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花生醬黃色思慕雪的做法食譜

簡單易學的花生醬黃色思慕雪美食做法

  • 花生醬黃色思慕雪

  • 這是一個有點兒奇葩的菜譜，味道很特別...（廢話，都這麼奇葩了味道能不特別嗎←_←）用料花生醬15g酸奶150g香蕉一根芒果半個檸檬汁少許幾滴花生醬黃色思慕雪的做法準備好材料，大家集合亮個相~全部倒入攪拌機。攪拌均勻就好啦！！好了，喝吧喝吧～小貼士酸奶可以換成牛奶，也可以一半酸奶一...
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思慕雪、獼猴桃思慕雪的做法步驟及圖解,美味正宗的思慕雪、獼猴桃思慕雪做法

  • 思慕雪、獼猴桃思慕雪

  • 用料酸奶克思慕雪、獼猴桃思慕雪的做法獼猴桃，最好不要軟的，要硬的切成薄片（硬的好切片）貼在杯壁上取獼猴桃打成果泥果泥倒入杯中倒入酸奶，倒入麥片、獼猴桃果粒點綴好看的思慕雪出來啦！...
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芒果思慕雪的詳細做法大全,簡單又營養的芒果思慕雪做法

  • 芒果思慕雪

  • 女神最愛的飲品，芒果思慕雪，1分鐘就可以完成！看到這個名字，就想分享給你們，這是一款非常清爽健康的飲品，特別適合天氣乾燥的春天，學會了去朋友圈炫一炫吧！用料芒果2個淡奶油60克赤蘚糖6克酸奶100克芒果思慕雪的做法準備食材芒果切成小塊芒果+酸奶打成奶昔淡奶油+糖打發至流動狀芒...
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香蕉思慕雪的詳細做法大全,簡單又營養的香蕉思慕雪做法

  • 香蕉思慕雪

  • 家有不喜歡喝牛奶的娃怎麼辦？做思慕雪！想吃雪糕，又怕外面賣的有色素有添加劑怎麼辦？做思慕雪！操作簡單，方便快捷，最最關鍵是健康，天然無添加。用料香蕉2根牛奶適量香蕉思慕雪的做法放熟的香蕉丟了可惜，吃着雖甜但口感不好，這時候就可以把它們剝皮切成小段，裝入保鮮袋中，放進冰箱冷凍...
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三色思慕雪的做法和圖解 好吃的三色思慕雪家常做法

  • 三色思慕雪

  • 用料草莓2個牛油果1個芒果1個堅果適量藍莓適量酸奶適量三色思慕雪的做法芒果牛油果洗淨去皮切小塊。分別加入料理杯中，加酸奶，選擇質地濃稠一點的酸奶。分別打成果泥。兩個杯一左一右同時往碗裏倒入，形成兩種分色。草莓切薄片鋪在分界線處，加藍莓和堅果點綴，也可以加其他任何...
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花式思慕雪smoothies的做法步驟及圖解,美味正宗的花式思慕雪smoothies做法

  • 花式思慕雪smoothies

  • 夏天就要來啦美美的思慕雪做起來用料芒果一個香蕉一根酸奶300g左右草莓裝飾用花式思慕雪smoothies的做法草莓切片狀貼在杯壁上，技巧處在於切的儘量薄一些，會好貼很多喲芒果加酸奶榨汁，比較濃稠，慢慢倒進玻璃杯裏香蕉加酸奶混合榨汁，再慢慢倒進玻璃杯裏鏘鏘鏘，一杯花式思慕雪就...
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思慕雪的做法和圖解 好吃的思慕雪家常做法

  • 思慕雪

  • 用料紫薯1個牛奶200克香蕉1根木瓜半個蘋果少許幹玫瑰少許角堇少許能量棒少許思慕雪的做法紫色部分：紫薯去皮切塊，蒸熟，加入100g牛奶打成泥；黃色部分：香蕉半根切塊冷凍，（剩下半根切片裝飾）加入木瓜與100g牛奶打成泥裝飾...
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黃桃思慕雪的做法和圖解 好吃的黃桃思慕雪家常做法

  • 黃桃思慕雪

  • 黃桃酸奶大家經常喝，可黃桃酸奶思慕雪呢😜？昨天心血來潮，做了一款黃桃思慕雪，口感不錯哦！😊用料黃桃一個酸奶200毫升左右黃桃思慕雪的做法將黃桃泡鹽水中幾分鐘，洗淨後去皮、切成小塊。將切好的黃桃和酸奶一起倒入料理機中打好，然後放入冰箱中冷藏一段時間小貼士因為講究顏值，所...
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思慕雪碗！的做法和圖解 好吃的思慕雪碗！家常做法

  • 思慕雪碗！

  • 用料火龍果個香蕉根酸奶克芒果個思慕雪碗！的做法準備香蕉一根，豆腐一小塊，酸奶，紫薯泥，燕麥，紫甘藍。將香蕉，豆腐，紫甘藍切塊備用將所有食材放入破壁機打成泥。倒入碗裏，上面擺放自己喜歡的水果。一碗養眼美味的思慕雪就做好了！食材：胡蘿蔔一根，南瓜泥，香蕉，豆腐，燕麥，無糖酸奶！食材：紅心火...
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綠色思慕雪的做法和圖解 好吃的綠色思慕雪家常做法

