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眉豆花生煲鳳爪的做法食譜

簡單易學的眉豆花生煲鳳爪美食做法

  • 眉豆花生煲鳳爪

  • 90分鐘，簡單，6人份湯醇鮮美用料雞爪250g（約10只）排骨500g眉豆50g花生30g蜜棗30g胡蘿蔔200g姜20g(約5小片)眉豆花生煲鳳爪的做法準備如圖原材料胡蘿蔔去皮切滾到塊，鳳爪砍掉指甲排骨和鳳爪分別用熱水飛水準備一口燉鍋，放入所有食材（除胡蘿蔔），加入2升飲用水啟動程序，時間還剩下約半...
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簡單易學的花生眉豆鳳爪湯美食做法

  • 花生眉豆鳳爪湯

  • 加了三片黃芪補氣昇陽用料雞爪3只眉豆適量花生適量姜3片黑豆適量紅棗2顆瘦肉3片花生眉豆鳳爪湯的做法準備配料。鳳爪和瘦肉焯水，將所有原料放入鍋中隔水燉1.5小時盛出，撒葱花調味...
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花生眉豆雞爪筒骨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的花生眉豆雞爪筒骨湯做法

  • 花生眉豆雞爪筒骨湯

  • 用料眉豆花生雞爪7只筒骨1根蜜棗2粒瑤柱4粒姜3片花生眉豆雞爪筒骨湯的做法食材一覽，筒骨、雞爪、花生、眉豆、蜜棗、瑤柱、薑片鍋裏煮開水，放入薑片和料酒，放入筒骨和雞爪，再次煮開後撈起衝去筒骨和雞爪上的殘留泡沫沙煲煮開水，放入筒骨，再次煮開後，放入花生、眉豆、蜜棗、瑤柱...
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生地煲鳳爪的做法和圖解 好吃的生地煲鳳爪家常做法

  • 生地煲鳳爪

  • 用料雞爪650克生地、茯苓各15克蓮子7克人蔘須3克生薑1片料酒1湯勺生地煲鳳爪的做法蓮子用清水浸泡三個鍾。準備好人蔘須、茯苓和生地。鍋中放入適量清水，加入料酒和生薑，鳳爪冷水下鍋，大火燒開後焯水兩分鐘，洗去血沫，瀝乾水備用。砂鍋中放入適量清水，所有食材冷水下鍋，大火燒開...
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花生煲鳳爪的做法和圖解 好吃的花生煲鳳爪家常做法

  • 花生煲鳳爪

  • 花生煲鳳爪，這是我很喜歡的一款小湯，補血。隔山差五就想來一小燉盅....這款湯是2年前不經意在書店的一本養生食療書裏看到的，説有補血功效，我想女人最應該補血，因為簡單，所以就拍照回家照做了，還蠻好喝。用料雞爪幾隻花生少許紅棗少許姜一點鹽少許料酒少許花生煲鳳爪的做法先準...
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青木瓜海底椰花生眉豆鳳爪湯的做法步驟及圖解,美味正宗的青木瓜海底椰花生眉豆鳳爪湯做法

  • 青木瓜海底椰花生眉豆鳳爪湯

  • 海底椰以清燥熱、止咳功效顯著而聞名，且具有滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的作用。海底椰在商品上根據產地有非洲海底椰和泰國海底椰之分。前者的原植物為復椰子(又稱海椰子，大實櫚，巨籽棕)，原產非洲塞舌爾。是塞國的國寶。因產量非常有限，該國已禁止出口。後者的原植物為...
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眉豆花生蠔豉煲雞腳的做法步驟及圖解,美味正宗的眉豆花生蠔豉煲雞腳做法

  • 眉豆花生蠔豉煲雞腳

  • 雞腳的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，膠原蛋白在含鋅酶的作用下，能提供皮膚細胞所需要的透明質酸，使皮膚水分充足保持彈性，從而防止皮膚鬆弛起皺紋。多吃能軟化血管，起美容功效。眉豆的營養成分相當豐富，包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維A原、維生素B...
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眉豆花生章魚煲雞腳的做法步驟及圖解,美味正宗的眉豆花生章魚煲雞腳做法

  • 眉豆花生章魚煲雞腳

  • 用料雞腳瘦肉眉豆花生章魚仔薑片蜜棗陳皮眉豆花生章魚煲雞腳的做法雞腳飛水後剪去指甲，瘦肉飛水眉豆，花生，章魚仔稍微浸泡所有材料冷水入鍋2小時即可...
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簡單易學的花生眉豆煲雞爪湯美食做法

  • 花生眉豆煲雞爪湯

  • 最近比較潮濕，據説這個湯能祛濕又不寒涼，廣州人家裏經常會煲的，很簡單。用料雞爪400克瘦肉200克花生50克眉豆50克紅棗10個陳皮2片生薑4-5片鹽適量開水大半壺花生眉豆煲雞爪湯的做法雞爪去掉指甲，然後飛一下水，去除血腥味，洗淨備用，煮雞爪的水就倒掉不用了。（“飛水”即清水煮開後...
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花生眉豆煲鯇魚尾湯的做法步驟及圖解,美味正宗的花生眉豆煲鯇魚尾湯做法

