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美白養顏的做法食譜

冷飲店熱銷的“金桔檸檬茶”清涼解渴，美白養顏，一分鐘就能學會的做法步驟及圖解,美味正宗的冷飲店熱銷的“金桔檸檬茶”清涼解渴，美白養顏，一分鐘就能學會做法

  • 冷飲店熱銷的“金桔檸檬茶”清涼解渴，美白養顏，一分鐘就能學會

  • 天氣越來越熱了，開始想念各種冷飲，什麼芒果西米露，金桔檸檬茶，蜜桃少女心，楊枝甘露，百香果益力多等等，還有最愛的芋圓，太多太多了好吃的了是不是有很多小夥伴跟我一樣，喜歡吃這些卻又很難找到滿意的冷飲店，味道好的，價格太貴，關鍵是還吃不滿足，所以我這幾年自學了我最喜歡的幾款，準備分...
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內調美容湯，美白養顏，補血潤膚。好吃的烹飪方法 內調美容湯，美白養顏，補血潤膚。的地道做法和步驟

  • 內調美容湯，美白養顏，補血潤膚。

  • 用料準備蓮子30克，芡實30克，薏米50克桂圓肉8克內調美容湯，美白養顏，補血潤膚。的做法準備蓮子30克，芡實30克，薏米50克，用水浸泡三小時！砂鍋內加水適量，加入泡好蓮子芡實薏米，再加入8克桂圓肉，微火煮1小時，用少許蜂蜜調味，1次服完，並將蓮子與湯同飲。美味的內調美容湯就做好了，非常適合女...
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必備@冰糖蜂蜜檸檬水，美白養顏，酸甜真好喝的做法步驟及圖解,美味正宗的必備@冰糖蜂蜜檸檬水，美白養顏，酸甜真好喝做法

  • 必備@冰糖蜂蜜檸檬水，美白養顏，酸甜真好喝

  • 1.檸檬🍋中含有豐富檸檬酸，味道酸，可作為調味品，或是調製飲料菜餚、製成化粧品等。另外，檸檬富含vc，能化痰止咳，養胃生津，可用於支氣管炎，及食慾不振，維生素缺乏，以及中暑的心煩、口渴等症。每年夏天很多人把檸檬、蜂蜜製成檸檬水來服用。因為檸檬助消化、清腸排毒、美白肌膚、減肥...
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夏日繽紛水果花茶❗️清涼酸甜，美白養顏，酸甜好喝的做法步驟及圖解,美味正宗的夏日繽紛水果花茶❗️清涼酸甜，美白養顏，酸甜好喝做法

  • 夏日繽紛水果花茶❗️清涼酸甜，美白養顏，酸甜好喝

  • 炎熱夏日，來上一杯水果茶必不可少，喝飲料怕胖，喝水又無味，那就試試自制水果茶，超簡單又無敵好喝喔用料洛神花，玫瑰花，山楂，黃冰糖15克，百香果，檸檬，藍莓，薄荷葉，蜂蜜，小青檸，橙子，蘋果，梨夏日繽紛水果花茶❗️清涼酸甜，美白養顏，酸甜好喝的做法1⃣️、將洛神花，玫瑰花和山楂放茶包裏放入開水茶壺...
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檸檬紅茶（健胃助消化，美白養顏）的做法步驟及圖解,美味正宗的檸檬紅茶（健胃助消化，美白養顏）做法

  • 檸檬紅茶（健胃助消化，美白養顏）

  • 常喝檸檬紅茶還有滋潤肌膚，幫助美白，促進血液循環等的好處與特點，還能夠有效活化細胞。檸檬紅茶具有檸檬的青酸與紅茶醇厚的味道茶汁微紅，澄清，甜而微酸，十分爽口。具有檸檬的清香滋味，健胃整腸幫助消化，頗適合餐後飲用。此外還可滋潤肌膚，促進血液循環，正宗檸檬紅茶活化細胞等。檸...
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美白養顏滋補銀耳羹的做法步驟及圖解,美味正宗的美白養顏滋補銀耳羹做法

