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天然的祛濕王的做法食譜

簡單易學的天然的“祛濕王”美食做法

  • 天然的“祛濕王”

  • 我們長期熬夜、吹空調、喝冷飲、晚洗澡，濕氣容易侵襲我們人體，如果我們體內的濕氣越來越重時，容易生病介紹7種祛濕"排毒"食物，適當吃一點身體更健康用料扁豆適量綠豆適量天然的“祛濕王”的做法扁豆被稱之為豆中之王。扁豆性温而色微黃，與脾性最和，因此多吃扁豆可以補脾而不滋...
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祛濕糕（養胃，祛濕，減肥）的做法步驟及圖解,美味正宗的祛濕糕（養胃，祛濕，減肥）做法

  • 祛濕糕（養胃，祛濕，減肥）

  • 💓每年的3-9月是濕氣最重的幾個月，症狀嚴重的：手腳蜕皮、濕疹、蕁麻疹、汗皰疹、嗜睡、人沒精神、沒有食慾……各種不適都來了，所以祛濕糕它來了，每天3到6顆，純天然食材，問題迎刃而解！祛濕糕，‭‮吃好‬‬又營養，養胃還去濕氣，一舉多得！‭‮果如‬‬你頭髮愛出油、‭‮部面‬‬油亮...
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祛濕利水、減肥健脾讓我三天瘦五斤的祛濕糕的做法步驟及圖解,美味正宗的祛濕利水、減肥健脾讓我三天瘦五斤的祛濕糕做法

  • 祛濕利水、減肥健脾讓我三天瘦五斤的祛濕糕

  • 十人九濕這句話大家一定不陌生你是否面色灰暗、發黃易長痘？你是否早起噁心乾嘔、頭昏沉懶得動彈？你是否經常口乾、口苦、口臭？你是否連喝口水都會發胖？⚠️（文末附濕氣自測表供大家參考）⚠️這些都是體內濕氣在作祟，發現濕氣就要儘早祛濕，90%的疾病都是由濕氣引起的，所以祛濕刻不容緩...
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爆款祛濕糕 祛濕膏的做法步驟及圖解,美味正宗的爆款祛濕糕 祛濕膏做法

  • 爆款祛濕糕 祛濕膏

  • 介紹:祛濕糕，純手工真材實料👇產品規格✅：250克/罐    每罐160粒左右主要成份✅：赤小豆、熟制薏米、芡實、茯苓、山藥、黑芝麻、黑豆，蓮子，杏仁蜂蜜🍯 功效✅：祛濕、養肝、健脾胃、去水腫適用人羣✅：體內濕氣重、虛胖、易上火、濕疹、青春痘、頭髮油、口臭、脾胃虛弱等，喝酒...
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網紅祛濕膏 祛濕糕的做法步驟及圖解,美味正宗的網紅祛濕膏 祛濕糕做法

  • 網紅祛濕膏 祛濕糕

  • 由於本人濕氣重，才想到自吃➕分享家庭自制祛濕糕、🍃濕氣不除，就會引起濕疹，痘痘反覆發作，虛胖水腫，減肥總減不下去，💔脾胃虛弱，大便乾燥、便祕、大便稀爛不成型問題,舌苔齒痕，👅口苦口乾等等，而想要除去濕氣，首選祛濕糕！用料薏米100克蜂蜜適量赤小豆100克茯苓100克淮山藥100克芡實1...
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養生祛濕雜糧糊（潮濕春天必備）的做法步驟及圖解,美味正宗的養生祛濕雜糧糊（潮濕春天必備）做法

  • 養生祛濕雜糧糊（潮濕春天必備）

  • 對抗南方潮濕天氣，必備的一款養生雜糧糊，大人小孩都合適~味道很好😊經過精心搭配，沒有藥材難吃的味道~用料赤小豆一把眉豆一把幹淮山8片左右薏米一把茯苓4大片白扁豆一把白蓮子一把養生祛濕雜糧糊（潮濕春天必備）的做法所有材料洗乾淨放鍋裏，放水沒過材料多一半，一塊冰糖，按煮飯鍵...
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三蒸三曬祛濕丸，夏天祛濕必備！的做法步驟及圖解,美味正宗的三蒸三曬祛濕丸，夏天祛濕必備！做法

