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補氣補血茶的做法食譜

補氣補血茶的做法和圖解 好吃的補氣補血茶家常做法

  • 補氣補血茶

  • 紅糖最後泡入用料桂圓顆山楂菊花枸杞紅糖補氣補血茶的做法養生壺放入枸杞，山楂，桂圓，菊花，煮費離火，放入紅糖即可...
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氣血雙補的做法和圖解 好吃的氣血雙補家常做法

  • 氣血雙補

  • 用料雞蛋當歸、玫瑰花、枸杞、紅糖氣血雙補的做法洗淨當歸、枸杞、玫瑰花...
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補氣血粥的做法和圖解 好吃的補氣血粥家常做法

  • 補氣血粥

  • 女人貧血，容易出現衰老的症狀；女人氣虛，則容易手腳冰涼、面色蒼白、畏寒等，這是由於體內缺鐵、氣血不足引起的，應當多吃當歸、人蔘、黨蔘、紅棗、枸杞、核桃、紅豆、胡蘿蔔、菌類、牛羊肉、魚肉等都是補氣血的食物，但還是要依據原因，選擇適合自己的食物。不一定要吃很多補品，可以...
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補血補氣血湯-紅參鹿茸補氣血湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補血補氣血湯-紅參鹿茸補氣血湯做法

  • 補血補氣血湯-紅參鹿茸補氣血湯

  • 自己是低血壓，中醫推薦用紅蔘湯來補氣血。這個湯益氣補血，補益肝腎，補氣血虛。湯只是調理作用，不能代替藥用，大傢俱體情況還是要遵循醫生建議。如果不明白的可以問我，我可以分享。用料枸杞3g紅棗10g紅參（6年生）4g白朮7g桂圓乾7g雞肉或者瘦肉150-200g鹿茸2g補血補氣血湯-紅參鹿茸...
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補血補氣美容養顏減肥補氣血-補血-紅參-烏棗-紅參須烏棗氣血雙補湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補血補氣美容養顏減肥補氣血-補血-紅參-烏棗-紅參須烏棗氣血雙補湯做法

  • 補血補氣美容養顏減肥補氣血-補血-紅參-烏棗-紅參須烏棗氣血雙補湯

  • 在冬日我自己難免手腳冰涼，渾身無力，睏乏，胸悶氣虛。朋友推薦一款補氣血的湯料，食用後效果不錯，推薦給大家。非常簡單的一款湯料，如果沒時間，可以直接放入燉盅煲2小時，即可食用。喝完後有效改善氣虛，睏乏的狀態。紅參須我用的是六年的。如果不懂可以交流。用料紅參須8克烏棗25克、...
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冬季補血低血壓氣虛補血補氣理氣鴿子湯的做法步驟及圖解,美味正宗的冬季補血低血壓氣虛補血補氣理氣鴿子湯做法

  • 冬季補血低血壓氣虛補血補氣理氣鴿子湯

  • 因為自己有低血壓，每年的4、5月份開始，就會出現睏倦，無力，氣緊的情況，最嚴重的是在6、7月份。低血壓只能食療，目前還沒有藥物可以幫助改善。我一般喜歡在段時間給自己煲鴿子湯喝，補氣補血，氣血足了，運行暢通，渾身才有力氣。最近深受惡意舉報稍擾，湯料菜單幾次被刪除，分享湯料本意是用...
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補氣養血茶的做法和圖解 好吃的補氣養血茶家常做法

  • 補氣養血茶

  • 補氣養血茶：黃芪乃補氣聖藥；黑枸杞可以清除自由基，有抗癌作用；石斛有補虛勞、抗衰老、抗腫瘤的作用，紅棗養血，生薑暖胃健脾，我還加了一點野菊米降燥清火，還可以加一點冰糖調節口感。這個方子特別適合氣血虧、體寒，容易疲憊的女生，長期喝不但能補氣養血，還能提高免疫力，改善膚色和氣色...
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補血氣飲的做法和圖解 好吃的補血氣飲家常做法

  • 補血氣飲

  • 用料黑芝麻一小把紅棗一小把花生一小把枸杞5-6顆牛奶250克水看做的份量補血氣飲的做法所有材料洗淨，放到破壁機即可。...
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煲茶補血氣的做法和圖解 好吃的煲茶補血氣家常做法

