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涼拌玉米的做法食譜

涼拌玉米的做法和圖解 好吃的涼拌玉米家常做法

  • 涼拌玉米

  • 用料玉米粒60克香菜2根🔸醬汁蒜3瓣小米辣2個白芝麻1茶匙味好美辣椒粉1茶匙李錦記薄鹽生抽1茶匙恆順陳醋1茶匙白砂糖1/2茶匙金龍魚1/4茶匙鹽(可選)少許涼拌玉米的做法鍋裏燒水水開放入玉米粒轉小火煮2分鐘至浮起撈出過冷水瀝乾水分蒜切末小米辣切圈香菜切段調醬汁:蒜➕小...
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玉米涼粉的做法和圖解 好吃的玉米涼粉家常做法

  • 玉米涼粉

  • 用料玉米澱粉170克水1100克辣椒油2勺醋適量生抽適量鹽適量蒜獨蒜3顆黃瓜1根胡椒粉適量葱花適量玉米涼粉的做法水+麪粉煮，邊煮邊攪拌，防止粘鍋煮成糊糊就好了，要及時裝入容器（怕粘鍋），我是裝在一個大碗裏。倒扣，切成丁事先準備，現在過一下油鍋！爆調料爆好的料加入涼粉拌勻就可以吃...
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涼拌玉木耳的做法和圖解 好吃的涼拌玉木耳家常做法

  • 涼拌玉木耳

  • 玉木耳就是白木耳，東北的特產，很不錯！推薦給大家用料白木耳一把大蒜2瓣小葱1根香菜2根生抽3勺白糖1勺鹽半勺陳醋3勺香油1勺白胡椒粉少許耗油一小勺涼拌玉木耳的做法白木耳加足夠的水提前一天泡上，這樣轉天都泡發好了用上述調料調一碗料汁，蒜小葱姜都切茸，香菜小葱切碎做鍋開水，...
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簡單易學的涼拌玉米黃瓜美食做法

  • 涼拌玉米黃瓜

  • 超級絕絕子的涼拌菜😍黃瓜🥒玉米🌽都是又脆又爽口的蔬菜涼拌着吃真的巨好吃😋小七在線建議:「一定一定要加荷包蛋！！」荷包蛋吸滿醬汁😍😍😍想想都流口水🤤荷包蛋一定要多油煎(祕訣)這樣子煎出來的荷包蛋蓬鬆感巨🉑最好還是邊邊有點焦超級好吃用料黃瓜1/2根玉米粒60克🔸醬汁...
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涼拌玉米筍的做法和圖解 好吃的涼拌玉米筍家常做法

  • 涼拌玉米筍

  • 經常在超市看到玉米筍很好奇到底是筍味還是玉米味正好看到美食博主po食譜就立馬買來做啦用料玉米筍根糖克鹽克超多小米椒超多蒜油檸檬汁涼拌玉米筍的做法給可愛的玉米筍們洗好澡後，再豎切一刀（我猜這樣吃起來更優雅），拍拍蒜，切切辣椒，剁吧剁吧剁碎點玉米筍焯水，迅速撈出，在它們還...
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涼拌荷蘭豆芥蘭玉米筍的做法步驟及圖解,美味正宗的涼拌荷蘭豆芥蘭玉米筍做法

  • 涼拌荷蘭豆芥蘭玉米筍

  • 清清爽爽的涼菜，顏色看着也是很賞心悦目。加入少量芥末之後更是有在吃生魚片的錯覺～用料荷蘭豆玉米筍芥蘭六月鮮生抽芥末麻油涼拌荷蘭豆芥蘭玉米筍的做法荷蘭豆去頭，斜刀一切為二；玉米筍切成滾刀塊；芥蘭切成小條大鍋煮沸水，加入少量鹽，先下芥蘭，再下荷蘭豆，最後下玉米筍。用熱水燙...
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涼拌玉米粒的做法和圖解 好吃的涼拌玉米粒家常做法

