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青紅椒千張絲的做法食譜

簡單易學的青紅椒千張絲美食做法

  • 青紅椒千張絲

  • 千張即百葉，有防骨質疏鬆、防血管硬化、防心血管疾病、護心之功效。青紅椒炒千張絲是一道四季皆宜的下飯快手菜。用料千張1張青椒1個紅椒1個蒜1瓣鹽少許糖少許青紅椒千張絲的做法千張洗淨切絲，灑少許鹽拌勻醃製。開水燙後，瀝乾水分備用。青紅椒切絲。備蒜泥。熱鍋冷油入蒜泥...
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簡單易學的青紅椒肉片千張絲美食做法

  • 青紅椒肉片千張絲

  • 用料千張瘦肉青椒紅椒鹽白糖青紅椒肉片千張絲的做法千張切絲，過水一遍倒油，蒜，肉片，千張，翻炒，加鹽，糖少許，翻炒，起鍋，完成。...
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紅椒千張的做法和圖解 好吃的紅椒千張家常做法

  • 紅椒千張

  • 用料紅椒2個豆腐皮差不多點鹽差不多點生抽倒點大蒜幾瓣都行蠔油隨便甩甩大葱橫切切幾條就可以豬皮愛放不放我愛吃切點進去入味紅椒千張的做法切好看點把千張焯水加點點油和鹽下油下蒜下紅椒加點水和生抽悶熟千張扔進去炒倆下加蠔油和鹽炒完加點澱粉水收汁再扔點大葱...
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青椒拌千張的做法和圖解 好吃的青椒拌千張家常做法

  • 青椒拌千張

  • 千張是豆製品，也叫乾絲。在我們這裏還叫百葉，就是一片比較大且薄，帶有一些韌性的豆腐乾片。夏日常買，經濟又實惠，可炒可涼拌，涼拌爽口，小炒不膩，怎麼做都挺好吃！營養也是不錯，作為豆製品的一種，含有豐富的蛋白質、氨基酸、多種礦物質等，可以適當給家裏的老人小孩製作一些。製作完成後...
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千張卷青絲的做法和圖解 好吃的千張卷青絲家常做法

  • 千張卷青絲

  • 屬於夏之夜的小清淡。家常~用料豆腐皮1張黃瓜1根西葫蘆1個醬料1⃣生抽0.5勺醋1勺砂糖3克香油3克蠔油0.5勺醬料2⃣芝麻醬3勺大蒜3瓣礦泉水3勺鹽2克砂糖2克香油1勺千張卷青絲的做法買來的千張洗一下，切成寬度6釐米的條狀。水燒開加入鹽，將千張倒入燒開的水中汆一下，直到水再次...
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紅椒千張絲的做法和圖解 好吃的紅椒千張絲家常做法

  • 紅椒千張絲

  • 用料千張紅辣椒鹽味精姜蒜紅椒千張絲的做法千張切絲，紅椒切絲煮沸水，將千張絲放入開水裏過一下水，去掉豆腥味鍋內油燒熱，爆香姜和蒜，放入紅椒絲翻炒片刻，放入過水的千張絲，略翻炒後，加入鹽與味精調味，即可出鍋。...
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青椒千張的做法和圖解 好吃的青椒千張家常做法

  • 青椒千張

  • 青椒千張是道簡單家常菜，製作簡單，但營養豐富，深受大眾喜愛，尤其適宜減肥人羣食用。用料水100毫升澱粉1大勺千張200克青椒100克食用油3大勺生抽1大勺老抽3小勺白砂糖0大勺鹽3小勺青椒千張的做法購買如圖所示食材。千張切絲，並切成約5釐米長的段狀；青椒切絲；澱粉和水混合成澱粉水...
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尖椒千張的做法和圖解 好吃的尖椒千張家常做法

  • 尖椒千張

  • 用料千張青紅椒葱薑蒜尖椒千張的做法千張切小塊，疊加切成條，然後斜刀切成菱形。青紅椒切圈。葱薑蒜切片。千張焯水。起鍋熱油下葱薑蒜幹辣椒，加料酒、醬油、水、鹽、白胡椒、白糖，快速攪勻。下千張和辣椒快速翻炒均勻，最後加水澱粉，淋一些香油。...
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青菜千張包的做法和圖解 好吃的青菜千張包家常做法

