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桂圓的做法食譜

簡單易學的全麥桂圓麪包美食做法

  • 全麥桂圓麪包

  • 收到閨蜜送的新麥子，試着做各種全麥系食譜。用料紅糖15克高筋麪粉100克全麥粉280克酵母3克鹽3克黃油15克桂圓乾32顆水200克表面料：麥片，黑芝麻少量克全麥桂圓麪包的做法新麥子280克放入小美主鍋，3分鐘轉速十速打磨打磨成全麥粉，加入高筋麪粉，紅糖，鹽，水，酵母，30秒從3速到6速調和成...
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赤小豆薏仁桂圓紅棗百合湯的做法步驟及圖解,美味正宗的赤小豆薏仁桂圓紅棗百合湯做法

  • 赤小豆薏仁桂圓紅棗百合湯

  • 在中醫看來，肥胖，水腫，都意味着體內有濕。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。祛濕性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，治療水腫必用紅豆，而實踐證明，薏米紅豆粥具有良好的減...
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簡單易學的銀耳桂圓雪梨羹美食做法

  • 銀耳桂圓雪梨羹

  • 用料銀耳冰糖雪梨桂圓乾枸杞紅棗銀耳桂圓雪梨羹的做法銀耳若干，泡發，洗淨，剪去根部燙煲中添水，放入銀耳，小火燉足一個小時，因為用的燙煲，一個小時之後湯就變得粘稠銀耳就軟爛了放入桂圓乾，紅棗，冰糖，切好的雪梨，再燉15分鐘放入枸杞，10分鐘後就可以吃了小貼士用高壓鍋也可以，不過湯羹這...
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熬夜復元飲｜養心血｜紅棗枸杞桂圓玫瑰茶好吃的烹飪方法 熬夜復元飲｜養心血｜紅棗枸杞桂圓玫瑰茶的地道做法和步驟

  • 熬夜復元飲｜養心血｜紅棗枸杞桂圓玫瑰茶

  • 每天在辦公室都會給自己泡一杯熬夜補氣水分享給你們♨️🌈食材：桂圓4顆，紅棗3個，玫瑰3朵，枸杞6個🌈做法：把食材全部放入養生壺，倒入400ml的漂亮水，用90度的水泡5分鐘左右即可。🥤是不是很簡單？這款喝起來很清甜，也沒有紅棗那種難聞的味兒（你懂的）總之我太喜歡啦✔️用料紅棗3顆桂圓4顆玫...
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簡單易學的桂圓核桃全麥吐司美食做法

  • 桂圓核桃全麥吐司

  • 一款非常健康的養生吐司～整形非常簡單，組織也不錯～配方是一個450克吐司盒的量～用料高筋粉170克低筋粉30克全麥粉50克雞蛋（1個）+水165克黃油20克乾酵母3克紅糖15克鹽3克桂圓乾50剋核桃仁30克桂圓核桃全麥吐司的做法混合所有材料（除去黃油、桂圓乾、核桃仁）揉至光滑，加入軟化的黃油，...
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簡單易學的雪梨紅棗桂圓茶美食做法

  • 雪梨紅棗桂圓茶

  • 屬於秋天的雪梨茶~加入紅棗、枸杞、桂圓，養陰防燥，秋天就該好好滋潤一下~用料雪梨一個紅棗10顆桂圓乾15顆枸杞適量水適量冰糖2~3顆（可不放）雪梨紅棗桂圓茶的做法雪梨去皮去核切塊，紅棗、枸杞洗淨。將雪梨、紅棗、桂圓乾、冰糖放入燉盅，加清水適量，隔水燉1小時。再加如枸杞泡約3-...
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簡單易學的桂圓枸杞燉鴿蛋美食做法

  • 桂圓枸杞燉鴿蛋

  • 《滇南本草》中記載桂圓乾“養血安神，長智斂汗，開胃益脾。”其性味甘温，補益心脾，養血寧神，加黨蔘和大棗燉了當茶喝益於補氣。枸杞為常用營養滋補佳品，李時珍在《本草綱目》中把枸杞的主要功效歸納為“滋腎、潤肺、明目”，並有延衰抗老的功效。用料鴿蛋2只野生桂圓乾5粒枸杞6顆...
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小美版 桂圓白果銀耳糖水的做法步驟及圖解,美味正宗的小美版 桂圓白果銀耳糖水做法

  • 小美版 桂圓白果銀耳糖水

  • 用料桂圓肉（乾的）50克白果60克銀耳（乾的）30克紅棗30克紅糖30克水1200克小美版桂圓白果銀耳糖水的做法白果先煮熟，去皮。銀耳泡發。紅棗洗淨。除紅糖外，其餘食材入主鍋，設置60分鐘/100度/反轉小勺烹煮。加入紅糖，設置5分鐘/100度/反轉小勺烹煮。音樂起，趁熱享用。小貼士1，非常簡單的...
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（補血養顏）桂圓紅棗枸杞雞蛋糖水的做法步驟及圖解,美味正宗的（補血養顏）桂圓紅棗枸杞雞蛋糖水做法

