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午飯的做法食譜

香菇海苔三色豆炒飯、金針菇煎蛋（午飯便當）的做法步驟及圖解,美味正宗的香菇海苔三色豆炒飯、金針菇煎蛋（午飯便當）做法

  • 香菇海苔三色豆炒飯、金針菇煎蛋（午飯便當）

  • 用料金針菇把雞蛋個味醂豉油豌豆飯香菇海苔醬玉米紅蘿蔔鹽香菇海苔三色豆炒飯、金針菇煎蛋（午飯便當）的做法油熱下金針菇，蛋裡放豉油跟味醂（因孩子愛吃日式玉子的甜味）下蛋煎兩面至熟透三色豆灼熟，油熱下飯、三色豆，調味...
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簡單易學的一個人的苦逼午飯美食做法

  • 一個人的苦逼午飯

  • 家長出差的孩紙們：每次都泡麪/速凍/全家羅森/外賣多無聊，快把鍋鏟撿起來，把廚房屋頂掀翻！用料菜鍋鏟愛燒菜的小心臟一個人的苦逼午飯的做法買菜燒菜裝飯盒學校/單位裏苦逼地吃，威脅逼迫同學/同事也吃下去...
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午飯。健康 養生 便當的做法步驟及圖解,美味正宗的午飯。健康 養生 便當做法

  • 午飯。健康 養生 便當

  • 涼瓜炒雞蛋蒜炒旺菜薑清蒸魚塊養生十穀米白飯水果用料十榖雜糧米2/3杯白米1/3杯蒜適量旺菜數塊薑適量雞蛋1顆魚肉適量苦瓜1/4條薑適量水果適量午飯。健康養生便當的做法十榖米先浸泡30分鐘，再加白米清洗，電鍋煮熟即可。（可提前一晚準備）苦瓜切薄片，雞蛋發好。先下少量油，炒熟苦...
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Lunch box(午餐飯盒）的做法步驟及圖解,美味正宗的Lunch box(午餐飯盒）做法

  • Lunch box(午餐飯盒）

  • 在我的膳食譜中，食物不僅儘量要美味營養可口還要有顏值，雖然我們家幾乎一人一口味比較難調。Today主食是健康營養又好吃的雜糧飯團，主菜來份有VA的葷素搭配，附帶藍莓鮮果，它有豐富的果膠和花青素可以護眼。#午餐便當#用料各種營養均衡食材愛心💗Lunchbox(午餐飯盒）的做法先烘焙...
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栗子雞飯 電飯煲版的做法步驟及圖解,美味正宗的栗子雞飯 電飯煲版做法

  • 栗子雞飯 電飯煲版

  • 電飯煲可用快捷好吃👍用料栗子雞腿肉米菇類栗子雞飯電飯煲版的做法備料爆香葱頭和姜放入菇類「你自己喜愛的」加入少許紹酒在電飯煲裏放入處理過的栗子，剛炒過的菇類，和白米加入跟平常煮飯的水量「因為菇類會吸水的，如果想米飯軟滑可以適當多放些水」切好的雞腿肉放入油，生粉...
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超下飯紅咖哩豬肉飯的做法步驟及圖解,美味正宗的超下飯紅咖哩豬肉飯做法

  • 超下飯紅咖哩豬肉飯

  • 這個咧沒有故事哈哈哈就我今天很想吃紅咖哩所以有了這道豬肉切越薄越嫩越好入味喔拌飯超好吃用料豬肉片300克椰漿200克椰奶300毫升水200毫升鴻禧菇100克魚露2大匙糖2茶匙檸檬葉5片白飯1碗超下飯紅咖哩豬肉飯的做法檸檬葉切片部分切絲豬肉切片小火炒香紅咖哩加入椰漿煮滾...
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燜飯4-雜糧紅薯豆燜飯的做法步驟及圖解,美味正宗的燜飯4-雜糧紅薯豆燜飯做法

  • 燜飯4-雜糧紅薯豆燜飯

  • 繼續燜飯trip^^一人份用料紅薯半個brownrice1/4cupblackricelessthan1/4cup用來參雜的mixedvegitables適量鹽適量甜醬油燜飯4-雜糧紅薯豆燜飯的做法紅薯切塊，混合的冰凍蔬菜解凍。喜歡想一點的燜飯，可以把紅薯，蔬菜和飯一起先炒，然後再下鍋燜。如果不是太喜歡油膩的，建議直接...
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拌飯的做法和圖解 好吃的拌飯家常做法

  • 拌飯

  • 用料米一杯半胡蘿蔔1/3根香菇七八個小米半杯南瓜拳頭大小小魚乾隨意絞肉拳頭大小拌飯的做法洗米洗小米南瓜紅蘿蔔香菇切丁可以的話紅蘿蔔南瓜絞肉香菇加油加鹽翻炒入味之後再丟進飯鍋一起煮但是我沒有即時把絞肉退冰所以懶得先炒小貼士①請記得事先退冰你的肉②米飯裡加...
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隔夜飯之選勝瓜湯飯的做法步驟及圖解,美味正宗的隔夜飯之選勝瓜湯飯做法

