![簡單易學的小鮮肉番茄盅美食做法]( "簡單易學的小鮮肉番茄盅美食做法")
- 將三分肥七分熟的豬肉絞成餡，進行調味，再盛入番茄中一起烘烤。吃的時候連番茄帶肉餡一口下去，番茄的多汁恰好補足了鮮肉餡中的水分，番茄的清爽也中和了鮮肉餡的油膩，是一道相當小清新風格的肉菜。這次使用的依然是海氏C40烤箱。在選擇“烤翅”一鍵式菜單的基礎上，根據實際情況...
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![番茄水果盅的做法和圖解 好吃的番茄水果盅家常做法]( "番茄水果盅的做法和圖解 好吃的番茄水果盅家常做法")
- 吃水果有利於健康和瘦身，但不等於光吃水果而忽略了主食和其它。身體的健康需要全面的營養物質來保障。所以，人體所需的另一些營養素，象生命必需的蛋白質等，在水果內的含量是極低的。為了身體健康，我們每天還是要適量的攝入主食及含蛋白質高的魚、肉、雞蛋等，蔬菜的攝入量也應多...
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![番茄蝦滑盅的詳細做法大全,簡單又營養的番茄蝦滑盅做法]( "番茄蝦滑盅的詳細做法大全,簡單又營養的番茄蝦滑盅做法")
- 火爆全網的方子，嫩！鮮！閨女抱着不撒手！作為一個愛吃的廚媽，網上衝浪找好吃的那是必修課了！這網紅菜出了一波又一波，沸騰蝦、涼皮、火雞面、髒髒包，有多少是你種草過的呀？晚上給小思同學講完繪本，自己得空沖沖浪，一眼就瞄到了這個番茄蝦滑團。看上去不咋驚豔，但一勺下去，內裏的蝦肉挖出...
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![乳酪番茄盅的做法和圖解 好吃的乳酪番茄盅家常做法]( "乳酪番茄盅的做法和圖解 好吃的乳酪番茄盅家常做法")
- 超級快收菜，營養豐富口味清淡！用料乳酪粒3-4粒生菜一把橄欖油少許迷你西紅柿1個乳酪番茄盅的做法將西紅柿洗淨，切去蒂，將西紅柿內部掏空；生菜洗淨將生菜撕碎放入西紅柿中，最後放入乳酪粒，淋上橄欖油即可。...
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![蝦仁番茄盅的做法和圖解 好吃的蝦仁番茄盅家常做法]( "蝦仁番茄盅的做法和圖解 好吃的蝦仁番茄盅家常做法")
- 番茄一般的做法就是涼拌、生吃、做湯吧，沒想到烤出來的番茄盅也是異常美味！蝦仁的鮮香和雞蛋的鬆軟口感，還有一股番茄的清香！尤其是成品顏值太高！做法相當簡單，烤箱入門菜系，做好後發在朋友圈能收穫一大批贊！老鐵們做起來，看看誰的番茄盅最好看！用料番茄2個蝦仁一把雞蛋1個玉米青豆...
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![番茄盅沙拉的做法和圖解 好吃的番茄盅沙拉家常做法]( "番茄盅沙拉的做法和圖解 好吃的番茄盅沙拉家常做法")
- 瀏覽了下親們的菜譜我的做法跟大家的還是不盡相同做個菜譜做個記錄用料西紅柿3個蝦3只黃瓜適量洋葱適量生菜適量苦苣適量橄欖油適量鹽適量糖適量番茄醬適量胡椒粉適量蒜適量番茄盅沙拉的做法所有材料準備好。黃瓜切絲洋葱切絲生菜去掉莖部切絲備用番茄三個必須是硬一點的...
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![番茄糯米盅的做法和圖解 好吃的番茄糯米盅家常做法]( "番茄糯米盅的做法和圖解 好吃的番茄糯米盅家常做法")
- 聽説番茄紅素好的不要不要的重要的是抗氧化愛美的少女們做起來用料西紅柿2只糯米或大米一丟丟（根據番茄大小來）堅果（我用的榛子和核桃）少許沙拉醬按需（做好後加）番茄糯米盅的做法番茄切開一個蓋子，把裏面的瓤挖出來瓤切碎，其實挖出來就已經很碎啦！把少量米放入盅裏，再把瓤放進去，攪...
