![簡單易學的預防感冒、咳嗽美食做法]( "簡單易學的預防感冒、咳嗽美食做法")
- 緩解孩子咳嗽喝功效：這個湯是用來預防和治療咳嗽的，可以治療熱咳、過敏性支氣管炎、哮喘等，該煲湯的時候就多煲湯，預防咳嗽，從食療開始。#預防感冒、咳嗽##營養#用料川貝15克南杏北杏10克鱷魚乾8片無花果乾2個甘草片5克豬展肉100克姜5片預防感冒、咳嗽的做法將川貝與南杏北杏...
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![金桔檸檬膏（潤肺止咳，預防感冒）好吃的烹飪方法 金桔檸檬膏（潤肺止咳，預防感冒）的地道做法和步驟]( "金桔檸檬膏（潤肺止咳，預防感冒）好吃的烹飪方法 金桔檸檬膏（潤肺止咳，預防感冒）的地道做法和步驟")
- 用料金桔35個檸檬11個（中果）黃冰糖2300克陳皮30克金桔檸檬膏（潤肺止咳，預防感冒）的做法檸檬要用鹽先泡半小時，然後手上拿點鹽一個個搓，再衝洗乾淨晾乾檸檬晾乾無水份，再切去頭尾不要，再切片去籽，一定要去籽這步不可省，為了減少成品苦澀去完籽的檸檬入隔水燉鍋，檸檬在底下，陳皮、黃冰糖...
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![潤燥生津預防咳嗽「秋檸水」的做法步驟及圖解,美味正宗的潤燥生津預防咳嗽「秋檸水」做法]( "潤燥生津預防咳嗽「秋檸水」的做法步驟及圖解,美味正宗的潤燥生津預防咳嗽「秋檸水」做法")
- 用料檸檬1-2片陳皮1-2克蜂蜜5-10毫升潤燥生津預防咳嗽【秋檸水】的做法陳皮和檸檬煮水，放至温熱加入蜂蜜，攪拌均勻。適合1歲以上小孩，秋季每週1-2次...
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![涼拌洋葱 預防感冒的做法步驟及圖解,美味正宗的涼拌洋葱 預防感冒做法]( "涼拌洋葱 預防感冒的做法步驟及圖解,美味正宗的涼拌洋葱 預防感冒做法")
- 春天來了，經常感冒的我，從閨蜜那學的小菜，配粥一級棒。竟然還防感冒，超簡單，放置時間長，越醃越入味用料紫洋葱一個小米辣五粒鹽一勺生抽適量涼拌洋葱_預防感冒的做法洋葱洗洗，剝去表皮，切成絲，撒上鹽，淋上生抽，放置一下。把小米辣洗淨切碎，加入洋葱中，拌拌拌，好啦，放置一下。醃製時間不...
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![白蘿蔔雪梨湯，治咳嗽防感冒的做法步驟及圖解,美味正宗的白蘿蔔雪梨湯，治咳嗽防感冒做法]( "白蘿蔔雪梨湯，治咳嗽防感冒的做法步驟及圖解,美味正宗的白蘿蔔雪梨湯，治咳嗽防感冒做法")
- 用料蘿蔔半根雪梨1個生薑1小隻紅棗12顆冰糖1塊紅糖2勺白蘿蔔雪梨湯，治咳嗽防感冒的做法準備白蘿蔔和雪梨放入盆中加鹽清洗，清洗後瀝乾水分。白蘿蔔和雪梨都切成半圓薄片，裝入碗中備用準備小一隻生薑帶皮切絲備用準備一個砂鍋，倒入白蘿蔔、雪梨、生薑、紅棗、紅糖、冰糖，加入足...
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![三豆飲預防病毒性感冒的做法步驟及圖解,美味正宗的三豆飲預防病毒性感冒做法]( "三豆飲預防病毒性感冒的做法步驟及圖解,美味正宗的三豆飲預防病毒性感冒做法")
- 黑豆性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能。《本草綱目》説：“黑豆八腎功多，故能治水、消脹、下氣、制風熱而活血解毒。”綠豆性寒、味甘、無毒，入心、胃經，含豐富的蛋白質，以球蛋白為主。綠豆的磷脂成分中，有磷脂酰膽鹼、磷脂酰乙醇胺、...
