![簡單易學的破壁機山藥米糊美食做法]( "簡單易學的破壁機山藥米糊美食做法")
- 不知道吃啥早餐翻來看看，貌似來靈感了哈哈用料山藥糊山藥50克紅豆20克枸杞5克蓮子5克大棗去核3個冰糖（可不放）2顆水適量南瓜糊南瓜50克糯米10克紅豆20克燕麥10克冰糖2顆水適量破壁機山藥米糊的做法破壁機水位加到800左右26分鐘一杯香濃的山藥糊就好了破壁機水位加到800左右...
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![破壁機山藥小米紅棗米糊的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機山藥小米紅棗米糊做法]( "破壁機山藥小米紅棗米糊的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機山藥小米紅棗米糊做法")
- 自從入了破壁機一週至少吃個兩三次米糊，各種搭配怎麼樣都很好喝，冬天裏暖暖的來一碗甭提多開心，山藥、紫薯、南瓜、紅棗都是我經常做的，習慣性的放點紅棗，調劑一下味道也不用再放糖了，也很營養哦。用料小米20克紅棗2顆山藥120g水450ml破壁機山藥小米紅棗米糊的做法山藥半根，重量...
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![破壁機早餐米糊：山藥小米紅棗糊的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機早餐米糊：山藥小米紅棗糊做法]( "破壁機早餐米糊：山藥小米紅棗糊的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機早餐米糊：山藥小米紅棗糊做法")
- 家裏有破壁機的真的很實用，每天早上都可以做不同的陰陽早餐，簡單又方便。更多800款破壁機食譜合集在這用料山藥半根小米20g紅棗3顆水750ml破壁機早餐米糊：山藥小米紅棗糊的做法山藥小米紅棗糊山藥：小米：紅棗1:1:0.5➕750ml水🧊🧊小米山藥紅棗的營養價值是非常豐富的。食材一起...
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![香糯紫薯山藥米糊（破壁機食譜）的做法步驟及圖解,美味正宗的香糯紫薯山藥米糊（破壁機食譜）做法]( "香糯紫薯山藥米糊（破壁機食譜）的做法步驟及圖解,美味正宗的香糯紫薯山藥米糊（破壁機食譜）做法")
- 改良了一下，加了山藥，營養更加豐富。成品450克左右。用料紫薯50克山藥40克大米30克水300克香糯紫薯山藥米糊（破壁機食譜）的做法紫薯和山藥洗淨切成小塊30克大米洗淨，和紫薯一起放入破壁機。加入300克水，破壁機米糊檔加工25分鐘。...
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![破壁機之菠菜山藥糊的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機之菠菜山藥糊做法]( "破壁機之菠菜山藥糊的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機之菠菜山藥糊做法")
- 用料水少許山藥2根菠菜半把核桃仁兒幾個芝麻少許破壁機之菠菜山藥糊的做法山藥去皮切塊，倒入涼水放進鍋煮。煮熟待用。菠菜切段開水焯一下。待用。煮熟的山藥帶水，焯好的菠菜，核桃仁，芝麻一起放到破壁機裏，打至看不到菠菜和山藥糊完全混合。放幾顆枸杞裝飾一下，開吃。小貼士高...
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![無糖南瓜山藥小米糊（破壁機版）的做法步驟及圖解,美味正宗的無糖南瓜山藥小米糊（破壁機版）做法]( "無糖南瓜山藥小米糊（破壁機版）的做法步驟及圖解,美味正宗的無糖南瓜山藥小米糊（破壁機版）做法")
- 用料南瓜100克山藥1根小米50克水適量無糖南瓜山藥小米糊（破壁機版）的做法準備食材。將所有食材放入破壁機，加到破壁機熱飲最高水位。按米糊鍵。工作中的破壁機🤪香濃絲滑的米糊做好了。...
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![破壁機制作山藥小迷糊的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機制作山藥小迷糊做法]( "破壁機制作山藥小迷糊的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機制作山藥小迷糊做法")
- 用料山藥80g小米20g水適量破壁機制作山藥小迷糊的做法破壁機需將山藥和小米煮開後約20分鐘至熟，撈出放入破壁機，加800毫升温開水，攪拌1分鐘即成。簡單的小米糊就好了...
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![南瓜山藥迷糊-破壁機的做法步驟及圖解,美味正宗的南瓜山藥迷糊-破壁機做法]( "南瓜山藥迷糊-破壁機的做法步驟及圖解,美味正宗的南瓜山藥迷糊-破壁機做法")
- 用料山藥30克南瓜60克小米35克玉米仁或者玉米粒35克大米20克水750克南瓜山藥迷糊-破壁機的做法將山藥，南瓜切小塊兒，加入玉米小米大米，加入水，破壁機迷糊鍵。份量2～3人份。午餐配上一碗迷糊，美味營養。這個迷糊不是很稠的那種，因為是午飯後的，所以比較稀，如果喜歡稠迷糊的可酌情增...
