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青菜爆炒木耳的做法食譜

簡單易學的青菜爆炒木耳美食做法

  • 青菜爆炒木耳

  • 我家二寶特別愛吃木耳，所以我經常會做一些跟木耳有關的菜，跟各種食材摻合燒，味道挺不錯的！用料青菜6顆木耳朵蒜5瓣蠔油青菜爆炒木耳的做法摘菜洗菜步驟就省略掉，鍋燒熱放油，等鍋裏的油熱的冒煙的時候，放入大蒜煸炒一下，然後木耳下鍋翻炒幾下，在放入小青菜繼續翻炒。根據菜量倒入適...
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青菜木耳脆的做法和圖解 好吃的青菜木耳脆家常做法

  • 青菜木耳脆

  • 速度做蔬菜用料肥肉青菜黑木耳熟芝麻青菜木耳脆的做法小火，入肥肉丁，榨油，就是所謂的豬油。榨至油渣，肉丁成焦黃色放青菜和已經泡過水的黑木耳，炒到青菜變軟出鍋...
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青菜木耳湯的做法和圖解 好吃的青菜木耳湯家常做法

  • 青菜木耳湯

  • 用料青菜適量木耳適量雞蛋1個鹽適量青菜木耳湯的做法三五法洗出來的木耳很乾淨，而且有點泡發了。繼續温水泡發半小時足夠了。水燒開，放入青菜，木耳。然後加入蛋，加鹽、雞精，澆上麻油，即可裝盆。...
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木耳炒青椒的做法和圖解 好吃的木耳炒青椒家常做法

  • 木耳炒青椒

  • 用料黑木耳青辣椒鹽油木耳炒青椒的做法黑木耳泡發好，洗淨對半撕開，瀝乾多餘水分。青辣椒斜刀切絲，去籽。油鍋燒熱放入適量油，先放黑木耳炒一會。加青椒絲翻炒。黑木耳會發出啪啪啪的聲音，沒關係的。加鹽炒勻，起鍋即可。小貼士1，關於泡發黑木耳。習慣用冷水泡發木耳，好的一到兩小...
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青椒炒木耳的做法和圖解 好吃的青椒炒木耳家常做法

  • 青椒炒木耳

  • 簡單，好整用料木耳若干朵青椒1個鹽適量油菜籽油若干十三香適量味精適量生抽適量蒜末一瓣青椒炒木耳的做法1.涼水泡木耳，泡開即可，洗下，撕絆兒2.青椒切塊，蒜末3.放油，蒜末，木耳，鹽，炒會兒，放青椒，十三香，生抽，4.隨意炒，差不多就出鍋了，怕不熟的，多炒會兒5....
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「清心湖」銀耳木耳炒青菜的做法步驟及圖解,美味正宗的「清心湖」銀耳木耳炒青菜做法

  • 【清心湖】銀耳木耳炒青菜

  • 黑木耳相信大多數人都吃過，特別是到了夏天，柔嫩爽脆的黑木耳出現在餐桌上的次數就更多了。我喜歡加上爽滑的銀耳和新鮮的青菜和它一起炒一炒，分分鐘就是一道夏日爽口家常菜~這道菜沒有過多的調料，木耳和銀耳爽脆柔嫩的口感也能體現得淋漓盡致，每一口都散發着食材本真的味道，真...
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炒木耳菜的做法和圖解 好吃的炒木耳菜家常做法

  • 炒木耳菜

  • 木耳菜含葡聚糖、粘多糖、β-胡蘿蔔素等類胡蘿蔔素及有機酸，還含皂甙、鐵等。有滑腸、利便、清熱、解毒、健腦、降低膽固醇等功效，經常食用能降壓、益肝、清熱涼血、防止便祕。秋天人體易燥，常食可防秋燥。小美無水低温烹飪，更健康。用料木耳菜300克大蒜籽3瓣橄欖油15克𧐢油1...
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低脂菜 青瓜木耳炒雞蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的低脂菜 青瓜木耳炒雞蛋做法

  • 低脂菜 青瓜木耳炒雞蛋

  • 用料黃瓜根雞蛋個木耳朵鹽克油克大蒜片薑片雞蛋個黃瓜根低脂菜青瓜木耳炒雞蛋的做法全部食材青瓜一條削一下皮大蒜片薑片香港樓上櫻桃木耳適量櫻桃木耳發泡好青瓜胡蘿蔔🥕都切好燒開水把木耳胡蘿蔔都放下去飛一下水飛好水撈起來備用煎雞蛋雞蛋煎好裝起來備用熱鍋放油放大...
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青筍炒木耳的做法和圖解 好吃的青筍炒木耳家常做法

  • 青筍炒木耳

  • 萵筍抗過敏，爽口又排毒用料青筍500克、木耳150克、紅椒20克、姜15克、植物油適量、鹽1茶匙、生粉1茶匙青筍炒木耳的做法青筍切片，木耳泡發洗淨，紅椒和薑切片鍋熱放油，爆香薑片下青筍片炒至斷生放入紅椒、木耳一起翻炒炒至8成熟時，調入適量鹽臨出鍋澆碗汁（清水，生粉）大火炒勻，即可...
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爆炒木耳的做法和圖解 好吃的爆炒木耳家常做法

