![高一學生的早餐，全職媽媽用心搭配，味道好營養足，精神一整天的做法步驟及圖解,美味正宗的高一學生的早餐，全職媽媽用心搭配，味道好營養足，精神一整天做法]( "高一學生的早餐，全職媽媽用心搭配，味道好營養足，精神一整天的做法步驟及圖解,美味正宗的高一學生的早餐，全職媽媽用心搭配，味道好營養足，精神一整天做法")
- 簡單的早餐，也要用心搭配，以保證充足的營養，讓孩子精神一整天。用料麪條、瘦肉、雞蛋、牛奶等高一學生的早餐，全職媽媽用心搭配，味道好營養足，精神一整天的做法瘦肉剁碎，放點鹽和生抽抓勻，再放點食用油抓勻，封好，放冰箱冷藏。2、早上起來先把肉從冰箱取出，常温放一下。3、起鍋燒開水...
- 9267
![安妮輔食：全蛋版甜菜根發糕（職場媽媽快手食譜）的做法步驟及圖解,美味正宗的安妮輔食：全蛋版甜菜根發糕（職場媽媽快手食譜）做法]( "安妮輔食：全蛋版甜菜根發糕（職場媽媽快手食譜）的做法步驟及圖解,美味正宗的安妮輔食：全蛋版甜菜根發糕（職場媽媽快手食譜）做法")
- 適合10個月以上，對食材不過敏的寶寶。很多職場媽媽都希望能參與到寶寶輔食製作中來，但是苦於沒時間。同樣作為職場媽媽的我，喜歡發掘各種快手製作美食的做法。今天這款發糕就使用了冷藏發酵法，大大減少了製作時間。睡覺之前把麪糊做好放在冰箱冷藏，第二天早上起來，刷牙前，把它放...
- 29881
![上班族媽媽的快手午餐搭配（隨時更新）的做法步驟及圖解,美味正宗的上班族媽媽的快手午餐搭配（隨時更新）做法]( "上班族媽媽的快手午餐搭配（隨時更新）的做法步驟及圖解,美味正宗的上班族媽媽的快手午餐搭配（隨時更新）做法")
- 每天中午上初中的兒子要回家吃飯，如何讓兒子吃好，是我每天的功課，分享出來，供寶媽們參考。用料蔬菜500雞蛋2個肉眼牛排2塊蒜2頭上班族媽媽的快手午餐搭配（隨時更新）的做法今天做的蒜子牛肉，西紅柿炒蛋，海米小白菜，主食搭配的是米飯。另外給兒子準了水果甜湯。牛肉是早上就醃好的，蒜...
- 20736
![蝦皮內酯豆腐快捷版～職場媽媽的做法步驟及圖解,美味正宗的蝦皮內酯豆腐快捷版～職場媽媽做法]( "蝦皮內酯豆腐快捷版～職場媽媽的做法步驟及圖解,美味正宗的蝦皮內酯豆腐快捷版～職場媽媽做法")
- 菜品特點：用料內酯豆腐蝦皮5榨菜15小葱5香芹5六月鮮特級醬油5鎮江香醋1鹽1小磨香油1蝦皮內酯豆腐快捷版～職場媽媽的做法內酯豆腐切塊蝦皮洗洗，葱，榨菜，芹菜，切碎，放入調料碗中，加六月鮮醬油，少量醋，香油，辣油一點～將調料碗調勻，倒在豆乳少給，微波爐高火一分鐘，拿出即可小貼士製作迅速，無...
- 18883
![媽媽再也不用擔心我的燉蛋了的做法步驟及圖解,美味正宗的媽媽再也不用擔心我的燉蛋了做法]( "媽媽再也不用擔心我的燉蛋了的做法步驟及圖解,美味正宗的媽媽再也不用擔心我的燉蛋了做法")
- 不要小看這道平平常常的燉蛋喲，家裏做的要不就是太老或者太稀，更有可能蒸了幾個小時連結都結不起來或者像果凍一樣😰。用我的方法試試是不是一試就會成功呢？🤣🤣🤣原來燉蛋可以這麼方便的😋用料雞蛋3個料酒2勺鹽4克開水300克媽媽再也不用擔心我的燉蛋了的做法食材加入料酒打...
