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包菜炒魔芋粉絲的做法食譜

簡單易學的包菜炒魔芋粉絲美食做法

  • 包菜炒魔芋粉絲

  • 好吃不胖的健康餐，魔芋熱量超低用料魔芋粉絲1把包菜個生抽勺葱4根蠔油1勺幹辣椒8個鹽4克老抽1勺蒜5瓣蝦仁10只腐竹30克木耳10朵豆芽1把青辣椒5個十三香1勺包菜炒魔芋粉絲的做法魔芋粉絲煮5分鐘，過涼水，剪斷蝦仁加料酒去腥醃製包菜切好，放鹽水泡十分鐘，同時準備其他備菜豆芽洗...
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爆炒魔芋絲的做法和圖解 好吃的爆炒魔芋絲家常做法

  • 爆炒魔芋絲

  • 為了減肥，今天繼續吃魔芋絲。做成爆炒的，有菜有肉，味道也不錯。用料瘦肉一小塊魔芋絲一盒香菇3朵柿子椒一個醬油1勺生抽4勺糖一點點胡椒粉一點料酒半勺澱粉一勺葱蒜幹辣椒適量爆炒魔芋絲的做法肉切片，放入半勺料酒，一勺生抽，一點白胡椒去腥攪勻。加入一平勺澱粉。攪勻醃製。香...
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減肥快手菜—菠菜炒魔芋粉絲的做法步驟及圖解,美味正宗的減肥快手菜—菠菜炒魔芋粉絲做法

  • 減肥快手菜—菠菜炒魔芋粉絲

  • 用料菠菜3把魔芋粉絲30g紅椒少許調色可不加葱花蒜末若干減肥快手菜—菠菜炒魔芋粉絲的做法粉絲提前泡軟開水鍋下粉絲煮軟，菠菜焯水，可噴油保持翠綠色熱鍋噴油，加葱花蒜末炒香，加生抽醋蠔油，下粉絲，加點水，翻炒均勻倒入菠菜甜椒絲，加半勺雞粉半勺鹽，翻炒片刻即可...
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生酮食譜 | 豬油包菜炒魔芋粉絲的做法步驟及圖解,美味正宗的生酮食譜 | 豬油包菜炒魔芋粉絲做法

  • 生酮食譜 | 豬油包菜炒魔芋粉絲

  • 更多生酮食譜，請關注weixing公眾號：生酮食譜用料包菜半個海鹽8g五花肉400g蘑菇200g魔芋絲200g生酮食譜|豬油包菜炒魔芋粉絲的做法魔芋絲洗淨，用清水先浸泡着待用，五花肉切絲或薄片，香菇、包菜切絲。把切好的五花肉放進炒鍋中火慢慢煎至肉裏的豬油滲出煎至金黃色即可（如怕煎的過...
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自制魔芋粉絲的詳細做法大全,簡單又營養的自制魔芋粉絲做法

  • 自制魔芋粉絲

  • 實在懶得打字了，我感覺視頻裏寫的挺細了，如果不清楚就留言吧用料魔芋15克食用鹼1克開水120克涼水50克自制魔芋粉絲的做法成品圖，粗粉...
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簡單易學的包菜魔芋粉絲美食做法

  • 包菜魔芋粉絲

  • 用料蒜3瓣小葱2根幹辣椒6個惠滋源魔芋粉絲1包包菜1/5個🔸調味李錦記錦珍生抽2茶匙海天蠔油1茶匙海天草菇老抽1茶匙白砂糖1茶匙鹽1/4茶匙包菜魔芋粉絲的做法魔芋面倒去袋中水份清水沖洗三次奶鍋燒水水開放入魔芋面焯水1分鐘撈出過冷水瀝乾水包菜切絲幹辣椒斜切絲蒜切片小...
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生酮 竹筍雪菜雞肉拌魔芋面/魔芋粉絲的做法步驟及圖解,美味正宗的生酮 竹筍雪菜雞肉拌魔芋面/魔芋粉絲做法

  • 生酮 竹筍雪菜雞肉拌魔芋面/魔芋粉絲

  • 口感媲美真粉絲的魔芋粉做法超簡單加菜加肉超滿足用料喜歡的菜隨意福霖魔芋面一包350g鹽生抽醋香油花椒油辣椒粉/香辣蘸料辣椒油雞精生酮竹筍雪菜雞肉拌魔芋面/魔芋粉絲的做法倒出一袋魔芋面我用的是福霖魔芋面一包350g開水下鍋煮一下燙一下就可以我多煮了幾分鐘撈出也可...
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魔芋粉絲餡餅的詳細做法大全,簡單又營養的魔芋粉絲餡餅做法

  • 魔芋粉絲餡餅

  • 用料西漢三金湯酸辣魔芋粉絲1包麪粉400g克魔芋粉絲餡餅的做法按照視頻來...
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辣炒魔芋絲的做法和圖解 好吃的辣炒魔芋絲家常做法