  • 青菜千張包

  • 下飯鮮菜。用料小青菜若干千張包2大個鹽若干高湯(清水)適量青菜千張包的做法熱鍋放油，翻炒青菜。炒熟加鹽，加點水，放入千張包。因為我用的的是熟的千張包，所以煮一下下就可出鍋了。...
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青椒千張火腿絲好吃的烹飪方法 青椒千張火腿絲的地道做法和步驟
千張雞絲的做法和圖解 好吃的千張雞絲家常做法

  • 千張雞絲

  • 用料雞胸肉千張酒葱青紅椒鹽油生抽糖辣醬白芝麻千張雞絲的做法準備一鍋水，放少許酒、葱段，雞胸肉放進去，煮到熟透用叉子叉成雞絲千張，也就是豆腐皮，切成絲青、紅椒切絲，葱白切絲重新煮開一鍋水，放鹽，少許油，把千張絲下鍋待水再開的時候，把青紅椒絲也下鍋，數10秒！全部撈出來和雞絲混合...
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青椒千張絲的做法和圖解 好吃的青椒千張絲家常做法

  • 青椒千張絲

  • 用料青椒千張蒜瓣鹽油生抽少量青椒千張絲的做法鍋燒熱一點，入油中小火炒青椒下蒜瓣繼續炒千張絲入鍋中小火燜一會，加鹽加少量生抽出鍋...
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煮千張絲的詳細做法大全,簡單又營養的煮千張絲做法

  • 煮千張絲

  • 用料鹹肉6片千張1張娃娃菜1顆葱少量雞蛋1個瘦肉一小塊鹽少許芝麻油適量煮千張絲的做法千張洗淨、切絲，滾水焯一下，取出備用。雞蛋打散，不粘鍋上攤成薄餅。切成絲備用。鹹肉切片，娃娃菜切成條狀，肉切好用刀背拍一拍、用生抽和澱粉醃製，葱切成葱花。備用。盛一大碗水放入鍋中，大火...
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千張肉絲的做法和圖解 好吃的千張肉絲家常做法

  • 千張肉絲

  • 用料瘦豬肉150g千張300g青椒2只姜蒜胡椒粉芡粉生抽老抽勺鹽澱粉勺千張肉絲的做法豬瘦肉切絲，加料酒、生抽、胡椒粉、少量芡粉抓勻醃製15min青椒切絲，千張切成寬0,5cm的絲，姜蒜切碎備用水燒開，下千張汆水，撈出瀝乾備用取乾淨小碗，調醬：三勺生抽，半勺老抽，半勺糖，一點點鹽（視鹹淡口味...
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青椒炒千張的做法和圖解 好吃的青椒炒千張家常做法

  • 青椒炒千張

  • 新年連着吃了幾天大魚大肉，需要清淡一點的食物來緩解油膩，超市裏的千張看着新鮮，再買幾隻青椒，炒一盤簡單的青椒千張，快手又美味！用料青椒2只千張2張大葱1段大蒜2瓣幹辣椒3個鹽3克糖2克生抽1/2勺青椒炒千張的做法千張改刀切成三角形薄片，青椒切成同樣大小熱油爆香乾辣椒、葱碎、...
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西紅柿青椒土豆炒千張的做法步驟及圖解,美味正宗的西紅柿青椒土豆炒千張做法

  • 西紅柿青椒土豆炒千張

  • 用料青椒2個土豆3個西紅柿1個千張1張西紅柿青椒土豆炒千張的做法土豆洗好記的泡水啊，多衝幾次，一直到衝完的水乾淨切原材料油鍋灑小葱，先炒土豆片到土豆片變色，炒西紅柿，放鹽，到西紅柿出湯，放青椒和千張，再放鹽，炒好出鍋。...
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青鹹菜千張的做法和圖解 好吃的青鹹菜千張家常做法