  • 爆炒木耳

  • 蘑菇用之前一定要提前煮一下用料木耳5朵青椒1個葱0.2根大蒜2瓣生抽1勺鹽2克花椒10粒茴香2克味極鮮1勺雞精1勺粉條0.5把爆炒木耳的做法準備肉片切好備用油熱後下鍋，炒至兩面金黃放入少許花椒，茴香放入葱薑蒜，炒香放入適量耗油放入適量味極鮮翻炒後，放入適量山泉水拿50根粉條下...
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下飯菜：雲腿炒青椒木耳的做法步驟及圖解,美味正宗的下飯菜：雲腿炒青椒木耳做法

  • 下飯菜：雲腿炒青椒木耳

  • 無需調味品的一道下飯菜菜。用料火腿（雲腿）5—8片青椒1個木耳10—12朵下飯菜：雲腿炒青椒木耳的做法木耳、青椒、火腿均切成絲。鍋燒乾加入少許油倒入雲腿絲，（雲腿有部分是肥肉會出油，木耳和青椒都不吸油，所以不需要太多油）炒出油後倒入青椒木耳絲繼續翻炒。青椒軟或者木耳絲跳就...
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青菜炒木耳的做法和圖解 好吃的青菜炒木耳家常做法

  • 青菜炒木耳

  • 一次不經意的巧合，發現了菌菇和蔬菜搭配的魅力，於是開啟了蔬菜混搭之路。用料木耳10-20朵青菜一大把鹽2克雞精一點點青菜炒木耳的做法小青菜，摘好，洗淨。發好的木耳先把蒜片超香，先加青菜炒軟後加木耳。加鹽，雞精出鍋！小貼士小青菜我一般喜歡買帶根的，自己回來打理一下，平時連根放...
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青椒木耳炒蛋#家常菜的做法步驟及圖解,美味正宗的青椒木耳炒蛋#家常菜做法

  • 青椒木耳炒蛋#家常菜

  • 青椒木耳炒蛋#家常菜沒什麼故事，我自己就是故事。用心去做。雖然生活有百味。這道菜只有一勺鹽，相信不同的你。也會做出不同的味道。2019加油用料青椒2個雞蛋1個木耳5朵小葱2根鹽1勺青椒木耳炒蛋#家常菜的做法青椒、木耳、雞蛋、小葱，備好。開火、燒油。倒入雞蛋液。雞蛋炒...
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青菜拌木耳的做法和圖解 好吃的青菜拌木耳家常做法

  • 青菜拌木耳

  • 用料木耳5朵青菜2顆香油1勺鹽2克青菜拌木耳的做法青菜木耳開水焯燙，切碎！加鹽、香油拌勻！花生做小熊狀擺盤...
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爆炒黑木耳的做法和圖解 好吃的爆炒黑木耳家常做法

  • 爆炒黑木耳

  • 用料黑木耳幹辣椒尖椒大蒜葱鹽生抽爆炒黑木耳的做法木耳泡發，洗淨切絲兒拍大蒜，切葱絲兒，辣椒切段段，備用鍋內下底油，小火爆香大蒜辣椒大火，入木耳翻炒，加適量鹽及生抽加入葱絲兒，翻炒片刻即可出鍋~小貼士切絲與否看你喜好，我覺着切絲後更適合當小食~沒事捻兩根兒吃，脆脆的~PS！！！一定...
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豬心爆炒木耳青瓜海帶絲的做法步驟及圖解,美味正宗的豬心爆炒木耳青瓜海帶絲做法

  • 豬心爆炒木耳青瓜海帶絲

  • 今天推薦這道美食純屬個人混搭，不喜勿噴😂用料海帶絲一小把生抽2勺大蒜3-4瓣切碎青瓜1條黑木耳1小把豬心半個蠔油1勺料酒1勺香菜2根葱2根小米辣1個薑片4-5片雞粉1勺冬菜2-3克豬心爆炒木耳青瓜海帶絲的做法木耳一小把用開水泡開海帶絲洗乾淨剪短泡水裏青瓜去皮切片薑片，蒜碎...
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豆豉青椒爆炒木耳雞塊的做法步驟及圖解,美味正宗的豆豉青椒爆炒木耳雞塊做法

  • 豆豉青椒爆炒木耳雞塊

  • 很好次很下飯呢~用料雞塊大蒜生薑木耳豆豉生抽鹽水青椒豆豉青椒爆炒木耳雞塊的做法雞肉切小塊，生薑切絲，大蒜拍破切小塊，木耳泡發好了後切小一點，青椒切大圈圈鍋裏少許油先煎一下雞油後下雞肉翻炒，變色後推到鍋的一邊先爆香豆豉後爆香姜蒜後下青椒翻炒後下木耳混合雞塊翻炒15...
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青瓜炒木耳的做法和圖解 好吃的青瓜炒木耳家常做法

