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全麥蘇打小餅的做法食譜

簡單易學的「全麥蘇打小餅」美食做法

  • 【全麥蘇打小餅】

  • 平時很喜歡吃蘇打餅乾，低油低脂，酥脆可口。烤上一大盤，放在密封盒裏。看電視的時候，隨手抓起幾粒吃，完全不用擔心吃多。平時做塊狀餅乾比較多，今天用切模做了小小粒的，超可愛。添加了有大片麥麩的全麥粉，無糖鹹味的小餅乾，超低熱量。就是做的過程要有點耐心，一個個的壓花。但好在烤...
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無糖無油全麥蘇打餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的無糖無油全麥蘇打餅乾做法

  • 無糖無油全麥蘇打餅乾

  • 自留方子，自家烤箱火候備忘用料酵母1克小蘇打1克泡打粉1克全麥粉100克亞麻籽一把水55克紫菜一把玉米油5克(選用)無糖無油全麥蘇打餅乾的做法活麪糰，略硬一些，醒面30分鐘擀薄，切塊，扎眼不用預熱，15分鐘中火，15分鐘低火...
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全麥無糖蘇打餅乾（梳打餅乾）210413的做法步驟及圖解,美味正宗的全麥無糖蘇打餅乾（梳打餅乾）210413做法

  • 全麥無糖蘇打餅乾（梳打餅乾）210413

  • 家人都愛吃太平蘇打，自己做，更健康。適量鹽，免了糖。回甘，香酥美味，老人孩子都愛。配方量調整了幾次，圖中的量不完全匹配。用料油皮全麥麪粉200克牛奶95克黃油40克酵母2克小蘇打1克鹽1克油酥全麥粉或低筋粉55克黃油30克鹽2克芝麻4克全麥無糖蘇打餅乾（梳打餅乾）210413的做法1.40克...
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純全麥黑麥焦糖蘇打餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的純全麥黑麥焦糖蘇打餅乾做法

  • 純全麥黑麥焦糖蘇打餅乾

  • 減肥中，以粗糧為主食。烘培新手，只有一台長帝12升小烤箱，廚房秤也不太精準，這幾次烤烤小餅乾和全麥麪包，都是估摸着上料。今天的小餅乾比以前好吃多了，記下來以便自己以後用。低油低糖。用料全麥粉150g黑麥粉50g植物油20g鹽1g白砂糖20g第一次水15g第二次熱水25g牛奶適量燕麥適...
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全麥黑芝麻蘇打餅乾！的做法步驟及圖解,美味正宗的全麥黑芝麻蘇打餅乾！做法

  • 全麥黑芝麻蘇打餅乾！

  • 吃膩了甜的，試試脆口的鹹味蘇打餅乾，越嚼越香！閒時烤一盤當小零食，很不錯呢！簡單易做！也可將全麥粉換成低筋粉就成了市售的蘇打餅乾呢！用料全麥粉15Og鹽3g小蘇打1g酵母o.5小勺（3g）温水6OmL色拉油1大勺-2大勺（10mL-20mL）黑芝麻1大勺（10g）全麥黑芝麻蘇打餅乾！的做法酵母溶於温水中與其它...
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無糖芝麻全麥蘇打餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的無糖芝麻全麥蘇打餅乾做法

  • 無糖芝麻全麥蘇打餅乾

  • 除了鹽以外的所有東西混合，不用揉太久了，揉成團再加鹽，然後靜置30分鐘用料全麥麪粉400克蘇打粉2克油50克鹽5克牛奶260克黑芝麻50克無糖芝麻全麥蘇打餅乾的做法壓扁用叉子插滿洞，然後切成方塊放入烤箱中層熱風模式180度13分鐘大功告成...
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全麥蘇打脆的做法和圖解 好吃的全麥蘇打脆家常做法

  • 全麥蘇打脆

  • 想吃甜食，可是自己在減肥，就調整了其他配方。算了一下，大大小小做了27個，一共713.8卡加鹽可以突出甜味用料全麥粉150g玉米油15g糖粉20g（按喜好添減）牛奶55g水適量蘇打粉2g鹽2g全麥蘇打脆的做法量好牛奶55g和其他原料和成團揉成小球烤盤裏壓好170度，18分鐘出爐小貼士為了避免熱量...
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黑芝麻核桃全麥燕麥小蘇打餅乾（無糖無油版）的做法步驟及圖解,美味正宗的黑芝麻核桃全麥燕麥小蘇打餅乾（無糖無油版）做法

  • 黑芝麻核桃全麥燕麥小蘇打餅乾（無糖無油版）

  • 像這樣帶有全麥特有粗糙口感的粗糧餅乾，超市裏很常見。其實，自己在家制作非常簡單。不需要糖、油，為了口感酥脆需要把黑芝麻、核桃仁用料理機打出油脂，它的油脂含量也比一般的曲奇餅乾要低得多，在享受全麥營養的同時，對熱量的顧慮相對少那麼一些——如果你沒有嘗過，試試吧，你會發...
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全麥黑芝麻蘇打餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的全麥黑芝麻蘇打餅乾做法

