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地瓜紅棗小米粥的做法食譜

簡單易學的地瓜紅棗小米粥美食做法

  • 地瓜紅棗小米粥

  • 紅棗地瓜小米一切煮很簡單健康又增食慾：P用料紅棗地瓜小米地瓜紅棗小米粥的做法紅棗地瓜小米一切煮很簡單...
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紅豆薏米花生小米地瓜粥的做法步驟及圖解,美味正宗的紅豆薏米花生小米地瓜粥做法

  • 紅豆薏米花生小米地瓜粥

  • 祛濕+養胃+養顏+好吃！用料小米紅豆薏米花生地瓜紅豆薏米花生小米地瓜粥的做法泡：小米加水泡1小時（小米洗一遍就好，水量是兩倍）紅豆薏米花生加水泡1小時（水量是兩倍）地瓜洗淨削皮切塊（不放水）熬：鍋內水燒開，倒入小米，熬30分鐘，直至粘稠，根據需要加開水調整粘稠度。蒸：整碗紅豆薏米花生（連...
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紅棗百合南瓜小米粥的做法步驟及圖解,美味正宗的紅棗百合南瓜小米粥做法

  • 紅棗百合南瓜小米粥

  • 寒冷的冬日清晨，沒有什麼比一碗香甜的粥更令人舒適的了，今天推薦南瓜小米粥，無需提前浸泡，比較方便，南瓜和小米gi都比較低，適合減脂的人喝，加上幾顆紅棗百合調味不用加糖就很美味了～用料小米30克百合5克紅棗3顆南瓜214克紅棗百合南瓜小米粥的做法準備上述材料，這些材料我煮了3碗，足...
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電飯鍋地瓜粥（大米小米藜麥地瓜）的做法步驟及圖解,美味正宗的電飯鍋地瓜粥（大米小米藜麥地瓜）做法

  • 電飯鍋地瓜粥（大米小米藜麥地瓜）

  • 用料紅薯3個小米半杯大米半杯藜麥半包電飯鍋地瓜粥（大米小米藜麥地瓜）的做法就是買鍋帶的量杯。先把地瓜洗一洗，把皮去掉，切小塊。藜麥小米跟米一起，加水，上鍋，我用的雜糧粥檔，40分鐘出鍋！香甜可口...
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簡單易學的小米地瓜紅棗粥😌美食做法

  • 小米地瓜紅棗粥😌

  • 很想吃然後自己就動手在宿舍做啦用料小米三把手抓紅棗6顆地瓜1只小米地瓜紅棗粥😌的做法1.把小米用水泡半個鍾;2.在泡的的過程中，利用這半個鍾來給地瓜削皮，切丁;3把切好的地瓜和紅棗放到同一個碗裏，紅棗也要用刀切一下更好入味半個鍾之後就把地瓜紅棗全部放到鍋裏煮坐等吃...
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花生紅棗南瓜小米粥的做法步驟及圖解,美味正宗的花生紅棗南瓜小米粥做法

  • 花生紅棗南瓜小米粥

  • 早上起來，把這些材料放電壓力煲熬着，洗漱完畢就有營養可口的粥吃了，很簡單快手。用料小米適量紅棗9顆南瓜適量花生適量紅糖適量花生紅棗南瓜小米粥的做法紅棗去核，南瓜去皮切塊，所有材料洗淨放電壓力煲里加適量的水，選熬粥鍵等壓力煲自然泄壓後就可以開蓋裝碗啦小貼士早上做的...
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紅棗地瓜小米漿（破壁機）的做法步驟及圖解,美味正宗的紅棗地瓜小米漿（破壁機）做法

  • 紅棗地瓜小米漿（破壁機）

  • 簡單，營養好喝的米糊用料地瓜（紅薯）1個250g左右小米40克（半量杯）紅棗8顆腰果10個水1000ml紅棗地瓜小米漿（破壁機）的做法地瓜去皮切小片，紅棗去核，小米洗乾淨食材放進破壁機，加水1000ml，米糊模式，破壁機有加熱功能，邊打邊加熱，這個比例打出來的米糊順滑好喝。打好的米糊根據自己的喜好加...
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南瓜紅棗小米粥（輔食）的做法步驟及圖解,美味正宗的南瓜紅棗小米粥（輔食）做法

