當前位置：烹調屋 >

方粥的做法食譜

老葉諾亞方粥(超低卡超減肥超飽腹)的做法步驟及圖解,美味正宗的老葉諾亞方粥(超低卡超減肥超飽腹)做法

  • 老葉諾亞方粥(超低卡超減肥超飽腹)

  • 減肥也能吃出幸福的味道哈哈哈用料花菜1個巧克力味蛋白粉10g花生醬15g草莓2個藍莓15g葡萄乾15g老葉諾亞方粥(超低卡超減肥超飽腹)的做法首先是一顆花菜水開了放到鍋裏煮煮煮15分鐘瀝乾水分，搗碎成泥，看自己食量決定吃多少哈，拌上花生醬和蛋白粉，草莓切塊，撒上藍莓葡萄乾，噹噹噹...
  • 14145
簡單易學的老葉諾亞方粥美食做法

  • 老葉諾亞方粥

  • 轉自老葉微博用料花菜500g老葉諾亞方粥的做法花菜切塊入開水煮15分鐘瀝乾水分，將花菜壓成泥狀加上喜歡的topping，比如堅果，水果等。注意卡路里...
  • 13864
方便雞肉粥的做法和圖解 好吃的方便雞肉粥家常做法

  • 方便雞肉粥

  • 很多人到了夏季都會出現體重下降的情況，在老家，這被稱為“苦夏”、“護夏”。是由於夏季氣温升高，而普遍出現胃口下降不思飲食的情況。苦夏不是病，可以通過調節飲食來緩解，膳食易清淡，多煲湯、熬粥。由於夏季炎熱，津液損失多，所以建議選擇一些祛暑生津的食物，多喝湯水，多吃水果。今...
  • 32595
養生雞粥（兩種方式）的做法步驟及圖解,美味正宗的養生雞粥（兩種方式）做法

  • 養生雞粥（兩種方式）

  • 秋分，上海下了一場秋雨，立馬降10度，來個清淡又香的雞粥，為涼涼的早晨升温吧！選擇雜糧米，因為可以更清淡養生，比較適合夏秋交接。換成白米，米油更多，更細膩香濃。請按照習慣走！根據是時間長短，有兩種方式：1、一小時：煤氣煮粥2、40分鐘：電飯鍋煮下面是一人份量用料雜糧米（黑/紅/白米，燕麥米...
  • 6352
美齡粥（附省時方法）的做法步驟及圖解,美味正宗的美齡粥（附省時方法）做法

  • 美齡粥（附省時方法）

  • 幾年前在南京大牌檔喝過之後就喜歡上這個味道，做法不難，但是很耗時用料糯米80克大米50克豆漿1000ml水600ml山藥300克冰糖適量美齡粥（附省時方法）的做法大米和糯米淘洗乾淨，用清水浸泡兩小時100g黃豆+1000ml水，用破壁機攪打成豆漿待用山藥蒸熟1/3山藥攪打成泥，2/3山藥切小丁1000m...
  • 17236
古方清明粥的做法和圖解 好吃的古方清明粥家常做法

  • 古方清明粥

  • 用料大米小米銀耳山藥黑木耳薏米仁黃芪蓮子茯苓蓮子薑片枸杞冰磄檸檬幾片陳皮古方清明粥的做法先把茯苓、蓮子、黑木耳、銀耳、薏米仁浸泡五個小時把除陳皮、枸杞、冰磄、檸檬外的所有食材倒入砂鍋中加入適量的水開大火煮開，轉中小火熬製一個半小時，再加入剩下的食材煮五分...
  • 20015
複方黃芪粥的做法和圖解 好吃的複方黃芪粥家常做法

  • 複方黃芪粥

  • 用料生黃芪30克生薏苡仁30克赤小豆15克雞內金粉9克糯米30克金桔餅1個複方黃芪粥的做法生黃芪放入鍋內，加水1000毫升，文火煮20min撈出放入生薏苡仁，赤小豆煮30min。放入糯米，雞內金末。小貼士分早晚兩次服用，食粥後嚼金桔餅一個，適用於胃氣受損，氣弱，胃納差...
  • 8024
古方降糖粥的做法和圖解 好吃的古方降糖粥家常做法

