![簡單易學的韓式烤肉雜蔬拌飯美食做法]( "簡單易學的韓式烤肉雜蔬拌飯美食做法")
- 喜歡吃韓式拌飯的，這個一定不要錯過，我也是偶然一次在一個小燒烤店吃過之後，就愛上了這個拌飯，方法特別簡單，大家可以自己在家做着吃用料羊肉片或肥牛片200克（按照吃的人數自行增減）魷魚50克（可不加）香腸丁50克紫甘藍幾片油麥菜幾根洋葱半個胡蘿蔔半根米飯兩碗韓式辣醬兩勺油少許...
- 22480
![쌈장볶음밥韓式烤肉拌飯包飯醬炒飯的做法步驟及圖解,美味正宗的쌈장볶음밥韓式烤肉拌飯包飯醬炒飯做法]( "쌈장볶음밥韓式烤肉拌飯包飯醬炒飯的做法步驟及圖解,美味正宗的쌈장볶음밥韓式烤肉拌飯包飯醬炒飯做法")
- 用料五花肉200克米飯2碗葱1根烤肉包飯醬(쌈장)2勺芝麻少許쌈장볶음밥韓式烤肉拌飯包飯醬炒飯的做法準備好葱花五花肉不放油煎兩面都煎好後用廚房剪剪小口放入葱花炒出葱油，不用額外放油，煎好的五花肉會出很多油加米飯和兩勺烤肉包飯醬，推薦用清淨園的炒好後嚐嚐鹹淡，不夠再加...
- 20397
![韓式拌飯醬（烤肉蘸醬）的做法步驟及圖解,美味正宗的韓式拌飯醬（烤肉蘸醬）做法]( "韓式拌飯醬（烤肉蘸醬）的做法步驟及圖解,美味正宗的韓式拌飯醬（烤肉蘸醬）做法")
- 用料蘋果1/4個大蒜2瓣韓國辣醬2勺韓式大醬（醬油）半勺白糖一點點蜂蜜1勺香油一點點芝麻1勺牛肉粉半勺雪碧3—5勺韓式拌飯醬（烤肉蘸醬）的做法蘋果蒜磨成泥和其他調料拌勻即可。...
- 8510
![韓式炒雜蔬的做法和圖解 好吃的韓式炒雜蔬家常做法]( "韓式炒雜蔬的做法和圖解 好吃的韓式炒雜蔬家常做法")
- 用料胡蘿蔔2根菠菜葉250克香菇3朵木耳10-15朵洋葱一個生抽2-3勺芝麻5-10克香油1勺肉絲50克地瓜粉1把韓式炒雜蔬的做法將所有原料切好,備用鍋內加入植物油，加入肉絲，炒至變色盛出備用。我這次用了頭一天剩的炸醬，所以沒有炒肉絲。加入胡蘿蔔絲，香菇，洋葱炒香炒熟加入之前炒好的...
- 4727
![韓式雜蔬拌飯（砂鍋版）的做法步驟及圖解,美味正宗的韓式雜蔬拌飯（砂鍋版）做法]( "韓式雜蔬拌飯（砂鍋版）的做法步驟及圖解,美味正宗的韓式雜蔬拌飯（砂鍋版）做法")
- 韓式拌飯是我最愛的一道吃食，做法其實超簡單。家裏木有石鍋，用砂鍋代替，同樣也能做出好吃的鍋巴。用料米飯六月香韓式辣醬六月香豆瓣醬雞蛋胡蘿蔔包菜青椒黑木耳香油芝麻韓式雜蔬拌飯（砂鍋版）的做法蔬菜全部切絲，鍋入油倒入胡蘿蔔絲略炒，加一點點鹽，其他蔬菜一起入鍋炒熟。最後煎...
- 6063
![韓式牛肉拌飯]( "韓式牛肉拌飯")
- 宅在家裏好久沒有吃韓式拌飯了，今天多做了一些米飯，用上牛肉和一些蔬菜，拌上韓式辣醬，妥妥的一份韓式牛肉拌飯就上桌啦，老媽都在誇好吃😋‼️用料米飯適量牛肉、金針菇、胡蘿蔔、黃豆芽、菠菜、紅泡椒分別100克左右牛肉醃製（料酒、鹽、黑胡椒少許）、少許雞蛋1個熟芝麻適量韓式辣醬...