  • 三蒸三曬祛濕丸，夏天祛濕必備！

  • 🌈🌈有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。🌈🌈身體濕氣重的主要症狀有精神疲倦、少氣懶言、神疲乏力、食後睏倦、食慾不振，食...
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夏天-祛濕小寶藏（解暑祛濕）的做法步驟及圖解,美味正宗的夏天-祛濕小寶藏（解暑祛濕）做法

  • 夏天-祛濕小寶藏（解暑祛濕）

  • 紫蘇在我印象中只是炒菜的香料。沒想到原來也是夏天的小寶藏。如果有以下幾點，説明身體有濕氣，那就可試試紫蘇泡水。1.睏乏無力，早上不想起牀，怎麼睡都不夠。2.頭髮油膩，需每天一洗，脱髮越來越嚴重。3.皮膚油光，面部起痘。4.體重逐年增加，虛胖水腫。5.偏瘦的人也有小肚腩，小便澀黃...
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簡單易學的天然祛濕食物美食做法

  • 天然祛濕食物

  • 夏季養生，要注意消暑祛濕Otherwise濕氣入侵會產生疾病，傷及脾胃用料綠豆薏米莧菜扁豆絲瓜芹菜玉米冬瓜天然祛濕食物的做法綠豆、薏米莧菜、扁豆、絲瓜、芹菜、玉米、冬瓜。...
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秋天祛濕，冬天才能更好的滋補「三蒸三曬祛濕丸」簡易版本🔥的做法步驟及圖解,美味正宗的秋天祛濕，冬天才能更好的滋補「三蒸三曬祛濕丸」簡易版本🔥做法

  • 秋天祛濕，冬天才能更好的滋補【三蒸三曬祛濕丸】簡易版本🔥

  • 🌞千寒易祛，一濕難除。想祛濕先健脾！身體濕氣重的主要症狀有精神疲倦、少氣懶言、神疲乏力、食後睏倦、食慾不振，食後或者午後腹脹，大便比較稀，舌體胖或邊有齒痕，脈象虛弱。體內濕氣重的人，大多都是飲食油膩，缺乏運動的人，所以這些人經常會感覺身體沉重、四肢無力，更不願意活動，這是...
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可代餐的祛濕糕/祛濕膏，健脾祛濕糕的做法步驟及圖解,美味正宗的可代餐的祛濕糕/祛濕膏，健脾祛濕糕做法

  • 可代餐的祛濕糕/祛濕膏，健脾祛濕糕

  • 很久以前做過祛濕粉，代餐，但是口感不好就放棄了！於是研究出這款可以方便攜帶，不用開水衝的祛濕糕。親試不容易發胖，還瘦了3斤多！親們學起來！不方便做的➕linlinjia888❤️這款祛濕糕客户反饋排宿便特別好！❤️十人九濕，除濕好處多①短期效果：改變口臭、解酒、通便②中期效果：祛痘、美白...
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健脾祛濕糕 祛濕膏的做法步驟及圖解,美味正宗的健脾祛濕糕 祛濕膏做法

  • 健脾祛濕糕 祛濕膏

  • 祛濕糕祛濕糕成‎份：赤小豆、薏仁、杏仁、茯苓、芡實‎、山藥、黑芝‎麻​★簡​介：健‎脾祛​濕，對於‎脾胃‎虛弱​，消化​不‎良​，面​黃​疲‎倦​等有非‎常‎好的​效‎果​，可‎培​養‎脾胃，益‎氣​健‎中用料薏米100克赤小豆100克茯苓100克淮山100克芡實100克黑芝麻1...
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春天祛濕湯的做法和圖解 好吃的春天祛濕湯家常做法