  • 南瓜紅棗小米粥（輔食）

  • 寶寶今天第一次吃小黃米，7個多月輔食用料小米20克紅棗2顆南瓜2段南瓜紅棗小米粥（輔食）的做法20g小米，洗乾淨，泡水2小時，加入3-4倍水，加2顆紅棗，紅棗就果個味，切了幾刀，最後紅棗不給孩子吃（煮好剝皮去核弄碎了也可以跟粥一起給孩子吃）放在蒸鍋裏隔水蒸3小時粥功能，熟啦，寶寶第一次吃，也不...
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南瓜小米紅棗營養米糊粥的做法步驟及圖解,美味正宗的南瓜小米紅棗營養米糊粥做法

  • 南瓜小米紅棗營養米糊粥

  • 突然get到一個好辦法，預約，再也不用起早做早餐咯～有些人喜歡吃甜的可以加點冰糖，我家放10顆紅棗甜度正好。我將所有食材加了不超過破壁機熱飲最高線就行。這樣一共可以打出來四碗。用料南瓜適量小米適量紅棗10顆（我放紅棗是為了不用加糖了）清水適量（所有食材加好後加水，不要超過...
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地瓜小米粥的做法和圖解 好吃的地瓜小米粥家常做法

  • 地瓜小米粥

  • 昨天做了湯圓，地瓜還有剩餘，就想着煮個地瓜小米粥吧。用料小米適量地瓜泥少許地瓜小米粥的做法小米提前一個小時左右泡入清水煮熟的地瓜壓成泥鍋中倒入足夠多的清水，下入淘洗乾淨的小米大火燒開，轉小火，開蓋煮25分鐘左右加入地瓜泥再煮5分鐘左右完成成品成品...
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「飲品甜粥」南瓜小米紅薯紅棗粥的做法步驟及圖解,美味正宗的「飲品甜粥」南瓜小米紅薯紅棗粥做法
NO.10玉米地瓜紅棗粥的做法步驟及圖解,美味正宗的NO.10玉米地瓜紅棗粥做法

  • NO.10玉米地瓜紅棗粥

  • 邊學邊做✊，做這個粥可能是自己不太愛吃白米粥吧(o^^o)用料紅薯個玉米適量棗顆大米適量NO.10玉米地瓜紅棗粥的做法大家準備好相應的食材，然後嚮往常煮粥一樣把地瓜丁，玉米粒和紅棗片一起放入鍋中即可。（地瓜丁大家可以切的儘量的小一點，煮的會更好吃。）V(^_^)V小貼士煮粥我是用...
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枸杞紅棗南瓜紅薯小米粥的做法步驟及圖解,美味正宗的枸杞紅棗南瓜紅薯小米粥做法

  • 枸杞紅棗南瓜紅薯小米粥

  • 用料小米少許南瓜少許紅薯少許大棗三顆枸杞6-7個枸杞紅棗南瓜紅薯小米粥的做法紅薯，自己家種的南瓜切小布丁新疆若羌大棗三顆，寧夏沒有雄黃薰過的枸杞6-7顆洗乾淨鄉下的熱性穀米小貼士所有食材如果有自己家裏種的最好了，早上六點將所有食材放進砂鍋，先大火煮，等鍋開了換小火，熬...
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南瓜小米黃豆紅棗粥的做法步驟及圖解,美味正宗的南瓜小米黃豆紅棗粥做法

  • 南瓜小米黃豆紅棗粥

  • 用料小米小半碗紅棗3顆黃豆一把南瓜100克南瓜小米黃豆紅棗粥的做法洗好的小米黃豆紅棗一起加入電飯煲，切好的南瓜碎也一起加進去，晚上睡覺前預約煮粥時間，早上睡醒熱乎乎的小米粥就可以喝了...
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南瓜小米燕麥紅棗粥的做法步驟及圖解,美味正宗的南瓜小米燕麥紅棗粥做法

  • 南瓜小米燕麥紅棗粥

  • 清晨需要被一道有儀式感的粥來喚醒，一家人坐在一起，喝着這碗暖暖的砂鍋粥，就是一天開始的幸福點。用料小米50克燕麥20克南瓜200克紅棗5顆南瓜小米燕麥紅棗粥的做法南瓜削皮切塊，紅棗洗淨對半切開。四種食材一起加入砂鍋，加2000毫升水。大火燒開後，調到最小火，慢熬30分鐘左右，即可...
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南瓜紅棗小米養生粥的做法步驟及圖解,美味正宗的南瓜紅棗小米養生粥做法