  • 隔夜飯之選勝瓜湯飯

  • 疫情期間，又只有自己在家，一個星期買一次菜。豬肉和牛肉買回來就切好醃製（不放鹽，放了鹽肉比較柴），幾乎每天都用差不多的材料，只能想盡辦法煮不一樣的美食。一人份量的飯也不好煮，一不小心就煮了三天的量。隔夜飯昨天拿來炒飯，今天就想泡飯試試。玉米粒是早上吃早餐剩半條吃不完，所...
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瑤柱蝦米電飯煲焗飯的做法步驟及圖解,美味正宗的瑤柱蝦米電飯煲焗飯做法

  • 瑤柱蝦米電飯煲焗飯

  • 要滿足家裡的食肉獸，大廚既要偷懶一下，當然要做這個嘍！用料乾貝一小把蝦米一小把大米2杯薑片／絲少許臘腸兩條雞／排骨酌量雞粉一咪咪醬油少許麻油少許瑤柱蝦米電飯煲焗飯的做法肉洗乾淨瀝乾水，加雞粉，薑，醬油（我一般圍繞著它倒一或著兩圈的量）醃製數小時瑤柱蝦米沖洗一下，再泡水，浸泡...
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飯糰的做法和圖解 好吃的飯糰家常做法

  • 飯糰

  • 家常版用料飯(可以是珍珠米，可以其他)少少蛋一隻香腸一條紫菜一包沙律按個人喜好飯糰的做法現把材料準備，香腸切粒抄熟，雞蛋打散，弄熟。香腸，雞蛋，熟後可以放在一起把飯放進去拌，拌好。拌好後，加沙律(按個人喜好加)紫菜剪碎，然後放紫菜。然後拿一個保鮮袋，抓一把料包好。弄出來就成...
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一人午餐～壽喜燒伴貓飯的做法步驟及圖解,美味正宗的一人午餐～壽喜燒伴貓飯做法

  • 一人午餐～壽喜燒伴貓飯

  • 終於嘗試做了深夜食堂的貓飯了，木魚花在熱騰騰的米飯上跳舞，配上自制的醬油，簡簡單單就很美味。甜甜的牛肉火鍋，鹹鮮的貓飯，美味しいですよ用料薄肥牛5片娃娃菜適量金針菇適量嫩豆腐幾塊鮮冬菇2朵日本濃口醬油3大勺味淋1.5大勺昆布一小塊木魚花1小把白砂糖2小勺一人午餐～壽喜燒...
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「俠飯」第5話 ～ 牢獄飯的做法步驟及圖解,美味正宗的「俠飯」第5話 ～ 牢獄飯做法

  • 【俠飯】第5話 ～ 牢獄飯

  • 日劇《俠飯俠飯OtokoMeshi》中出現過的料理。第5話-簡單粗暴的牢獄飯做這一餐的特點就是簡單粗暴，富有創意。食材都用手撕，烹飪工具都是塑料袋，烹飪方法就是：搖晃！最早起源於監獄內，由犯人們拼湊食物後混合而成。此道菜十分鐘可以完成，一道美味的晚飯成功，材料可自行替換，建議不要...
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赤飯的做法和圖解 好吃的赤飯家常做法

  • 赤飯

  • 用料糯米適量小紅豆糯米10:1鹽適量黑芝麻芝麻少許赤飯的做法把小紅豆泡在鍋中，大火燒開後過濾。重新加水，水開後小火煮15分鐘。把紅豆和水分離，水和糯米加入電飯鍋內。加入適量的鹽。再加入紅豆。電飯鍋煮好後裝碗。趁熱撒上黑芝麻。小貼士如果不用日本小紅豆而用東北大紅豆...
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飯茶的做法和圖解 好吃的飯茶家常做法

  • 飯茶

  • 中國的飯茶跟日本的茶泡飯，有相同點，但味道是全然不同。各有風味。用料油麥菜適量大蒜葉適量葱適量香菜適量茴香適量花生適量鹽飯茶的做法將材料各自切碎。鍋放油，將一種蔬菜放進鍋，炒熟放鹽，裝起，再將另一種蔬菜下鍋。依次裝起，放另一種蔬菜下鍋。如圖。可以比平時稍微鹹點，待會...
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超簡單電飯煲海南雞飯的做法步驟及圖解,美味正宗的超簡單電飯煲海南雞飯做法

  • 超簡單電飯煲海南雞飯

  • 出街食海南雞飯就食得多，其實自家製都好簡單！澳門好食咯海南雞飯，閒閒哋都要4,50mop一個，在家自己整，成本只要20蚊🙈工具只要一個電飯煲，真係經濟實惠又健康美味！用料雞肶2只大米1杯斑蘭葉2塊香茅2根薑片3片蒜粒3粒姜黃粉適量鹽🧂適量胡椒粉適量超簡單電飯煲海南雞飯的做法首先...
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油飯的做法和圖解 好吃的油飯家常做法