  • 春天祛濕湯

  • 春雨淋漓，美味營養的祛濕湯必不可少用料薏米20克茯苓20克馬蹄5個紅蘿蔔1根玉米1根瘦肉400克陳皮1塊紅棗3個薑片3片春天祛濕湯的做法所有材料處理乾淨後放進瓦鍋，大火煮沸，小火煮1.5小時。即可清甜可口的祛濕湯完成。全家人都合適。...
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回南天必備的祛濕湯包、祛濕利尿排毒非常好的做法步驟及圖解,美味正宗的回南天必備的祛濕湯包、祛濕利尿排毒非常好做法

  • 回南天必備的祛濕湯包、祛濕利尿排毒非常好

  • #土茯苓白朮祛濕湯包現在這個又高温又多雨的天氣去濕熱必不就可少！寶寶們可以囤點祛濕湯包土茯苓薏仁祛濕利尿排毒非常好，我們的薏仁都是小火炒過的，整個搭配更健脾胃！煮水或者煲湯都可以！用料赤小豆適量土茯苓適量薏仁適量茯苓適量白朮適量回南天必備的祛濕湯包、祛濕利尿排...
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潤肺止咳降火祛濕霸王花湯的做法步驟及圖解,美味正宗的潤肺止咳降火祛濕霸王花湯做法

  • 潤肺止咳降火祛濕霸王花湯

  • 霸王花降火祛濕湯，花清熱潤肺；止咳化痰；解毒消腫，此湯適合濕熱體質、需要清熱化痰、舒緩口氣、改善口乾口苦症狀的人士。霸王花煲湯對心血管疾病、肺結核、支氣管炎都有一定的治療作用，而且也可以美容養顏，滋補身體，所以想要煲湯的話，那一定不能錯過霸王花這個極佳的清補湯料！用料...
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網紅祛濕糕，祛濕膏的做法步驟及圖解,美味正宗的網紅祛濕糕，祛濕膏做法

  • 網紅祛濕糕，祛濕膏

  • 十人九濕，單純的紅豆薏米並不能徹底祛濕今天教大家制作一款健脾祛濕糕，口感清香，攜帶方便，健脾的同時更有效的祛濕、排毒、祛火、減脂，遠離濕胖、口臭、便祕，臉上頭髮不再油膩膩，不再手腳出汗體臭異味兒，和濕疹、口臭、便祕等..…用料薏米100克蜂蜜適量赤小豆100克茯苓100克山藥1...
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適合三伏天喝的祛濕茶——輕鬆驅寒祛濕的做法步驟及圖解,美味正宗的適合三伏天喝的祛濕茶——輕鬆驅寒祛濕做法

  • 適合三伏天喝的祛濕茶——輕鬆驅寒祛濕

  • 每年七八月份叫長夏，此時濕氣當令，人體中的脾與之相應。濕在中醫裏又叫“陰邪”，而脾為至陰之髒，喜燥惡濕，所以脾氣在七八月的時候最旺盛。如果長夏濕氣過盛，就容易損傷脾臟。千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在...
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網紅祛濕糕 祛濕膏的做法步驟及圖解,美味正宗的網紅祛濕糕 祛濕膏做法

  • 網紅祛濕糕 祛濕膏

  • 去除體內濕氣今天做出來的祛濕糕，比較符合大眾的需求，現代社會基本每個人體內都有濕氣，這款祛濕糕方便大家攜帶，隨手來2粒，基本一個月就可以見效，我下面簡單給大家介紹一下祛濕糕🍉🍉🍉祛濕糕主要成份：紅豆、薏米、杏仁、芡實、茯苓、山藥、黑芝麻、蜂蜜！功效：祛濕、養肝、健脾胃...
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真正能祛濕，健脾，【三蒸三曬祛濕丸