  • 美白養顏滋補銀耳羹

  • 適合一年四季的女生～尤其是大姨媽前後絕對的美白功效哦！不過要時不時經常喝啦效果才會明顯哦美白滋補養顏的銀耳羹春夏喝冰涼的秋冬喝温熱的～既滿足了補水補充膠原蛋白滋補養顏還讓自己的心情好了很多哦～操作簡單配料容易搞到手（配料絕對都是硬貨阿！）女生自己喝還能喝麻麻一起分...
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美白養顏粥的做法和圖解 好吃的美白養顏粥家常做法

  • 美白養顏粥

  • 粥粥是軟軟糯糯，營養豐富，口味醇香，長期喝使皮膚粉紅白嫩，好喝不胖人。超級容易做，零失敗，我的最愛呢❤️❤️用料紅棗5到6顆花生1把牛奶1瓶燕麥1把桃膠5個藜麥1把地瓜1個水適量美白養顏粥的做法準備食材，桃膠提前浸泡8到12小時，將大棗，花生米，藜麥清洗乾淨，準備好燕麥。將地瓜切成小塊，...
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美白養顏必備- 黑木耳養顏湯的做法步驟及圖解,美味正宗的美白養顏必備- 黑木耳養顏湯做法

  • 美白養顏必備- 黑木耳養顏湯

  • 青春昜逝，紅顏易老，想要美麗常在，必須多注重保養，尤其在飲食方面。在我們身邊，有些食物是專門為女人準備的，只要多加選擇食用，就能幫您住青春與美麗，例如黑木耳和紅棗。黑木耳和紅棗物美價廉，女人常食，不但滋補養燥、養血安神，還有美白去斑、美容養顏的功效，非常適合愛美的您飲用。用...
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夏季養顏美白除濕湯。。。的做法步驟及圖解,美味正宗的夏季養顏美白除濕湯。。。做法

  • 夏季養顏美白除濕湯。。。

  • 薏米洗淨炒熟和紅棗枸杞泡在一起就行了，簡單易行，試試吧！用料薏米適量紅棗3顆枸杞適量夏季養顏美白除濕湯。。。的做法薏米洗淨控水炒幹炒熟取一撮炒好的薏米，加入適量枸杞和紅棗，加入開水蓋上蓋子泡10分鐘左右就可以了。開喝吧，既養顏美白除濕效果更是超級棒！小貼士1.第一遍喝...
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美白養顏·番茄蘋果汁的做法步驟及圖解,美味正宗的美白養顏·番茄蘋果汁做法

  • 美白養顏·番茄蘋果汁

  • 用料蘋果1個番茄2個檸檬半個蜂蜜1勺美白養顏·番茄蘋果汁的做法蘋果去皮切塊，番茄洗乾淨切塊，檸檬去皮。全部放杯裏，加一勺蜂蜜，和半杯水。榨汁，20-30秒，就ok了。小貼士不用濾渣渣，可以直接拿吸管喝。乾杯～...
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美白養顏玫瑰檸檬釀的做法步驟及圖解,美味正宗的美白養顏玫瑰檸檬釀做法

  • 美白養顏玫瑰檸檬釀

  • ❄️冬天第一杯不一定必須是奶茶，🧍‍♀️教愛美的小姐姐做簡單的檸檬釀，她可以美白排毒養顏，🍋補充維生素c，預防感冒，而且做法非常簡單，重點是味道超級贊，👍酸酸甜甜超級好喝誒！快動手搞起🤨用料檸檬250克冰糖500克玫瑰花瓣10克（沒有就算了）美白養顏玫瑰檸檬釀的做法準備好需要的三樣...
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檸檬蜂蜜 美白養顏的做法步驟及圖解,美味正宗的檸檬蜂蜜 美白養顏做法

  • 檸檬蜂蜜 美白養顏

  • 用料檸檬2個蜂蜜250g鹽適量密封罐1個檸檬蜂蜜美白養顏的做法檸檬先用清水清洗再加鹽搓淨，左搓右搓，搓出檸檬清香，再用鹽水泡10分鐘。洗乾淨的檸檬，擦乾表面水分，去掉兩段頭蒂，切成片（菜板、刀、檸檬表面都不要有水）密封罐先放一層蜂蜜，然後一層檸檬一層蜂蜜，蜂蜜檸檬1：1就好。蓋上蓋...
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美白養顏汁的做法和圖解 好吃的美白養顏汁家常做法