- 29176
![全職媽媽母子倆晚餐（簡單）的做法步驟及圖解,美味正宗的全職媽媽母子倆晚餐（簡單）做法]( "全職媽媽母子倆晚餐（簡單）的做法步驟及圖解,美味正宗的全職媽媽母子倆晚餐（簡單）做法")
- 每天都為了吃什麼頭疼的很，新手媽媽又是新手廚師，怎麼個了得！最近才發現簡單的反而好吃些，進步嘍！看兒子吃的香比什麼都高興用料麪條1把後腿肉餡3塊錢的葱伴侶甜麪醬1袋豆瓣醬（家裏自制）2勺龍利魚1塊菠菜1棵胡蘿蔔半根薑絲2片切絲蝦皮1勺紫菜2勺葱花適量雞蛋1個全職媽媽母子倆晚...
- 27525
![「媽媽用心做好飯」鯽魚湯手工面的做法步驟及圖解,美味正宗的「媽媽用心做好飯」鯽魚湯手工面做法]( "「媽媽用心做好飯」鯽魚湯手工面的做法步驟及圖解,美味正宗的「媽媽用心做好飯」鯽魚湯手工面做法")
- 用心給寶寶做飯，寶寶會吃得更香呢～用料鯽魚1條玉米粒少許青菜少許【媽媽用心做好飯】鯽魚湯手工面的做法鯽魚下鍋煎至兩面金黃，開大燉15分鐘左右，調味兒，把魚撈出來，湯留下，下面條。給寶寶吃的，麪條可以煮久些，麪條熟後放玉米粒，青菜，煮1分鐘出鍋。之前撈出來的魚，肉拆分好，仔細魚刺，放...
- 32669
![職場媽媽快手菜-小竅門讓木耳入味的做法步驟及圖解,美味正宗的職場媽媽快手菜-小竅門讓木耳入味做法]( "職場媽媽快手菜-小竅門讓木耳入味的做法步驟及圖解,美味正宗的職場媽媽快手菜-小竅門讓木耳入味做法")
- #職場媽媽快手菜#改冬令時後，每天都是黑着出門黑着回家。寒冷的時候歸家的心愈發急切。木耳是個好食材，變化多樣準備簡單，早上出門前就可以泡起來，如果忘了泡，用熱水幾分鐘也能臨時泡發。雞蛋炒木耳我發現有個問題，就是往往雞蛋夠鹹了，木耳還沒有入味。摸索到的竅門，就是用黃豆醬...
- 22427
![穀物米飯➕每餐燴飯配置｜孕媽媽斜槓生活•全職工作+十八流博主的做法步驟及圖解,美味正宗的穀物米飯➕每餐燴飯配置｜孕媽媽斜槓生活•全職工作+十八流博主做法]( "穀物米飯➕每餐燴飯配置｜孕媽媽斜槓生活•全職工作+十八流博主的做法步驟及圖解,美味正宗的穀物米飯➕每餐燴飯配置｜孕媽媽斜槓生活•全職工作+十八流博主做法")
- [開篇是孕媽碎碎念辛苦家，不想看可以直接跳到製作區哦]🤰享受生活是每個人嚮往的。2021年之前我是一個早8晚5的上班族，🥊🧘🏻♀️✏️工作之餘就去打拳瑜伽寫博客，生活規律而愜意。2021春節我懷孕了👶🏻，隨着喜事而來的還有許多不知所措，保胎孕反把我折騰得病假了1個月。還好在...
- 7661
![營養健康的搖滾西芹，媽媽再也不用擔心全家吃什麼的做法步驟及圖解,美味正宗的營養健康的搖滾西芹，媽媽再也不用擔心全家吃什麼做法]( "營養健康的搖滾西芹，媽媽再也不用擔心全家吃什麼的做法步驟及圖解,美味正宗的營養健康的搖滾西芹，媽媽再也不用擔心全家吃什麼做法")
- 這個夏天，火了樂隊，火了一票不甘平凡過一生的男女老少之心。從盤尼西林到刺蝟，從台前到幕後，每一個細胞都在拼命燃燒，真情實感做自己。今天，肥瘦相煎團隊帶着搖滾（腰果）西芹也要登台進行一次演出，因為我們就算再大眾平庸也有想突破思想禁錮的執念，我們要為大家帶來一個全新的美味，準...