  • 涼拌玉米粒

  • 用料玉米粒200克胡蘿蔔半根黃瓜半根牛肉3片香菜一根辣椒醬一勺芝麻油一勺涼拌玉米粒的做法玉米粒蒸熟.放涼...紅蘿蔔切丁，黃瓜切丁，香菜切段..加芝麻油，辣椒醬拌就好了...
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涼拌白玉菇的做法和圖解 好吃的涼拌白玉菇家常做法

  • 涼拌白玉菇

  • 白玉菇是在家吃火鍋剩下的，不好炒，所以才做了這個菜！用料白玉菇兩把葱一根鹽適量雞精適量花椒粉三勺生抽三勺辣椒粉三勺涼拌白玉菇的做法冷水洗乾淨！鍋里加水燒開，白玉菇倒進去煮熟！翻出來控幹水分放涼！撕成細長條！大蒜剁碎，葱切碎！熱鍋熱油淋上去！放生抽，鹽，雞精！拌勻！味道自己嘗一嘗！小...
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醋拌薺菜玉米豆腐 涼拌的做法步驟及圖解,美味正宗的醋拌薺菜玉米豆腐 涼拌做法

  • 醋拌薺菜玉米豆腐 涼拌

  • 今天開始養好身體用料薺菜克100玉米一勺涓豆腐400克康樂醋很多很多勺醋拌薺菜玉米豆腐涼拌的做法第一次沒拍照。。。太懶了很方便就是涼拌豆腐撒好葱花水燒乾一點澆在豆腐上再澆醋這樣就不燙了小貼士一定要康樂醋比較淡有點甜甜的薺菜用冰凍的燒開後只放鹽把水燒乾...
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減脂餐~涼拌玉米筍的做法步驟及圖解,美味正宗的減脂餐~涼拌玉米筍做法

  • 減脂餐~涼拌玉米筍

  • 初夏節氣將至，天氣逐漸轉暖，各種涼拌菜開始受歡迎。如何吃飽、吃好、還不長肉，一直是困擾每一個女孩的難題。玉米筍是這幾年流行的一種高端蔬菜，低糖，低卡，高纖，熱量很低，幾乎不含脂肪，特別適合減脂期間食用，吃起來脆脆甜甜的，香嫩可口。蘆筍是世界十大名菜之一，在國際市場上享有“蔬...
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涼拌玉米海鮮魚餅餛飩的做法步驟及圖解,美味正宗的涼拌玉米海鮮魚餅餛飩做法

  • 涼拌玉米海鮮魚餅餛飩

  • 一直都是帶湯吃餛飩，也讓餛飩換換吃法，蒸好的餛飩澆配好的醬料那也是一道不錯的美食……用料肉糜1000克海鮮魚餅4小包玉米粒適量涼拌玉米海鮮魚餅餛飩的做法備好肉糜葱、姜、胡蘿蔔、黃酒、生抽、白砂糖、鹽、胡椒粉、兩個全蛋、一個蛋黃、香油幾滴用涼拌棒打成糊；涼拌棒打...
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涼拌玉米芽的做法和圖解 好吃的涼拌玉米芽家常做法

  • 涼拌玉米芽

  • 用料玉米芽胡蘿蔔蒜醋生抽雞精鹽胡椒香油涼拌玉米芽的做法將玉米芽洗淨，胡蘿蔔切絲需將胡籮卜絲預先醃製一下。先取壓蒜器，放入適量的蒜壓出蒜泥，同胡籮卜絲一起拌勻在胡籮卜絲裏灑入少許鹽，拌勻，醃5分鐘將玉米芽在放沸水裏煮至斷生，立刻撈起，瀝乾水份玉米芽、胡籮卜絲里加入醋...
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簡單易學的涼拌麪（玉米麪）美食做法

