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椰香燕麥牛奶的做法食譜

簡單易學的椰香燕麥牛奶美食做法

  • 椰香燕麥牛奶

  • 牛奶加入椰漿和燕麥，清香絲滑，營養健康，做法快速，口感豐富。早上來一杯，暖了一上午。用料食材牛奶1盒250毫升椰漿100毫升即食燕麥20克砂糖5克（不喜甜可不放）椰香燕麥牛奶的做法材料如圖準備，此方為一杯量。早上稍顯匆忙，煮這一步忘拍照了。雪平鍋，小奶鍋，不鏽鋼鍋皆可，倒入牛奶和椰漿...
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椰奶燕麥粥的做法和圖解 好吃的椰奶燕麥粥家常做法

  • 椰奶燕麥粥

  • 寶寶想吃椰奶燕麥粥，超市裏的八寶粥太多添加劑，不如自己做得好吃用料椰子粉適量燕麥適量薏米適量大米適量紅豆少許芸豆少許玉米片少許椰奶燕麥粥的做法大米，燕麥，薏米，紅豆，芸豆，玉米片洗淨，放入鍋中加入適量的椰子粉和水燉好後，根據自己喜好，可適量放糖小貼士可以適當的放些蓮子和...
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燕麥牛奶酥的詳細做法大全,簡單又營養的燕麥牛奶酥做法

  • 燕麥牛奶酥

  • 減肥代餐還不錯！瘦瘦瘦用料牛奶80克低筋麪粉100克細砂糖120克蛋黃3個植物油120燕麥90克燕麥牛奶酥的做法準備材料過程看視頻...
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簡單易學的芒果椰香燕麥牛奶美食做法

  • 芒果椰香燕麥牛奶

  • 4、5月正是吃芒果的季節，好吃的芒果甜到蜜~早起快手早餐，5、6分鐘就能輕鬆搞定。蛋白質纖維碳水都齊活了，配上各種蔬菜沙拉、水波蛋，美式中式炒蛋之類的，都合適得不行~用料快熟燕麥25g-30g牛奶100g水仙芒（其他芒果都可以）大的半隻，你也可以多放椰蓉少許芒果椰香燕麥牛奶的做法25g...
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牛奶燕麥的做法和圖解 好吃的牛奶燕麥家常做法

  • 牛奶燕麥

  • 用料燕麥40克牛奶120克雞蛋1個香蕉半根蘋果半個葡萄乾適量牛奶燕麥的做法焗飯盤內加入40克燕麥片加入120克牛奶用保鮮膜包裹冰箱冷藏一夜烤箱預熱上下火200度10分鐘加入香蕉片蘋果片加入一顆散雞蛋液放葡萄乾上下火調製200度烤30分鐘即可完成真的很好吃😋...
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奶香燕麥好椰司康🥥的做法步驟及圖解,美味正宗的奶香燕麥好椰司康🥥做法

  • 奶香燕麥好椰司康🥥

  • 一款完美消耗淡奶油、燕麥片、椰香奶酥醬的產物…總體是外酥內軟、咀嚼口感很好的一款健康司康～用料淡奶油135克燕麥105克低筋麪粉30克（視情況調整綿白糖15克泡打粉1克鹽1克福汎椰香奶酥醬30克雞蛋1小個香草精1勺奶香燕麥好椰司康🥥的做法淡奶油中加入燕麥片、糖、鹽、泡打...
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牛奶（椰奶）燕麥粥的做法步驟及圖解,美味正宗的牛奶（椰奶）燕麥粥做法

  • 牛奶（椰奶）燕麥粥

  • 這粥是偶然間在街上的早點攤吃到的，只很合我胃口，就自己在家研究做起來。給老公做了好幾次，他都説很好喝❤️我會用牛奶和椰子粉換着做（一樣的步驟，把牛奶換成椰子粉就是椰奶燕麥粥，個人覺得椰奶會更好喝一點）用料燕麥克牛奶（椰奶粉）克糖（如果是奶粉的話或者牛奶是甜牛奶就不需要）牛奶...
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椰子燕麥奶的做法和圖解 好吃的椰子燕麥奶家常做法

  • 椰子燕麥奶

  • 做法來自：甜牙齒sweetteeth傳送門~：_biz=MzAxNTA1MjkyNQ==&mid=207425068&idx=1&sn=d949ca51528102cdbbc65ec9327e7267#rd自己做了一遍拍了一些過程圖~原方減半做正好適合兩人份，以下用量是減半後~提前一夜做好冷藏，第二天早餐絕佳燕麥奶！用料燕麥片1/2cup椰絲（幹）1...
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椰奶燕麥片的做法和圖解 好吃的椰奶燕麥片家常做法

  • 椰奶燕麥片

  • 三個人的量～用料椰漿200克鮮牛奶兩袋燕麥片適量冰糖適量椰奶燕麥片的做法準備好食材，將鮮牛奶和椰漿倒入鍋中如圖像這樣一勺兒，我一個人能吃6勺兒，所以我放了18-20勺兒並加入冰糖，就這樣等待燒開吧～別加蓋子哦～燒開後，邊攪拌邊煮3分鐘～關火找個合適的碗來裝，吃吧、😋我用的這個牌子...
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燕麥煮牛奶的詳細做法大全,簡單又營養的燕麥煮牛奶做法