- 28591
![職場媽媽快手菜-烤翅和胡蘿蔔一鍋端的做法步驟及圖解,美味正宗的職場媽媽快手菜-烤翅和胡蘿蔔一鍋端做法]( "職場媽媽快手菜-烤翅和胡蘿蔔一鍋端的做法步驟及圖解,美味正宗的職場媽媽快手菜-烤翅和胡蘿蔔一鍋端做法")
- 烤這盤菜其實需要40分鐘，算不上“快”，但是好在準備工作可以頭一天做，並且菜入烤箱以後就可以去準備其他的，所以也把它歸入快手菜囉用料雞翅500克胡蘿蔔五根較小的奧爾良烤翅調料按需職場媽媽快手菜-烤翅和胡蘿蔔一鍋端的做法先把雞翅用奧爾良烤翅調料醃上，具體的調料某寶上很...
- 30718
![媽媽再也不用擔心我的早餐的做法步驟及圖解,美味正宗的媽媽再也不用擔心我的早餐做法]( "媽媽再也不用擔心我的早餐的做法步驟及圖解,美味正宗的媽媽再也不用擔心我的早餐做法")
- 好好吃早餐用料吃貨的無窮正能量媽媽再也不用擔心我的早餐的做法前一晚稍做準備早起十分鐘開動！...
- 15918
![全職寶媽高效備菜之雞胸肉篇的做法步驟及圖解,美味正宗的全職寶媽高效備菜之雞胸肉篇做法]( "全職寶媽高效備菜之雞胸肉篇的做法步驟及圖解,美味正宗的全職寶媽高效備菜之雞胸肉篇做法")
- 媽媽不是超人，媽媽除了給寶貝做輔食以外，也要照顧好自己的胃，照顧好自己才能更好的照顧寶寶呀～高效備肉操練起來呀👏用料雞胸肉2斤鹽適量玉米澱粉適量生抽適量奧爾良醃料50g食用油10克全職寶媽高效備菜之雞胸肉篇的做法4塊雞胸肉，大概兩斤，清洗完畢後用廚房紙巾擦乾只拍了一張...
- 18350
![媽媽再也不用擔心我不吃蔬菜——空心菜的做法步驟及圖解,美味正宗的媽媽再也不用擔心我不吃蔬菜——空心菜做法]( "媽媽再也不用擔心我不吃蔬菜——空心菜的做法步驟及圖解,美味正宗的媽媽再也不用擔心我不吃蔬菜——空心菜做法")
- 從小就喜歡吃肉，現在自己也更喜歡紅案，但是媽媽説要葷素搭配，於是就每天在盒馬上挨着順序買蔬菜，今次輪到空心菜了！用料空心菜1把幹辣椒2個蒜5瓣鹽適量糖微量媽媽再也不用擔心我不吃蔬菜——空心菜的做法首先擇菜！空心菜我一般是莖葉分離，因為菜葉更好熟，後放菜葉，菜葉會更嫩綠一...
- 10691
![全職媽媽的快手菜-幹豆角燒肉的做法步驟及圖解,美味正宗的全職媽媽的快手菜-幹豆角燒肉做法]( "全職媽媽的快手菜-幹豆角燒肉的做法步驟及圖解,美味正宗的全職媽媽的快手菜-幹豆角燒肉做法")
- 湖北妹子一枚，就愛吃又香又辣的菜，就這菜呼啦呼啦的送完一大碗白米飯，嘖美好生活真好。這幹豆角用五花肉來炒，五花肉炸出來的油和肉的輕微焦香，讓幹豆角全部吸走，吃一口滿嘴噴香。用料薑片鹽克料酒勺生抽勺全職媽媽的快手菜-幹豆角燒肉的做法幹豆角提前一個小時60℃温水泡軟蒜...
