当前位置:烹调屋 >

学烹饪 > >

简单又下饭,豉汁蒸鲳鱼的做法步骤及图解,美味正宗的简单又下饭,豉汁蒸鲳鱼做法

简单又下饭,豉汁蒸鲳鱼

  • 关注:1.4W次
简单又下饭,豉汁蒸鲳鱼的做法步骤图

豉汁鲳鱼的做法简单,味道却不凡,肉质鲜美,汤汁下
只说味道和下饭程度,豉汁蒸鲳鱼和糖醋黄花鱼不相伯仲,但从生到熟的煮制过程,却简单得多,而且还不用洗锅(!!!)。
但鲳鱼含磷较高,肾病患者不能多吃。

用料  

鲳鱼 1条
数根(一半切葱花,一半切大段)
蒜蓉 适量
豆豉(切碎) 适量
豉油 适量
油(味道清淡的植物油) 适量

简单又下饭,豉汁蒸鲳鱼的做法  

  1. 鱼洗净沥干水,放在盘子上,鱼下垫葱段;蒜蓉和切碎的豆豉拌匀,铺在鱼面;淋上适量的油和豉油。

    简单又下饭,豉汁蒸鲳鱼的做法步骤图 第2张
  2. 大火烧开水后,把鱼放入锅里,蒸约12分钟,关火,撒上葱花,再盖上锅盖1~2分钟。(这是条不到一斤的小鱼)

    简单又下饭,豉汁蒸鲳鱼的做法步骤图 第3张

小贴士

1. 蒸好后马上出锅,不然鱼肉很快会老。
2. 喜欢辣的话,可以把小米辣切碎,和蒜蓉豆豉拌在一起。

  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/xuepengren/zheng/1wjwr.html
推荐文章
最新文章