  • 油飯

  • 用料煮好的糯米6碗（3杯米）葱頭（長得像長長的洋葱）一顆要泡的材料-香菇幾朵-蝦米半碗-乾魷魚（剪成條狀）適量切絲的五花肉適量水適量醬油大概3～4匙白糖1tbsp白胡椒粉適量五香粉1teaspoon柴魚粉1柴魚粉專用勺油飯的做法熱鍋後把葱頭拿去爆香放乾魷魚香菇蝦米炒一炒放五花肉，炒放入醬...
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簡單易學的午餐肉蛋炒飯美食做法

  • 午餐肉蛋炒飯

  • 寒冷冬天來一份熱乎乎的炒飯真是再好不過了^ω^用料梅林午餐肉半罐（肉肉愛好者↖(^ω^)↗）蛋兩隻（炒好的蛋最好吃了！）冷飯隨你喜歡（不要浪費了）海鮮醬一大勺胡椒粉適量油適量午餐肉蛋炒飯的做法打兩隻蛋，用打蛋器或筷子打至起泡，並加入胡椒粉。午餐肉切丁（大小照個人喜歡，想口感好的...
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是日午餐「炒飯一碟」的做法步驟及圖解,美味正宗的是日午餐「炒飯一碟」做法

  • 是日午餐「炒飯一碟」

  • 全職媽媽不容易，所以中午都吃得比較簡單，也不花時間！用料長豆角四條剁辣椒半勺瑤柱醬一勺菜脯粒半小勺魚露少許醬油四大滴蒜蓉少許花生油少許白米飯約兩碗是日午餐「炒飯一碟」的做法長豆角去掉頭尾，掰兩大段，用清水泡一會，再用流動水刷幾下，稍微晾乾水，切粒備用！拿大約三顆同樣大...
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飯飯之輩的做法和圖解 好吃的飯飯之輩家常做法

  • 飯飯之輩

  • 今晚食乜餸？！每日都會被問的問題有情趣做飯，有心情看書，有時間旅行；最最重要的，是這一切都有人陪伴。願意為喜飯的人洗手作羹，記錄不是因為自己做得有多好，而是一種堅持；對食物和家人的熱愛用料粗茶淡飯飯飯之輩的做法愛與堅持...
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朝飯的做法和圖解 好吃的朝飯家常做法

  • 朝飯

  • 自留地，好好吃飯用料愛❤️朝飯的做法把愛放進去攪一攪...
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炒飯的做法和圖解 好吃的炒飯家常做法

  • 炒飯

  • 用料米飯碗雞蛋個生抽勺葱根鹽克小葱根炒飯的做法需要這些東西，左下角是胡蘿蔔丁。順序是：油鍋：胡蘿蔔➡️蛋➡️玉米➡️青椒丁➡️飯➡️火腿丁➡️醬油（還有一點中午吃剩的肉燥）➡️鹽巴好吃😋...
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蟲草花牛肉蒸飯（偷空煮午餐）的做法步驟及圖解,美味正宗的蟲草花牛肉蒸飯（偷空煮午餐）做法

  • 蟲草花牛肉蒸飯（偷空煮午餐）

  • 作為普通上班族的我，最頭疼就是中午吃什麼。外面的總是多肉、重口味，還不便宜。幸好公司很人性化，可以自己煮東西吃。當然，也不能做大餐，所以一些簡單的料理就很適合我。這樣的環境，只需要一個小小的蒸飯煲就能解決很多問題，需要的話，TB很多的。用料新鮮蟲草花隨意牛肉隨意米隨意...
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高中生的午餐便當-牛排飯的做法步驟及圖解,美味正宗的高中生的午餐便當-牛排飯做法

  • 高中生的午餐便當-牛排飯

  • 【便當日記】今天是小盆友最喜歡的“牛排飯”🥰。今日菜單：A5和牛Stake、煮南瓜、涼拌豌豆苗、煎洋葱、紫蘇葉玉子燒。一根小肉腸和一個小番茄主要是起點綴作用，同時也能調劑一下口味。主食是大麥飯，米飯上面還鋪了一層韓國海苔，也是小盆友的大愛～用料牛排一塊綠皮南瓜1/4個豆...
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海南雞飯(電飯鍋版）的做法步驟及圖解,美味正宗的海南雞飯(電飯鍋版）做法

  • 海南雞飯(電飯鍋版）

  • 這個食譜是在電視上學的，簡直是簡單到不能再簡單阿！！又超級快捷的就可以食到美味的海南雞飯，不會失敗的食譜。用料雞腿2隻米2量杯雞湯250ml斑蘭葉（打結）3片香茅（拍扁）3枝鹽適量薑4片蒜頭（拍扁）3個雞醃料：鹽1茶匙白胡椒粉少許海南雞飯(電飯鍋版）的做法雞腿洗乾淨抹乾，用雞醃料醃一小時...
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