![簡單易學的健脾和胃花樣豆漿美食做法]( "簡單易學的健脾和胃花樣豆漿美食做法")
- 生活節奏快，工作壓力大，加上平日飲食不注意，喜歡吃生喝冷等，導致脾胃功能差，出現便祕、有口氣、腹脹、皮膚粗糙、色素沉積甚至斑丘疹丘疹等症狀，幾款有助於健脾和胃的豆漿搭配。用料黃豆，西米，山藥，糯米，小米，適量健脾和胃花樣豆漿的做法西米山藥豆漿材料準備，西米25克、山藥25克、黃...
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![寶寶輔食 紅棗饅頭 這樣做饅頭更營養，健脾和胃的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶輔食 紅棗饅頭 這樣做饅頭更營養，健脾和胃做法]( "寶寶輔食 紅棗饅頭 這樣做饅頭更營養，健脾和胃的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶輔食 紅棗饅頭 這樣做饅頭更營養，健脾和胃做法")
- 個人微信號：fushi1025我是一個兩個小寶寶的老媽子，平時喜歡給寶寶們鑽研各種營養健康輔食和兒童餐，現在大寶寶上幼兒園了，終於騰出點時間，把平時給寶寶做過的輔食整理出來，慢慢收錄在我的微信公眾號“笨笨糰子的寶寶食譜”，如果大家想不出給寶寶吃啥的時候，就加我微信，來轉轉吧，説...
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![「健康飲食」養脾胃豆漿的做法步驟及圖解,美味正宗的「健康飲食」養脾胃豆漿做法]( "「健康飲食」養脾胃豆漿的做法步驟及圖解,美味正宗的「健康飲食」養脾胃豆漿做法")
- 益處：小米富含多種氨基酸、維生素B族，比較好消化，可以防治消化不良。燕麥富含豐富的膳食纖維，能夠加快腸道蠕動，幫助排便。兩者搭配口感順滑，再加上香醇的黃豆和甜香的紅棗，好喝又營養。用料黃豆50克小米20克燕麥20克紅棗5顆飲用水800克【健康飲食】養脾胃豆漿的做法食材洗淨，黃...
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![健脾豆漿粥的做法和圖解 好吃的健脾豆漿粥家常做法]( "健脾豆漿粥的做法和圖解 好吃的健脾豆漿粥家常做法")
- 豆漿的全面營養再配上補中益氣，健脾養胃的糯米精華。此款豆漿粥口感醇和，潤澤腸胃，是腸胃不佳者最好的調理劑。用料黃豆25克黑豆25克糯米50克健脾豆漿粥的做法煮粥可用圓糯米，剛好家裏只有長的把豆渣過濾掉，再把豆汁和糯米一起放入電飯煲煮好，可以準備開吃了在撒點芝麻和枸杞小...
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![簡單易學的健脾開胃養生豆漿美食做法]( "簡單易學的健脾開胃養生豆漿美食做法")
- 停課不停學的第N天。這幾天小子胃口都不太好，於是今天早上打了這款健脾開胃豆漿，希望今天又是元氣滿滿的一天，希望今天監督他上網課做作業時候少些咆哮多些歡笑，希望親子小船今天不再翻！😃😃用料赤小豆30克小米20克花生20克蓮子15克紅棗6顆枸杞20粒白糖適量健脾開胃養生豆漿的...
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![簡單易學的健脾益胃豆漿美食做法]( "簡單易學的健脾益胃豆漿美食做法")
- 早餐要吃好養生豆漿少不了燕麥養胃紅豆清熱解毒補血潤膚用料黑豆45克紅豆30克燕麥30克直飲水1300ml黃冰糖40克健脾益胃豆漿的做法材料準備浸泡一晚上後一鍵五穀豆漿模式後過濾暖暖的一杯...
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![養脾胃豆漿的做法和圖解 好吃的養脾胃豆漿家常做法]( "養脾胃豆漿的做法和圖解 好吃的養脾胃豆漿家常做法")
- 用料黃豆50克小米20克燕麥20克紅棗5顆養脾胃豆漿的做法1⃣️準備好食材清洗乾淨放進破壁機2⃣️把水加到1000前天晚上預約好...
