杯，養胃又養身；天熱時涼涼的喝上一杯清涼滋潤！閒暇時間煮上一鍋，裝入密封瓶中放入冰箱保存，可熱可涼，食用方便！用料紅棗20顆蘋果2個枸杞40粒美容養顏、滋陰補腎又補血的甜品的做法蘋果大棗枸杞洗淨蘋果去...
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![花膠黃芪美容養顏滋陰補氣的做法步驟及圖解,美味正宗的花膠黃芪美容養顏滋陰補氣做法]( "花膠黃芪美容養顏滋陰補氣的做法步驟及圖解,美味正宗的花膠黃芪美容養顏滋陰補氣做法")
- 現在人吃得多、運動少、又多熬夜，特別年輕人出現牙齦腫痛、咽乾口臭、面紅目赤、小便黃、便祕等上火症狀，造成的原因除了勞累、過度緊張、吃熱性食物，造成人們陰虛體質的很多，這也是人們容易上火的重要原因。用料黃花膠3只黃芪片蟲草花紅棗枸杞花膠黃芪美容養顏滋陰補氣的做...
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![補血補氣養顏美容粥的做法步驟及圖解,美味正宗的補血補氣養顏美容粥做法]( "補血補氣養顏美容粥的做法步驟及圖解,美味正宗的補血補氣養顏美容粥做法")
- 多吃五穀雜糧，均勻營養，哈哈，也是我的減肥餐。加了當歸紅棗枸杞阿膠的，適合月經不調和養氣血的女士，堅持飲用養顏，臉色紅潤，你們也試試用料黑米絲苗米糙米珍珠米燕麥以上所有材料按照1:1的比例混合，可以每天不同口味，適當加紅棗、枸杞、阿膠等補血補氣養顏美容粥的做法好好看的這...
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![滋腎補氣美容養顏粥的做法步驟及圖解,美味正宗的滋腎補氣美容養顏粥做法]( "滋腎補氣美容養顏粥的做法步驟及圖解,美味正宗的滋腎補氣美容養顏粥做法")
- 腎臟是身體萬氣之源，臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強悍的腎臟來抹去的，世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官，就是腎臟。用料黑豆1小把黑米2把黑芝麻1小把百合10片薏仁3把核桃2個大米2把紅糖3勺滋腎補氣美容養顏粥的做法中午就把這些放碗裏泡...
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![冬季補氣補血‼️補血養顏美容湯螺肉滋補養顏湯的做法步驟及圖解,美味正宗的冬季補氣補血‼️補血養顏美容湯螺肉滋補養顏湯做法]( "冬季補氣補血‼️補血養顏美容湯螺肉滋補養顏湯的做法步驟及圖解,美味正宗的冬季補氣補血‼️補血養顏美容湯螺肉滋補養顏湯做法")
- 這款湯補血美顏，適合剛剛來完姨媽，虛不受補的朋友。o用料紅棗8顆枸杞5克黃芪5克黨蔘8克龍眼6克螺肉8克蟲草花3克瘦肉/豬骨/帶殼雞蛋（三選一）適量冬季補氣補血‼️補血養顏美容湯螺肉滋補養顏湯的做法準備好材料螺肉在水中浸泡30分鐘焯水，水中加薑片去腥。紅棗去核，燉盅煲2小時，最...
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![補氣血美容養顏阿膠糕的做法步驟及圖解,美味正宗的補氣血美容養顏阿膠糕做法]( "補氣血美容養顏阿膠糕的做法步驟及圖解,美味正宗的補氣血美容養顏阿膠糕做法")
- 我是曉霞，是一個孩子的寶媽。自從生了娃後，感覺身體大不如前，動不動就累，整個人很懶，走個三層樓的樓梯就會氣喘吁吁，掉髮嚴重，膚色暗沉~手腳冰涼~看過中醫，要調理氣血，開出的中藥吃一段時間再也不想再喝了，太苦了@機緣巧合之下遇到了我師父，學起了熬糕，這種像零食一樣的.方便攜帶的阿...
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![補血補氣美容養顏減肥補氣血-補血-紅參-烏棗-紅參須烏棗氣血雙補湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補血補氣美容養顏減肥補氣血-補血-紅參-烏棗-紅參須烏棗氣血雙補湯做法]( "補血補氣美容養顏減肥補氣血-補血-紅參-烏棗-紅參須烏棗氣血雙補湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補血補氣美容養顏減肥補氣血-補血-紅參-烏棗-紅參須烏棗氣血雙補湯做法")
- 在冬日我自己難免手腳冰涼，渾身無力，睏乏，胸悶氣虛。朋友推薦一款補氣血的湯料，食用後效果不錯，推薦給大家。非常簡單的一款湯料，如果沒時間，可以直接放入燉盅煲2小時，即可食用。喝完後有效改善氣虛，睏乏的狀態。紅參須我用的是六年的。如果不懂可以交流。用料紅參須8克烏棗25克、...
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![五紅丸-補氣養血美容養顏等的做法步驟及圖解,美味正宗的五紅丸-補氣養血美容養顏等做法]( "五紅丸-補氣養血美容養顏等的做法步驟及圖解,美味正宗的五紅丸-補氣養血美容養顏等做法")
- 五紅丸，應該算是五紅湯的完美替代品了，製作時稍微費些功夫，但是方便服用，容易堅持。傳統五紅湯，是由枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖一起熬湯而成，具有補氣養血、美容養顏、健脾暖胃等功效。那五紅丸自然也是這些材料，某寶上也有賣，總是覺得不如自己做的放心😊用料紅棗360克（...
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- 分享一道養顏滋補、益氣補血的大棗食用方法:將紅棗清洗乾淨後裝入平底盤中均勻鋪開，儘量留點空隙，水開鍋後蒸20分鐘，關火晾涼，再次蒸20分鐘之後晾涼，如此反覆三次，一次可以蒸一週的量，每天食用三、四顆足矣，其餘的裝盒放入冰箱。紅棗中富含鐵元素，經常食用蒸過的紅棗可以加快機體...
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![阿膠烏雞湯：美容養顏、補血補氣的做法步驟及圖解,美味正宗的阿膠烏雞湯：美容養顏、補血補氣做法]( "阿膠烏雞湯：美容養顏、補血補氣的做法步驟及圖解,美味正宗的阿膠烏雞湯：美容養顏、補血補氣做法")
- 哈嘍～我是愛養生、愛美食的榴蓮。因為自己一到冬天就會手腳冰涼，所以在冬天我經常會煲個養生湯補身體。阿膠、和烏雞都是營養價值非常高的食物，有提高免疫力、補血的功效。需要滋補的女性朋友，阿膠烏雞湯是很好的食補。今天分享給大家制作方法～用料烏雞半隻阿膠片18克瘦肉250...
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![補氣養血，美容養顏湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補氣養血，美容養顏湯做法]( "補氣養血，美容養顏湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補氣養血，美容養顏湯做法")
- 烏雞湯功效：補氣養血，美容養顏，女性產後和例假後調理身體，增強免疫力日常滋補湯品。用料烏雞1只雞爪6只紅棗15顆桂圓乾20顆蟲草花5克生薑6片水適量鹽少許補氣養血，美容養顏湯的做法烏雞和雞爪加3片生薑冷水下鍋出水所以食材洗乾淨，紅棗去核所以食材放入砂鍋中，加入適量的水，煲2.5...
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烹調屋