  • 涼拌麪（玉米麪）

  • 玉米麪條是雜糧面的一種。但是營養價值可以説玉米麪條是最高的，玉米麪條有黃金面條之稱。是純天然綠色食品，用優質玉米加工製作，口感好，營養豐富強化消化系統，清除血液毒素。大家可以多吃粗糧面哦，刮腸促消化哦用料玉米麪條一人份的量（一匝）香油適量雞精適量白糖一勺陳醋兩勺鹽適...
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春日涼拌玉米筍-「優質蛋白質」的做法步驟及圖解,美味正宗的春日涼拌玉米筍-「優質蛋白質」做法

  • 春日涼拌玉米筍-【優質蛋白質】

  • 玉米筍中含有豐富的膳食纖維，維生素、蛋白質、礦物質，營養含量豐富；並具有獨特的清香，口感甜脆、鮮嫩可口，特別適合老人，孕婦和正在長牙齒的寶寶；玉米筍卡路里含量低，比較適合減肥人士食用。既可以吃的營養，又不會給身體增加負擔。這樣的玉米筍，你怎麼能不喜愛呢！用料玉米筍適量杭椒...
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夏季涼拌黃瓜玉米蝦仁的做法步驟及圖解,美味正宗的夏季涼拌黃瓜玉米蝦仁做法

  • 夏季涼拌黃瓜玉米蝦仁

  • 夏季廚房宗旨是遠離火焰🔥等一切發熱物體~黃瓜補水美白，玉米維生素，蝦仁動物蛋白，這幾樣組合在一起營養夠了，味道呢，於是涼拌組合出道～用料蝦仁11只玉米1根黃瓜1根油少量料汁蒜1頭小米辣2辣椒粉少量熟白芝麻適量生抽2勺蠔油1勺醋1勺油醋汁1勺糖½勺鹽少量白開水2勺夏季涼拌黃瓜...
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涼拌白玉菜的做法和圖解 好吃的涼拌白玉菜家常做法

  • 涼拌白玉菜

  • 在一次偶然的時候，家裏沒有其它菜，只有一顆大白菜，於是給它涼拌了，誰知這個味道無比美味！用料大白菜鹽醬油芝麻油涼拌白玉菜的做法夏天最下飯的菜，涼拌大白菜！很簡單，把白菜切段煮熟撈出-去水-加入鹽+醬油+麻油-放入冰箱冰鎮！超乎想象的好吃😋！大家可以試試哦！夏天最下飯的菜，涼拌大...
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涼拌玉米黃瓜雞胸肉的做法步驟及圖解,美味正宗的涼拌玉米黃瓜雞胸肉做法

  • 涼拌玉米黃瓜雞胸肉

  • 巨好吃的涼拌菜😋這一盤就是香辣脆爽🤤玉米粒一口爆汁兒又脆，黃瓜解膩爽口妥妥的下飯神器！酸辣過癮！美味極了用料雞蛋2個玉米粒60克小黃瓜1根優形奧爾良即食雞胸肉1塊🔸醬汁蒜3瓣小米辣3個白芝麻1茶匙味好美辣椒粉1茶匙李錦記薄鹽生抽2茶匙恆順陳醋2茶匙海天蠔油1茶匙涼拌玉...
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「快手菜」涼拌彩椒玉米口菇的做法步驟及圖解,美味正宗的「快手菜」涼拌彩椒玉米口菇做法

  • 【快手菜】涼拌彩椒玉米口菇

  • 用料小彩椒（甜）8個口菇8個甜玉米1根蒜6瓣生抽2勺陳醋3勺白砂糖1勺麻油1勺花椒油（可選）0.5勺【快手菜】涼拌彩椒玉米口菇的做法玉米煮熟後備用，彩椒切條，口菇切片，蒜末，幹辣椒末備用。熱油中放入口菇，使其基本變熟，體積變小。將熱油澆在蒜末和幹辣椒上。（以上視頻來自我上個涼拌黃瓜...
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涼拌玉米麪的做法和圖解 好吃的涼拌玉米麪家常做法