  • 南瓜紅棗小米養生粥

  • 用料小米100克南瓜70克紅棗6顆水800克南瓜紅棗小米養生粥的做法準備好材料：南瓜去皮洗淨切成丁，紅棗洗淨用水浸泡。100g小米用水淘淨放入電飯鍋加800g水，大火燒開轉小火慢煮20分鐘，鍋蓋漏個縫隙防止溢出來。20分鐘後加入紅棗、南瓜繼續煮15分鐘至濃稠，最後幾分鐘經常用勺子攪...
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紅棗地瓜粥的做法和圖解 好吃的紅棗地瓜粥家常做法

  • 紅棗地瓜粥

  • 用料阿膠棗小米地瓜紅棗地瓜粥的做法地瓜去皮切小塊。小米洗淨。阿膠棗備好。一起加足量水，大火煮開轉小火煮30分鐘。關火燜20分鐘，開火煮開即可。...
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南瓜小米粥，南瓜小米紅薯紅棗粥的做法步驟及圖解,美味正宗的南瓜小米粥，南瓜小米紅薯紅棗粥做法

  • 南瓜小米粥，南瓜小米紅薯紅棗粥

  • 用料南瓜500克去皮籽切塊水1200克小米100克圓糯米100克南瓜小米粥，南瓜小米紅薯紅棗粥的做法1將南瓜放入主鍋，以10秒/速度5切碎。2加入小米、糯米和水，以30分/100℃/速度2烹煮，趁熱享用。南瓜小米紅薯紅棗粥食材：400克去皮南瓜(切大塊)小米60克紅棗10顆紅薯100克(切大塊)水100...
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南瓜小米紅薯紅棗粥的做法步驟及圖解,美味正宗的南瓜小米紅薯紅棗粥做法
小米紅棗粥的做法和圖解 好吃的小米紅棗粥家常做法

  • 小米紅棗粥

  • 女人在每個月的那幾天都沒什麼胃口，而這款粥很適合女生特殊日子喝哦！用料小米150克紅棗10顆紅糖適量（根據自己）小米紅棗粥的做法將小米洗淨，紅棗洗淨，放入高壓鍋，放入適量水，按煮粥，開食前加紅糖即可。...
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小美南瓜紅棗小米粥的做法步驟及圖解,美味正宗的小美南瓜紅棗小米粥做法
簡單易學的紅棗地瓜小米粥美食做法

  • 紅棗地瓜小米粥

  • 有營養又好吃的小米粥來嘍～快來試試吧！用料小米200g紅棗10粒（可自己定）紅薯150g紅棗地瓜小米粥的做法把地瓜去皮切成小塊將紅棗浸泡洗淨將小米淘洗乾淨連同地瓜，紅棗，小米，一同下鍋。添加兩升水放入電飯鍋中。熬至20分鐘，一頓營養早餐就完成了！小貼士喜歡甜一點的朋友可以再加一點...
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簡單易學的小米地瓜紅棗粥美食做法

  • 小米地瓜紅棗粥

  • 用料小米半碗地瓜中等大小1個紅棗1小把小米地瓜紅棗粥的做法小米清洗乾淨後浸泡半個小時，地瓜去皮切丁，連同小米.紅棗放入鍋中。水添加量比平時多些熬製30分鐘後再悶10分鐘，甜甜的紅棗飄香味道，暖暖的黃壤地瓜，冬日裏喝一碗，全是幸福的味覺...
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小米地瓜粥的做法和圖解 好吃的小米地瓜粥家常做法

  • 小米地瓜粥

  • 用料小米地瓜水幾滴油小米地瓜粥的做法煮粥前先將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開。地瓜去皮切塊開水下鍋，放入小米和地瓜，下鍋時攪幾下。先用大火煮開，再轉文火即小火熬煮約30分鐘。粥改文火後約10分鐘時點入幾滴油，你會發現不光成品粥色澤鮮亮，而且入口別樣鮮滑，也防止溢鍋。...
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紅棗小米粥的做法和圖解 好吃的紅棗小米粥家常做法

  • 紅棗小米粥

  • 用料小米50克紅棗4顆枸杞5粒桂圓6顆紅棗小米粥的做法桂圓紅棗備好小米倒入碗裏再加入水清洗乾淨鍋中水燒開後再放入小米熬煮10分鐘再倒入桂圓，紅棗再繼續煮3分鐘超級濃稠的小米粥，最後再撒點枸杞子秋季養生必喝...
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