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![無花果泡黃酒（健脾潤肺，改善腹瀉、腸炎和脾胃弱）的做法步驟及圖解,美味正宗的無花果泡黃酒（健脾潤肺，改善腹瀉、腸炎和脾胃弱）做法]( "無花果泡黃酒（健脾潤肺，改善腹瀉、腸炎和脾胃弱）的做法步驟及圖解,美味正宗的無花果泡黃酒（健脾潤肺，改善腹瀉、腸炎和脾胃弱）做法")
- 健脾、潤肺改善腹瀉和腸炎，泡好以後，衝進些許紅茶做餐前酒，更具風味和口感噢！[呲牙]最近熬夜長眼袋，想要改善引起眼袋的根本原因—-脾腎不足，所以動手做了這款養生酒！;)用料無花果3個檸檬1個冰糖15克黃酒400ml無花果泡黃酒（健脾潤肺，改善腹瀉、腸炎和脾胃弱）的做法材料:無花果3-4顆...
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![健脾胃寶寶湯健脾養胃小兒幼兒兒童健脾養胃湯養脾胃白朮瘦肉湯的做法步驟及圖解,美味正宗的健脾胃寶寶湯健脾養胃小兒幼兒兒童健脾養胃湯養脾胃白朮瘦肉湯做法]( "健脾胃寶寶湯健脾養胃小兒幼兒兒童健脾養胃湯養脾胃白朮瘦肉湯的做法步驟及圖解,美味正宗的健脾胃寶寶湯健脾養胃小兒幼兒兒童健脾養胃湯養脾胃白朮瘦肉湯做法")
- 廣東省中醫教授開的方子。健脾養胃，用於脾胃不和及脾氣虛弱針對於幼兒的湯補，用量有講究，需要嚴格按照中醫給的量和步驟來執行。我們自己實踐過這個方子，用來調理脾胃，一段時間後效果明顯。湯療需要時間和堅持。這款湯是一人份，煮出來的湯大概可以夠2次喝。這個方子是每週兩次，...
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![健脾養胃「黃豆燕麥豆漿」的做法步驟及圖解,美味正宗的健脾養胃「黃豆燕麥豆漿」做法]( "健脾養胃「黃豆燕麥豆漿」的做法步驟及圖解,美味正宗的健脾養胃「黃豆燕麥豆漿」做法")
- 如題，一款可以健脾養胃的「黃豆燕麥豆漿」🤗🤗🤗用料黃豆50克燕麥片20克小米30克水1000ml健脾養胃「黃豆燕麥豆漿」的做法準備食材。黃豆和小米洗淨。所有食材一起加入豆漿機或破壁機。加入水，選擇豆漿功能。很好的養生豆漿哦！小貼士無技巧無難度！...
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![簡單易學的健脾暖胃的豆漿美食做法]( "簡單易學的健脾暖胃的豆漿美食做法")
- 黃豆+大米+花生健脾養胃，提高免疫力用料水1000克黃豆50克大米30克花生20克健脾暖胃的豆漿的做法食材準備，用破壁機的話就直接打，豆漿機的話黃豆最好提泡好食材洗淨放入破壁機，加水，五穀漿程序可以喝了。喜歡喝甜的可以加適量冰糖一起打...
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![姜薯豆漿@健胃養脾，潮汕甜湯的做法步驟及圖解,美味正宗的姜薯豆漿@健胃養脾，潮汕甜湯做法]( "姜薯豆漿@健胃養脾，潮汕甜湯的做法步驟及圖解,美味正宗的姜薯豆漿@健胃養脾，潮汕甜湯做法")
- 深夜的酒不如凌晨的豆漿。分享花式甜品，我們是認真的。用料姜薯1個(約200克黃豆150克(提前泡好冰糖50克雞蛋1至2個姜薯豆漿@健胃養脾，潮汕甜湯的做法取一個大姜薯(在家鄉老集市掏的，據説品種比較特殊，特定季節才有，但這種姜薯做出來的甜品，非常爽口細膩)將姜薯洗淨備用，使用刮皮...