  • 辣炒魔芋絲

  • 注意看重點！用料魔芋絲半盒青椒1根蟹肉棒3根原味火雞面調料1包辣炒魔芋絲的做法青椒切絲，蟹肉棒斜切成段備用沸水下魔芋絲焯水撈起熱鍋加一丁點油，下青椒，倒入火雞面料包，蟹肉棒魔芋絲下鍋翻炒出鍋撒上海苔碎個芝麻料包...
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炒魔芋絲（生酮版炒粉）的做法步驟及圖解,美味正宗的炒魔芋絲（生酮版炒粉）做法

  • 炒魔芋絲（生酮版炒粉）

  • 減肥期間想解饞？試試這款以假亂真的魔芋絲版的炒粉吧！用料魔芋絲3包胡蘿蔔半根包菜1/5個雞胸肉半塊小葱3根雞蛋2個生抽1勺老抽1勺白胡椒粉2g鹽3克醃肉絲用生抽1勺澱粉1小勺老抽小半勺白胡椒粉2g食用油1勺炒魔芋絲（生酮版炒粉）的做法包菜洗淨切絲胡蘿蔔切絲雞胸肉切絲魔芋絲倒...
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炒魔芋絲的做法和圖解 好吃的炒魔芋絲家常做法

  • 炒魔芋絲

  • 用料袋裝魔芋絲（一袋）青椒切絲肉末泡椒切碎，酸豆角切丁豆豉一勺葱末、薑片、蒜末炒魔芋絲的做法熱鍋涼油下肉末，下薑片，倒料酒，煸熟。下葱蒜末、豆豉，下酸豆角丁、泡椒碎，下魔芋絲，青椒絲一勺生抽、一點醋、捏一點點糖、鹽、一點雞精...
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炒魔芋粉的做法和圖解 好吃的炒魔芋粉家常做法

  • 炒魔芋粉

  • 用料魔芋粉1包雞蛋3個豆芽1把辣椒粉適量鹽適量（葱花）炒魔芋粉的做法把豆芽泡一泡小鍋接飲用水燒開，邊沖洗魔芋粉，把鹼水沖掉。水開把魔芋粉放入，計時5分鐘豆芽沖洗乾淨，控水。3個雞蛋加鹽，打成蛋液熱鍋涼油，入雞蛋滑散，盛出熱鍋涼油，中火，入豆芽，翻炒至變軟再一撮一撮地放入魔芋粉，炒...
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魔芋粉絲版Japchae（韓式炒雜菜）的做法步驟及圖解,美味正宗的魔芋粉絲版Japchae（韓式炒雜菜）做法

  • 魔芋粉絲版Japchae（韓式炒雜菜）

  • 既然要自制魔芋粉絲就要想辦法把它變好吃。用料綠色蔬菜一把綠豆芽一把任何肉類切絲半碗魔芋粉絲一大碗胡蘿蔔絲一把白芝麻撒一點葱花撒一點雞蛋1個以下為自調醬料，可以自行發揮幹黃醬1勺甜麪醬1勺蠔油1勺生抽2勺水1/4碗此外葱薑蒜小米椒切末備用魔芋粉絲版Japchae（韓式炒...
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簡單易學的包菜炒蛋炒魔芋絲美食做法

  • 包菜炒蛋炒魔芋絲

  • 用料魔芋200g鹽4克包菜350g小葱1根雞精適量雞蛋2個包菜炒蛋炒魔芋絲的做法開水煮開，魔芋絲過水煮3-5分鐘包菜切絲，不要根。葱切小段先下雞蛋炒香，然後下包菜和魔芋絲，加鹽、雞精。翻炒兩分鐘左右，包菜變軟即可小貼士可以加白胡椒去雞蛋腥味。我沒加稍微有點蛋腥味。減脂好吃，油...
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炒魔芋粉絲的做法和圖解 好吃的炒魔芋粉絲家常做法

  • 炒魔芋粉絲

  • 用料魔芋粉絲胡蘿蔔香菇小油菜火腿腸蒜生抽糖蠔油醋炒魔芋粉絲的做法胡蘿蔔切片，香菇去蒂切片，火腿腸切段，蒜切末，水開後放入魔芋粉絲煮五分鐘後盛出過涼水。起鍋熱油，油熱後放入火腿腸段煎至表皮有點焦後盛出，再放入蒜末爆香，再放入胡蘿蔔片、香菇片和油菜葉炒軟，放一些生抽繼續...
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拌炒魔芋粉絲1.0的做法步驟及圖解,美味正宗的拌炒魔芋粉絲1.0做法

  • 拌炒魔芋粉絲1.0

  • 用料魔芋粉絲50克葉子菜150克生抽老抽大蒜葱花拌炒魔芋粉絲1.0的做法魔芋粉絲煮熟撈出過涼水瀝乾水分葉子菜用熱水焯燙撈出鍋裏放葱花蒜末（三瓣蒜有點多。一瓣吧。）辣椒胡椒粉等爆鍋加入生抽老抽醋等調味倒入魔芋粉絲翻拌均勻也可以把燙好的菜放進去拌不夠鹹放鹽OK5.3葉菜...
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炒拌魔芋粉絲2.0的做法步驟及圖解,美味正宗的炒拌魔芋粉絲2.0做法