- 23955
![全職媽媽快手營養早餐 香煎雞蛋餅 兒童早餐 寶寶輔食的做法步驟及圖解,美味正宗的全職媽媽快手營養早餐 香煎雞蛋餅 兒童早餐 寶寶輔食做法]( "全職媽媽快手營養早餐 香煎雞蛋餅 兒童早餐 寶寶輔食的做法步驟及圖解,美味正宗的全職媽媽快手營養早餐 香煎雞蛋餅 兒童早餐 寶寶輔食做法")
- 當媽媽後，每一天的時間都是按分鐘劃好，尤其是早上格外緊湊，所以做飯的方向是既快捷又好吃。歡迎家有小寶貝的媽媽們一起交流寶寶的各種日常，尤其是吃飯哈哈哈我家的從飯渣到吃嘛嘛香，説來一把辛酸淚，好在現在已經長成吃嘛嘛香的乖寶寶了，吃飯時只要把飯菜給娃盛好就完全不用管了...
- 26679
![嬰兒茼蒿小白菜雞肉麪條（快捷簡單營養，全職媽媽必備）的做法步驟及圖解,美味正宗的嬰兒茼蒿小白菜雞肉麪條（快捷簡單營養，全職媽媽必備）做法]( "嬰兒茼蒿小白菜雞肉麪條（快捷簡單營養，全職媽媽必備）的做法步驟及圖解,美味正宗的嬰兒茼蒿小白菜雞肉麪條（快捷簡單營養，全職媽媽必備）做法")
- 一個人做飯不難，一個人帶孩子也不難。難的是一邊帶孩子一邊做飯。不能讓娃自己獨立的玩太久（時不時的你的看看他，還的關注下他隨時的呼喚），讓他在你旁邊陪你做飯，你的在他不耐煩前搞定所有。以上每個全職媽媽都深有體會其中的滋味。所以必須快捷高效，但又不能缺少營養。具體怎麼...
- 25873
![全職媽媽的精神糧食的做法步驟及圖解,美味正宗的全職媽媽的精神糧食做法]( "全職媽媽的精神糧食的做法步驟及圖解,美味正宗的全職媽媽的精神糧食做法")
- 這是一個書單。或者是，一份讀書記錄。身體不盡需要食物，更需要精神上的糧食。做為一個媽媽，這種需求更加迫切吧！用料持之以恆一年全職媽媽的精神糧食的做法每天一個小時的讀書時間。儘量安排在早晨。每天半小時的體會記錄。...
- 12826
![[職場媽媽の快手輔食]米粉雞蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的[職場媽媽の快手輔食]米粉雞蛋糕做法]( "[職場媽媽の快手輔食]米粉雞蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的[職場媽媽の快手輔食]米粉雞蛋糕做法")
- 每天早上出門前，幾分鐘就能做好的快手輔食，等需要吃的時候，奶奶直接上鍋蒸熟就行了。用料雞蛋個米粉，燕麥粉都行克[職場媽媽の快手輔食]米粉雞蛋糕的做法準備好一個生雞蛋，2-3勺米粉，我用的地球最好的燕麥粉，過了一歲以後，寶寶已經不喜歡泥狀的食物，扔掉浪費，就拿來做蒸糕了。核桃...
- 20491
![全職媽媽.擼饅頭記的做法步驟及圖解,美味正宗的全職媽媽.擼饅頭記做法]( "全職媽媽.擼饅頭記的做法步驟及圖解,美味正宗的全職媽媽.擼饅頭記做法")
- 自從生了娃，1+1=3。很多人説全職媽媽不好當，不要做，但是我卻很享受這個生活。當全職媽媽不代表完全放棄自己，雖然沒有工作沒有收入，但是你還是可以發展你的愛好你的興趣，保持學習的狀態！這樣也是一種進步和優秀吧！用料麪粉沒稱過酵母3克白糖適量，不喜歡很甜芝麻核桃花生仁粉200克...
- 9220
![職場媽媽輔食小tips的做法步驟及圖解,美味正宗的職場媽媽輔食小tips做法]( "職場媽媽輔食小tips的做法步驟及圖解,美味正宗的職場媽媽輔食小tips做法")
- 2020.08.30更新#適合一歲三個月寶寶的輔食電器全職陪伴小小虎直到她一歲生日，謝謝老公，毫不猶豫地支持我回歸職場；謝謝公公婆婆，給予我們經濟支持、為小小虎提供新鮮的食材；感恩媽媽，放棄工作做“全職外婆”讓我沒有後顧之憂……即便告別了全職媽媽的身份，我還是希望自己能負責...