  • 古方降糖粥

  • 現在生活條件好了，糖尿病病人太多了，我身邊的很多朋友也深陷其中！所以，請所有能看到這篇文章的家人朋友珍惜自己的身體！如果您的家人或朋友有糖尿病病人，可以把這個推薦給他（她）效果真的很好我身邊有一個20多年的患者，曾用過胰島素等產品堅持喝這個粥一個月停藥！現在四個月了，一直斷...
  • 4964
方便麪泡粥（學生版）的做法步驟及圖解,美味正宗的方便麪泡粥（學生版）做法

  • 方便麪泡粥（學生版）

  • 以前在學校讀九年級，每次都是我們年級最後吃早餐，一到食堂就只剩下白粥了，啥菜都沒了，不知道哪個奇葩的學姐還是學哥居然能想到用雞蛋麪（方便麪）泡粥，，也是醉了！！雖然聽起來很奇怪，但對於學生時代的我們來説，這味道到現在還難忘記，做法很簡單啦，適合愛吃方便麪的懶人吃貨們，，，用料方便麪一...
  • 11464
砂鍋皮蛋瘦肉粥 內附各類生滾粥及甜粥熬製方法的做法步驟及圖解,美味正宗的砂鍋皮蛋瘦肉粥 內附各類生滾粥及甜粥熬製方法做法

  • 砂鍋皮蛋瘦肉粥 內附各類生滾粥及甜粥熬製方法

  • 皮蛋瘦肉粥是一種很常見的粥，以切成小塊的皮蛋及瘦肉為配料。粥與中國人的關係，正像粥本身一樣，稠而綿密，相濡以沫；粥作為一種傳統食品，在中國人心中的地位更是超過了世界上任何一個國家。今天為大家帶來的這款「皮蛋瘦肉粥」不只可以飽腹之飢，亦可清心、祛火、養胃。用料熬粥所...
  • 17174
皮蛋瘦肉粥 - 祕方的做法步驟及圖解,美味正宗的皮蛋瘦肉粥 - 祕方做法

  • 皮蛋瘦肉粥 - 祕方

  • 每次去廣東館子飲早茶，我們都會點一碗皮蛋瘦肉粥，直到我研製成“獨家祕方”。現在挑嘴的孩子們更喜歡自己家的版本了。而且做起來也容易，頭天晚上把料備好，用定時器做上一鍋白粥，早上就有鮮美無比的皮蛋瘦肉粥了😋用料大米1杯裏脊200克火腿180克料酒1小勺鹽1小勺小葱3根皮蛋3...
  • 21581
北方人愛鹹粥——鮮蝦菜卜粥的做法步驟及圖解,美味正宗的北方人愛鹹粥——鮮蝦菜卜粥做法

  • 北方人愛鹹粥——鮮蝦菜卜粥

  • 北方人，但是很喜歡各種廣式粥。這個粥是在去飯店喝過很多粥之後回家自己鼓搗的，媽媽説比外面的還好喝，應該是更接近她的口味。做法可能不正宗，但是很好喝，做法簡單，熱量不算高但解饞。用料蝦6只小白菜一把蘿蔔乾3個大米60g水適量白胡椒粉適量鹽適量葱花少許北方人愛鹹粥——鮮...
  • 7869
北方鮑魚粥的做法和圖解 好吃的北方鮑魚粥家常做法

  • 北方鮑魚粥

  • 用料鮑魚5只大米多半中碗香菜1根香油1小勺姜適量鹽2克左右葱1大根生軸適量花椒水適量北方鮑魚粥的做法鮑魚去掉牙，洗乾淨(腸子之蕒的東西建議不用扔掉，洗乾淨切碎放在粥更香)，我是吃的剩下的5只鮑魚，己經沒有腸子肚子之類的東西了。洗乾淨的鮑魚，先切片後切成丁。用生軸少許，花...
  • 20784
方便麪菜粥的做法和圖解 好吃的方便麪菜粥家常做法

