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養顏的做法食譜

番茄兒菜蝦滑湯，酸酸甜甜，解毒又養顏～的做法步驟及圖解,美味正宗的番茄兒菜蝦滑湯，酸酸甜甜，解毒又養顏～做法

  • 番茄兒菜蝦滑湯，酸酸甜甜，解毒又養顏～

  • 那句多C多漂亮，番茄富含維生素幾乎已經是人盡皆知的常識了，其實兒菜也是富含多種維生素的一種食材！一棵兒菜中的維生素C的含量是每日維C建議攝入量的1.5倍，而且兒菜中還含有大量抗壞酸血酸維C，抗壞血酸維C是可以提高人體的免疫力，有提神醒腦、緩解疲勞的功效；此外，兒菜還富含鈣磷...
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不可能失敗的辦公室養顏銀耳枸杞湯的做法步驟及圖解,美味正宗的不可能失敗的辦公室養顏銀耳枸杞湯做法

  • 不可能失敗的辦公室養顏銀耳枸杞湯

  • 下午的辦公室，喝一杯糯糯的銀耳羹，美美噠用料銀耳1朵枸杞15粒冰糖10克不可能失敗的辦公室養顏銀耳枸杞湯的做法銀耳冷水泡發，靜止一個小時，我上午來辦公室，先把銀耳扔養生壺泡着洗淨後，就可以開煮，不管你啥樣的養生壺，選擇那種燒開後，慢慢煮的模式。我喜歡選擇“五穀粥”模式，不用...
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木瓜牛奶甜湯（美容養顏）的做法步驟及圖解,美味正宗的木瓜牛奶甜湯（美容養顏）做法

  • 木瓜牛奶甜湯（美容養顏）

  • 偶爾會煮的甜湯，家裏人也喜歡吃～食材簡單，想做就做！用料木瓜1個牛奶250ml冰糖5-8顆木瓜牛奶甜湯（美容養顏）的做法把木瓜去皮切塊（不用切太小），準備1罐純牛奶放2碗水到鍋裏，煮沸放入切好的木瓜，中火煮15分鐘放冰糖5-8顆，具體看個人喜歡的甜度放完冰糖，把牛奶也倒進鍋裏，煮5分鐘就可以吃...
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超容易暖宮養顏黑豆紅棗豆漿的做法步驟及圖解,美味正宗的超容易暖宮養顏黑豆紅棗豆漿做法

  • 超容易暖宮養顏黑豆紅棗豆漿

  • 備孕暖宮養顏的最佳飲品之一用料紅棗10g桂圓肉5克黑豆25克黑米20克水500ml超容易暖宮養顏黑豆紅棗豆漿的做法黑豆25g.紅棗幹10g,桂圓肉5g，黑米20g，清洗後放入破壁機加入500ml水，調成豆漿模式。(不要放糖，桂圓肉本身就很甜了)每天一杯黑豆漿，助力女生的必備飲品！...
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美容養顏的 五白湯的做法步驟及圖解,美味正宗的美容養顏的 五白湯做法

  • 美容養顏的 五白湯

  • 清甜中帶有豆漿感的濃郁，爽滑中帶有品質感的內涵。五白湯，聽説越喝越白哦～自己品嚐口感還是非常不錯的👍這個配方大約是4人份的量，謝謝用料泡發銀耳40g（幹銀耳8克泡發率是5倍）蓮子30克雪梨100克花生50克糯米40克冰糖10克水1200克玫瑰花/桂花少許美容養顏的五白湯的做法準備所有...
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養顏三寶羹（桃膠雪燕皂角米）&牛奶桃膠&桃膠拿鐵的做法步驟及圖解,美味正宗的養顏三寶羹（桃膠雪燕皂角米）&牛奶桃膠&桃膠拿鐵做法

  • 養顏三寶羹（桃膠雪燕皂角米）&牛奶桃膠&桃膠拿鐵

  • 用料桃膠50克雪燕10克皂角米10克紅棗幹5克枸杞適量冰糖適量養顏三寶羹（桃膠雪燕皂角米）&牛奶桃膠&桃膠拿鐵的做法材料準備:桃膠50克雪燕10克皂角米10克紅棗幹5克枸杞適量冰糖適量桃膠，雪燕，皂角米，提前浸泡，洗淨。桃膠和皂角米，加適量清水，養生壺“湯品”功能，1小時。煲40...
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簡單易學的女士養顏保健湯美食做法