  • 青瓜炒木耳

  • 廣東做法清淡用料木耳10朵黃瓜2根（切片後黃瓜和木耳比例大致1:2）蒜頭1肉片少量（調味）鹽少量醬油少量生粉用於攪拌肉片油少量青瓜炒木耳的做法黃瓜切片木耳洗乾淨肉片切片用生粉、醬油和少量鹽拌勻肉片拍三顆蒜頭燒熱鍋加入油放入拌好的肉片炒熟撈起肉片放入蒜頭大火爆炒蒜頭...
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木耳青菜的做法和圖解 好吃的木耳青菜家常做法

  • 木耳青菜

  • 簡單的家常菜做法、將之記錄下來，方便我的孩子以後可以借鑑學習😉用料青菜300克木耳60克鹽4克雞精3克蒜瓣若干木耳青菜的做法青菜先浸泡一會兒，再清洗乾淨把蒜瓣切碎，木耳提前泡發清洗乾淨！熱油鍋，把蒜末炒香加入木耳翻炒片刻，青菜倒入鍋翻炒均勻菜變軟時加入鹽，雞精調味即可出...
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青菜炒木耳（便當菜譜）的做法步驟及圖解,美味正宗的青菜炒木耳（便當菜譜）做法

  • 青菜炒木耳（便當菜譜）

  • 便當素菜系列用料小青菜2顆木耳10個蒜一瓣青菜炒木耳（便當菜譜）的做法青菜去除黃葉爛葉，摘葉洗淨焯水備用。熱水浸泡木耳，待泡開後洗淨撕成中等大小片狀。蒜切小塊或蒜末。熱鍋加油和少許鹽，油燒熱後放入蒜，爆出香味，立即加入木耳翻炒。可根據個人口味在蒜爆香後先加入少許香腸，...
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木耳炒青豆的做法和圖解 好吃的木耳炒青豆家常做法

  • 木耳炒青豆

  • 有什麼材料就炒什麼菜😅用料青豆適量木耳一把鹽適量蠔油適量醬油適量橄欖油或油適量綠尖椒（提味）半個姜蒜適量木耳炒青豆的做法1.起鍋燒油，姜蒜爆香。2.倒入青豆木耳綠尖椒翻炒翻炒，再倒入蠔油醬油鹽翻炒熟了出鍋。小貼士你們可以放胡蘿蔔丁！我只是沒有胡蘿蔔😅...
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青椒木耳炒肉的詳細做法大全,簡單又營養的青椒木耳炒肉做法

  • 青椒木耳炒肉

  • 青椒中所含的辣椒素，能夠促進脂肪的新陳代謝，防止體內脂肪積存，是減肥瘦身的好食材。今天給大家準備了青椒木耳炒肉，味道超讚特下飯，看一遍就會！用料青椒2個木耳適量豬肉100克植物油少許鹽適量白胡椒粉少許蠔油1勺原汁醬油2勺青椒木耳炒肉的做法起鍋熱油，下薑絲爆香後下五花肉，炒...
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XO醬洋葱木耳炒青菜的做法步驟及圖解,美味正宗的XO醬洋葱木耳炒青菜做法

  • XO醬洋葱木耳炒青菜

  • 前兩天在新上海吃了XO醬炒年糕果斷買了一瓶XO醬早上起得早炒個菜就當brunch了配了半碗qinuoa糙米飯和三勺greekyogurt用料李錦記XO醬一勺蠔油適量橄欖油半勺幹蝦球一勺幹蝦皮半勺洋葱大半顆木耳一把北京青一小顆葱蒜適量XO醬洋葱木耳炒青菜的做法準備食材葱蒜切碎泡木耳...
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木耳炒青菜的做法和圖解 好吃的木耳炒青菜家常做法

  • 木耳炒青菜

  • 很簡單的家常菜，補鐵，特別適合小孩孕婦老人用料青菜木耳蠔油生抽白糖或者雞精蒜片幹辣椒段木耳炒青菜的做法青菜摘好洗乾淨，木耳開水泡發撕成小塊，大蒜切片，幹辣椒切段炒鍋加熱倒入少許油，（青菜會出水的，少一點油就好）油熱後放入辣椒段，蒜片炒香，放入青菜木耳（先放青菜再放木耳，不然木...
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青菜心木耳的做法和圖解 好吃的青菜心木耳家常做法

  • 青菜心木耳

  • 黑胡椒也是我家離不開的調味料之一用料青菜250克木耳一小把蒜2瓣生薑2片幹辣椒1個醬油適量味好美黑胡椒粉適量油5克鹽1克青菜心木耳的做法青菜洗淨，切小段，木耳泡發，生薑切片，蒜切末，尖椒切段鍋內少許油，加入，生薑蒜辣椒爆一下下加入青菜翻炒幾下，再加入木耳翻炒幾下，出國前加少許...
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