  • 炒拌魔芋粉絲2.0

  • 用料魔芋粉絲30克油麥菜150克牛肉碎生抽老抽葱蒜雞蛋炒拌魔芋粉絲2.0的做法魔芋粉絲30克（我提前泡了）煮熟（我吃軟的，多燜了一會）青菜洗淨燙熟撈出婆婆給燉的牛肉，切碎鍋裏放葱花蒜末小米辣牛肉碎生抽老抽花椒麪一點點水魔芋粉絲青菜翻拌均勻盛出來湯多了，就用湯煮了一個雞蛋雞蛋...
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包菜炒魔芋的做法和圖解 好吃的包菜炒魔芋家常做法

  • 包菜炒魔芋

  • 用料魔芋絲一包包菜半個醬油蠔油生抽鹽葱薑蒜辣椒包菜炒魔芋的做法包菜切絲葱薑蒜備好，幹辣椒手掰就行放入葱薑蒜幹辣椒煸炒出香味後下包菜，包菜變軟後加入魔芋絲。放入生抽蠔油鹽調味，最後放入一點老抽。完成...
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魔芋粉絲的做法和圖解 好吃的魔芋粉絲家常做法

  • 魔芋粉絲

  • 每一個早晨，都要用心對待！用料魔芋粉絲一捆葱花一根黃芽白四片鹽少許醬油(生抽)適量蒜蓉辣椒一勺魔芋粉絲的做法葱切成花備用黃芽白洗乾淨備用燒水放入魔芋粉，四分鐘不硬心，加入黃芽白再煮一分鐘煮粉時候調料，加葱花，生抽，鹽，攪拌均勻魔芋粉入碗，黃芽白鋪表面，再加一勺自己製作的蒜...
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減肥快手菜-圓白菜炒魔芋粉絲的做法步驟及圖解,美味正宗的減肥快手菜-圓白菜炒魔芋粉絲做法

  • 減肥快手菜-圓白菜炒魔芋粉絲

  • 魔芋粉絲，熱量比紅薯粉稍低一些用料包菜半個魔芋粉絲35g減肥快手菜-圓白菜炒魔芋粉絲的做法粉絲提前用開水泡好熱鍋噴油，加入葱蒜爆香，加入圓白菜，一勺鹽，炒至不出水加入蠔油，生抽，雞粉，粉絲，翻炒均勻即可...
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輕斷食之包菜炒魔芋絲的做法步驟及圖解,美味正宗的輕斷食之包菜炒魔芋絲做法

  • 輕斷食之包菜炒魔芋絲

  • 已經堅持輕斷食一個多月了，沒有任何運動，疫情期間也一直宅在家，能穩定地瘦兩斤，已經很滿意了～我選擇每週一和週四進行輕斷食，每次也不斷地調整食譜，希望飢餓感少一些。輕斷食期間，用薄荷＋食物稱更合適～用料魔芋絲1袋捲心菜200g左右生抽2勺醋1勺鹽少許零度可樂1勺蒜2瓣小米椒1個油少...
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魔芋精粉5分鐘自制魔芋粉絲的做法步驟及圖解,美味正宗的魔芋精粉5分鐘自制魔芋粉絲做法

  • 魔芋精粉5分鐘自制魔芋粉絲

  • 零失敗超快手，即做即吃。用料魔芋精粉40-45克冷水320ml食品級熟石灰2克沒有熟石灰就食用鹼7.5克魔芋精粉5分鐘自制魔芋粉絲的做法氫氧化鈣，又叫熟石灰，沒有就在淘寶買。可以用食用鹼代替，但食用鹼鹼味會很重，用熟石灰是吃不出鹼味的。熟石灰，魔芋精粉，冷水全加進攪拌型的果汁機...
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素炒魔芋絲的詳細做法大全,簡單又營養的素炒魔芋絲做法

  • 素炒魔芋絲

  • 時間：約10-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料魔芋絲（好燉）5個油菜2棵牛奶20ml雞蛋2個蒜泥4g生抽15g鹽3g蠔油8g老抽3g小葱根據口味添加素炒魔芋絲的做法雞蛋加入牛奶打撒，炒後口感更絲滑。平底鍋小火熱油，放入雞蛋炒散。加洗淨的油菜炒軟，同時加蒜泥。加生抽、蠔油、鹽，翻炒，放打開...
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醬炒魔芋絲的做法和圖解 好吃的醬炒魔芋絲家常做法

  • 醬炒魔芋絲

  • 用料魔芋絲1包洋葱半個包菜半個蘑菇10個肉沫肉絲1掌醬油2勺味淋1勺五香粉適量醬炒魔芋絲的做法魔芋絲煮個三分鐘左右撈出炒幹，盛出備用菜切碎。強烈建議放洋葱！！真的很香！(’∇’)其他可以換成自己喜歡的！肉炒熟備用熱鍋下洋葱炒香加蘑菇翻炒至出水加包菜絲加入魔芋絲，醬油和味...
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山寨粉絲包菜（魔芋絲）的做法步驟及圖解,美味正宗的山寨粉絲包菜（魔芋絲）做法

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