- 26765
![韓式雜蔬湯的做法和圖解 好吃的韓式雜蔬湯家常做法]( "韓式雜蔬湯的做法和圖解 好吃的韓式雜蔬湯家常做法")
- 用料調料韓式辣醬適量葱一小段切厚片胡椒粉適量料酒適量蒸魚豉油適量小米椒1-2個食材瘦肉/雞胸肉適量番茄1小個甜玉米半根-1根金針菇/杏鮑菇半捆/半顆-1顆包菜小半顆海帶適量豆腐（最好是嫩豆腐，老豆腐也可）適量土豆/紅薯1個小的食材很靈活，多一種少一種都行，視實際情況而定既...
- 21198
![手撕雞胸肉韓式拌飯（雜糧版）的做法步驟及圖解,美味正宗的手撕雞胸肉韓式拌飯（雜糧版）做法]( "手撕雞胸肉韓式拌飯（雜糧版）的做法步驟及圖解,美味正宗的手撕雞胸肉韓式拌飯（雜糧版）做法")
- 因為在減肥，所以很少吃外食，但是又饞韓料饞的厲害，就自己動手做了，味道很棒，不過熱量我覺得也不見得很低……哈哈，就當圖個開心吧！！好吃就完事兒了！用料泡菜50克菠菜1把雞蛋1個豆芽1把西葫蘆三分之一個黃瓜半根胡蘿蔔半根雞胸肉半塊醬油1勺麻油半勺韓式辣醬適量水適量三色雜糧飯（黑...
- 7976
![韓式拌雜菜的做法和圖解 好吃的韓式拌雜菜家常做法]( "韓式拌雜菜的做法和圖解 好吃的韓式拌雜菜家常做法")
- 用料菠菜1把胡蘿蔔1根白芝麻10克豆芽1把粉絲1把香菇5朵香油4～5勺醬油4勺糖10克麻油4勺鹽1勺韓式辣醬適量韓式拌雜菜的做法先把粉絲泡軟菠菜切碎過水擠幹水分豆芽香菇胡蘿蔔絲炒至斷生最後再把調料放入碗裏和轉撒上芝麻就可以開吃啦～...
- 27528
![減脂早餐—韓式雜蔬炒飯的做法步驟及圖解,美味正宗的減脂早餐—韓式雜蔬炒飯做法]( "減脂早餐—韓式雜蔬炒飯的做法步驟及圖解,美味正宗的減脂早餐—韓式雜蔬炒飯做法")
- 減脂餐不等於難吃健康和美食都是為了讓生活更加幸福，缺一不可❤️用料糙米飯（熟）110克杏鮑菇六分之一個菠菜一小把葱花適量辣白菜20克韓式辣醬（石鍋拌飯醬）1.5勺橄欖油10克無油煎雞蛋2個減脂早餐—韓式雜蔬炒飯的做法提前一晚上將材料備齊，以上是兩人份先把杏鮑菇和菠菜（或其他蔬...
- 8772
![韓式辣白菜炒烤肉拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的韓式辣白菜炒烤肉拌飯做法]( "韓式辣白菜炒烤肉拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的韓式辣白菜炒烤肉拌飯做法")
- 用料梅花肉約400克辣白菜約50克洋葱1個土豆1個韓式辣醬1勺料酒1勺生抽1勺紅燒醬油1勺蠔油1勺雪碧1勺食用油適量姜2片蒜2瓣燒烤料1茶勺韓式辣白菜炒烤肉拌飯的做法煮大米飯，並準備其它食材梅花肉切片，姜切絲，混合並加入料酒生抽燒烤料拌勻，醃製10分鐘以上。土豆切丁泡水煎太陽...
- 5485
![雜蔬牛肉拌飯的詳細做法大全,簡單又營養的雜蔬牛肉拌飯做法]( "雜蔬牛肉拌飯的詳細做法大全,簡單又營養的雜蔬牛肉拌飯做法")
- 挑戰100天減脂餐打卡——第7天。今日午餐——雜蔬牛肉拌飯...