  • 美白養顏汁

  • 檸檬、玫瑰、蜂蜜用料水500ml檸檬一個玫瑰花6朵美白養顏汁的做法檸檬用鹽擦皮洗淨檸檬切薄片放入冷水壺加温開水不超過60度（先加礦泉水再加開水），激發檸檬香味又讓vc不被破壞加入玫瑰花6朵這款飲品美白温潤，也可加入蜂蜜調味小貼士大姨媽期間不要喝，玫瑰活血會導致量變大。...
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纖體瘦身 美白養顏的做法步驟及圖解,美味正宗的纖體瘦身 美白養顏做法

  • 纖體瘦身 美白養顏

  • 覺得這本書不錯分享給大家用料水果較多蔬菜一般纖體瘦身美白養顏的做法補充維生素C和A，有效緩解便祕，幫助消化，消除小肚腩。飽腹感強緩解情緒輕身消脂促進脂肪消化，消脂利尿清熱解毒，消脂降糖補充維生素促進腸胃蠕動，排毒消脂減肥代餐營養又減肥低卡路又健康分解脂肪排毒排毒利...
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養顏美白粥的做法和圖解 好吃的養顏美白粥家常做法

  • 養顏美白粥

  • 看着都白，吃着肯定也會白😄用料薏仁若干銀耳若干百合若干燕麥若干紅棗若干牛奶若干糖依據個人口味添加養顏美白粥的做法除牛奶外所有材料放鍋裏煮煮熟後盛碗里加牛奶攪拌下，牛奶可以加熱後加進去也可以不加熱，依個人喜好。小貼士1、牛奶放進去煮蛋白易變性，所以要吃的時候盛...
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美白養顏蜂蜜檸檬茶的做法步驟及圖解,美味正宗的美白養顏蜂蜜檸檬茶做法

  • 美白養顏蜂蜜檸檬茶

  • 用料檸檬2個蜂蜜6勺食鹽若干克美白養顏蜂蜜檸檬茶的做法檸檬用鹽水浸泡30分鐘，用乾淨的百潔布或者刷子清洗乾淨表面~處理乾淨的檸檬去皮（可以不去，強迫症患者的自我救贖），切片，去籽！（有的寶寶反應泡出來的有苦味，一部分是因為檸檬皮，另一部分就是籽的味道）提前準備好晾乾的瓶子，鋪一...
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美白養顏羹的做法和圖解 好吃的美白養顏羹家常做法

  • 美白養顏羹

  • 用料薏米少許紅棗2顆枸杞6～7顆百合少許玫瑰花少許桂圓2顆冰糖少許蓮子10顆左右銀耳少許美白養顏羹的做法將所有材料洗淨，倒入鍋內，加入水，視材料多少而定，最好多放點水，慢煮2小時，即可。注此配方蓮子為涼性，其他為熱性，應注意温和，冷熱數量一致為佳，不然會上火哦，還有大姨媽時不能喝...
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美容養顏的 五白湯的做法步驟及圖解,美味正宗的美容養顏的 五白湯做法

  • 美容養顏的 五白湯

  • 清甜中帶有豆漿感的濃郁，爽滑中帶有品質感的內涵。五白湯，聽説越喝越白哦～自己品嚐口感還是非常不錯的👍這個配方大約是4人份的量，謝謝用料泡發銀耳40g（幹銀耳8克泡發率是5倍）蓮子30克雪梨100克花生50克糯米40克冰糖10克水1200克玫瑰花/桂花少許美容養顏的五白湯的做法準備所有...
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美容養顏 抗氧化抗老美白的做法步驟及圖解,美味正宗的美容養顏 抗氧化抗老美白做法