  • 女士養顏保健湯

  • 沒有故事就是最好的故事用料姜5片鯽魚1條蘿蔔1根芹菜1根雞蛋1個女士養顏保健湯的做法成品採購食材。魚洗乾淨，刮乾淨身上的黏膜，放一點點鹽，塗抹魚身靜待15分鐘！備半條蒜苗及一點姜碎末。半根白蘿蔔切絲待用。一小撮薏米洗淨泡水待用。熱鍋下油，煎魚兩面至金黃色，煎好後撈出裝...
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美容養顏🧡補充氣血的養生茶的做法步驟及圖解,美味正宗的美容養顏🧡補充氣血的養生茶做法

  • 美容養顏🧡補充氣血的養生茶

  • 用料紅棗適量玫瑰花適量黑枸杞適量茯苓適量百合適量桑葚適量烏梅適量刺梨適量檸檬適量美容養顏🧡補充氣血的養生茶的做法準備好以上材料，然後放到養生壺裏煮開即可💜桑葚玫瑰茶（據説這也是孫儷同款桑葚茶😏）.☑️功效→美容養顏滋補肝腎準備好以上材料，然後放到養生壺裏煮開即...
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養顏石榴汁的做法和圖解 好吃的養顏石榴汁家常做法

  • 養顏石榴汁

  • 紅石榴性味甘、酸澀、温，果實中含有豐富的維生素C、石榴多酚和花青素等物質，有很好的排毒、抗氧化功效。在藥用、美容、食療方面都很有效果。現代醫學發現，紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，抗氧化性高出綠茶3倍，更是維生素C的20倍，能有效中和自由基，促進新陳代謝、排出毒素...
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沒有阿膠的烏髮養顏糕的做法步驟及圖解,美味正宗的沒有阿膠的烏髮養顏糕做法

  • 沒有阿膠的烏髮養顏糕

  • 哈嘍！今天我們來做烏髮養顏糕，不含阿膠，所以不挑年齡不挑體質，香軟不粘牙，老人小孩都可以吃~操作也特別簡單。💎成品約1.5斤（750克）用料黑芝麻200剋核桃仁150克紅棗100克蔓越莓50克杏仁25克枸杞25克麥芽糖（水飴）250克黑糖50克水35克沒有阿膠的烏髮養顏糕的做法制作前先按照配方把...
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0腥味，一口愛上養顏花膠湯的做法步驟及圖解,美味正宗的0腥味，一口愛上養顏花膠湯做法

  • 0腥味，一口愛上養顏花膠湯

  • 迎三月營養早餐。美好的每一天，從營養早餐開始。👩🏻‍🦰花膠有美容養顏的功效，堅持吃，時間會給你見證。👀姐妹們，跟着做起來吧。用料花膠（幹膠）20克野米15克純牛奶250毫升老冰糖2顆0腥味，一口愛上養顏花膠湯的做法開片赤嘴膠✅選擇一款好的花膠最重要。花膠➕野米，清水沖洗乾淨，...
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滋補養顏🌿藥膳雞湯的做法步驟及圖解,美味正宗的滋補養顏🌿藥膳雞湯做法

  • 滋補養顏🌿藥膳雞湯

  • 用料雞肉8塊黃芪當歸黨蔘桂圓4顆紅棗4顆枸杞20粒鹽1克滋補養顏🌿藥膳雞湯的做法準備以上材料，用量可根據人數適當調整，我這裏面是一個天際隔水燉鍋的量，大概可以喝四五碗。雞肉斬成塊，洗乾淨放進鍋裏。材料也要洗一下，一同放進去然後加適量的水，隔水燉2.8小時（功能鍵選“燉湯”...
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補血養顏，調經化淤。白裏透紅靠它的做法步驟及圖解,美味正宗的補血養顏，調經化淤。白裏透紅靠它做法