  • 綠色思慕雪

  • 最近要做一些不同的思慕雪，先記錄一款，這個很推薦，完美解決了孩子不吃綠葉菜的問題，喝了一杯吵着要第二杯✌️！用料菠菜1小把蘋果1個菠蘿1/4個葡萄乾少許蜂蜜1勺綠色思慕雪的做法菠菜洗淨焯水，切段，加入洗淨的葡萄乾，放入攪拌杯再分別加入切塊的蘋果和鳳梨，加入蜂蜜和少量清水攪拌成...
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思慕雪的詳細做法大全,簡單又營養的思慕雪做法

  • 思慕雪

  • 思慕雪是不是名字聽起來就讓人很嚮往事實上TA也真的很好吃關鍵是簡單吶不會做飯也沒關係只要你有一台料理機就能搞定啦然後可以任意的搭配任意的裝飾也許除了愛TA的味道之外你還會愛上這個過程用料牛油果思慕雪牛油果50g（半個）養樂多1瓶榴蓮思慕雪榴蓮100g養樂多1瓶木瓜思...
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雙色思慕雪的做法和圖解 好吃的雙色思慕雪家常做法

  • 雙色思慕雪

  • 希望今天是快樂的一天那就從貌美的早餐開始吧用了PamelaReif的方子做基礎改良了一下Haveaniceday!!🤗用料香蕉1根芒果1個西葫蘆100g牛奶200mL奇亞籽1勺藍莓隨機草莓隨機燕麥隨機檸檬隨機雙色思慕雪的做法把所有食材對半分，除了芒果和蝶豆花粉末加在不同的兩邊，全部扔進破壁...
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「思慕雪」的做法和圖解 好吃的「思慕雪」家常做法

  • 【思慕雪】

  • 我的工作室有段時間特別忙，我們經常加班，最誇張的一個男生，連着兩晚都睡在公司裏。就在那段暗無天日的日子，某天一早，加班的同事們每人桌上都有一杯早餐。是我工作一個心靈手巧的妹子，來公司給大家做的。含燕麥、堅果、水果、酸奶、牛奶。顏值超高，名副其實的晨之美，把後期狗們給...
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Green Monster綠色能量思慕雪Smoothie的做法步驟及圖解,美味正宗的Green Monster綠色能量思慕雪Smoothie做法

  • Green Monster綠色能量思慕雪Smoothie

  • 用料冷凍香蕉1根蜂蜜1勺菠菜1杯羽衣甘藍一小把奇亞籽1勺牛奶1杯GreenMonster綠色能量思慕雪Smoothie的做法全部放到攪拌機裏打勻裝到玻璃杯裏開喝~...
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排毒清腸~綠色思慕雪的做法步驟及圖解,美味正宗的排毒清腸~綠色思慕雪做法

  • 排毒清腸~綠色思慕雪

  • 做了幾次，得了要領以後，就開始自我發揮啦……總結:2-3種水果搭配一種帶葉蔬菜。用料莧菜適量橙子1個香蕉1根排毒清腸~綠色思慕雪的做法莧菜用水泡一會，洗淨後撈起備用，橙子去籽，不去籽會苦。香蕉剝開莧菜最後放入，大概佔據2/3。如圖是2杯量的配方好了，顏色會偏暗，莧菜葉子帶點紅...
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香蕉可可花生醬smoothie思慕雪的做法步驟及圖解,美味正宗的香蕉可可花生醬smoothie思慕雪做法

  • 香蕉可可花生醬smoothie思慕雪

  • 拍的不是很好看啦但是又健康又美味誰試誰知道用料花生醬1勺冷凍香蕉1根燕麥奶泡過的奇亞籽一杯（300ml左右）香草精（可選）5滴可可粉（可選）一大勺topping部分，裝飾（可選）堅果隨意椰子片隨意香蕉可可花生醬smoothie思慕雪的做法我用的是小香蕉所以放了三根後來覺得味道不夠又補了兩根...
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花式思慕雪的做法和圖解 好吃的花式思慕雪家常做法

  • 花式思慕雪

  • 用料芒果半個酸奶100克蜂蜜1勺藍莓20克山藥100克花式思慕雪的做法胡蘿蔔山藥酸奶蜂蜜打底，小雛菊薄荷杏仁片胡蘿蔔裝飾。黃桃山藥酸奶蜂蜜打底，玫瑰雛菊杏仁片裝飾。藍莓山藥酸奶蜂蜜打底，藍莓雛菊杏仁片裝飾。牛油果山藥酸奶蜂蜜打底，桔梗雛菊杏仁片裝飾。山藥酸奶蜂蜜打底，...
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活力無限的橘色思慕雪的做法步驟及圖解,美味正宗的活力無限的橘色思慕雪做法