  • 美容養顏 抗氧化抗老美白

  • 抗氧化其實就是抗老，最抗老的食物就是紫色紅色藍色系的食物1⃣️花青素&多酚等抗氧化物質：強大的抗氧化能力深色系的水果，藍莓/草莓/覆盆子/桑葚/黒莓等莓類，紫葡萄，紫甘藍，番茄，甜紅椒，紫薯，紫洋葱，甜菜。蔬菜之王羽衣甘藍，每天選2-3樣融入飲食，能清楚體內催老的自由基。菜譜：草莓...
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「養生美顏」膠原蛋白羹的做法步驟及圖解,美味正宗的「養生美顏」膠原蛋白羹做法

  • 【養生美顏】膠原蛋白羹

  • 銀耳、牛奶、桃膠、皂角米、紅棗、枸杞、玫瑰花美容養顏大雜燴、夏天就要美美噠、健康噠、還長不胖再搭配奢悦常青肽一起調理效果更好用料銀耳6克紅棗6顆冰糖10粒桃膠20g皂角米10g牛奶1瓶（200-250ML枸杞10顆左右食用玫瑰花朵10-15顆（小）【養生美顏】膠原蛋白羹的做法材料準...
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美白養顏消脂的飲品的做法步驟及圖解,美味正宗的美白養顏消脂的飲品做法

  • 美白養顏消脂的飲品

  • 自創的方法補氣補血美白養顏減肥消脂覺得白水過於平淡有點味道才是最好用料紅棗（炒過的）若干山楂若干檸檬1-2片蜂蜜or冰糖酌量美白養顏消脂的飲品的做法在杯中放入炒的紅棗山楂如果是在市場或超市買的要先用水洗一下我放的是泡在蜂蜜裏的檸檬據説這樣美白效果大要是喝不慣...
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美白養顏【花膠紅棗桂圓燉牛奶

  • 美白養顏【花膠紅棗桂圓燉牛奶】

  • 我以前總覺得花膠燉奶不能吃（擔心花膠太腥，味道很奇怪），直到有一天，我試了一下，並把燉好的牛奶做成奶凍。一吃，簡直愛上。太好吃了吧。從此就很喜歡這道甜品。久不久就要燉一次，再做幾瓶奶凍。當個下午茶也不錯。花膠含有豐富的膠原蛋白，搭配牛奶桂圓，補血又安神。難怪明星們每天都...
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養顏美容飲~銀耳杏仁美白露的做法步驟及圖解,美味正宗的養顏美容飲~銀耳杏仁美白露做法

  • 養顏美容飲~銀耳杏仁美白露

  • 這道養顏美白飲做法簡單，但其功效卻很佳，長期堅持喝可以美白養顏，健脾潤肺，現處秋季更是適合喝，滋陰潤燥。用料銀耳四分之一朵南杏仁10克新鮮山藥半根養顏美容飲~銀耳杏仁美白露的做法銀耳先泡開，南杏仁和山藥洗淨，山藥切塊。放入豆漿機中，加入適量水。榨好後的銀耳杏仁美白露。...
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美容養顏豬皮白菜杆的做法步驟及圖解,美味正宗的美容養顏豬皮白菜杆做法

  • 美容養顏豬皮白菜杆

  • 用料豬皮克白菜片蒜瓣料酒勺鹽克白糖克生抽勺薑片美容養顏豬皮白菜杆的做法大白菜杆切絲，胡蘿蔔切絲，青辣椒切絲備用新鮮肉皮用水煮一會，然後撈出放涼，切絲先把姜蒜胡蘿蔔絲一起炒，調好味就放豬皮，出鍋時，加入青辣椒絲白菜杆和青椒絲一起最後出鍋放...
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蜜漬檸檬（美白養顏）的做法步驟及圖解,美味正宗的蜜漬檸檬（美白養顏）做法

  • 蜜漬檸檬（美白養顏）

  • 自制“蜜漬檸檬”用蜂蜜醃製，超級簡單又健康富含豐富的維生素C，美白又養顏哦～小聲叭叭：真的超好喝，從此愛上喝水🥰用料檸檬6個蜂蜜1罐（1kg）食用鹽適量清水適量密封罐3個蜜漬檸檬（美白養顏）的做法首先，準備好食材：新鮮檸檬🍋、清水、食用鹽、蜂蜜、密封罐；先用鹽搓洗檸檬，搓洗完畢後放...
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