  • 真正能祛濕，健脾，【三蒸三曬祛濕丸】內附真假三蒸三曬圖

  • 有木有姐妹濕氣重，天天胡吃海塞加班應酬！🍋臉上長痘痘，小肚子鼓鼓的，頭髮愛出油，嘴巴還有味道！！分享祛濕氣的好物—《三蒸三曬祛濕丸》🍋每天2粒吃了幾次後皮膚像開了掛一樣痘痘啥都沒了，也通暢咯🍋排毒祛濕氣的同時又能消腫美肌，肚子摸着平平的舒服😌作為一個南方人，感覺無時無刻...
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三蒸三曬祛濕丸，夏天祛濕可要抓緊❗的做法步驟及圖解,美味正宗的三蒸三曬祛濕丸，夏天祛濕可要抓緊❗做法

  • 三蒸三曬祛濕丸，夏天祛濕可要抓緊❗

  • 🌈🌈有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。🌈🌈身體濕氣重的主要症狀有精神疲倦、少氣懶言、神疲乏力、食後睏倦、食慾不振，食...
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祛濕丸，夏天祛濕必備❗的做法步驟及圖解,美味正宗的祛濕丸，夏天祛濕必備❗做法

  • 祛濕丸，夏天祛濕必備❗

  • 🌈🌈有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。🌈🌈身體濕氣重的主要症狀有精神疲倦、少氣懶言、神疲乏力、食後睏倦、食慾不振，食...
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祛濕丸，夏天祛濕正當時！的做法步驟及圖解,美味正宗的祛濕丸，夏天祛濕正當時！做法

  • 祛濕丸，夏天祛濕正當時！

  • 🌈🌈有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。🌈🌈身體濕氣重的主要症狀有精神疲倦、少氣懶言、神疲乏力、食後睏倦、食慾不振，食...
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祛濕糕 祛濕膏 祛除濕胖一身輕鬆的做法步驟及圖解,美味正宗的祛濕糕 祛濕膏 祛除濕胖一身輕鬆做法

  • 祛濕糕 祛濕膏 祛除濕胖一身輕鬆

  • 夏天祛濕當然要追求方便啦，祛濕茶什麼的還得煮，還得洗杯子，累……祛濕糕想吃就吃，除了做起來配料有點多，其他沒毛病！我要祛除濕胖！我要瘦！用料茯苓80克薏仁80克山藥80克蜂蜜2500克赤小豆80克黑豆20克熟黑芝麻100克杏仁4克芡實40克熟黑芝麻2200克熟糯米粉2160克祛濕糕祛濕膏祛除濕...
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五味祛濕湯/祛濕茶/祛濕粥的做法步驟及圖解,美味正宗的五味祛濕湯/祛濕茶/祛濕粥做法

  • 五味祛濕湯/祛濕茶/祛濕粥

  • 夏天，西瓜、冰淇淋等寒濕食物吃多了，祛濕茶必須兩三天煲一次，儘量直接當水喝，不加糖，畢竟糖份吃多了也不太好😂其他不好的就不説了，糖易使人長胖🙃但小孩子喝，還是適當加一點點，要不都不太願意喝，總比喝飲料好吧夏天濕氣都祛了，進入秋冬就易進補啦用料薏米80克赤小豆80克扁豆80克雲...
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健脾祛濕祛濕糕，遠離濕氣濕胖的做法步驟及圖解,美味正宗的健脾祛濕祛濕糕，遠離濕氣濕胖做法

  • 健脾祛濕祛濕糕，遠離濕氣濕胖

  • 我是屬於濕胖型的，愛上火，喝水都長胖，肉多但抵抗力不行。尤其生完孩子後身體底子更差，想給自己補一下，但一吃滋補的東西就上火，醫生説體內濕氣太重脾胃不好，要先祛濕。開了一些祛濕健脾的中成藥回來吃，但那個簡直太難吃了，吃了幾次就堅持不下去了。後來朋友讓我試下她做的祛濕糕，味...
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