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![什錦番茄盅的做法和圖解 好吃的什錦番茄盅家常做法]( "什錦番茄盅的做法和圖解 好吃的什錦番茄盅家常做法")
- 很久以前在酒店工作，有這個菜，讓我記憶猶新。腦海裏一直都想學習一下，今天就操作一下吧。用料西紅柿1個胡蘿蔔適量鹽適量青豆適量玉米粒適量雞蛋1個什錦番茄盅的做法1.準備一隻番茄，洗淨。2.在番茄上面一釐米的距離切下。刀要快，不然會有皮粘連，挖出裏面的番茄，可以留着做其他的...
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![嫩烤番茄盅的做法和圖解 好吃的嫩烤番茄盅家常做法]( "嫩烤番茄盅的做法和圖解 好吃的嫩烤番茄盅家常做法")
- 蝦肉可以用牛肉或者豬肉代替，甚至培根也可以哦～美食本就沒有那麼多條條框框！然後鋪滿奶酪的話，生活還能再美好點嗎？用料番茄2只蝦肉10只青豆50g玉米50g海鹽5g黃油10g玉米澱粉適量黑胡椒適量砂糖適量番茄醬一大勺嫩烤番茄盅的做法番茄洗淨後，在番茄1/3的地方切開，挖出瓤肉，瓤肉切...
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![番茄鮑魚盅的做法和圖解 好吃的番茄鮑魚盅家常做法]( "番茄鮑魚盅的做法和圖解 好吃的番茄鮑魚盅家常做法")
- 用料番茄1個鮑魚2只番茄醬2勺冰糖1小塊水適量番茄鮑魚盅的做法1⃣️番茄洗淨，把頂部切開，當盅蓋。2⃣️鮑魚用牙刷刷洗乾淨後，用水焯一下。挖空番茄的果肉，切小粒，入鍋➕適量水➕番茄醬➕糖=熬煮濃稠（或者加熱後放入料理機攪碎後再熬煮更快）準備一個玻璃碗（或者小燉盅），熬好的番茄醬➕...
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![番茄黃金盅的做法和圖解 好吃的番茄黃金盅家常做法]( "番茄黃金盅的做法和圖解 好吃的番茄黃金盅家常做法")
- 用料雞蛋2個番茄2個甜玉米半個鹽番茄黃金盅的做法番茄挑選個子小的,大小基本相同的,洗乾淨,對切開,挖去瓤,瓤可以生吃掉,或者可以等會炒進雞蛋裏,也可以用來燒其他的菜雞蛋在碗中打散,加1小勺鹽調味,想要雞蛋很嫩的話可以加1小勺清水將生的甜玉米取下來,或者燒熟可再取下...
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![番茄盅的做法和圖解 好吃的番茄盅家常做法]( "番茄盅的做法和圖解 好吃的番茄盅家常做法")
- 沒有芝士依然好吃的番茄盅，番茄雞蛋的新做法用料西紅柿1個雞蛋1個鹽少量土豆少半個蝦皮適量番茄盅的做法西紅柿選大個的洗淨，切個口挖出內芯土豆切丁，將挖出的西紅柿和土豆丁和蝦皮以及少量雞蛋放點鹽和其他調料攪拌，倒入挖好的的西紅柿裏面，放鍋蒸小貼士1.因為西紅柿裏面空間...
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![番茄蝦盅的做法和圖解 好吃的番茄蝦盅家常做法]( "番茄蝦盅的做法和圖解 好吃的番茄蝦盅家常做法")
- 用料番茄3個蝦300g花生200g葱蒜姜少許番茄蝦盅的做法蝦去皮挑筋洗淨，用生粉拌勻，加葱花薑絲，放入鍋內炒熟然後出鍋備用。番茄切開上半部，挖出番茄芯，放一邊。把番茄芯放入鍋內翻炒成番茄漿，再放入之前炒好的蝦仁，還有花生，一起翻炒熟。之後出鍋一個個裝到番茄內。小貼士花生爆炒...