  • 全麥黑芝麻蘇打餅乾

  • 喜歡吃蘇打餅乾的寶寶們一定要試試這個方子哦~健康又美味。這款餅乾幾乎不含糖，但吃起來很香。全麥製作的餅乾口感甚至比低粉製作的還要酥脆(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)用料酵母1/4勺全麥粉150克小蘇打1/4勺鹽1/4勺橄欖油25克黑芝麻一把阿拉伯糖粉1/4勺牛奶70克全麥黑芝麻蘇打餅...
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全麥甜蘇打餅乾（君之）的做法步驟及圖解,美味正宗的全麥甜蘇打餅乾（君之）做法

  • 全麥甜蘇打餅乾（君之）

  • 君之的另一款全麥餅乾的方子，不使用雞蛋，用黃油代替植物油，個人感覺要更香一些。用料全麥麪粉100g黃油20g水30g糖粉15g鹽2g小蘇打1/8小勺（0.625ml）乾酵母1/2小勺（2.5ml）全麥甜蘇打餅乾（君之）的做法黃油隔水加熱融化成液態，加入糖粉、鹽拌勻。加入清水，繼續拌勻。麪粉、乾酵母、小蘇...
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黑全麥燕麥蘇打餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的黑全麥燕麥蘇打餅乾做法

  • 黑全麥燕麥蘇打餅乾

  • 這款全麥餅乾熱量總計是712千卡，麪粉用量合計是150克。黑麥粉和燕麥都是中Gi升糖指數是不怎麼高的，一塊餅乾我稱了稱重，大約是3克左右，超市賣的餅乾熱量太高，而且很多都是偽粗糧餅乾，看看配料表第一位絕對都是小麥粉，自己做的，一塊餅乾的熱量是很低了，可以在胃和嘴巴寂寞的時候來...
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簡單易學的全麥蘇打小餅乾美食做法

  • 全麥蘇打小餅乾

  • 今天做個鹹味餅乾——全麥粉蘇打小餅乾，簡單好做又好吃，香香脆脆有點鹹。全麥粉餅乾不像白麪粉餅乾細膩，吃得就是全麥的原香麥味，喜歡全麥的走起！😎用料全麥粉300克黃油60克酵母4.5克小蘇打1.5克鹽4.5克水100克糖粉15克全麥蘇打小餅乾的做法全麥粉+小蘇打+酵母粉混合拌勻。黃...
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全麥weetbix蘇打餅乾-無油脆餅的做法步驟及圖解,美味正宗的全麥weetbix蘇打餅乾-無油脆餅做法

  • 全麥weetbix蘇打餅乾-無油脆餅

  • 日間轉涼的天氣，最近真的特別想吃零食，尤其是蘇打餅乾，上次在廚房君入的weetbix麥片超大盒啊，那就拿來打牙祭，成品個人認為酥脆，但是如果你拿此方和重油餅乾比那麼軟妹子還是繞道吧用料全麥粉100g中精麪粉35gweetbix麥片20g脱脂牛奶80g乾酵母1g小蘇打1g鹽2.5g糖7g花椒粉適量全...
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簡單易學的黑麥全麥蘇打餅乾美食做法

  • 黑麥全麥蘇打餅乾

  • 用料黑麥粉150克全麥粉50克燕麥片20g鹽4克酵母2.7克牛奶100g克小蘇打2克香葱適量植物油10克黑麥全麥蘇打餅乾的做法所有粉和香葱放一起攪拌均勻加入10g油，少量多次加入牛奶，和麪成團即可，室温發酵半小時，不用揉麪，直接擀薄190°15min-20min（根據餅乾厚薄）小貼士自己留存...
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全麥蘇打餅乾的詳細做法大全,簡單又營養的全麥蘇打餅乾做法

  • 全麥蘇打餅乾

  • 普通全麥麪粉200g水95g鹽3g小蘇打2g酵母2g黃油30g用料水95g全麥蘇打餅乾的做法和麪：普通全麥麪粉，水，鹽，小蘇打，酵母，鬆弛半個小時加入黃油揉光滑，鬆弛擀成薄片2mm分塊搓點點進烤箱健康又簡單...
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全麥薯泥蘇打餅好吃的烹飪方法 全麥薯泥蘇打餅的地道做法和步驟

  • 全麥薯泥蘇打餅

  • 時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料土豆120g全麥麪粉120g玉米澱粉20g食用油30g鹽3g小蘇打1g黑胡椒碎根據口味添加全麥薯泥蘇打餅的做法土豆切塊放碗裏，保鮮膜蓋住戳洞，微波爐高火轉6分鐘。熟土豆立馬用叉子碾碎。大碗裏放土豆泥、全麥粉、玉米澱粉、油、鹽、蘇打粉，...
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全麥無糖香葱蘇打餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的全麥無糖香葱蘇打餅乾做法