  • 活力無限的橘色思慕雪

  • 記錄一款橘色的，活力滿滿，蔬菜水果都有啦！用料蘋果1個小番茄5個橙子1個黑加侖少許蜂蜜1勺黑麥燕麥片少許奇亞籽少許活力無限的橘色思慕雪的做法蔬果洗淨，橙子用鹽把皮反覆搓洗乾淨黑加侖洗淨泡水至軟橙子皮擦絲，橙子擠出汁水備用攪拌杯中依次放入橙皮絲，黑加侖，蘋果塊，小番茄，蜂蜜...
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水克非爾綠色思慕雪的做法步驟及圖解,美味正宗的水克非爾綠色思慕雪做法

  • 水克非爾綠色思慕雪

  • 用料水克非爾發酵液500ml羽衣甘藍4片自然熟小米蕉（去皮）2根水克非爾綠色思慕雪的做法水克非爾第一次發酵24小時後，將水克非爾珠隔開，取其發酵液500ml左右；將水克非爾發酵液、羽衣甘藍、自然熟小米蕉（去皮）一起倒入攪拌機，進行攪拌；液化至幼滑即可飲用；或者放到家中陽光不會直接曬到...
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混合莓果花生醬思慕雪🍇🥜[PB&J Smoothie]的做法步驟及圖解,美味正宗的混合莓果花生醬思慕雪🍇🥜[PB&J Smoothie]做法

  • 混合莓果花生醬思慕雪🍇🥜[PB&J Smoothie]

  • PB&J:PeanutButterandJam美國人很愛的一種三明治口味，莓果果醬加花生醬。本來以為是一個非常黑暗的組合，嘗過以後出奇得好吃，就想如果做成思慕雪版本如何呢？莓果酸甜花生鹹香，夏日消暑必備～！詳細版本菜譜首發在我的個人博客上：https://anzenkanel.blogsp用料凍香蕉1/2cup冷凍...
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思慕雪迷思的做法和圖解 好吃的思慕雪迷思家常做法

  • 思慕雪迷思

  • 記錄各種思慕雪搭配用料香蕉適量奶適量水果蔬菜思慕雪迷思的做法橙子一個+香蕉半根+牛奶適量+內脂豆腐半塊藍莓十幾顆+無糖酸奶+香蕉半根草莓4顆+內脂豆腐半塊+牛奶適量+香蕉半根+堅果/麥片菠菜+香蕉+牛奶+內脂豆腐芝麻菜+菠菜+酸奶+核桃+香蕉可可粉+內脂豆腐+牛奶+香蕉...
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四季思慕雪（火龍果藍莓思慕雪）的做法步驟及圖解,美味正宗的四季思慕雪（火龍果藍莓思慕雪）做法

  • 四季思慕雪（火龍果藍莓思慕雪）

  • 炒雞炒雞愛思慕雪～清爽顏值高，一碗還飽腹！我最最最喜歡的思慕雪搭配一定要有紅心火龍果和藍莓，在我心中這倆絕對是思慕雪好CP！用料思慕雪基底紅心火龍果1個草莓6個香蕉1根藍莓50g牛奶150g酸奶200g亞麻籽一大勺topping即食燕麥片杏仁腰果芒果藍莓獼猴桃薄荷葉四季思慕雪（火龍果...
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網紅思慕雪的詳細做法大全,簡單又營養的網紅思慕雪做法

  • 網紅思慕雪

  • 時間：約10-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：7人份用料週一紅心火龍果0.5個藍莓20g牛奶100g週二橙子1個牛奶100g芒果1小個週三榴蓮150g牛奶100g週四草莓70g藍莓20g牛奶100g週五木瓜150g酸奶150g週六香蕉1小根巧克力冰淇淋40g牛奶100g週日菠蘿40g獼猴桃1個椰奶100g網紅思慕雪的做法周...
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思慕雪碗的做法和圖解 好吃的思慕雪碗家常做法

  • 思慕雪碗

  • 健康營養，製作很簡單！用料火龍果個香蕉根芒果個水果乾思慕雪碗的做法食材：紅心火龍果，香蕉，香梨，燕麥，花菜！上面擺放自己喜歡的水果！食材：香蕉，香梨，燕麥，火龍果，蝶豆花粉，放入破壁機打成泥！上面擺放自己喜歡的水果！食材：胡蘿蔔，蘋果，木瓜，豆腐，酸奶，上面擺放自己喜歡的水果！食材：豆腐，燕麥，胡蘿蔔，香...
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超好喝的綠色思慕雪的做法步驟及圖解,美味正宗的超好喝的綠色思慕雪做法

  • 超好喝的綠色思慕雪

  • 當早餐喝了好幾天，是時候寫下來了。熱量297cal蛋白質13g脂肪1.5g碳水58g我習慣早上吃清爽的東西，甜膩厚重不是很適合早晨輕身立心。深色蔬菜裏有豐富的微量元素，而生吃是攝入它們最好的辦法。這樣一杯是優質的碳水來源，冰涼清甜非常好喝，生薑一點辣味很提神，早上吃一點生薑補充...
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