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![補中益氣健脾和胃茶的做法步驟及圖解,美味正宗的補中益氣健脾和胃茶做法]( "補中益氣健脾和胃茶的做法步驟及圖解,美味正宗的補中益氣健脾和胃茶做法")
- 用料茯苓5克黨蔘5克陳皮5克補中益氣健脾和胃茶的做法有齒痕的可以喝二...
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![簡單易學的健脾養胃豆漿美食做法]( "簡單易學的健脾養胃豆漿美食做法")
- 繼上款南瓜小米山藥羹，再來款健脾養胃豆漿，用料山藥100克紅薯120克小米30克黃豆50克清水800ml健脾養胃豆漿的做法1、紅薯去皮120克、山藥去皮100克、小米30克淘洗乾淨，泡好的黃豆50克（我是頭天晚上泡的）如果是用破壁機打豆漿，黃豆就不用泡了，食材量都是一樣的。2、所有食材放入...
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![健脾和胃茶的做法和圖解 好吃的健脾和胃茶家常做法]( "健脾和胃茶的做法和圖解 好吃的健脾和胃茶家常做法")
- 養生堂推薦的健脾胃的養生茶用料桂花3克佛手9克砂仁6克健脾和胃茶的做法非常簡單，養生壺，普通鍋，煮開就行。...
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![健脾養胃 之 花生 紅豆 粥的做法步驟及圖解,美味正宗的健脾養胃 之 花生 紅豆 粥做法]( "健脾養胃 之 花生 紅豆 粥的做法步驟及圖解,美味正宗的健脾養胃 之 花生 紅豆 粥做法")
- 紅小豆、花生、紅糖都是滋補之品，能夠補氣補血、增強體力。其中，花生中的維生素K有止血的作用。花生紅衣的止血作用比花生更高出50倍，對多種出血性疾病都有良好的止血功效。用料紅小豆50g花生50g粳米60g紅糖15g健脾養胃之花生紅豆粥的做法紅小豆、花生洗淨，分別浸泡4小時；粳米...
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![簡單易學的脾胃和高蛋豆漿美食做法]( "簡單易學的脾胃和高蛋豆漿美食做法")
- 香甜無添加用料鷹嘴豆一把紅薯1個小米一小把水1200克脾胃和高蛋豆漿的做法鷹嘴豆泡發洗淨，小米洗淨，紅薯去皮切塊，破壁機豆漿模式香甜，營養均衡，無渣小貼士原料不宜過多...
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![養生豆漿（健脾養胃）的做法步驟及圖解,美味正宗的養生豆漿（健脾養胃）做法]( "養生豆漿（健脾養胃）的做法步驟及圖解,美味正宗的養生豆漿（健脾養胃）做法")
- 細膩順滑的口感，好喝～～用料南瓜70克小米15克黃豆15克紅棗3顆水350克養生豆漿（健脾養胃）的做法黃豆提前一個晚上浸泡…紅棗去核，所有材料清洗乾淨放入主鍋…25分鐘-100度-速度小勺烹煮煮好了，這樣吃也可以，但是不如打成豆漿好喝哦，3分鐘-速度10打磨…很細膩順滑，如果嫌濃稠這個時候...
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![健脾和胃又下奶--鯽魚蛋花湯！🐟的做法步驟及圖解,美味正宗的健脾和胃又下奶--鯽魚蛋花湯！🐟做法]( "健脾和胃又下奶--鯽魚蛋花湯！🐟的做法步驟及圖解,美味正宗的健脾和胃又下奶--鯽魚蛋花湯！🐟做法")
- 用料鯽魚1條葱若干鹽克薑片蒜子兩瓣麻油一勺雞蛋2個健脾和胃又下奶--鯽魚蛋花湯！🐟的做法最近我家爸爸釣魚有功勞，黃金鯽！😍加了蒜子的鯽魚湯很香油熱了下鍋煎兩面金黃，放入薑絲個蒜子一起煎，中大火煎，倒入漫過魚的開水水開一直保持大火煮，煮10分鐘湯汁變白的關鍵在於這一步10分...