  • 全麥無糖香葱蘇打餅乾

  • 昨天下午把老爸的蘇打餅乾扔了，因為放一起的燕麥餅乾發黴了…晚上他找東西吃問我他的蘇打餅乾去哪裏了…我無言以對………今天就給他做一個補償一下……用料低筋麪粉80克全麥粉80克酵母2克鹽2克小蘇打1.5克牛奶75克油30克葱5根全麥無糖香葱蘇打餅乾的做法把乾粉類全部混合...
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刷脂期小零食之香酥脆全麥蘇打餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的刷脂期小零食之香酥脆全麥蘇打餅乾做法

  • 刷脂期小零食之香酥脆全麥蘇打餅乾

  • 這個小夥子幫媽媽售賣剛出爐的健康小零食蘇打餅乾，賣十塊一個，敢情問他這是金子做的嗎？😱😱用料酵母4克小蘇打2克鹽6克牛奶250克全麥粉400克黑白芝麻50克椰子油50克刷脂期小零食之香酥脆全麥蘇打餅乾的做法乾性材料先放進盆裏，之後放入濕性材料揉成的麪糰硬硬的發酵至1.5倍到...
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純全麥無糖蘇打餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的純全麥無糖蘇打餅乾做法

  • 純全麥無糖蘇打餅乾

  • 麥吉減肥者無糖是我減肥的宗旨零食也要解解饞姐妹們做起來！用料全麥麪粉100克雞蛋1個酵母2克小蘇打2克牛奶（可換成水）30克代糖（可不加）15克鹽1克純全麥無糖蘇打餅乾的做法準備100克全麥麪粉打入一顆雞蛋🥚酵母2克、小蘇打2克（千萬不要放多）、鹽1克30克左右的水或者牛奶🥛每個牌...
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「轉載」全麥蘇打餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的「轉載」全麥蘇打餅乾做法

  • 【轉載】全麥蘇打餅乾

  • 轉載自健身小廚，為了自己做方便些，侵刪。用料全麥麪粉150克高筋粉70克乾酵母1克小蘇打1克牛奶110克鹽2克海苔2克【轉載】全麥蘇打餅乾的做法攪拌均勻攪拌至沒有水份分鐘直到餅乾表面微黃。完成...
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全麥蘇打餅乾無糖無油的做法步驟及圖解,美味正宗的全麥蘇打餅乾無糖無油做法

  • 全麥蘇打餅乾無糖無油

  • 解饞小零嘴用料全麥粉70克低粉130克水90克鹽2克酵母2克小蘇打2克全麥蘇打餅乾無糖無油的做法稱好放入盆中揉成麪糰揉好的麪糰蓋保鮮膜醒30分鐘擀成薄片儘量擀薄切成小塊用叉子扎孔放入預熱好的烤箱165℃烤15分鐘放保鮮盒保存...
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簡單易做的蘇打全麥餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的簡單易做的蘇打全麥餅乾做法

  • 簡單易做的蘇打全麥餅乾

  • 為了消耗買的50斤的全麥粉用料全麥150克亞麻籽粉15克澱粉10克椰子油20克植物奶100克小蘇打1g椰漿糖漿或白糖20克簡單易做的蘇打全麥餅乾的做法所以材料混合揉勻至不粘手分成2份，放冰箱冷藏1小時從冰箱取出擀成2mm厚的片切成喜愛的形狀用叉子在四周或中間扎點，自行創意烤箱1...
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無糖：全麥蘇打餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的無糖：全麥蘇打餅乾做法

  • 無糖：全麥蘇打餅乾

  • 幾乎無糖的全麥芝麻餅乾，很健康。用料全麥粉60克高筋麪粉60克低筋麪粉60克酵母2克小蘇打2克鹽2克黃油30克水85-90克芝麻或香葱末20克或5克無糖：全麥蘇打餅乾的做法看出來了吧，中間的是全麥其它材料所有食材混合揉成光滑麪糰，蓋蓋子醒發二十分鐘。另外我還做了一款香葱末的，如...
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燕麥全麥蘇打芝士餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的燕麥全麥蘇打芝士餅乾做法

  • 燕麥全麥蘇打芝士餅乾

  • 用料小蘇打1克燕麥全麥蘇打芝士餅乾的做法材料：燕麥片隨意，打粉，沒有很細全麥粉隨意小蘇打一勺酵母一小勺雞蛋一個液體就行水隨意（建議少放，需要幹一點的麪糰）香葱隨意，不吃可不放芝士看口味，我放了cheddar，Britishcheese，blue。主要考慮鹹度代糖一勺鹽看芝士鹹度橄欖油兩勺，不放應...
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鹹香泡菜全麥蘇打餅乾低油「健康小食」的做法步驟及圖解,美味正宗的鹹香泡菜全麥蘇打餅乾低油「健康小食」做法

  • 鹹香泡菜全麥蘇打餅乾低油【健康小食】

  • 外面賣的蘇打餅乾都很肥，很多油，但是蘇打餅乾確實對腸胃好。鹼性食物嘛，反正我覺得買的怎麼説都不如自己來動手做個弱鹼性的全麥蘇打餅乾，還是喜歡的泡菜口味。這款餅乾油很少，但是酥酥脆脆的！毫無技術含量😂😂就是擀的時候會費時間。小貼士附贈全麥蘇打餅乾的方子，沒有辣醬也可...
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