  • （補血養顏）桂圓紅棗枸杞雞蛋糖水

  • 兩廣人除了嗜煲湯，更嗜甜品。這一款簡單易做，還美容養顏補氣血，對女人來説絕對可以學起來的。用料雞蛋1個紅棗6顆桂圓適量枸杞適量紅糖適量（補血養顏）桂圓紅棗枸杞雞蛋糖水的做法洗淨枸杞桂圓紅棗，紅棗去核，備用。鍋內燒開水後下雞蛋關火蓋蓋子燜3分鐘，這樣可以得到一個全蛋而不...
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簡單易學的紅棗桂圓小米糕美食做法

  • 紅棗桂圓小米糕

  • 誒誒？説有桂圓，在哪兒呢00因為家裏只有剝桂圓乾剩下的殼了囧。偶然得知桂圓殼泡茶有安神、治療頭痛的作用，可以推薦給長輩泡茶，很香的喔！不知道放了桂圓乾會不會黏牙=。=這道糕點添加了紅棗，所以糖不用很多。小米熟了後本就有黏性，所以糯米粉也沒放很多。我不想説這道自創的糕點...
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泡溏心蛋（桂圓乾版）的做法步驟及圖解,美味正宗的泡溏心蛋（桂圓乾版）做法

  • 泡溏心蛋（桂圓乾版）

  • 冰鎮溏心蛋配熱騰騰的米飯～用料雞蛋6個桂圓乾6顆（和雞蛋數量一致）蒜兩瓣（雞蛋數量除以三）生抽2勺（所有配料用同一個勺子）水，涼白開5勺糖0.5勺白醋1勺小米椒，洋葱（可不加）吃辣的適量泡溏心蛋（桂圓乾版）的做法【煮溏心蛋】我的雞蛋比較小，一個大概只有30g。水開放雞蛋，煮兩分鐘，兩分鐘後關...
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桂圓石斛骨頭湯（隔水燉）的做法步驟及圖解,美味正宗的桂圓石斛骨頭湯（隔水燉）做法

  • 桂圓石斛骨頭湯（隔水燉）

  • 想起來前幾天在沙縣喝的湯覺得特別好喝就想自己試試隔水燉的方式試試小份湯。之前每次用砂鍋煲的容易剩很多，這次煲的湯量少味道濃郁，而且不浪費。石斛是稍微有點偏寒的，之前家屬説喝了精神會變好。桂圓個人感覺是偏熱性一些的但網上説是性平。想着可以中和一下石斛的寒。可...
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簡單易學的糯米桂圓紅糖粥美食做法

  • 糯米桂圓紅糖粥

  • 用料糯米桂圓紅糖糯米桂圓紅糖粥的做法糯米洗淨，加水煮至黏稠加桂圓肉稍煮，再加一點紅糖...
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簡單易學的桂圓山藥八寶粥美食做法

  • 桂圓山藥八寶粥

  • 功效：具有美容養顏、養血健胃、抗衰老，防皺，祛痰止咳、增強免疫力等功效老少皆宜的養生粥、適用於秋冬季節食用。用料桂圓肉山藥紅蓮子（兩瓣）薏苡仁燕麥花豇豆棗大米糯米桂圓山藥八寶粥的做法粥料堂——桂圓山藥八寶粥桂圓肉山藥紅蓮子（兩瓣）薏苡仁燕麥花豇豆棗大米糯米將較難煮...
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酒釀桂圓蛋的做法和圖解 好吃的酒釀桂圓蛋家常做法

  • 酒釀桂圓蛋

  • 大雪節氣後的這波冷空氣，把上海帶入了真正的冬季。早晨起來體感非常寒冷，縮手縮腳地，趕快給自己來一碗熱乎的...用料雞蛋2個紅糖1/2小勺桂圓肉5～6顆酒釀1勺酒釀桂圓蛋的做法小鍋裏放入桂圓肉，加半碗清水煮開滾2分鐘；放入1/2小勺紅糖；打入2個雞蛋，待蛋白凝固後即可離火；碗裏事先放...
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簡單易學的桂圓薏米地瓜甜湯美食做法

  • 桂圓薏米地瓜甜湯

  • 美好的食物，不應只是味覺視覺上的享受，更應該有益於身體，促使身體各方面達到一個平衡的狀態。用料薏米桂圓乾（去殼）地瓜冰糖水桂圓薏米地瓜甜湯的做法先將薏米洗淨加水浸泡一小時，然後開始煮。將地瓜洗淨刨皮，切成大小一樣的小塊，待薏米煮至30分鐘後將切好的地瓜加入。15分鐘後加...
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桂花枸杞桂圓酒釀蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的桂花枸杞桂圓酒釀蛋做法