  • 煲茶補血氣

  • 對於茹素之人，平時補補血氣還是必要的。這是山上一位師兄教的方子，供大家取用～用料紅棗去核2顆桂圓去核6顆黑枸杞一小把北芪一小把制黃精切片，5～6片紅參片3～4片煲茶補血氣的做法用量沒那麼死板，自己看着放就好了。這個茶會有些上火，所以可根據自己情況，酌情用料。比如可以把紅參換...
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補氣血的做法和圖解 好吃的補氣血家常做法

  • 補氣血

  • 用料雞蛋2個黑糖適量桂圓適量大棗適量顆補氣血的做法雞蛋煮熟去殼大棗一般剪開下比較好出味所有材料加適量水煮開十五分鐘。小貼士經期喝了很舒服...
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秋冬補血補氣補血黨蔘黃芪紅棗桂圓補氣補血湯-清補的做法步驟及圖解,美味正宗的秋冬補血補氣補血黨蔘黃芪紅棗桂圓補氣補血湯-清補做法

  • 秋冬補血補氣補血黨蔘黃芪紅棗桂圓補氣補血湯-清補

  • 相對於前面兩款推薦的補血補氣湯，這款湯屬於温補，適合不受大補但又急需要補氣補血的朋友。可以直接煲水喝，也可以加雞蛋煲湯喝，放2片黃糖。這是1-2人的份量。如果不懂可以問我，我可以分享和教導用料紅棗9克黃芪11克淮山12克黨蔘10克桂圓11克雞蛋2-3個（不去殼）黃糖1-2片秋冬補血...
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補血補氣紅糖桂圓薑母茶的做法步驟及圖解,美味正宗的補血補氣紅糖桂圓薑母茶做法

  • 補血補氣紅糖桂圓薑母茶

  • 這兩天親戚來訪，總是拉肚子，上網查説是氣血兩虧多吃紅糖和桂圓可以補，於是噹噹噹～～好喝的桂圓紅糖茶來啦～～用料水一杯半紅糖或黑糖尖尖1大勺或更多桂圓乾5顆生薑4片補血補氣紅糖桂圓薑母茶的做法將姜切成絲，或者薄片，放進鍋裏一杯半水倒入，加桂圓乾，一大勺紅糖，小火慢慢燉到水只剩一...
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蜂蜜紅棗茶——補氣補血，美容養顏的做法步驟及圖解,美味正宗的蜂蜜紅棗茶——補氣補血，美容養顏做法

  • 蜂蜜紅棗茶——補氣補血，美容養顏

  • 蜂蜜紅棗茶是一種茶飲，富含維生素C，維生素C能促進人體對鐵的吸收，兩者融合達到補氣補血、美容養顏的功效。蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。紅棗是一種營養佳品，被譽為“百果之王”，含有豐富的維生素A、B、C等人體必須的多種維生素和18種氨基酸、礦...
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補氣血養生茶 月子茶的做法步驟及圖解,美味正宗的補氣血養生茶 月子茶做法

  • 補氣血養生茶 月子茶

  • 我剛生完寶寶的時候，氣血不足，朋友介紹這款搭配，常用來作為月子茶喝，每天就煮這個水喝，對於改善氣血不足，補氣血，很有用！尤其是女性朋友，平常喝一點，很不錯！用料去核紅棗片若干片枸杞一小把黨蔘一小把黃芪一小把補氣血養生茶月子茶的做法準備所有材料用小袋子分好一包包，用的時候直接...
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夏日低血壓補氣茶補血補氣緩解大姨媽疼的做法步驟及圖解,美味正宗的夏日低血壓補氣茶補血補氣緩解大姨媽疼做法

  • 夏日低血壓補氣茶補血補氣緩解大姨媽疼

  • 我自己本身有低血壓，冬天的時候不要緊，夏天的時候很難受.心悸，失眠，睏倦乏力，嚴重的時候連走路説話的力氣都沒有。我有習慣天天喝這款補氣補血湯，特別對於低血壓有氣無力的情況能有效緩解。關鍵這款湯是輕補，不上火，大姨媽期間也能好，緩解痛經。不明白的朋友可以交流。用料紅棗（去...
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補氣補血補腦的湯湯的做法步驟及圖解,美味正宗的補氣補血補腦的湯湯做法