  • 補血養顏，調經化淤。白裏透紅靠它

  • 四物湯包：女生必備經期後喝有助於氣血通暢，活血化淤，温養子宮。使臉色紅潤，肌膚光滑，煮水喝煲肉湯都可以，專為懶女人提供的方便，一次一包即可。我平時喜歡加紅糖、雞蛋一起煮成糖水。用料四物湯包1份補血養顏，調經化淤。白裏透紅靠它的做法把所有材料洗淨放進養生壺。直接煮水喝...
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秋季排毒養顏調理湯的做法步驟及圖解,美味正宗的秋季排毒養顏調理湯做法

  • 秋季排毒養顏調理湯

  • 可以排毒也可以養顏，但輕易別粘這類型的保健產品，不然毒不知道排沒排，容先給毀了。同樣能起到排毒養顏的作用，還不用擔心給自個皮膚留隱患，就自己動手試試這個湯。材料簡單做法也不難，關鍵是排毒效果明顯，常喝皮膚也白皙細膩有光澤。材料就兩種：白蘿蔔，明蝦。白蘿蔔，民間一直有蘿蔔...
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簡單易學的五紅補血養顏湯美食做法

  • 五紅補血養顏湯

  • 今天早晨做早餐的同時，隨手抓了紅小豆、紅芸豆、紅棗、紅皮花生米、紅糖煮成“五紅”湯水。紅芸豆味甘、性平；具有温中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元、鎮靜等功用；紅棗味甘、性平，能補脾益氣，改善血虛萎黃，紅棗中的多糖成分能促進造血機能。紅豆性平，味甘酸，可利尿、消腫、健脾...
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喝一次等於敷30次面膜，桃膠燉銀耳美容又養顏！好吃的烹飪方法 喝一次等於敷30次面膜，桃膠燉銀耳美容又養顏！的地道做法和步驟

  • 喝一次等於敷30次面膜，桃膠燉銀耳美容又養顏！

  • 女人不保養，歲月也不會對你太温柔，畢竟女人到了一定的年齡，就該關注自己的狀態了。女人保養自己不是為了能夠返老還童，只希望自己能夠身體健康，讓歲月和時光在身上慢一點。畢竟化粧品只有輔助品，而喝的吃的才會讓人由內而外散發出年輕的狀態。如果不保養，長期以來，女人就會越來越...
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美容養顏銀耳紅棗蓮子羹🥣的做法步驟及圖解,美味正宗的美容養顏銀耳紅棗蓮子羹🥣做法

  • 美容養顏銀耳紅棗蓮子羹🥣

  • 滋陰潤肺，養心安神，美容養顏——喝銀耳紅棗蓮子羹，做法簡單出膠快，好吃又營養～用料銀耳半朵紅棗6片蓮子10克冰糖3克美容養顏銀耳紅棗蓮子羹🥣的做法1.冷水浸泡銀耳，兩個人吃差不多半多就可以，至少需要泡發一小時。蓮子和紅棗也可以泡一會。2.泡好後用水沖洗，將銀耳去根撕碎，更容易...
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養顏美膚蘋果梨和紅棗水的做法步驟及圖解,美味正宗的養顏美膚蘋果梨和紅棗水做法

  • 養顏美膚蘋果梨和紅棗水

  • 冬天吃水果嫌冷，加熱後效果更佳。一是養顏美膚，二是養血潤肺，三是輔助減肥瘦身。用料蘋果1個梨子1個紅棗6顆枸杞20粒養顏美膚蘋果梨和紅棗水的做法一人份。各一個小蘋果小梨子。六顆紅棗去核。紅棗洗乾淨先煮開，放切好的蘋果梨子小塊。煮開五分鐘，鍋蓋縫隙裏插上牙籤小火悶五...
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牛奶桃膠皂角米燉雪燕養顏羹的做法步驟及圖解,美味正宗的牛奶桃膠皂角米燉雪燕養顏羹做法