  • 花生眉豆煲鯇魚尾湯

  • 用料鯇魚尾紅蘿蔔花生眉豆紅棗姜花生眉豆煲鯇魚尾湯的做法把眉豆和花生浸泡其他材料準備好洗乾淨煎魚（煲魚湯一定要先煎一下）放入適量水大火燒開10分鐘後轉小火1小時即可飲用煲完湯的魚尾特別好吃...
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花生鳳爪湯的做法和圖解 好吃的花生鳳爪湯家常做法

  • 花生鳳爪湯

  • 用料鳳爪花生生薑香菜花生鳳爪湯的做法花生提前用清水浸泡半個小時，越久越好。鳳爪用剪刀剪去指甲。生薑切片。燉鍋裏入花生、鳳爪，開小火燉。一個小時後，撒上香菜。加調料即可開吃了。小貼士鳳爪含豐富的膠原蛋白。賣相不好，但是很營養嘛。主要是煮開的時候忘記颳去浮沫了，影...
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懶人版的美容菜「花生鳳爪煲」的做法步驟及圖解,美味正宗的懶人版的美容菜「花生鳳爪煲」做法

  • 懶人版的美容菜【花生鳳爪煲】

  • 今天做的這個菜，是懶人版的，中間偷懶了一道非常重要的工序，就是煮好的鳳爪要用油炸成金黃色，然後放冷水泡一個小時。（如果你不想偷懶可以參考豉汁鳳爪的做法）一想到至少用半斤油來炸（雖然消耗不了多少），還要冒着被油迸濺的危險，我就發怵。老公説在家做可以偷工，但不可以減料。所以就...
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鳳爪花生湯的做法和圖解 好吃的鳳爪花生湯家常做法

  • 鳳爪花生湯

  • 這是一道既養顏又強身健體的好湯！雞爪補鈣效果好，蟲草花能提高免疫力，花生是一種常見的補品，可以扶正補虛，悦脾和胃還能增強記憶力，滋潤皮膚等功效，淮山能補脾養胃，一起煲湯給孩子們喝，正是我要的。所謂養好脾胃就是養好身體啊！其實也算是一款補脾養胃湯呢！用料雞爪6只姜三片花生適...
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花生蒸鳳爪的做法和圖解 好吃的花生蒸鳳爪家常做法

  • 花生蒸鳳爪

  • 瀏陽蒸菜非常大有名，是湘菜的一個重要組成部分，也是單獨的菜系，據統計在全國瀏陽蒸菜館有3萬多家。瀏陽蒸菜什麼都能蒸，蒸什麼都有味，這是瀏陽蒸菜的最大特點。批量預製：1、麥芽糖入微波爐高火打3分鐘至融化，然後均勻地塗在鳳爪上。2、鍋下色拉油燒至八成熱，下入鳳爪中火炸至外皮...
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「蓉達專屬湯譜」之花生眉豆煲雞爪的做法步驟及圖解,美味正宗的「蓉達專屬湯譜」之花生眉豆煲雞爪做法

  • 「蓉達專屬湯譜」之花生眉豆煲雞爪

  • 廣東人補水嫩膚的祕訣，花生眉豆煲雞爪|廣式靚湯週記❄️冬天了❄️又是蓉達嬌氣的身體鬧脾氣的時候，獨家分享波恩特意為蓉達準備的靚湯週記，一週一款～針對各種疑難雜症～本週雜症皮膚幹到發癢，怎麼在冬日當個小仙女？🧚‍♀️㊙️㊙️㊙️方：中國女孩子，普遍偏寒……當歸、黃芪、黨蔘，加上老母雞～...
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廣東養生湯（花生眉豆煲雞腳）的做法步驟及圖解,美味正宗的廣東養生湯（花生眉豆煲雞腳）做法

  • 廣東養生湯（花生眉豆煲雞腳）

  • 用料雞爪500克紅皮花生1把眉豆1把腰豆1把黑棗7.8顆姜幾片廣東養生湯（花生眉豆煲雞腳）的做法眉豆，腰豆，花生清洗乾淨浸泡，花生另外裝起。雞腳洗乾淨，泡血水，剪去指甲，焯下水。黑棗剪開。泡過的豆類先煮一下，把豆子苦澀味祛除一下，紅皮花生不需要煮。煮豆子水沸騰就可以關火了，把水倒...
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簡單易學的眉豆花生煲雞爪美食做法