- 17874
![媽媽味·百吃不膩炒米粉(附湯粉不重樣搭配)的做法步驟及圖解,美味正宗的媽媽味·百吃不膩炒米粉(附湯粉不重樣搭配)做法]( "媽媽味·百吃不膩炒米粉(附湯粉不重樣搭配)的做法步驟及圖解,美味正宗的媽媽味·百吃不膩炒米粉(附湯粉不重樣搭配)做法")
- 孩子愛吃炒米粉，料多他吃起來很香的樣子來分享一下吧～～我用的是正宗湖頭米粉，大家當地有什麼粗粉，細粉都可以替代哈。一通百通～用料米粉4-5片，3人量牛肉150克三層肉50克胡蘿蔔1/3根玉米1/3根捲心菜1/3個椴木幹菇2朵綠葱1根綠葉蒜1根澱粉2勺料酒2勺生抽4勺鹽2勺媽媽味·百吃不膩...
- 25072
![媽媽自搭醬的做法和圖解 好吃的媽媽自搭醬家常做法]( "媽媽自搭醬的做法和圖解 好吃的媽媽自搭醬家常做法")
- 用料蒜3瓣小米椒1條老抽1勺生抽2勺白糖半湯匙媽媽自搭醬的做法蒜蓉，小米椒，老抽，生抽，和糖全部倒入碗中攪拌均勻。五花肉蘸醬吃好好吃！鹹鹹又帶點蒜味，辣味，和甜味。小貼士蒜蓉小米椒根據個人口味，想要吃辣些，蒜多些可以自己多放點。這是媽媽的味道，我從小吃到大，不是誰都很喜歡，我老...
- 13334
![媽媽快手輔食：米飯獅子頭（軟硬兩種配方以及營養搭配）的做法步驟及圖解,美味正宗的媽媽快手輔食：米飯獅子頭（軟硬兩種配方以及營養搭配）做法]( "媽媽快手輔食：米飯獅子頭（軟硬兩種配方以及營養搭配）的做法步驟及圖解,美味正宗的媽媽快手輔食：米飯獅子頭（軟硬兩種配方以及營養搭配）做法")
- 小肉丸，即美味又好消化，而且非常方便製作，很適合寶媽們做給寶寶吃。這次分享一種既可以做主食，又包含了肉，一點蔬菜的快手做法，而且非常便於儲存。媽媽只需要再搭配一些應季蔬菜，就是營養相當均衡的一餐。用料瘦肉餡80克二米飯70克甜椒少量蘆筍少量玉米澱粉少許生薑少許葱花少許...
- 16512
![葷素搭配的家常版京醬肉絲，真心推薦給忙碌的媽媽們的做法步驟及圖解,美味正宗的葷素搭配的家常版京醬肉絲，真心推薦給忙碌的媽媽們做法]( "葷素搭配的家常版京醬肉絲，真心推薦給忙碌的媽媽們的做法步驟及圖解,美味正宗的葷素搭配的家常版京醬肉絲，真心推薦給忙碌的媽媽們做法")
- 晨光這道家常版京醬肉絲多少是有些不走尋常路的，因為他已經不能算是道完全的葷菜了，而是一道葷素搭配的串燒菜。在食譜中晨光加入了玉米筍，這樣一來讓這道京醬肉絲中既有滿滿的蛋白質，也有了足夠的膳食纖維，這對於一道鹹甜口味的名菜來説，竟然完全沒有違和感。雖然晨光説得天花...
- 21058
烹調屋
![[職場媽媽の快手輔食]米粉雞蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的[職場媽媽の快手輔食]米粉雞蛋糕做法](https://i2.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/cd6a/9b6e/cd6ad068a0d67bb50d7c8cd9954910fbbf03347640f20955331b822ed5602f1716dfc8f95374b1c3-s.jpg "[職場媽媽の快手輔食]米粉雞蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的[職場媽媽の快手輔食]米粉雞蛋糕做法")