  • 方便麪菜粥

  • 兒時的記憶的是，也是，方便麪的新吃法方便麪和玉米麪兒最佳搭檔用料方便麪兩包玉米麪適量白菜一棵方便麪菜粥的做法1/用白菜葉切成絲兒，然後把鍋燒熱放入白菜，翻炒放水燒開2/然後我把方便麪放在裏邊兒3/把方便麪煮軟後放入燒開即可小貼士冬天就是適合那個在外邊兒跑的那個騎電...
  • 16178
bruno方鍋海鮮粥的做法步驟及圖解,美味正宗的bruno方鍋海鮮粥做法

  • bruno方鍋海鮮粥

  • 用料適合蒸的海鮮若干米1-2把bruno方鍋海鮮粥的做法米提前浸泡一小時。我這次做的粥裏面有香菇和雞肉，香菇提前切好，雞肉提前用黑胡椒、鹽、料酒、澱粉醃了15分鐘左右。海鮮處理乾淨。底層放水，把浸泡的米倒入，加少許鹽。海鮮上蒸架。這裏建議一定要搭配文蛤，感覺特別提鮮。海...
  • 4596
綿滑白粥（方便簡單）的做法步驟及圖解,美味正宗的綿滑白粥（方便簡單）做法

  • 綿滑白粥（方便簡單）

  • 任何好吃的廣東粥，都離不開一個好粥底，特別是把米油都熬出來的！出米油tips：1、東北大米最好，南方米次之，絲苗米最差，燕麥米等雜糧沒有。。2、一般把米浸泡兩小時或以上，再煲兩小時。夏天也可以這樣，不會壞。3、加幾滴油與米混合！！這步很重要！用料絲苗米（混了點雜糧，因為是做生滾牛片粥）1...
  • 8253
魔力粥小方的做法和圖解 好吃的魔力粥小方家常做法

  • 魔力粥小方

  • 這模具太可愛了呀。真的炒雞可愛，我好像一個個捏扁……昨天熬了一鍋白粥，剩一碗沒吃完，參考啊嗚老師的米吐司方子，添加了老面，味道很特別，很喜歡。三能7.5*7.5吐司盒14個✉️：hehuili7用料職人高筋粉675克砂糖108克鹽8克鮮酵母20克白粥324克全蛋液108克水47克黃油60克老面135克魔...
  • 12127
羊肉滑蛋蔬菜粥-冬日暖心粥萬能配方的做法步驟及圖解,美味正宗的羊肉滑蛋蔬菜粥-冬日暖心粥萬能配方做法

  • 羊肉滑蛋蔬菜粥-冬日暖心粥萬能配方

  • 冬天暖心暖胃的第一想法就是粥品了。在這個配方里，只要底粥（白粥）做好了之後，根據自己的喜好各種粥可以手到擒來。為什麼用黃心菜？因為這種青菜沒有通常青菜的“青”味，好的黃心菜還有微微的甜味。羊肉換成牛肉就是牛肉滑菜粥；換成蝦仁就是蝦仁粥；還可以換成皮蛋瘦肉；魚片等等。在...
  • 28254
臘八粥—靈隱寺方子的做法步驟及圖解,美味正宗的臘八粥—靈隱寺方子做法

  • 臘八粥—靈隱寺方子

  • 老家其實並沒有吃臘八粥的習慣，這些年在杭州都是同事鄰居煮好了送來。都説生活要有儀式感，這個臘八，也來煮一鍋熱騰騰香噴噴甜蜜蜜的臘八粥吧。用的是靈隱寺的方子，自己做了微調，煮的時候忘拍照了，不過過程很簡單，沒圖也能看明白，大家多多包涵。用料大米100克糯米60克紅棗（小個的）1...
  • 18118
臘八粥配方(靈隱寺)的做法步驟及圖解,美味正宗的臘八粥配方(靈隱寺)做法