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![番茄鮮蝦盅的做法和圖解 好吃的番茄鮮蝦盅家常做法]( "番茄鮮蝦盅的做法和圖解 好吃的番茄鮮蝦盅家常做法")
- 鮮甜的蝦仁配上酸咪咪的番茄，簡直就是公主遇上王子，別有一番清甜滋味在心頭~用料鮮蝦300克番茄2個青豆50克胡蘿蔔鹽，糖，白胡椒粉橄欖油，料酒，澱粉番茄鮮蝦盅的做法鮮蝦洗淨，用牙籤挑出泥筋，放少許鹽，糖，白胡椒粉，料酒，澱粉拌勻，待用胡蘿蔔洗淨去皮切丁，待用一個番茄橫切掉上部三分之一，...
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![一人食 | 雞蛋鮮蝦番茄盅的做法步驟及圖解,美味正宗的一人食 | 雞蛋鮮蝦番茄盅做法]( "一人食 | 雞蛋鮮蝦番茄盅的做法步驟及圖解,美味正宗的一人食 | 雞蛋鮮蝦番茄盅做法")
- 這道菜熱量低，營養豐富，非常適合減肥中的菇涼哦用料雞蛋1只豌豆50g鮮蝦3只番茄大小適中1個姜，蒜適量食用油少許黑胡椒少許鹽少許料酒少許一人食|雞蛋鮮蝦番茄盅的做法鮮蝦洗淨，去蝦線，蝦殼，蝦頭，姜蒜切碎，將以上放入小碗中，倒入少許料酒，醃製半小時番茄蒂部六分之一處切開，將肉挖出，...
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![燕麥番茄盅的做法和圖解 好吃的燕麥番茄盅家常做法]( "燕麥番茄盅的做法和圖解 好吃的燕麥番茄盅家常做法")
- 用料番茄1個雞蛋1個燕麥20g蘋果一個燕麥番茄盅的做法番茄切去頂部（我切的是沒有蒂的那一邊），挖出內部西紅柿，備用燕麥與挖出的西紅柿混合，打入雞蛋，混合，盛回西紅柿盅內。剩餘混合的食材放在西紅柿盅周圍，在切一些蘋果塊放在上面入微波爐中火1分鐘即可。出來撒些鹽、胡椒，也可以在...
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![番茄雞盅的做法和圖解 好吃的番茄雞盅家常做法]( "番茄雞盅的做法和圖解 好吃的番茄雞盅家常做法")
- 小朋友也可以吃的番茄雞盅用料番茄(小個頭的)3個雞胸肉(大塊的)半塊大蝦8只荸薺1-2個鮮香菇1朵(乾鮮香菇都可以)芹菜1小段白胡椒粉少許鹽少許香油少許高湯適量番茄雞盅的做法西紅柿3個,洗淨後切去頂端.西紅柿最好選硬一點的用小湯匙挖除裏面的果肉然後用小刀在切口處刻花...
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![焗番茄盅的做法和圖解 好吃的焗番茄盅家常做法]( "焗番茄盅的做法和圖解 好吃的焗番茄盅家常做法")
- 用料番茄2個肉糜適量大蒜2瓣焗番茄盅的做法2個番茄對半切，芯子掏空，掏出來的東西不要扔掉，可以煮番茄蛋湯。肉糜加一點料酒、一點鮮醬油、一點澱粉、半個蛋、適量鹽，一點意大利綜合香料（這個最好有，很點睛，實在沒有就算了），拌拌拌，拌到上勁，填在番茄裏。一點橄欖油，爆香蒜末，每隻番茄...
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![番茄紅薯盅的做法和圖解 好吃的番茄紅薯盅家常做法]( "番茄紅薯盅的做法和圖解 好吃的番茄紅薯盅家常做法")
- 用料西紅柿個紅薯番茄紅薯盅的做法好好吃飯善待肉身❤️工作日早餐：蕃茄焗紅薯❤️做法：1⃣️紅薯烤熟與芝士粉拌和碾成泥。2⃣️蕃茄頂部1/3處切掉，挖籽，填入紅薯泥。烤箱預熱180°C烤5-8分鐘。3⃣️撒一點點海鹽、黑胡椒，再擺個薄荷葉吧～好好吃飯善待肉身❤️工作日早餐：蕃茄焗紅薯❤️做法：1...