- 5006
![韓式烤肉蓋飯 / 韓式烤五花肉的做法步驟及圖解,美味正宗的韓式烤肉蓋飯 / 韓式烤五花肉做法]( "韓式烤肉蓋飯 / 韓式烤五花肉的做法步驟及圖解,美味正宗的韓式烤肉蓋飯 / 韓式烤五花肉做法")
- 家裏買的韓國辣醬吃了快兩年了！還沒有消滅的原因一是因為買得有點多，二是味太重每次的消耗量都很小，這次用來當烤肉醬主料使，配合家常調料完全就是正宗的韓國味。上班的時候就光忙着期待午餐便當了～製作時間：25分鐘用料五花肉蒜末薑末韓式辣醬2勺生抽2勺麻油1勺白糖2勺芝麻少量...
- 14940
![韓式烤肉飯的做法和圖解 好吃的韓式烤肉飯家常做法]( "韓式烤肉飯的做法和圖解 好吃的韓式烤肉飯家常做法")
- 用料料汁蘋果或梨半個洋葱四分之一個蒜4瓣蜂蜜適量糖一勺老抽一勺生抽四勺水沒過材料（不放粉絲可少放水）鹽適量食材大葱絲洋葱絲青椒絲金針菇肥牛片提前泡好粉絲香油韓式烤肉飯的做法料汁裏的所有材料放入料理機中打成汁，過濾出浮沫後備用鍋中燒油放入洋葱絲和大葱絲，炒香後...
- 22639
![韓式烤肉拌飯🥰好吃的烹飪方法 韓式烤肉拌飯🥰的地道做法和步驟]( "韓式烤肉拌飯🥰好吃的烹飪方法 韓式烤肉拌飯🥰的地道做法和步驟")
- 用料米飯1碗五花肉300克泡菜1包雞蛋1個胡蘿蔔半根香菇4朵菠菜1把韓國辣醬2勺香油2勺雪碧2勺生抽2勺鹽少許黑胡椒2勺料酒2勺孜然粉2勺韓式烤肉拌飯🥰的做法洗淨五花肉，用廚房用紙吸乾水分，然後用黑胡椒粉、孜然粉、料酒將五花肉醃製半小時以上即可熱鍋，將醃製好的五花肉放入...
- 11470
![（減脂）雜蔬韓式拌糙米飯的做法步驟及圖解,美味正宗的（減脂）雜蔬韓式拌糙米飯做法]( "（減脂）雜蔬韓式拌糙米飯的做法步驟及圖解,美味正宗的（減脂）雜蔬韓式拌糙米飯做法")
- 照片上看着不太好看哈，但真的很好吃哇！2018年在薄荷上發的食譜...照片不太清晰。嘿嘿嘿，別介意...因為要計算熱量，所以單位都是克！但蔬菜熱量很低，看自己喜好放多少也OK用料糙米50克胡蘿蔔20克香菇3朵菠菜100克金針菇50克黃瓜30克綠豆芽30克韓式辣醬20克生抽2克糖5克開水一丟丟...
- 13793
![韓式雜拌菜的做法和圖解 好吃的韓式雜拌菜家常做法]( "韓式雜拌菜的做法和圖解 好吃的韓式雜拌菜家常做法")
- 用料菠菜2棵胡蘿蔔半根粉條1把木耳4朵香油少許白芝麻少許鹽少許韓式辣椒醬自酌韓式雜拌菜的做法把菠菜洗好後切段，胡蘿蔔切絲，木耳發好後用熱水煮好後晾涼切絲，粉條提前泡好，綠豆芽洗好。把辣椒醬用少許水拌開，這時鍋中放油，待油温好後依次放入胡蘿蔔，豆芽，待翻炒幾下後再放入菠...
- 28032
![低碳低卡韓式拌花菜雜糧飯/健身減脂版韓式拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的低碳低卡韓式拌花菜雜糧飯/健身減脂版韓式拌飯做法]( "低碳低卡韓式拌花菜雜糧飯/健身減脂版韓式拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的低碳低卡韓式拌花菜雜糧飯/健身減脂版韓式拌飯做法")
- 除了煎蛋噴了點油之外就完全沒有油。糖用了代糖。主要是用花菜飯代替部分米飯，這樣口感上不會很奇怪，熱量碳水會降低很多。我最近幾次煮雜糧飯，除了加十穀米和藜麥之外，還會加入“花菜飯”，就是花菜碎。試過用純花菜碎代替米飯，但是口感實在是太不像了，感覺吃起來沒有吃米飯的滿...