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![高粱紅棗豆漿（健脾和胃，提高免疫力）的做法步驟及圖解,美味正宗的高粱紅棗豆漿（健脾和胃，提高免疫力）做法]( "高粱紅棗豆漿（健脾和胃，提高免疫力）的做法步驟及圖解,美味正宗的高粱紅棗豆漿（健脾和胃，提高免疫力）做法")
- 👉功效：高粱能夠理氣温中，助消化止瀉，涼血解毒，對消化不良、脾虛腹瀉有很好的療效。紅棗富含大棗多糖，能夠增強免疫力。食材：黃豆(50克)、高粱(25克)、紅棗(20克)、生命之源(800毫升)、冰糖適量用料黃豆50克高粱25克紅棗20克生命之源800毫升冰糖適量高粱紅棗豆漿（健脾和胃，提高免...
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![小兒健脾方（健脾和胃）的做法步驟及圖解,美味正宗的小兒健脾方（健脾和胃）做法]( "小兒健脾方（健脾和胃）的做法步驟及圖解,美味正宗的小兒健脾方（健脾和胃）做法")
- 孩子胃強脾弱，就會容易積食不長個，試試兒科教授許尤佳推薦的這個方子吧，健脾和胃，每週一次用料太子參6克陳皮1克白朮8克蓮子5克水兩碗小兒健脾方（健脾和胃）的做法所有材料洗淨放入鍋中，加兩碗水煮至一碗，白蓮要去芯我是適量加了幾小塊黃冰糖，微微清甜，這樣小孩更容易接受小貼士所有...
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![紅棗枸杞小米豆漿 健脾養胃的做法步驟及圖解,美味正宗的紅棗枸杞小米豆漿 健脾養胃做法]( "紅棗枸杞小米豆漿 健脾養胃的做法步驟及圖解,美味正宗的紅棗枸杞小米豆漿 健脾養胃做法")
- 用料黃小米克枸杞5克紅棗5顆黃豆25克水700毫升花生20克紅棗枸杞小米豆漿健脾養胃的做法食材全家福洗淨後放入破壁機完美很好喝！間隔一天連續喝了三次了...
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![高粱紅豆豆漿(健脾和胃、助消化)的做法步驟及圖解,美味正宗的高粱紅豆豆漿(健脾和胃、助消化)做法]( "高粱紅豆豆漿(健脾和胃、助消化)的做法步驟及圖解,美味正宗的高粱紅豆豆漿(健脾和胃、助消化)做法")
- 👉功效：健脾和胃、助消化中醫認為，高粱具有健脾和胃、温中消積的功效，適用於脾胃虛弱、消化不良、便溏腹瀉等人，可作為脾胃虛弱人的輔助食物。紅小豆含有皂角甙，可刺激腸道，有良好的利尿作用，對心臟和腎病、水腫都有好處。這款豆漿具有健脾温中、助消化等功效。黃豆(50克)、高粱...
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![健脾和胃怯濕~三蒸三曬健脾怯濕粉好吃的烹飪方法 健脾和胃怯濕~三蒸三曬健脾怯濕粉的地道做法和步驟]( "健脾和胃怯濕~三蒸三曬健脾怯濕粉好吃的烹飪方法 健脾和胃怯濕~三蒸三曬健脾怯濕粉的地道做法和步驟")
- 健脾怯濕丸，怎麼做都覺得不好吃😂，因為都是乾性食材，成丸的口感實在不是享受，不如就直接用蒸曬好的食料打成粉，做粥煲湯放幾勺，養生美味又方便吸收，個人覺得這種吃法比丸子好😄功效也是極好的😄用料芡實適量薏米適量山藥幹適量赤小豆適量紅棗適量蓮子適量健脾和胃怯濕~三蒸三曬...
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![簡單易學的健脾養胃米潤豆漿美食做法]( "簡單易學的健脾養胃米潤豆漿美食做法")
- 早餐要吃好養生豆漿少不了用料黃豆70克花生20克大米30克直飲水1300ml冰糖40克健脾養胃米潤豆漿的做法提前一晚準備食材浸泡好的材料直飲水1300ml加入材料一鍵五穀豆漿模式過濾搭配花捲養生豆漿做好啦...
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