  • 牛奶桃膠皂角米燉雪燕養顏羹

  • 桃膠；是桃樹分泌的天然樹脂。有清血降脂、排毒潤膚的功效。是一種非常受歡迎的養顏佳品！被稱為“植物燕窩”的桃膠，不僅能調節身體，也有很好的美膚作用！常吃桃膠能讓皮膚變白，可以減少皺紋，能有效抗衰老！皂角米俗稱雪蓮子；它是植物膠質含量較高的食材。本草綱目中記載雪蓮子有辛温...
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「補血養顏」當歸花膠雞腳湯的做法步驟及圖解,美味正宗的「補血養顏」當歸花膠雞腳湯做法

  • 【補血養顏】當歸花膠雞腳湯

  • 90後老阿姨放下手中的奶茶杯，煲起了養生湯。這個十分適合月經量少，手腳冰涼，貧血，改善臉部暗黃，滋潤臉部。用料花膠1片雞爪250只姜3片紅棗3顆當歸20克淮山適量桂圓適量黨蔘適量芡實適量【補血養顏】當歸花膠雞腳湯的做法純淨水泡12-24小時，每6小時換水隔水蒸5-15分鐘再放進純淨...
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開店菜譜｜羅漢果雪梨膏•滋陰養顏，降火排毒的做法步驟及圖解,美味正宗的開店菜譜｜羅漢果雪梨膏•滋陰養顏，降火排毒做法

  • 開店菜譜｜羅漢果雪梨膏•滋陰養顏，降火排毒

  • 用料羅漢果1個梨1個水1000克涼粉50克枸杞8粒開店菜譜｜羅漢果雪梨膏•滋陰養顏，降火排毒的做法養生壺是個好東西！羅漢果、雪梨洗乾淨，分開小塊，1升水，一股腦倒進養生壺，30分鐘就OK了。如果是用普通鍋，建議1小時。在最後5分鐘放入枸杞，一同煮盛出300毫升羅漢果雪梨湯，放涼後放入涼粉...
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四物養顏湯的做法和圖解 好吃的四物養顏湯家常做法

  • 四物養顏湯

  • 今天是三八婦女節100週年，説説男女平等的話題。經過100年的努力，中國女性的地位已經得到了很大的提高，特別是城市女性。我覺得男女平等是不太可能的事情，女人也有自身的優勢。現在城市裏的女人只要生一個孩子，負擔減輕許多。沒有社會競爭力不要緊，只要不做錯事，也可以活得心安理...
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酸醋豬腳，美容養顏好吃的烹飪方法 酸醋豬腳，美容養顏的地道做法和步驟

  • 酸醋豬腳，美容養顏

  • 女生節，女神的美容養顏祕方用料豬手1只糯米甜醋2支姜10片冰糖一片四分之一陳醋半支酸醋豬腳，美容養顏的做法炒幹水老薑加入豬腳一起炒幹水倒入2支至美齋的糯米甜醋，如果醋少了，可以加適量清水，這樣就不會太酸小火熬1個小時，喜歡軟的，可以熬1個半小時左右...
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養顏烏雞湯的做法和圖解 好吃的養顏烏雞湯家常做法

  • 養顏烏雞湯

  • 很多女孩兒寧可花費上千元買護膚品在臉上日復一日的塗抹，也較少關注由內養外的美麗。皮膚好，是女人美麗的一部分，每個週末煲一次有助於美容和養顏的湯，再加上日常適度的護膚品使用，內外雙修的保養，才是真正有效的。用料烏雞1只姜1塊鹽1茶匙（5克）清水2500ml紅棗5顆蓮子5顆薏米10克...
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養生補血養顏湯羹🍎🍲的做法步驟及圖解,美味正宗的養生補血養顏湯羹🍎🍲做法

  • 養生補血養顏湯羹🍎🍲

  • 本來我是隻做甜品的但是最近有點貧血發涼就破例做一次～🥰用料紅棗6-7顆蘋果1只金駿眉（沒有的話温性茶就可）6-7g一小包養生茶包大概7g冰糖大概一把這個是兩碗的量養生補血養顏湯羹🍎🍲的做法把金駿眉和養生茶包放進養生壺裏加水選潤膚茶煮沸即可（就是這樣一個小茶包）這段時間我...
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