- 7157
![韓式拌飯/韓式烤肉拌飯「改良超好吃！」的做法步驟及圖解,美味正宗的韓式拌飯/韓式烤肉拌飯「改良超好吃！」做法]( "韓式拌飯/韓式烤肉拌飯「改良超好吃！」的做法步驟及圖解,美味正宗的韓式拌飯/韓式烤肉拌飯「改良超好吃！」做法")
- 我一直都很喜歡吃韓式拌飯，但是之前自己直接用韓式辣醬調出醬汁拌飯拌菜總是覺得不夠入味，加上愛吃肉，所以就摸索出現在這個我最喜歡的做法，很入味很香。再炒兩個蔬菜，真的特別好吃！當然也可以加上自己喜歡的蔬菜，也很棒！用料五花肉（或者有什麼肉用什麼肉）蒜末+薑末豬肉烤肉醬（或者...
- 12079
![韓式素雜拌的做法和圖解 好吃的韓式素雜拌家常做法]( "韓式素雜拌的做法和圖解 好吃的韓式素雜拌家常做法")
- 用料粉絲胡蘿蔔黃瓜木耳鹽味極鮮糖蒜泥白芝麻香油韓式素雜拌的做法粉絲事先用水泡軟，放開水中煮個一兩分鐘後，撈出放清水中將胡蘿蔔切絲，黃瓜切絲，木耳切絲將胡蘿蔔和木耳分別用油，加少許鹽炒一下，然後放涼將味極鮮，糖，蒜泥，白芝麻，香油調成醬料，煮開將胡蘿蔔，黃瓜，木耳，粉絲，香菜放在一...
- 15810
![家庭版韓式烤肉拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的家庭版韓式烤肉拌飯做法]( "家庭版韓式烤肉拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的家庭版韓式烤肉拌飯做法")
- 用料胡蘿蔔半根五花肉500克香菇3朵香油1勺煎蛋一個菠菜4根豆芽少許，依個人量辣白菜一整個葉家庭版韓式烤肉拌飯的做法先將配菜，豆芽，菠菜，香菇，煮熟放涼後捏幹水分。鍋內倒少許油，煎雞蛋備用不用洗鍋，再加少許油，將切好的五花肉煎好，煎的途中可以加點辣椒麪，胡椒粉，孜然粉，喜歡吃韓式...
- 27423
![“超滿足”韓式雜糧拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的“超滿足”韓式雜糧拌飯做法]( "“超滿足”韓式雜糧拌飯的做法步驟及圖解,美味正宗的“超滿足”韓式雜糧拌飯做法")
- 記得自己在首爾的第一頓晚餐就是“石鍋養生飯”，應該是升級版的韓式拌飯吧，因為裏面的米飯是雜糧糙米飯，更健康養生吧！假期在家走一個，依照記憶中的那味道尋跡，依樣畫葫蘆卻也很滿足了！哈哈哈😄…少油、少鹽、少糖，多蔬菜，雜糧飯也完美搭配了肉類的碳水化合物和蛋白質，自我催眠，多吃...
- 14657
![滿足感爆炸💥韓式辣烤雜蔬五花肉的做法步驟及圖解,美味正宗的滿足感爆炸💥韓式辣烤雜蔬五花肉做法]( "滿足感爆炸💥韓式辣烤雜蔬五花肉的做法步驟及圖解,美味正宗的滿足感爆炸💥韓式辣烤雜蔬五花肉做法")
- 乾飯人今日快樂一鍋端👩🏻🍳減脂期拒絕平淡，烤雜蔬也可以這麼好吃~用五花肉的油脂和辣醬層層滲透蔬菜，又鮮又過癮！底部的燕麥片被汁水浸泡，酸酸甜甜有嚼勁再來幾片烤五花，啊太滿足了！！喜歡的就加燕麥不喜歡的空口吃菜就很棒如果不減脂完全可以拿來下飯（五花肉可以多放點用料五...
- 33050
![韓式海雜拌的做法和圖解 好吃的韓式海雜拌家常做法]( "韓式海雜拌的做法和圖解 好吃的韓式海雜拌家常做法")
- 大家好，我好久沒來更菜譜了，sorry，18年1月懷孕九月生產，冷落了這裏。現在我又回來了，帶着對韓餐的迷戀和渴望。回國以後試着做韓餐，很鬱悶，總是味道不對，為啥？因為在國內買的調理味道對不上，前天晚上做這個海雜拌的時候我就被辣椒醬給坑了。超市買的韓國辣椒醬是我在韓國常買的牌子...
- 30113
烹調屋