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![海鮮番茄盅的做法和圖解 好吃的海鮮番茄盅家常做法]( "海鮮番茄盅的做法和圖解 好吃的海鮮番茄盅家常做法")
- 開胃。該菜譜為5人份。番茄以大，皮厚者為佳。用料青芥末3克番茄5個鮮貝丁50克蝦仁50克葱姜白酒黑橄欖5片白醋5克鹽1克海鮮番茄盅的做法番茄洗淨，挖空備用；鮮貝，蝦仁切丁；鍋放水，放入葱姜白酒，放入鮮貝蝦仁焯熟，過涼備用。將鮮貝蝦仁加白醋，青芥末，鹽，橄欖油拌勻，裝入番茄盅內。上部可...
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![番茄肉糜盅的做法和圖解 好吃的番茄肉糜盅家常做法]( "番茄肉糜盅的做法和圖解 好吃的番茄肉糜盅家常做法")
- 用料番茄4-5個香菇5-6個番茄肉糜盅的做法泡髮香菇木耳，準備好材料香菇木耳打碎，和肉糜攪拌，放入鹽，醬油，料酒掏空番茄，瓤備用備用裹入糯米，釀進番茄大火蒸15分鐘番茄瓤加白糖調汁，淋入番茄盅！蓋上番茄頂蓋，成功！小貼士糯米提前泡水5-6小時，便於蒸熟...
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![番茄魚泡盅的做法和圖解 好吃的番茄魚泡盅家常做法]( "番茄魚泡盅的做法和圖解 好吃的番茄魚泡盅家常做法")
- 這是道特別養顏的靚湯，魚泡中含有的生物小分子膠原蛋白質，是人體補充合成蛋白質的原料，且易於吸收和利用，是對女人非常好的保養品，再與番茄碰撞在一起，吃起來是非常清爽酸甜的口感。用料魚泡八個番茄一個海鹽一小勺番茄魚泡盅的做法將魚泡沖洗一遍後戳破，用海鹽再清洗至整個魚泡...
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![番茄海鮮盅的做法和圖解 好吃的番茄海鮮盅家常做法]( "番茄海鮮盅的做法和圖解 好吃的番茄海鮮盅家常做法")
- 用料西紅柿3個洋葱1個江蟹1只淡菜5-6個蝦8只白蛤15個銀鱈魚一片大蒜3瓣黃油適量檸檬1個白葡萄酒適量鹽適量番茄海鮮盅的做法洋葱洗淨切條，番茄畫十字用開水泡一下去皮將葱、蒜、洋葱、番茄等切丁切好裝盤備用用黃油把銀鱈魚跟蝦煎一下，喜歡味重的可以提前醃製一下魚肉跟蝦...
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![雞蛋番茄盅的做法和圖解 好吃的雞蛋番茄盅家常做法]( "雞蛋番茄盅的做法和圖解 好吃的雞蛋番茄盅家常做法")
- 營養早餐簡單易做就是把scrambleegg裝進西紅柿裏如果能再配一片煙燻三文魚就是完美的早餐！！不僅色香味俱全看着充滿食慾而且營養均衡蛋白質維生素和纖維質豐富特別好吃！用料西紅柿1個雞蛋1個牛奶適量黃油鹽黑胡椒煙燻三味魚如果有的話雞蛋番茄盅的做法西紅柿切去頂部中間挖...
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![番茄雞蛋盅的做法和圖解 好吃的番茄雞蛋盅家常做法]( "番茄雞蛋盅的做法和圖解 好吃的番茄雞蛋盅家常做法")
- 用料銀林有機番茄3個有機雞蛋3個鹽和黑胡椒適量玉米粒和青椒粒適量番茄雞蛋盅的做法食材大集合番茄洗淨，切掉上部三分之一，挖空裏面的番茄果肉，作為容器。打入雞蛋，再放入幾顆玉米粒和青椒粒，撒上適量鹽，烤箱180度烤20-30分鐘，根據番茄的大小適當調整烤的時間，可以在上面覆蓋一層...
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烹調屋