  • 青鹹菜千張

  • 清新又下飯的小菜！用料高湯精青鹹菜200g千張1張幹辣椒蒜瓣食用油鹽青鹹菜千張的做法青鹹菜，清水沖洗，瀝乾水分，去掉部分葉子，切小段；千張切菱形小片。幹辣椒切絲；蒜瓣切片。鍋裏倒食用油，燒至七成熱，放入蒜片、幹辣椒和千張翻炒一分鐘。然後放入青鹹菜繼續稍加翻炒。然後放高湯精...
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滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千張絲炒韭菜+口蘑炒鮮蠶豆+青椒炒藕絲+芹菜炒千張絲的做法步驟及圖解,美味正宗的滑子菇炒上海青+韭菜炒豆腐+千張絲炒韭菜+口蘑炒鮮蠶豆+青椒炒藕絲+芹菜炒千張絲做法
千張青椒絲炒金針菇的做法步驟及圖解,美味正宗的千張青椒絲炒金針菇做法

  • 千張青椒絲炒金針菇

  • 今天做的就是簡單蛋白質豐富的千張青椒絲炒金針菇，做起來方便，又下飯。用料金針菇適量青椒一個千張適量大蒜1瓣生抽或耗油適量鹽適量澱粉一點點澱粉加水備用千張青椒絲炒金針菇的做法千張切絲備用，金針菇洗淨青椒切絲備用鍋裏油適量，加入大蒜和青椒絲翻炒，加入鹽，生抽或者耗油，...
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簡單易學的青椒肉絲千張小炒美食做法

  • 青椒肉絲千張小炒

  • 用料千張（上海叫百葉）2張薄皮椒2個肉絲3兩（不喜歡切肉絲，所以請肉攤大姐幫我手工切，不要切太細哦）以下為調料部分:料酒澱粉生抽老抽糖味精我沒加味精，因為生抽比較鮮鹽青椒肉絲千張小炒的做法鍋子裏放多點冷水，大火燒，等待水開的時候，我們將中百葉切0.5釐米寬的條，抖鬆備用。肉絲用...
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雙椒絲千張的做法和圖解 好吃的雙椒絲千張家常做法

  • 雙椒絲千張

  • 用料豆腐皮2張生抽3勺大蒜2瓣鹽適量五花肉100克香菜，青椒，紅椒，姜，大蒜子雙椒絲千張的做法千張切絲，鍋中放水煮沸放入千張絲焯水。香菜切斷，五花肉切薄片，青椒紅椒去籽切絲，姜切絲，大蒜子切片。國內放油放入五花肉，煎炒至微微泛黃，再放入大蒜子和薑絲，翻炒出香味後一起放入青椒和紅椒...
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千張炒青椒的做法和圖解 好吃的千張炒青椒家常做法

  • 千張炒青椒

  • 用料千張1張青椒1個胡蘿蔔1根鹽醬油蠔油千張炒青椒的做法千張炒青椒...
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青菜炒千張的做法和圖解 好吃的青菜炒千張家常做法

  • 青菜炒千張

  • 用料青菜適量千張一張鹽適量油少許鳳球嘜生抽適量邁康美番茄動力一瓶青菜炒千張的做法青菜掰開，用清水沖洗乾淨，瀝乾備用。千張洗好切條。熱鍋冷油，青菜跟千張一起下鍋翻炒。青菜炒軟放少許鹽。炒勻倒少許生抽就可出鍋。成品。番茄裏含有最多的就是維生素C維生素C是人體不可...
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青椒黴千張的做法和圖解 好吃的青椒黴千張家常做法

  • 青椒黴千張

  • 黴千張愛的人很愛，不愛吃的人就非常嫌棄這個味道～黴千張的味道跟臭豆腐的味道又不一樣，有興趣的話也可以買回來嘗試一下。用料黴千張1份青椒2個生抽1勺小米辣1個鹽適量雞精適量大蒜2瓣大葱適量青椒黴千張的做法把買回來的黴千張沖洗一下切成薄片，並放入盤中備用。鍋中燒油，把...
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青椒炒百頁（千張）的做法步驟及圖解,美味正宗的青椒炒百頁（千張）做法

  • 青椒炒百頁（千張）

  • 用料百頁（即千張）半張（可加）青椒3個（可加減）鮮香菇1朵（可加）郫縣豆瓣醬1勺（可加減）鹽酌情（視豆瓣醬鹹度增減或不加）姜數片青椒炒百頁（千張）的做法青椒切絲，百頁切絲，香菇切片。熱鍋後放油，下薑片小火煸出香味後繼續小火下郫縣豆瓣醬煸炒約一分鐘出香味。小貼士厚千張不宜切過細，尤其是選擇...
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