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![紅棗姜（預防、治感冒）的做法步驟及圖解,美味正宗的紅棗姜（預防、治感冒）做法]( "紅棗姜（預防、治感冒）的做法步驟及圖解,美味正宗的紅棗姜（預防、治感冒）做法")
- 每到轉季。要冬天的時候，小孩子總是很容易感冒。姥姥就教我用她的㊙️方紅棗姜。效果挺不錯的，對預防感冒，或是治療感冒都有效。附近好多人都喜歡而且都説效果好，我自己感冒頭髮暈，喝了也好，所以今天在做的時候，就想順便跟大家分享分享。熬了以後要是娃要洗澡之前給衝一杯，喝下去在...
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![預防感冒之混炒魚腥草的做法步驟及圖解,美味正宗的預防感冒之混炒魚腥草做法]( "預防感冒之混炒魚腥草的做法步驟及圖解,美味正宗的預防感冒之混炒魚腥草做法")
- 老公説炒多了，吃的時候還不夠。🤗用料魚腥草200克空心芹菜6根黃彩椒1/4個紅彩椒1/4個香乾100克生抽2勺肉絲50克澱粉1勺生抽2勺玉米油適量預防感冒之混炒魚腥草的做法肉片澱粉抓下→30分鐘後蔬菜全部理好→熱鍋冷油炒肉片，大火完全變色放兩勺生抽加兩勺冷開水。→大火再炒2...
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![簡單有效預防感冒茶的做法步驟及圖解,美味正宗的簡單有效預防感冒茶做法]( "簡單有效預防感冒茶的做法步驟及圖解,美味正宗的簡單有效預防感冒茶做法")
- 當你有想感冒症狀時，就要煲來喝。親測有效。用料薑片幾片幹葱頭幾個紫蘇少量檸檬片幾片水適量簡單有效預防感冒茶的做法檸檬和紫蘇都可以用新鮮的。材料準備好，洗洗，放鍋裏煮出味就可以。一般煮15～20分鐘。如果怕苦，可以放點冰糖，中和一下味道。小貼士如果家裏有養生壺，可以用‘...
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![冰糖雪梨治感冒咳嗽的做法步驟及圖解,美味正宗的冰糖雪梨治感冒咳嗽做法]( "冰糖雪梨治感冒咳嗽的做法步驟及圖解,美味正宗的冰糖雪梨治感冒咳嗽做法")
- 是藥三分毒，家裏有人感冒咳嗽老不好，可以試着早晚各做一次冰糖雪梨，連着吃2-3天效果特別好，比吃藥打針強多了！用料梨個冰糖克銀耳朵枸杞粒川貝粉冰糖雪梨治感冒咳嗽的做法梨子、銀耳、枸杞、川貝粉、老冰糖1.將銀耳和枸杞洗淨後放入碗中，提前泡發開。冰糖雪梨最好選用豐水梨，...
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![小兒防感冒咳嗽•秋梨膏的做法步驟及圖解,美味正宗的小兒防感冒咳嗽•秋梨膏做法]( "小兒防感冒咳嗽•秋梨膏的做法步驟及圖解,美味正宗的小兒防感冒咳嗽•秋梨膏做法")
- 小朋友冬天感冒好難受呢！鼻塞，咳嗽，持續時間長，嚴重時支氣管炎、肺炎都逃不掉的。去年起，開始嘗試給小朋友做秋梨膏，冬天裏每天一勺。兩年下來，再沒有因為咳嗽、支氣管炎去醫院打針的經歷。和我有一樣經歷的麻麻不妨一試哦！我用的是30個雪梨，做出3瓶。用料梨子30個生薑片8片羅漢果...
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![🍋預防感冒➕治咳的生薑檸檬膏🍋的做法步驟及圖解,美味正宗的🍋預防感冒➕治咳的生薑檸檬膏🍋做法]( "🍋預防感冒➕治咳的生薑檸檬膏🍋的做法步驟及圖解,美味正宗的🍋預防感冒➕治咳的生薑檸檬膏🍋做法")
- 生薑➕檸檬🍋對治療咳嗽很有幫助，可以衝調冷飲、熱飲，或者用來抹面包。酸甜的口味很適合秋冬，春天雖然早就來了，但是温度氣候確實依舊偏冷，以前看過的方子用的白砂糖，我改用了冰糖。姜本身活血舒絡，檸檬富含維C，喝起來讓人暖暖的。我是吃早面愛搭一盤薑絲的老人做派，所以對生薑的...
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![自制貓飯「預防貓咪感冒」的做法步驟及圖解,美味正宗的自制貓飯「預防貓咪感冒」做法]( "自制貓飯「預防貓咪感冒」的做法步驟及圖解,美味正宗的自制貓飯「預防貓咪感冒」做法")
- 菜譜來自抖音「一隻叫打打的貓（自制貓飯）」用料鴨胸肉120克白菜15克山藥、紅薯10克黑芝麻少許油適量水適量自制貓飯「預防貓咪感冒」的做法食材切碎，切片鍋中倒入少許油將除白菜外的所有食材倒入鍋中加入適量水一段時間後，倒入白菜撒上黑芝麻...