  • 桂花枸杞桂圓酒釀蛋

  • 女生吃補氣血，對身體很棒!用料米酒桂花枸杞桂圓桂花枸杞桂圓酒釀蛋的做法除了雞蛋，其他全部放一起加一點水煮，到差不多沸騰時加入雞蛋。雞蛋熟了就開吃吧！因為桂圓和米酒都比較甜就不用加蜂蜜了，按個人口味吧。...
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產後術後大補氣血[紅棗桂圓枸杞燉赤嘴鰵魚膠]的做法步驟及圖解,美味正宗的產後術後大補氣血[紅棗桂圓枸杞燉赤嘴鰵魚膠]做法

  • 產後術後大補氣血[紅棗桂圓枸杞燉赤嘴鰵魚膠]

  • 赤嘴鰵魚膠從古至今，作為外傷口止血，內出血，傷口久不癒合，產孕媽媽的備用聖藥，效果奇好；對體弱貧血，病後術後體虛，或為補脾健胃有扶正之效；民間常用來治療遺精多夢者、兩性真虧，氣血不足，再生障礙性貧血，流鼻血，鼻炎。用料赤嘴膠15克紅棗3顆桂圓5顆枸杞20粒產後術後大補氣血[紅棗桂圓...
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紅棗桂圓水的做法和圖解 好吃的紅棗桂圓水家常做法

  • 紅棗桂圓水

  • 又便宜又補血，女人補血養顏聖品用料紅棗5顆桂圓適量淡牛奶一支紅棗桂圓水的做法把紅棗，桂圓洗乾淨，紅棗去核放入燉盅，加適量的清水（一點就行了）燉一個半小時燉好將牛奶倒入就可以了，非常香小貼士不用加冰糖，因為紅棗本身有甜味，足夠了！女人少吃點糖，糖不僅肥胖還會令女人容易衰老...
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椰子奶凍——口感濃郁絲滑富有熱帶風味，做法超級簡單（附帶衍生版本——桂圓椰子奶凍和桂圓椰子奶凍卷）的做法步驟及圖解,美味正宗的椰子奶凍——口感濃郁絲滑富有熱帶風味，做法超級簡單（附帶衍生版本——桂圓椰子奶凍和桂圓椰子奶凍卷）做法
簡單易學的桂圓杏仁豆腐美食做法

  • 桂圓杏仁豆腐

  • 本來26年，一直排斥杏仁，總覺得味道奇特，像是蟑螂，所以不喝杏仁茶不喝杏仁露不吃杏仁餅乾，堅決地抵制一切與杏仁有關的物品。卻因為覺得自己做的甜品太誘人忍不住縮着舌頭嚐了一小口，對杏仁的認識似乎在一霎間被改變太乾淨純潔的甜品，像是三月樹枝上的小清新，讓我覺得，嗯~~~生活依...
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簡單易學的棗慄桂圓臘八粥美食做法

  • 棗慄桂圓臘八粥

  • 進入小寒，氣温似乎是急轉直下，一下子就有了嚴寒的感覺。據説臘八粥是某些地區的小寒食俗。清《粥譜》認為，臘八粥是“食療”佳品，和胃，補脾，養心，清肺，益腎，利肝，消渴，明目，通便，安神，防止便祕，養顏美容。那就來一鍋棗慄桂圓臘八粥。懶人魔法神器，電飯煲，也不用泡豆什麼的，預約功能就等於事...
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簡單易學的桂圓核桃馬芬蛋糕美食做法

  • 桂圓核桃馬芬蛋糕

  • 看上去平平無奇的桂圓核桃糕，口感紮實，甜度剛好。蛋糕內的桂圓和紅糖是補氣血的好搭配，表面和內裏的核桃吃起來很香，老少皆宜。所用模具：法焙客9連馬芬烤盤FB10062配方量可以做一盤9個馬芬蛋糕。用料雞蛋120g綿白糖8g紅糖68g鹽1.5g植物油(黃油）120g蜂蜜25g牛奶45g低筋麪粉125g...
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簡單易學的桂圓枸杞小米粥美食做法

  • 桂圓枸杞小米粥

  • 用料小米桂圓枸杞桂圓枸杞小米粥的做法小米反覆沖洗乾淨桂圓去殼吧桂圓肉洗乾淨枸杞洗淨備用鍋裏放水，帶水開後放入小米，改用中火15分鐘後，轉到電飯煲中加如桂圓肉和枸杞，按煮粥鍵，帶煮好跳閘後再燜10分鐘即可...
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桂圓雞蛋湯的做法和圖解 好吃的桂圓雞蛋湯家常做法

  • 桂圓雞蛋湯

  • 桂圓益氣補血，增強記憶力，給高三的娃䃼補用料雞蛋2個紅棗3顆紅糖或冰糖適量桂圓15一20顆桂圓雞蛋湯的做法我用的桂圓乾、自己家的土雞蛋鍋內放700毫升左右的水或者一碗半的純淨水，加入桂圓水開後加入冰糖或紅糖，煮2分鐘左右加入打散的雞蛋，注意加入雞蛋應中小火雞蛋熟了就可以...
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