  • 補氣補血補腦的湯湯

  • 耗時：1小時難易程度：★所需鍋具：燉鍋各位小夥伴們，因為下廚房即時聊天不太方便，很多友友的問題都沒看到，所以我剛把微信號放個人簡介了做菜的過程中遇到什麼不明白的歡迎加微信交流哈^_^經常有人問我，你生了三個娃咋氣色還這麼好？因為我堅持喝這個氣血湯啊。如果你們在天涯上也看...
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活血補氣茶的做法和圖解 好吃的活血補氣茶家常做法

  • 活血補氣茶

  • 家裏常備着黨蔘，而且有時血脈覺得不太暢快時，就會加點玫瑰~而且看着美麗的色澤，心情也會越來越好~用料甜葉菊0.3g黨蔘7g玫瑰2g開水活血補氣茶的做法用開水沖泡一會兒即可小貼士玫瑰的香~甜葉菊的甜美~加上黨參並不那麼藥味的補益~不僅適合貓媽的體質，貓媽還特別喜歡這款飲品...
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補氣血茶的做法和圖解 好吃的補氣血茶家常做法

  • 補氣血茶

  • 產後，經期過後，孕期，哺乳期都很適合喝這個原菜譜用的是西洋參，但是我查過西洋參不適合懷孕和哺乳期吃，所以就改用黨蔘，有興趣可以試下，挺簡單的。用料九蒸九曬黃精2克黃芪1克枸杞2克黨蔘2克補氣血茶的做法大合照來一發，這個是剛開始做的時候拍的照片，所以會有西洋參在，第二次開始已...
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補血茶的做法和圖解 好吃的補血茶家常做法

  • 補血茶

  • 姨媽量少，血塊多，或者是黑色的血，手腳冰冷，姨媽推遲，總是要來不來的用料紅棗4顆枸杞20粒姜2片桂圓3顆玫瑰花2朵紅糖1塊補血茶的做法準備好玫瑰花，桂圓，枸杞，紅糖，紅棗，姜，開水泡5分鐘...
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簡單易學的升級版補氣補血茶美食做法

  • 升級版補氣補血茶

  • 之前有喝過黃芪，紅棗，帶皮花生泡的茶，口感上略獵奇。從老媽給泡的芝麻豆子茶裏很創意加入葡萄乾帶來的靈感，於是升級了一下這個旨在補氣血的茶的配方。其實我都是隨意抓的，但是還是簡略量化一下。以下參照500ml水來兑。用料紅棗小棗5顆，大棗3顆（風乾去核棗片更好用枸杞一小把，約...
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補氣益血茶的做法和圖解 好吃的補氣益血茶家常做法

  • 補氣益血茶

  • 廣州一年比一年熱，無論老幼皆胃口不佳心煩意亂，食療尤為重要。用料太子參10克麥冬5克無花果乾30克枸杞15粒水1000ml補氣益血茶的做法無花果剪成小片容易出味，隔水燉2小時飲用。...
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補氣補血的做法和圖解 好吃的補氣補血家常做法

  • 補氣補血

  • 用料各種厲害的食材補氣補血的做法一、紅棗木耳湯材料：紅棗30枚，黑木耳25克。做法：1、先將黑木耳揀雜，用冷水泡發，清洗乾淨，撕成小朵狀，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸。2、煮沸後改用小火燉煮30分鐘，待黑木耳熟爛時，放入紅棗和紅糖，煨煮至沸，紅糖完全溶化即成。功效：補血養血。主治血虛型...
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補氣血雙茶養生茶男女人氣血茶的做法步驟及圖解,美味正宗的補氣血雙茶養生茶男女人氣血茶做法

  • 補氣血雙茶養生茶男女人氣血茶

  • 使用下廚房幾年了，就是平時學學做菜，想想自己太懶了，懶得髮長篇大論，這幾天把累積的養生配方寫下來上載，文筆不太好，也懶得廢話，各種配方甲之蜜糖乙之砒霜，不一定都合適所有人，只能參考用料黃精5~7克黃芪5克西洋蔘5克枸杞5克補氣血雙茶養生茶男女人氣血茶的做法全部材料開水沖泡，可...
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補氣血湯的做法和圖解 好吃的補氣血湯家常做法

  • 補氣血湯

  • 用料黨蔘適量當歸適量紅棗10顆瘦肉或雞肉適量補氣血湯的做法這個湯是我上個菜譜養顏茶的材料，加入瘦肉或雞肉煲1小時。...
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補氣血的詳細做法大全,簡單又營養的補氣血做法

  • 補氣血

  • 用料枸杞粒紅棗顆補氣血的做法視頻操作...
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