  • 涼拌玉米麪

  • 用料玉米麪200克香油一滴鹽適量克芝麻一勺糖5克蠔油一勺辣椒麪一勺勺麻椒面2克味極鮮2勺葱蒜乾涼拌玉米麪的做法玉米麪提前2小時涼水泡好，鍋燒開水加入玉米麪燙大概30秒撈出過涼水葱蒜辣椒麪麻椒面芝麻另起鍋燒油潑料，後加入白糖鹽味極鮮醋蠔油香油攪拌均勻加入麪條攪拌均...
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涼拌玉筍片的做法和圖解 好吃的涼拌玉筍片家常做法

  • 涼拌玉筍片

  • 筍是一種食物，生長於山中，生命力頑強，容易生長，主要生長在南方，大魚大肉吃膩的你-是不是來點涼拌玉筍片，有種脆脆嫩的味道。用料玉筍片125-260克鹽少許雞精少許香菜少許芝麻少許醬油一小勺小米椒1-3根涼拌玉筍片的做法鍋中倒入清水、然後放入筍片煮到水沸騰，把筍片從鍋中撈出瀝...
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涼拌白玉絲的做法和圖解 好吃的涼拌白玉絲家常做法

  • 涼拌白玉絲

  • 很多人不愛吃大白菜幫，所以今日做了一道涼菜，日常開胃菜，酸甜可口喔用料醋3勺花椒油1勺鹽3克生抽1勺白糖1勺白菜幫適量花椒5粒幹辣椒2個涼拌白玉絲的做法白菜幫切成細絲放各種調味料必備麻油熱油加入花椒幹辣椒炒香迅速倒入白菜絲攪拌均勻這樣就最好啦，口感清脆酸甜，還帶有微...
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涼拌麪（玉米碴子條）的做法步驟及圖解,美味正宗的涼拌麪（玉米碴子條）做法

  • 涼拌麪（玉米碴子條）

  • 用料玉米碴子條兩袋料一：蒜5瓣小葱1根辣椒麪1勺芝麻兩勺料二：生抽三勺陳醋兩勺老抽一勺糖一勺鹽一勺蠔油一勺香油一勺涼拌麪（玉米碴子條）的做法蒜切沫，葱切葱花澆熱油，炸出香味料二里面所有材料放進料一，攪拌成汁玉米碴子條，放開水裏煮三五分鐘煮熟後過涼水，多過幾次，變得涼涼的最...
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簡單易學的涼拌玉米豆角美食做法

  • 涼拌玉米豆角

  • 做了一道看起來很田園的菜，玉米和豆角是東北菜中常見的搭配，不過常常出現在東北亂燉中，試着用來涼拌又是另外一番風味。豆角的清香，加上玉米的清甜，很清爽的口感，絕對能帶給人驚喜！用料豆角玉米鹽醋蒜茸香油涼拌玉米豆角的做法豆角摘去兩頭去筋，用開水焯熟，撈出過涼水備用玉米煮熟...
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玉米菇涼的做法和圖解 好吃的玉米菇涼家常做法

  • 玉米菇涼

  • 用料玉米玉米菇涼的做法萌萌噠...
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涼拌時蔬（京水菜 玉米苗）的做法步驟及圖解,美味正宗的涼拌時蔬（京水菜 玉米苗）做法

  • 涼拌時蔬（京水菜 玉米苗）

  • 很適合做為輕食時期的主食，我夏天基本都以這類拌菜為主。用料京水菜一小把玉米苗適量蓮藕適量各種菇（蟹味菇雞腿菇等）適量香菜一小撮胡蘿蔔適量涼拌時蔬（京水菜玉米苗）的做法步驟很簡單，因為在超市看到有賣玉米苗和京水菜，所以拍照供參考下，這兩樣作為涼拌或基本色拉的主要原料是...
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