羽衣甘蓝蔬果汁@清爽
- 果汁
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夏天要来啦!虽然是好不容易吃到身上的肉肉,也还是要狠心抛弃掉!😅
用料
羽衣甘蓝 | 30克 |
黄瓜 | 50克 |
西芹 | 75克 |
新鲜百合 | 15克 |
香蕉 | 1根 |
水 | 750克 |
羽衣甘蓝蔬果汁@清爽的做法
蔬果用小美清洗干净:5分钟/37度/速度5,黄瓜去皮就好了哦;
可以加入100克香蕉或者半个苹果,各种混搭都可以;如果觉得冷,也可以直接加个37度的温度哦;小美:1分30秒/速度10;
Ok啦!看看这颜色,春天的气息啊!
小贴士
这个主要是记录一下步骤,免得四处找菜谱!呵呵
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