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![解鎖破壁機-紅棗山藥糊的做法步驟及圖解,美味正宗的解鎖破壁機-紅棗山藥糊做法]( "解鎖破壁機-紅棗山藥糊的做法步驟及圖解,美味正宗的解鎖破壁機-紅棗山藥糊做法")
- 雙十一如願搶回一台破壁機，順帶捎回養生大咖們力薦的壚土鐵棍山藥，終於逮着機會，讓我的新寵熱熱身了😋用料紅棗隨便山藥2根水加到破壁機熱飲刻度線下解鎖破壁機-紅棗山藥糊的做法1紅棗好像不要錢一樣，放太多了🤦♀️🤣3預約好時間，坐等。。。吃的時候，淋上一點紅糖汁，也是別有風...
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![破壁機版紫薯山藥米糊的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機版紫薯山藥米糊做法]( "破壁機版紫薯山藥米糊的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機版紫薯山藥米糊做法")
- 山藥具有很好的調理脾胃，值得多吃用料紫薯適量山藥適量小米適量大米適量水適量破壁機版紫薯山藥米糊的做法所有材料根據自己喜好放入破壁機，按米糊鍵20分鐘可以了小貼士無難度...
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![山藥栗子米糊「破壁機版」的做法步驟及圖解,美味正宗的山藥栗子米糊「破壁機版」做法]( "山藥栗子米糊「破壁機版」的做法步驟及圖解,美味正宗的山藥栗子米糊「破壁機版」做法")
- 山藥和栗子對身體很好，再加上江米或大米，可以做成養生米糊。我用了“漢美馳”破壁機，打出來的漿液很細膩，養分容易被人體吸收。用料山藥100克栗子45克江米或大米10克水【破壁用水】400克水【煮熟米糊用】400克山藥栗子米糊【破壁機版】的做法江米或大米提前泡2小時剝皮後的熟...
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![小美／破壁機米糊（山藥紫薯板粟）的做法步驟及圖解,美味正宗的小美／破壁機米糊（山藥紫薯板粟）做法]( "小美／破壁機米糊（山藥紫薯板粟）的做法步驟及圖解,美味正宗的小美／破壁機米糊（山藥紫薯板粟）做法")
- 先22分／100度／速度0.5熬煮，再1分／速度10（在5停留3秒後逐漸轉到10）破壁用料紫薯半個山藥一節小美／破壁機米糊（山藥紫薯板粟）的做法養顏米糊，山藥：一節，紫薯：半個，大米：20克，水600-800克。助睡眠：山藥一小節，蓮子：20克，百合：10克，糯米：20克，水600-800毫升健脾胃：山藥60克，花生10克，小米30克，紅棗一顆，水1...
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![山藥紅棗糊-西屋破壁機的做法步驟及圖解,美味正宗的山藥紅棗糊-西屋破壁機做法]( "山藥紅棗糊-西屋破壁機的做法步驟及圖解,美味正宗的山藥紅棗糊-西屋破壁機做法")
- 頂飽主食用料山藥150克紅棗5剋核桃15克糯米20克水400克山藥紅棗糊-西屋破壁機的做法洗淨，紅棗去核，米糊模式...
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![紅棗山藥米糊（破壁機版）的做法步驟及圖解,美味正宗的紅棗山藥米糊（破壁機版）做法]( "紅棗山藥米糊（破壁機版）的做法步驟及圖解,美味正宗的紅棗山藥米糊（破壁機版）做法")
- 早間來一碗香滑可口的米糊，可以暖心暖胃，小米中加入紅棗和堅果，用破壁機制作出米糊，更是香味四溢，營養豐富。紅棗對身體有很多益處，能補中益氣、養血安神。核桃性温、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效，核桃是補腦很好的食物，且還可以提高記憶力，兩者一起做米糊營養豐富，味...
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![小米紅棗山藥糊（破壁機食譜）的做法步驟及圖解,美味正宗的小米紅棗山藥糊（破壁機食譜）做法]( "小米紅棗山藥糊（破壁機食譜）的做法步驟及圖解,美味正宗的小米紅棗山藥糊（破壁機食譜）做法")
- 用料小米35克山藥30克紅棗（大棗）3顆枸杞10粒花生10顆水500克雞蛋（可以不放）1個小米紅棗山藥糊（破壁機食譜）的做法山藥去皮洗淨切成片備用大棗去核洗淨備用將所有材料洗淨，一起放入破壁機。破壁機米糊檔製作完成，中間從投料口打入生雞蛋。...
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![破壁機――山藥小米糊的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機――山藥小米糊做法]( "破壁機――山藥小米糊的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機――山藥小米糊做法")
- 用料山藥80克小米20克水800ml破壁機――山藥小米糊的做法山藥去皮切小段小米洗淨，加水800ml,破壁機五穀檔小貼士覺得有點稀，以後改進...
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![山藥燕麥米糊（破壁機）的做法步驟及圖解,美味正宗的山藥燕麥米糊（破壁機）做法]( "山藥燕麥米糊（破壁機）的做法步驟及圖解,美味正宗的山藥燕麥米糊（破壁機）做法")
- 太好喝了，粘粘的用料山藥去皮40克燕麥片15克小米10克水刻度線500ml冰糖少許山藥燕麥米糊（破壁機）的做法破壁機選擇‘米糊’...