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![預防感冒咳湊好喝的不得了的湯的做法步驟及圖解,美味正宗的預防感冒咳湊好喝的不得了的湯做法]( "預防感冒咳湊好喝的不得了的湯的做法步驟及圖解,美味正宗的預防感冒咳湊好喝的不得了的湯做法")
- 用料甘蔗兩節紅棗4顆小蜜桔4個蜂蜜兩勺預防感冒咳湊好喝的不得了的湯的做法甘蔗切段放入鍋中大火燒開放入紅棗，蜜桔，熬製二十到四十分鐘，加入蜂蜜即可使用，超級好喝哦...
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![寶寶大人都可食用的金桔醬，預防感冒，治咳嗽的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶大人都可食用的金桔醬，預防感冒，治咳嗽做法]( "寶寶大人都可食用的金桔醬，預防感冒，治咳嗽的做法步驟及圖解,美味正宗的寶寶大人都可食用的金桔醬，預防感冒，治咳嗽做法")
- 冬天室內室外温差大，很容易咳嗽感冒，平時吃點金桔醬，好處多多還可以緩解咳嗽，純手工，無添加，寶寶也可以使用，快動起手來做點吧。用料金桔500g冰糖250克水500克寶寶大人都可食用的金桔醬，預防感冒，治咳嗽的做法金桔買回來用鹽浸泡20分鐘，用手搓搓再洗乾淨。上秤，一斤左右。用買菜的可...
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![感冒咳嗽吃棒棒糖🍭的做法步驟及圖解,美味正宗的感冒咳嗽吃棒棒糖🍭做法]( "感冒咳嗽吃棒棒糖🍭的做法步驟及圖解,美味正宗的感冒咳嗽吃棒棒糖🍭做法")
- 最近東北的天氣忽冷忽熱，好多大人孩子都感冒咳嗽咽喉痛，咳嗽這症狀打吊瓶我是真心不看好。做這款棒棒糖🍭的初衷是因為我跟兒子每次感冒都是風熱型（可能跟血型有關係我覺得，o型血），發熱咳嗽咽喉腫痛，一直都沒有太好的解決辦法。學會做川貝陳皮檸檬膏後每天喝一杯改善不少，改良了...
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![鹽蒸橙『緩解感冒咳嗽』的做法步驟及圖解,美味正宗的鹽蒸橙『緩解感冒咳嗽』做法]( "鹽蒸橙『緩解感冒咳嗽』的做法步驟及圖解,美味正宗的鹽蒸橙『緩解感冒咳嗽』做法")
- 孩子感冒後通常會咳嗽，無論日咳夜咳都會掀着媽媽的心，西醫越吃越弱，中醫藥苦孩子不肯喝，這個鹽蒸橙連喝二晚，續日聽不到孩子的咳嗽聲了，證明對緩解感冒咳嗽有一定作用，味道與鹹柑橘水相似，鹹中帶着橙味的酸，一定要温熱喝，連果肉一同吃，正值初夏，時令水果，用天然的食療媽媽更放心。用料...
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![紫薑湯－預防寶寶感冒的做法步驟及圖解,美味正宗的紫薑湯－預防寶寶感冒做法]( "紫薑湯－預防寶寶感冒的做法步驟及圖解,美味正宗的紫薑湯－預防寶寶感冒做法")
- 天氣説涼就涼，寒冷的秋風，如果沒有及時增加衣物，大人孩子極易感冒（我已經中招，感冒難受中······）每年的秋冬，預防寶寶感冒都是爸爸媽媽們必做的功課，尤其有些寶寶抵抗力低，一感冒就可能引起發燒咳嗽很麻煩！今天做了一碗可以有效預防和治療風寒感冒的紫薑湯給大家（正好適合風寒...
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![驅寒保暖糖水（預防感冒）的做法步驟及圖解,美味正宗的驅寒保暖糖水（預防感冒）做法]( "驅寒保暖糖水（預防感冒）的做法步驟及圖解,美味正宗的驅寒保暖糖水（預防感冒）做法")
- 雨中漫步，總會讓人無意冷到了，第二天出現感冒頭疼，實在痛苦。感覺自己有被冷到，不防嘗試一下這款糖水，非常簡單又好喝。想要更快的做法是不加雞蛋，一樣有效。用料雞蛋兩個紅糖半塊生薑大塊一點的驅寒保暖糖水（預防感冒）的做法準備好材料。加入適量水（我煮兩人份）開火，放入薑片，煮五分...