  • 臘八粥配方(靈隱寺)

  • 今年疫情，沒法去靈隱寺取粥，但是靈隱寺公佈了配方，用這個配方燒真得很好吃！用料紅棗40克桂圓60克蜜棗55克花生39克蓮子30克芸豆36克紅豆60剋核桃30克糯米90克大米150克冰糖30克臘八粥配方(靈隱寺)的做法上面配方我根據家裏的料，還有自己愛吃的調整了。因為趕時間，所有材料清洗...
  • 6231
熬粥配方1的做法和圖解 好吃的熬粥配方1家常做法

  • 熬粥配方1

  • 萬能粥，配方是早飯兩個人的量。用料黑豆1把黑米2把黑芝麻1把百合10片薏仁3把核桃2個大米2把紅糖適量熬粥配方1的做法每次煮粥之前，提前把所有食材放碗裏面泡好。所有食材煮粥，核桃可以替換成花生米。...
  • 11345
八寶粥～多功能五穀養生粥～電飯鍋方法的做法步驟及圖解,美味正宗的八寶粥～多功能五穀養生粥～電飯鍋方法做法

  • 八寶粥～多功能五穀養生粥～電飯鍋方法

  • 像我這種7點就要出門的可憐上班族，早上的時間是有多麼珍貴啊。利用電飯鍋的預約功能，冬日的早餐也可以吃到熱乎乎的養生粥。記得以前看過一期養生節目，一位中醫老太太。她説，去菜場就各種米啊豆啊的都買一點，煮粥的時候就隨便抓點，因為各有各的營養，怎麼吃都沒問題。這款粥放了1...
  • 24935
祛濕粥（附炒薏米方法）的做法步驟及圖解,美味正宗的祛濕粥（附炒薏米方法）做法

  • 祛濕粥（附炒薏米方法）

  • 春天，最怕身體濕氣重！簡單的一個祛濕粥，可以給身體排濕氣，預防水腫，間接減肥！每晚放下材料，預約好，早上起來就能吃了！方便又有益的簡單早餐～～注：薏米有很好的祛濕效果，但是他性質偏寒，吃多了，特別是女士們孩子們老人們吃多了不好！所以，薏米一定要炒一下，不僅僅祛濕效果更好，而且去掉寒性，變得...
  • 23394
糙米皮蛋雞絲粥（附鹹粥鮮美小祕方）的做法步驟及圖解,美味正宗的糙米皮蛋雞絲粥（附鹹粥鮮美小祕方）做法

  • 糙米皮蛋雞絲粥（附鹹粥鮮美小祕方）

  • 不知道你有沒有這種感覺？立秋以後的早晨，特別想吃一碗暖融融的粥來打開胃口，尤其是食材上乘，小火煲得綿綿又鮮香可口的粥，別提多熨帖了！可是口味挑剔如我：一碗達標的粥必須至少滿足兩個要求：要一直用小火煨到爛熟，達到米水交融、柔膩合一，產生澱粉高温糊化的美拉德反應；最好還要有高...
  • 13184
打掃剩粥的好方法：做成剩粥大饅頭的做法步驟及圖解,美味正宗的打掃剩粥的好方法：做成剩粥大饅頭做法

  • 打掃剩粥的好方法：做成剩粥大饅頭

  • 家裏的雜糧燕麥藜麥的粥實在是吃不動了，乾脆加上酵母and麪粉做成大饅頭，組織柔軟有股淡淡的米香蠻好吃的，絕對是打掃剩粥的好辦法👻用料剩粥適量酵母5克麪粉把粥合成光滑麪糰的量打掃剩粥的好方法：做成剩粥大饅頭的做法5克酵母粉加37度温水激活酵母倒入剩粥中攪拌，加入麪粉揉...
  • 17408

熱門推薦

猜您喜歡
專題
友情鏈接