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![破壁機南瓜山藥小米糊好吃的烹飪方法 破壁機南瓜山藥小米糊的地道做法和步驟]( "破壁機南瓜山藥小米糊好吃的烹飪方法 破壁機南瓜山藥小米糊的地道做法和步驟")
- 南瓜是貝貝瓜，沒去皮，看上去綠綠的，山藥是鐵棍山藥，很黏稠用料小米克南瓜克水克山藥破壁機南瓜山藥小米糊的做法做好了，適合早餐，煎個蛋，配一片自己做的麪包是不是很簡單自己做的哦^_^...
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![南瓜山藥小米糊～破壁機版的做法步驟及圖解,美味正宗的南瓜山藥小米糊～破壁機版做法]( "南瓜山藥小米糊～破壁機版的做法步驟及圖解,美味正宗的南瓜山藥小米糊～破壁機版做法")
- 本來想放在那個破壁機食譜的菜譜裏面的，不過這個做起來略麻煩，還是覺得單獨寫個菜譜比較好，這個糊糊好喝又營養，大家一定要試試～菜譜參照好豆網蘋果小廚的，有改動，配料我寫她的，不過實際我都是隨便加的，做法也不一樣，她的小米炒熟的，我是和山藥一起煮熟的，也一樣好喝～～我的破壁機是維仕...
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![破壁機食譜小米山藥糊的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機食譜小米山藥糊做法]( "破壁機食譜小米山藥糊的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機食譜小米山藥糊做法")
- 健脾胃用料小米50克枸杞12粒山藥150克水800克紅棗5顆去核破壁機食譜小米山藥糊的做法所有食材洗乾淨放入破壁機水和食材剛好在破壁機1000毫升的位置。按到五穀豆漿檔就可以。冰糖按個人喜好適量加一點就好。四碗，一家人的量。...
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![花生山藥百合米糊「破壁機版」的做法步驟及圖解,美味正宗的花生山藥百合米糊「破壁機版」做法]( "花生山藥百合米糊「破壁機版」的做法步驟及圖解,美味正宗的花生山藥百合米糊「破壁機版」做法")
- 新買了破壁機，來更新一下米糊菜譜～我真的好喜歡米糊啊(✧∇✧)最近發現好多朋友收藏了我做的南瓜米糊，那我這個米糊重度愛好者就多來分享一下其他米糊菜譜吧～山藥和百合都是藥食同源的食材，很適合秋冬時節食用～再加上花生的香甜，大米糊的細膩，完美～我圖省事，用的鐵棍山藥幹，用鮮的鐵...
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![破壁機山藥黑芝麻糊的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機山藥黑芝麻糊做法]( "破壁機山藥黑芝麻糊的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機山藥黑芝麻糊做法")
- 用料黑芝麻30克黑米50克山藥100克冰糖隨意水1000克破壁機山藥黑芝麻糊的做法直接上圖了….喜歡熱乎乎的芝麻糊水位線也可以在上限小貼士選擇滋補糊功能即可...
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![山藥紅棗小米糊（破壁機）的做法步驟及圖解,美味正宗的山藥紅棗小米糊（破壁機）做法]( "山藥紅棗小米糊（破壁機）的做法步驟及圖解,美味正宗的山藥紅棗小米糊（破壁機）做法")
- 哺乳期要多吃一些有營養的食物，寶寶才能獲得更好的營養哦。冬日裏和老公來上一碗自制的美食，温暖又舒心。用料小米20-30克紅棗2顆山藥半根山藥紅棗小米糊（破壁機）的做法準備山藥、小米、紅棗小米紅棗清洗乾淨，紅棗山藥切塊。加水，因為我們是兩人吃，因此加了差不多兩碗水，大家可以...
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![破壁機山藥小米糊（亦是寶寶輔食）的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機山藥小米糊（亦是寶寶輔食）做法]( "破壁機山藥小米糊（亦是寶寶輔食）的做法步驟及圖解,美味正宗的破壁機山藥小米糊（亦是寶寶輔食）做法")
- 看了好幾個方，🈶材料沒重量，於是打算試着把做了的都記錄下來🧖♀️用料紅薯（去皮切片/塊都可）150-180克山藥30克小米30克燕麥（片狀的）30克紅棗（去核）3-6顆冰糖/黃冰糖約10克水放完以上食材到破壁機，再將水加入至1100-1200刻線處破壁機米糊功能破壁機山藥小米糊（亦是寶寶輔食）的做法...
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![破壁機米糊的做法和圖解 好吃的破壁機米糊家常做法]( "破壁機米糊的做法和圖解 好吃的破壁機米糊家常做法")
- 記錄幾種好吃的米糊搭配用料隨意搭配。破壁機米糊的做法1.花生、核桃、芝麻、紅棗、糯米、黑米、山藥，出鍋拌入牛奶。簡直香甜爽滑！紅棗會提甜，山藥增加爽滑和粘稠，牛奶提口感。...
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烹調屋