  • 燕麥煮牛奶

  • 我真的不喜歡純牛奶的味道，但是加燕麥一起煮了就蠻好喝的。外面賣的燕麥牛奶好多都是用的生的燕麥，加的不知道是啥牛奶還是奶粉，跟自己煮出來的味道有點不一樣哦用料牛奶克適量燕麥片克適量糖適量克燕麥煮牛奶的做法1.鍋裏放入適量水，加入適量燕麥。小火煮開。中途加入牛奶白...
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燕麥牛奶的做法和圖解 好吃的燕麥牛奶家常做法

  • 燕麥牛奶

  • 下午有點小餓，用家裏的材料做了一份減脂點心。用料即食燕麥蜂蜜果乾酸奶燕麥牛奶的做法蜂蜜加酸奶，混勻加即食燕麥，果乾即可...
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椰奶燕麥香蕉思慕雪的做法步驟及圖解,美味正宗的椰奶燕麥香蕉思慕雪做法

  • 椰奶燕麥香蕉思慕雪

  • 用料傳統燕麥片2/3杯(159ml)低脂希臘酸奶2/3杯(159ml)香蕉1個大的椰漿1/2杯(118ml)香草莢半個粗鹽少許烤椰子片裝飾楓糖漿裝飾椰奶燕麥香蕉思慕雪的做法燕麥片、酸奶、冷凍香蕉、椰漿、香草莢裏的香草籽、一小撮鹽倒入攪拌機攪打順滑後裝碗，頂上撒上新鮮香蕉切片、靠椰子...
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超飽腹的椰香牛奶燕麥粥的做法步驟及圖解,美味正宗的超飽腹的椰香牛奶燕麥粥做法

  • 超飽腹的椰香牛奶燕麥粥

  • 低糖版，飽腹感強又好喝！減肥早上來一碗再好不過了～(￣▽￣～)~用料麥仁65克蕎麥60克燕麥70克純牛奶2盒水100克黃冰糖50克枸杞少許椰漿150克超飽腹的椰香牛奶燕麥粥的做法麥仁和蕎麥洗淨後，放入電飯煲，加入同等量水，按煮飯鍵將煮好是麥仁和蕎麥轉移到奶鍋里加入70g洗淨的燕麥加入2盒純...
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低糖椰香燕麥酸奶杯的做法步驟及圖解,美味正宗的低糖椰香燕麥酸奶杯做法

  • 低糖椰香燕麥酸奶杯

  • 自己記錄一下用料，下次繼續嘗試。用料燕麥杯用料生燕麥片50克(打碎用)+2把(整顆粒用)低粉30克香蕉1根椰子油15克椰蓉10克紅糖8克蜂蜜1大勺紙杯蛋糕用紙杯4個低糖椰香燕麥酸奶杯的做法50克燕麥洗淨控水+一根香蕉，料理機打碎。加入低粉、紅糖、蜂蜜、椰子油、椰蓉、兩把整顆...
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燕麥牛奶的詳細做法大全,簡單又營養的燕麥牛奶做法

  • 燕麥牛奶

  • 早上起來喝個熱乎乎的甜品，應該一整天心情都會不錯吧，今天是立春，冬去春來，萬物復甦，希望疫情趕快過去，2020平安健康，一切順遂！用料燕麥片適量牛奶1盒燕麥牛奶的做法準備好燕麥片、牛奶🥛把牛奶倒入鍋中。煮開加入麥片（生麥片煮三分鐘，既食麥片煮一分鐘即可）牛奶麥片煮沸後加入一點...
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椰奶燕麥罐的做法和圖解 好吃的椰奶燕麥罐家常做法

  • 椰奶燕麥罐

  • 用料椰奶燕麥適量草莓4~5個桑葚7~8個藍莓或其他水果9~12個椰奶燕麥罐的做法去椰奶燕麥加適量開水沖泡，減半均勻後靜置5分鐘，讓燕麥吸收水分泡開泡軟。水果洗淨，草莓切片。在瓶底鋪一層泡好的燕麥，一層水果，以此類推往上碼。最上面克放一些果醬味道更好哦。...
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椰香燕麥粥的做法和圖解 好吃的椰香燕麥粥家常做法

  • 椰香燕麥粥

  • 美味甜粥用料椰子汁500ml燕麥米適量稻花香米適量葡萄乾看個人喜好乾百合看個人喜好椰香燕麥粥的做法燕麥米熱水泡一晚上，備用淘好的米，泡好的燕麥米，葡萄乾，百合統統下鍋，然後加椰子汁，再加適量的水電飯鍋摁煮粥鍵，香甜可口的椰香燕麥粥就出鍋啦小貼士燕麥米一定要泡，否則會硬...
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低卡牛奶燕麥球（補救燕麥牛奶粥中燕麥過多大法……）的做法步驟及圖解,美味正宗的低卡牛奶燕麥球（補救燕麥牛奶粥中燕麥過多大法……）做法