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![治咳嗽、感冒有奇招！的做法步驟及圖解,美味正宗的治咳嗽、感冒有奇招！做法]( "治咳嗽、感冒有奇招！的做法步驟及圖解,美味正宗的治咳嗽、感冒有奇招！做法")
- 用料新鮮艾草生薑葱頭根冰糖治咳嗽、感冒有奇招！的做法新鮮的艾草，要採嫩的，放入生薑、䓤頭的根，搗成汁，再加上一杯水，泡一會，過濾掉渣，再加上冰糖喝。對感冒、咳嗽很有用，我感冒了一個多月，慢慢好了...
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![洋葱湯（預防感冒）的做法步驟及圖解,美味正宗的洋葱湯（預防感冒）做法]( "洋葱湯（預防感冒）的做法步驟及圖解,美味正宗的洋葱湯（預防感冒）做法")
- 在一個公眾號抄來的，留着備用。附切洋葱不流淚的方法~洋葱雖好但也不能大量吃哦！兒童一頓儘量不超過四分之一個大洋葱；成年人分一頓儘量不超過四分之三個大洋葱。用料紫洋葱/白洋葱半個水2杯想換口味的可以放柿子啥的，自己創意吧洋葱湯（預防感冒）的做法把洋葱切成絲。（燒之前切，...
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![自制止咳潤肺湯——預防感冒咳嗽的做法步驟及圖解,美味正宗的自制止咳潤肺湯——預防感冒咳嗽做法]( "自制止咳潤肺湯——預防感冒咳嗽的做法步驟及圖解,美味正宗的自制止咳潤肺湯——預防感冒咳嗽做法")
- 這是一道老少皆宜的止咳湯，在感冒咳嗽多發季節提前煲來喝可以起到預防的作用。野生海麻雀能消腫解毒，對淋巴結腫大，咽喉腫痛、支氣管炎症效果極佳。海底椰有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳的作用。南北杏是廣東人常用來煲燙止咳用。用料海麻雀6g(4只）海底椰26g海星2只南杏12g...
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![預防感冒的涼拌魚腥草的做法步驟及圖解,美味正宗的預防感冒的涼拌魚腥草做法]( "預防感冒的涼拌魚腥草的做法步驟及圖解,美味正宗的預防感冒的涼拌魚腥草做法")
- 秋季早晚温差大，容易感冒。魚腥草具有清熱解毒、利尿通淋、消炎等功效，對於預防和治療感冒咳嗽咽喉炎等都有一定功效。而且安全，這兩天喉嚨有點不舒服，又逢哺乳期，很多藥都不敢吃。趕緊做一點吃一吃，預防感冒。用料魚腥草500克醋適量黃酒適量生抽適量鹽適量白糖適量生薑適量大...
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![紫蘇姜葱水（預防感冒，並緩解感冒症狀）的做法步驟及圖解,美味正宗的紫蘇姜葱水（預防感冒，並緩解感冒症狀）做法]( "紫蘇姜葱水（預防感冒，並緩解感冒症狀）的做法步驟及圖解,美味正宗的紫蘇姜葱水（預防感冒，並緩解感冒症狀）做法")
- 這個湯水可以預防感冒，並且可以治癒感冒！家裏有三四個人感冒！喝了一次都好了！如果家裏有人感冒的都可以試試哦！推薦推薦給需要的人！用料紫蘇兩把薑片10片幹葱(紅葱頭)20個豆豉50粒紫蘇姜葱水（預防感冒，並緩解感冒症狀）的做法所有材料洗乾淨，紫蘇只要葉，薑切片，紅葱頭拍扁！鍋裏放適量的...
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![蒸鹽橙 預防感冒咳嗽的食療保健方子的做法步驟及圖解,美味正宗的蒸鹽橙 預防感冒咳嗽的食療保健方子做法]( "蒸鹽橙 預防感冒咳嗽的食療保健方子的做法步驟及圖解,美味正宗的蒸鹽橙 預防感冒咳嗽的食療保健方子做法")
- 逢應季橙子上市，就會蒸來喝，一家老小都適用用料橙子1-2個鹽少許蒸鹽橙預防感冒咳嗽的食療保健方子的做法橙子用刷子刷乾淨表面，用温鹽水浸泡15-30分鐘橙子頂端切開三分之一，在果肉上劃十字撒少許鹽花蓋上隔水蒸15-20分鐘左右蒸好後的橙肉顆粒飽滿碗底的汁不要浪費記得全部喝...
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烹調屋