  • 眉豆花生煲雞爪

  • 每年的春天，廣州都非常的“潮”。廣州走在潮流的前線，也有點跟不上這步伐，太“潮”，整個人都不好了。當然這個時候只有家裏的媽媽們才有的領悟——煲祛濕湯，功效：去濕氣而不漢涼，健脾胃而不油膩，具益氣、消腫的功效。眉豆是廣東特產，也是民間十分喜歡的一種入湯後尤為綿骨糯香的豆...
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眉豆花生雞爪美顏湯的做法步驟及圖解,美味正宗的眉豆花生雞爪美顏湯做法

  • 眉豆花生雞爪美顏湯

  • 做一枚美人，需要內外兼修，也要內外有內涵，最基本從食開始，把自己食出好內涵，今天推薦一款適應時節的補充純天然膠原蛋白的美顏湯-眉豆花生雞爪湯。用料雞爪12只瘦肉200克眉豆50克紅衣花生50克紅棗2-3顆熟姜5片眉豆花生雞爪美顏湯的做法雞爪最好買市場雞檔的新鮮雞爪，雞爪飛水。...
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眉豆花生雞爪湯（滋養祛濕）的做法步驟及圖解,美味正宗的眉豆花生雞爪湯（滋養祛濕）做法

  • 眉豆花生雞爪湯（滋養祛濕）

  • 雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管、強筋健骨，同時具有美容功效，它們對皮膚起到一個滋補的作用，能夠使肌膚變的更加光滑。眉豆有健脾祛濕的功效，適合脾胃虛弱人羣飲用。而且花生富含維生素E，能起到潤肺化痰、滋養調氣的作用。用料雞爪適量眉豆40...
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花生眉豆木瓜煲雞爪的做法步驟及圖解,美味正宗的花生眉豆木瓜煲雞爪做法

  • 花生眉豆木瓜煲雞爪

  • 沒什麼故事，就是喜歡用料雞爪1斤眉豆用手抓了3把花生用手抓了3把木瓜半個姜1片花膠隨意花生眉豆木瓜煲雞爪的做法準備好所有材料，雞爪要去掉指甲小花膠不用預先泡去皮去核切塊開水焯過冷水將所有材料倒進有適量水的砂鍋中，大火燒開轉小火再煲一小時就可以啦！我的木瓜是在煲了...
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木爪花生眉豆魚尾湯的做法步驟及圖解,美味正宗的木爪花生眉豆魚尾湯做法

  • 木爪花生眉豆魚尾湯

  • 健脾潤肺，養顏美肌。在家就可以煮出味道濃鬱卻不油膩的温補魚湯。木瓜對於好多女士都有很好的滋潤養顏,健脾,而這個湯對於產後女士而奶水不足都有幫助哦。用料眉豆小半碗花生小半碗青木瓜1個大魚尾1尾生薑6~10片水3000ml木爪花生眉豆魚尾湯的做法做法：1.青木瓜去皮籽切塊，薑...
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眉豆花生花膠煲雞腳的做法步驟及圖解,美味正宗的眉豆花生花膠煲雞腳做法

  • 眉豆花生花膠煲雞腳

  • #一個來自大灣區葡萄酒品酒師的粵菜單#這個湯有什麼功效？原來我的懶惰，太長了，自己百度吧。不過看看雞腳和花膠這兩個食材所富含的膠原蛋白含量吧，而且花膠是“山珍海味”裏面海味的鮑、參、翅、肚中的“肚”。女士們，顫抖吧。用料雞爪500克眉豆100克花生100克紅棗5粒枸杞1小...
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鳳爪燉花生的做法和圖解 好吃的鳳爪燉花生家常做法

  • 鳳爪燉花生

  • 用料鳳爪6只花生4兩料酒大葱2段姜3片鳳爪燉花生的做法鳳爪洗乾淨，花生洗乾淨放入鍋內，倒入少許料酒（去腥）放入大葱段和薑片，把開關放到高檔燉三個小時中間加入鹽（4克）就可以喝了，味道很不錯...
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簡單易學的眉豆花生鳳爪湯美食做法

  • 眉豆花生鳳爪湯

  • 用料雞爪8只花生少許眉豆少許鹽少許姜兩片眉豆花生鳳爪湯的做法鳳爪剪掉指甲後焯水，撈出備用花生眉豆洗乾淨備用全部食材放進瓦鍋，加水先開大火煮開後轉小火蓋蓋子煮50分鐘煮好後開蓋下少許鹽調味即可...
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眉豆花生雞爪木瓜湯的做法步驟及圖解,美味正宗的眉豆花生雞爪木瓜湯做法

  • 眉豆花生雞爪木瓜湯

  • 🤪🤪老少皆宜用料雞爪10只眉豆隨意（沒有可以不放）花生隨意姜2片鹽適當豬骨300克葱薑適量（焯水用）白酒適量（焯水用）眉豆花生雞爪木瓜湯的做法眉豆花生洗淨泡半小時所有材料洗乾淨木瓜切塊備用雞爪豬骨冷水下鍋放葱薑酒焯水十分鐘撈出洗淨把眉豆花生雞爪豬骨薑放鍋裡加水沒過材料...
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