  • 低卡牛奶燕麥球（補救燕麥牛奶粥中燕麥過多大法……）

  • 用料牛奶一瓶燕麥多放！只有放的多才能捏得起低卡牛奶燕麥球（補救燕麥牛奶粥中燕麥過多大法……）的做法牛奶煮沸後加入麥片，在悶上個兩三分鐘，然後就會看見麥片把牛奶全部吸收了，黏黏的……如果想喝牛奶燕麥粥的話在加點牛奶稀釋就好啦✌️可以自行加入黑芝麻蔓越梅蜂蜜堅果這些的...
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燕麥牛奶牛油果香蕉奶昔的做法步驟及圖解,美味正宗的燕麥牛奶牛油果香蕉奶昔做法

  • 燕麥牛奶牛油果香蕉奶昔

  • 健康飽腹的早餐用料牛油果1只燕麥3勺奶粉2勺香蕉一根燕麥牛奶牛油果香蕉奶昔的做法燕麥牛奶加水，在微波爐裏轉一分半把牛油果，香蕉，牛奶燕麥加到攪拌機裏，一分鐘...
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椰香烤燕麥的做法和圖解 好吃的椰香烤燕麥家常做法

  • 椰香烤燕麥

  • 用料燕麥60克椰汁80克雞蛋1個香蕉兩根藍莓適量奧利奧餅乾碎適量椰子油塗盤底椰子碎（椰蓉）適量椰香烤燕麥的做法1：將椰汁和麥片混合，一根香蕉切碎壓成泥。將一顆雞蛋，香蕉泥，椰汁麥片混合在一起。2：烤盤裏塗抹一層椰子油，鋪上奧利奧餅乾碎，再將步驟1倒入烤盤裏。3：另一個香蕉切片和...
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椰香燕麥饅頭的詳細做法大全,簡單又營養的椰香燕麥饅頭做法

  • 椰香燕麥饅頭

  • 本來呢我是準備做椰香麪包結果……你們懂得吧教程和實際操作真的不一樣啊不過這個倒深的北方人的喜愛(⑉°з°)-♡表面酥酥脆脆，內裏很有嚼勁一起來看看吧用料椰蓉適量高筋麪粉250克水135克蛋液35克奶粉10克白糖40克鹽3克酵母3克黃油20克燕麥適量椰香燕麥饅頭的做法（1）將所...
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椰香燕麥餅的做法和圖解 好吃的椰香燕麥餅家常做法

  • 椰香燕麥餅

  • 今天我們來做一道燕麥餅，這是一款低油低糖、又香又脆的餅乾。既可以當零食，又可以裹腹，低卡低熱量，無蛋奶，特別清新不黏膩用料燕麥30克椰蓉30克白砂糖30克低筋麪粉45克椰子油35克椰子汁40克椰香燕麥餅的做法低筋麪粉過篩後和燕麥、椰蓉一起混合，慢慢加入椰子油和椰子汁翻拌均勻...
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oat milk 椰香可可燕麥奶的做法步驟及圖解,美味正宗的oat milk 椰香可可燕麥奶做法

  • oat milk 椰香可可燕麥奶

  • 痘妹最近對牛奶開始不耐受了，換成植物奶，剛好能消耗家裏囤的燕麥。很喜歡燕麥奶淡淡的米香味，空口喝都能喝點一大盆，別説能自由發揮的味道太多，簡直是痘妹的福音呀。家裏有位愛喝的女士🥤夏天一來，喜歡提前打好一些罐子奶昔，打開冰箱瞬時就覺得很幸福呀。用料燕麥奶約300ml未鹼...
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🌴🌴椰香南瓜燕麥奶球 ~的做法步驟及圖解,美味正宗的🌴🌴椰香南瓜燕麥奶球 ~做法

  • 🌴🌴椰香南瓜燕麥奶球 ~

  • 南瓜最好選用貝貝南瓜不會出太多水比較乾麪如果用老南瓜蒸熟後要把水倒出來如果怕熱量高奶粉可以不放椰蓉也可以不放葡萄乾也可以替換吃自己喜歡的果乾這個小甜品吃起來還挺飽腹的適合減脂期食用🏈🏈🏈🏈🏈食材：(兩份)貝貝南瓜：203g❤❤185kcal燕麥片：50g❤❤188kcal葡萄乾：2...
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椰咖燕麥奶的做法和圖解 好吃的椰咖燕麥奶家常做法

  • 椰咖燕麥奶

  • 自用記錄~用料快熟燕麥10克椰漿65克1包速溶咖啡2克香草精1勺水400ml左右代糖4勺鹽一撮椰咖燕麥奶的做法所有材料放入破壁機中，高速攪打均勻。放入冰箱冷藏保存。剛拿出來會分層，很正常。喝前搖一搖~...
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